✔️無色素
✔️天然果汁
✔️富含維生素

真正維生素C，微酸香甜，每一口都是難忘的味道！😋

🇩🇪德國原裝nimm2 Lolly
多種維生素水果棒棒糖 家庭號

容量：20入
價格：290元 含國際運費

國內運費65-80元🉑️併運
➕1、私訊或 Line：@wny7585b
🛒空運約4週到貨

🌈每包內含8⃣️種水果
(每支棒棒糖由2種水果混合)

🔹橘子+檸檬
🔹蘋果+青檸
🔹黑加侖+黑醋栗
🔹櫻桃+蔓越莓

富含真正維生素C，色彩明亮，微酸香甜，每一口都是難忘的味道！

✅主要成分：
葡萄糖漿（含小麥），葡萄糖-果糖糖漿（含小麥），濃縮果汁，加糖脫脂煉奶，維生素C，天然調味料及天然調味劑（檸檬和香橙味），維生素B2，維生素B1，維生素B6，葉酸，維生素B12等。

🇩🇪品牌介紹
Storck 於1903 年在德國的 Werther’s 成立，是一家私營家族式企業，目前由Oberwelland 家族的第四代負責經營。Storck 是世界排名前十的甜點及糖果品牌之一。

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(每支棒棒糖由2種水果混合)

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🔹蘋果+青檸
🔹黑加侖+黑醋栗
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✅主要成分：
葡萄糖漿（含小麥），葡萄糖-果糖糖漿（含小麥），濃縮果汁，加糖脫脂煉奶，維生素C，天然調味料及天然調味劑（檸檬和香橙味），維生素B2，維生素B1，維生素B6，葉酸，維生素B12等。

🇩🇪品牌介紹
Storck 於1903 年在德國的 Werther’s 成立，是一家私營家族式企業，目前由Oberwelland 家族的第四代負責經營。Storck 是世界排名前十的甜點及糖果品牌之一。

很多人問，我們家都吃什麼？

就跟大家分享一下我們今天的早午餐吧！

我們週末都睡比較晚些，所以就會直接早午餐一起！

我早午餐都怎麼準備？
五顏六色是我追求飲食的目標，然後多樣化～

兩寶會吃的比我多～
媽媽我已經習慣吃的不多，所以量剛剛好就好

#重質不重量

我基本上都會有水果莎拉（纖維和維生素）
水果我都會切成丁，而且很多樣，每種都一點點
因為我們家有個肉食主義者👧🏻
所以我的早午餐裡都會有肉（蛋白質）
澱粉類的話常常會是玉米跟地瓜互換

然後加上大人跟小孩都喜歡的cheeeeese

大概就是醬子嘍！

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之前我有拍一支iHerb回購愛用品，我放在資訊欄有興趣的可以點開。這次我嘗試買了一些新產品要跟你們分享我使用這些東西的心得~有吃得跟保養品~是說這次總價$5172，沒有花到我一毛錢，影片中會跟你們分享我用什麼方式做到這件事。

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2.草莓乾：https://prf.hn/l/7D1WPdY
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■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。

這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。

香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！

「酪梨與牛奶的比例？」
「酪梨加這個可以預防氧化？！」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」

⛱簡單哥小知識：
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸，
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等，
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔！
來源：元氣網

（今日份量：900毫升）

🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開，去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機，稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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簡單料理也可以吃得健康～這次使用 #好菇道 的#鴻喜菇與 #舞菇，
挑戰90分鐘內煮出一周五天的常備菜便當!

「好菇道」的鴻喜菇與舞菇含有豐富的纖維質，且熱量非常低，
每100g的菇菇熱量居然不超過20大卡，且膳食纖維大約3.3g，是高麗菜的三倍這麼多
此外還富含維生素B及D，以及能幫助身體免疫系統運作的β-葡聚糖，是營養滿分的食材!
一起用營養滿分的菇菇做出均衡美味的常備菜便當吧！

根據國民健康署指出
＃均衡飲食​​​​​​ 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類，每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡呦！
影片中也教大家一個簡單的方法，輕鬆就可以吃得營養又均衡!

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