《☀收納之王-百寶袋王☀》年度最大一團~🔥🔥
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怕被你們搶完，我自己已經先下好單了哈哈哈
百寶袋超難排到團購我真的是用生命去排的
(警語：大家千萬不要錯過這次🙏🙏🙏)
⬇⬇有任何問題，或是不清楚要買怎樣的尺寸，可以留言or私訊詢問小環喔⬇⬇

收納真的是一門藝術
如果沒有善用工具
就算自己的手再巧再勤勞
也很常難以維持
大家應該都有衣服抽出來山就垮掉的經歷吧!
香港百寶袋王就是來救媽咪的
媽咪界的收納必備神物
本團還有2021最新超狂的 『抽屜收納格』
這個真的超好用(必收)👍

有小孩後是不是覺得家裡真的有夠亂
每次都想要好好收納一下
但是馬上就又亂七八糟
尤其我們家玩具真的是無敵多
很多玩具又有細小的零件散亂一地
整理起來都好厭世想要全部拿去丟掉哈哈(哀怨主婦)

一開始接觸百寶袋這種透明收納
心裡其實有覺得這個有很好用嗎?
為什麼母嬰群的媽咪每個都狂推不已?
不就是一個普通的袋子到處都買得到啊?

結果一試成主顧這個就是在說我~
好用到爆炸阿各位
材質超厚實(特厚0.3mm透明環保PVC物料製造)
根本不是你在路邊隨便買的那種
提把也超級堅固硬挺，不會隨便就斷掉裂開
(我提壞好幾個路邊攤袋子QQ)

🎈香港百寶袋王優點數不清🎈：
✅防水性高。
✅透明高清收納，要找東西一目了然。
✅材質厚實耐用耐操。
✅顏色眾多、款式眾多、大小眾多，無論你要裝什麼都找得到適合的。
✅環保PVC製造，防塵防污，袋面容易清潔。
✅可以層層疊放，向上延伸空間。
用過之後你會發現 #此生再也離不開百寶袋了~~~(就是那麼誇張)

💟小環私心狂推媽咪們必敗7個組合💟
👍2021新款抽屜收納格(推薦大三件，上次缺貨)
👍易攜式透明收納系列
👍高清旅人包
👍闊口式收納袋
👍手提慳位萬用袋(兒童睡袋專用提袋):小孩上學or出遊必備
👍輕巧式混款玩具袋(四個尺寸各1)
👍慳位直立式玩具收納系列

●2021分隔小物收納格系列
大三件:收納小孩衣服.褲子
小三件:收納內衣.內褲.小物件
小小三件:收納小孩衣服.褲子，大人襪子

●易攜式透明收納系列:有提把
混款(分大中小):收納家裡的玩具，如球、積木(小款是餅皮上學提袋)。
小款玩具袋(三組同SIZE):玩具、泳具、餐具、零食等攜帶外出。適合給小孩自己拿。

●Hello 童袋系列 (新產品)
後背包:小孩上學背包。
手挽袋:適合外出放玩水玩具、帶小孩外出媽媽包(掛推車)。

●Hello Slimily 兒童撞色功課袋 (新產品)
A4大小，適合帶去補習班or同學家做功課。

●Hello Boxy 今天午餐自己袋(新產品)
適合提袋外出，裝用餐所需要的所有餐具。

●高清儲物袋-手提慳位萬用袋(兒童睡袋專用提袋)
小款:適合單裝棉被.防踢被.毛巾等外宿使用。
大款:適合裝睡袋or棉被+床墊。(餅皮上托嬰裝睡袋就是這款)

●輕巧式混款玩具袋(四個尺寸各1)
可以收納小玩具像是拼圖、磁鐵等。
也當化妝包、放寶寶的牙刷清潔組、盥洗用品、保養品、藥袋等

●闊口式透明收納袋系列
加大款:收換季衣服、換季棉被等。
小款3件組:放大型玩具、換季物品、口罩等等。

●慳位直立式玩具收納系列
很適合收寶寶的玩具、積木、黏土、車車、畫筆，任何零散的玩具都非常適合阿。

●雙袋口透明收納袋系列
收納換季用不到的包包、衣服、帽子、圍巾。

●多用途活動袋
闊身款:裝旅行的資料、重要文件、小玩具等。
窄長款:裝護照、現金(出國時)，小磁鐵、字母磁鐵、充電線、姓名貼等。

●A4高清文件書袋&F4高清文件書
很適合拿來收藏A4的文件，公司重要資料、合約書、家裡的帳單、A4大小拼圖等

●信件通告掛袋
沒繳費的帳單、疫苗施打卡、優惠券、口罩。

●透明鋼架儲物箱
護膚品、手袋背包、小電器、電子產品、電線、玩具、毛公仔、烘焙用具、衣服、床品、餐具等等

●高清旅人包(必買)
共有四款袋子，是旅行箱的好朋友，裝袋後比較不會凌亂散開，這款也有提袋想拿甚麼提著就走。(分類換洗衣服、尿布、口水巾、帽子、小物、襪子)

●Air Bye Bye 日本製手捲式真空壓縮袋
衣服棉被都可以壓縮，出遊如果想要省行李空間必收這款。

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就是這樣～(^_−)−☆
而結構治療科的婦產分部，在老師的帶領下，我會跟眾蠢蛋們一步一腳印的發展起來的！
#純手工

網站

女兒要幫我做一個林氏結構治療的網站，以後我所寫過的文章可以在裡面查閱，有關演講、活動也會裡面公告，需要治療也提供醫療院所建議。

她要我寫整個林氏結構治療的簡介，於是我寫了個又臭又長的文。老朋友可以不用看了，最近有很多新朋友，如果想了解我整個想法，可以繼續看看。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
林氏結構治療簡介

一：概述
現代醫學，對於所有的疾病或症狀，認為都應該有一個清楚的病因，像骨折了、韌帶斷掉、被細菌病毒感染、甲狀腺功能低下、血糖過高、尿素氮過高之類的。

有了清楚的病因，在治療上才有明確的所依，這種要求清楚的病因，在影像上、或實驗室的生化檢查上，有清楚的異常，不會有因人而異的判讀結果，這一切都是遵循著科學規範而來的。

但是現在醫學對於人體的理解其實是有限的，所以很多的疾病，並沒有辦法得到真正的治療，更有些介於疾病與非疾病之間的生理功能障礙，基本上是束手無策的。

因為要求精準的診斷及精準的治療，所以對沒有明確證據的問題，都不承認其醫療上及實質上的價值。因而在現在醫學系統以外的醫療旁支，像自然療法中的順勢療法，芳香療法，能量療法，結構療法，甚至是傳統的中醫，都沒有給予應有的尊重及平等的對話空間。

但是在中國傳統的觀念裡面，疾病的發生是因為身體存在著一些失衡、失調，然後才出現所謂疾病的症狀。不只內分泌、代謝之類的，包括外來的感染，都是因為自己身體的機能出了問題才會被感染的。

所以中國非常重視所謂的養生、練功之類的學問，認為我們應該在疾病發生之前，把身體訓練調養好，疾病就不會發生，甚至疾病也應該用這樣的方式來去除。用整體生理機能的提升來消除疾病，而不是看見什麼問題去處理那個問題。

像有名的太極拳大師鄭曼青先生，自述年輕時曾經得過肺癆，後來練太極拳練好了。為什麼練太極拳或中國傳統的一些養生功法，可以治療疾病呢？我想關鍵就在於練功改變的身體的結構，不只是宏觀結構，還有微觀結構。

二：疾病與結構

1，宏觀結構與疾病
宏觀結構的問題，主要指的是筋骨結構的錯亂。

筋骨結構錯亂，最主要困擾人的問題是疼痛。因為活動中，局部筋膜系統的張力增加了，有關疼痛的本體接受器受到誘發，疼痛就產生了，這種疼痛常常跟發炎沒有什麼關係。

結構錯亂第二個困擾人的，常常是體態的變形以及肥胖。因為筋膜系統的變形轉折，中間出現空隙，身體就會用脂肪組織去填補，以維持系統的張力。

我們身體的內臟，都透過筋膜系統掛在骨架上，當筋骨結構錯亂，會影響附著在內臟上的筋膜系統的張力，使得內臟發生扭曲，影響它的功能。像心臟的冠狀動脈血流量，瓣膜的脫垂，心軸的偏轉，都跟胸廓的結構有關。

像胃酸逆流，就與橫膈膜的張力有關，婦女的痛經，非感染引起的頻尿漏尿，脹氣，便秘都與骨盤結構有關，甚至局部的皮膚濕疹，都是由局部的筋骨結構張力改變而牽扯皮膚來的。

像失眠、頭痛，眩暈以及很容易發生暈車的狀況，大多與頸椎排列走向以及脖子的肌肉張力有關。

2，微觀結構與疾病
宏觀結構改變以後，微觀結構張力也會跟著改變，細胞間的排列、細胞間的流動、神經末梢的興奮度通通都會跟著改變，這些改變如果牽涉到內分泌腺體，有時會使它增生，有時會使得它分泌不足。

增生最常見的是甲狀腺，甲狀腺有良性結節的，都可以摸到脖子前方的筋膜系統張力很大，乳房纖維囊腫也是這樣來的。

影響內分泌腺分泌荷爾蒙的，最典型的例子，是懷孕時，如果壓迫到胰臟，就會有妊娠糖尿病，壓迫到腎臟，就會高血壓。

如果牽扯到呼吸道，影響到呼吸道最內層的黏膜的張力，被改變的黏膜上的接受器，敏感度會改變，變得很容易興奮，過敏性鼻炎、氣喘就是這樣來的。

因骨盆歪斜而影響包裹子宮的筋膜系統張力，子宮的不同層次受到牽扯，會產生子宮肌瘤或肌腺瘤。如果是子宮外的筋膜系統皺摺，子宮內膜有生長的空間，就產生子宮內膜異位。

更嚴重的是，因為全身筋膜系統張力增加，微循環降低，使身體的自我調控系統認為身體處在危險狀態，免疫系統因而啟動，當過度亢進的時候，一些自體免疫的疾病就發生了，像紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎，甚至一些乾癬都有這些因素存在。

3，結構產生變化的原因
結構結構發生變化的原因，主要的是外傷或手術的後遺症。受傷或手術以後，受損的組織會纖維化，這些纖維組織在整個筋膜系統裡面，會阻礙不同層次筋膜的相對滑移，這會造成系統張力的改變。

第二個因素是身體的不當使用。當身體的兩側肌肉沒有對稱收縮的時候，身體的結構就會產生歪斜、旋轉。這種變化主要是由於肌肉處在無法放鬆還原的狀態，把筋膜系統牽引失衡造成的。

第三個因素是生產造成的傷害，現在生產時，醫生或護士經常從產婦的上腹往下擠壓胎兒，使胎兒能夠快點生出來，減少陣痛對產婦的折磨，但是這種擠壓，常常造成胎兒的骨盆變形或脊柱張力改變，這對小孩的生長有極大的影響。

第四個因素是精神壓力。當人處在壓力情境下，肩膀會不自覺地上提，背部繃緊，如果是坐著的時候腳會不自覺地內收曲屈，長久下來，身體的軸線，會因為這一些肌肉的長期收縮而變形。此外，人處在長期壓力下，胃腸道的蠕動會異常，消化道內因為腸子的蠕動異常，會累積氣體，造成脹氣，這會增加腹腔內的體積，造成身體前後軸的改變。

三：結構還原的方式

1，系統的還原。
立體結構網絡是一個綿密、完整、環環相扣、無處不到的網，這個網有緩衝空間，卻沒有什麼可伸縮的彈性，身體的所有組織都包裹在這個網裡面，牽一髮動全身，任何一個環節張力的改變，都會影響到全身。所以結構的還原，是整個系統一起還原，而不是將個別的單位一個一個重新排好。

整個立體結構網絡，就像一個網，治療是牽引著網，使裡面的內容物重新還原歸位，裡面個別內容物的挪動，想調整一條肌肉的張力，調整一個關節的位置，都會打亂整個系統原本內在的平衡，各個單位的對位，對於整個系統來說都未必是對的。

2，三個軸線。
身體的變化要還原，要依著身體產生變化的系統去還原，身體發生改變是依著三個軸線而發生變化的，橫軸，縱軸，前後軸。

橫軸主要是調整，慣用手跟非慣用手之間肌肉張力的不均等，這種不均等，會造成肩胛骨的歪斜，肋骨的扭曲，胸椎頸椎的旋轉。

縱軸主要是調整兩隻腳上來到骨盆到下段肋骨之間的連貫。很少人兩隻腳是對稱的，足弓是完整沒有變形的，這種情況由下而上的中線就會產生順時鐘或逆時鐘的旋轉，骨盤及下段肋骨也會跟著旋轉，身體就處在扭曲的狀態。

前後軸主要是指軀幹前後的張力對稱性。會造成這個軸線變化的原因，主要是尾椎出生或年幼時的傷害，以及因為情緒、飲食而來的腹部張力增加，腹腔體積擴大造成結構改變。

3，導引式的還原。
所有的錯位，都只是該組織在軸線上的一種旋轉。所以只要知道肌肉或骨頭旋轉回去的方向及角度，一個系統是可以一起回去的。

但是系統的張力，相鄰的組織之間雖然連貫的，但是不同層次及不同遠近的筋膜張力還是有漸層似的變化，所以在相同的張力層下才有辦法一次調開。

因此調整必須分成皮、筋、骨來調。皮連線是藉皮膚的滑移解開肌肉系統的張力。筋連線主要是讓跨過關節的兩組肌肉系統張力協調一致。骨連線主要是讓最深層的肌腱韌帶還原回原有的張力。皮連線解完才能解筋連線，筋連線解完才能解骨連線。

4，終端筋膜與跨關節的連結。
一般傷科或者是結構治療手法，常常治療沒有辦法徹底改善或有很長期的療效，主要在兩件事情沒有完成。

第一件是終端筋膜沒有解開，立體結構網絡的最終端是鎖在10個手指10個腳趾上，整個系統旋轉，終端筋膜也是旋轉著的，如果沒有把終端筋膜解開，系統是無法還原的。

第二件是跨關節的連結沒有真正的完成，跨過一個關節通常有伸肌、屈肌各有兩組肌肉，而這兩組肌肉收縮旋轉的方向不會是一樣的，因此肌腱跟骨頭附著的地方，為了防止結構真正滑移、撕裂、變形，所以通常會有一些纖維組織的增生來固定結構，而這些增生的纖維組織反而變成結構還原的障礙。

這些跨關節連結中的增生，必須要把皮連線筋連線徹底解開，必須關節上骨頭的屈伸開合沒有阻力，才能夠真正的解開還原。一般直接調整骨頭的，骨頭沒有辦法定位，主要就是因為這因素。

5，手法、針法與運動訓練。
還原結構，可以用手法，讓皮、筋、骨連依次第還原。這種還原是在病人完全不出力，肌肉完全不收縮的情況下操作。

也可以在操作中，讓病人在系統連貫完整的情況下，主動收縮，這種方式可以分開不同層次間肌肉的黏連，也可以讓跨關節的肌肉比較精準的對位。

明白皮筋骨還原的次第，你可以用針刺讓身體不同層次的組織感受張力，進行調整。只要把還原的旋轉解開，讓張力連貫，針法跟手法的還原其實是一樣的。

如果醫者知道病人身體結構上，三個軸線錯亂的因果，就可以設計一些運動，讓病人在對的立足點上，使結構因使用而重新排列、重組。

林兩傳2019.04.11桃園