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換季時也有頭皮困擾嗎
一起來看看文章討論吧

Dcard #美妝 #淺談 #頭皮

我跟你說喔~~

"頭皮"跟"臉"是同一塊"皮膚"
一個毛長一個毛短
一個毛細一個毛粗
所以講頭皮前先講皮膚

🙌皮膚三層
表皮層👉真皮層👉皮下組織
(汗線) (皮脂線)
一根頭髮就貫穿三層

🗿功能
隔熱、溫度調節、感覺及產生維生素D

🗿正常而言(健康)
頭皮是呈現白色透明的
出現其他顏色就判為不正常

分隔線-----------------------------------------------------------

👉皮膚會分泌
"皮脂"跟"汗水"
形成"皮脂膜"
可以防止水分蒸發跟抑制細菌
一旦到達一定得量後就會停止分泌

🙏皮屑
就是新陳代謝讓老舊的細胞脫落(角質)
正常都有

分乾濕兩種
🙏乾
皮脂跟汗水分泌不足
或過度清潔
頭皮再來不及分密的狀況之下
一直不斷的產生角質保護頭皮
🙏 濕
皮脂跟汗水分密增加
所以頭皮之間的細菌也大量成長
此時頭皮又在一次為了保護世界
又不斷的產生屑屑

屑屑他多可是會影起紅疹或過敏的
還會塞住毛細孔長不出來

拜託大家豪豪照顧他🙌🙌🙌

🎀八大照成屑屑原因🎀

✔內分泌失調
✔季節
✔壓力
✔熬夜
✔用不當髮品
✔飲食
✔細菌感染
✔頭皮受到刺激

這是一塊皮膚簡圖

毛 毛
----------------------------------------------------------------------
汗線 毛 毛 表
汗線 毛 毛 皮
汗線 毛 毛 層
----------------------毛-------- -毛------------------------------
毛 毛 皮脂線 真
毛 毛 皮脂線 皮
毛 毛 皮脂線 層
毛 毛
毛 毛
毛 毛
毛 毛
-----------------毛---------------------毛------------------------
毛 毛 皮
毛 毛 下
毛 毛 組
毛毛毛毛毛毛毛 織

-------------------------------------------------------------------

(一點開始打完這圖5點了)豪累

解決方法

早睡早起早超生
適當發洩壓力
內分泌要看醫生
吃清淡一點

千萬不要催眠自己
例如👉呃....半夜一點睡算還好吧
👉辣椒當零嘴吃很正常阿
有病就該吃藥

藥性的產品建議找醫生推薦

頭皮大小事一切都要親眼看過才能判斷👿👿
😇所以建議發問時附上頭皮照
😇勇敢放上來阿
笑你不敢😀
我先🙌

該補染了@@

小弟鑽研頭髮
請各位勇於發問討論喔

【蒜香鱈魚】簡單煎出不鬆散的魚肉，秘訣「先煎後燜」讓你吃出鮮甜味！

「怎麼樣煎魚才不鬆散漂亮呢？」
「簡單步驟確認鱈魚有沒有熟！」
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🌈簡單哥小知識🌈
🚩鱈魚的好處：
鱈魚含有豐富的維生素A、維生素D、磷、鈉、DHA、蛋白質等營養成份，除此之外鱈魚的魚刺偏少，也很適合怕卡到魚刺的人食用喔
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（今日份量：3 人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉鱈魚 700克
👉蒜泥 30克
👉香菜 25克
👉麵粉 30克
👉水 0.9米杯水
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉米酒 2大匙
👉辣椒 5克
👉奶油 20克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①下油熱鍋，鱈魚用米酒、鹽巴、胡椒調味
②用中粉鋪底放上鱈魚後撒粉裹勻，拍一下靜置
③鱈魚兩面煎至金黃，再翻面
④鱈魚撥到一旁，下奶油、蒜泥、香菜梗、米酒
⑤開大火後加水、香菜拌勻，將醬汁淋至鱈魚上
⑥轉小火上蓋燜煮後，用筷子測試有沒有熟
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
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「德國雙人290週年小紅鍋」
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