我拿到AZ認證年輕人徽章了！
來更新一下我上週超好笑的疫苗紀錄😂

因為我計算一下我的生活作息，沒睡到12點睡不飽，直接跳過早上施打的場次，絕對會把自己搞超累，加上抓12小時候發燒的時間，早上八點打就會是晚上八點發燒，太崩潰了！
所以我選11～12點的場次，就算發燒也是半夜，睡睡還行吧！？

11點左右嚕西來接我，施打站離我家開車三分鐘，所以一下就到了，她放我下車先排隊她去停車（以為要排很久等很久），沒想到青埔活動中心的施打站超級棒！動線很完善～完全不用等不用排隊，我一到量體溫、填寫基本資料卡，核對資料之後馬上就可以打了！（也太快！！）

這時候！有個人突然在我後面貼很近，志工問她是誰？陪同嗎？她說：陪同 我一回頭還想說：誰啊我不認識啊！

真的快笑死！！！！因為帶口罩，剛剛嚕西來接我的時候一上車開沒幾分鐘就要下車（中間他爸爸剛好打電話來，導致我根本沒跟嚕西講到話對到眼，我根本沒看清楚嚕西穿啥衣服今天長怎樣）

近看才發現！是嚕西啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
真的是有夠幽默！搞得我緊張的心都飛了，太好笑了！

緊接著就是問診，但醫生也就問你：有不舒服嗎？ 沒有就去打了....

一坐下護理師問我要哪一隻手，想一下左手比較好，不然不能用滑鼠工作（真的要避開慣用手！）正要問：會痛嗎？ 護理師超可愛的說：那你（已經打了）不要看」！ 我就在一陣矇中😅，結束了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

走出去坐到嚕西旁邊她還一臉驚恐：你打完了😲😲
等15分鐘沒事，回家有一點點小暈但都還好～

沒想到一路快樂到晚上12點，真的有一點點燒燒的，我就去吃一顆止痛藥，等到大概兩點多我就開始整晚都燒燒退退，抱著stasher冰袋睡.....

一直到第二天、第三天早上都是燒燒退退在床上根本一灘爛泥，中間就是一直喝各種維他命c水、寶礦力兌水一比一一大罐放床邊，但還好沒有激烈頭痛、肌肉酸痛也沒有被卡車碾那麼慘，可能是AZ認證中年人吧哈哈！

但一直到現在打完第四天，頭還是偶爾會抽痛跟眼睛痛、暈暈的，時好時壞，施打處則開始紅腫發炎了～（不影響生活）

整體來說我覺得比起等不到疫苗、新聞各種疫苗優缺點比較互相傷害帶風向的焦慮，這幾天的不舒服都很快就過去了！有疫苗能打我就很開心了！畢竟我當時真的不知道怎選，全勾交給踢公北～提高覆蓋率才是最能安心的呀！

💡施打事前準備
✔️額溫槍！（這次發現好好用！量很快！不然一天要看10幾次沒時間等）
✔️退燒止痛藥（藥局跟醫師說要打疫苗他就會給你了，不用多～不要囤貨！不然大家都買不到！一排正常不可能吃完的啦）
✔️維他命c發泡錠或是新鮮檸檬做檸檬汁
✔️電解水、舒跑/寶礦力加水1:1一天喝3000cc以上（之前有團購買sodastream的可以把它的罐子拿來用！一罐大概裝滿900cc很好用！也很好算飲水量！）
✔️發燒冰敷可使用的冰敷袋！（我真的好推stasher矽膠密封袋，之前有團購的團友可以先裝水冰冷凍預備）
✔️滴雞精 （這幾天早上沒胃口我都喝一包！至少有精神養身體）

預購11/30收單

德國DM發泡錠20片/支
一支$89
兩支以上一支$80

(白/橘/紫/藍/紅/綠/粉)
下單方式: 白+1;橘+1;紫+1;藍+1;紅+1;綠+1;粉+1....

🐳被時尚雜誌列為年度不可不知的「時尚飲品」
💦錠片溶解後口感與汽水極為相似
🐳可以取代汽水的口感確又能喝出健康
💦不含乳糖和麵筋成分，喝起來感覺甜甜的，容易入口。
🐬【大S愛喝的德國發泡錠】🐬
自從多年前，大S在她的美容書中提到，她每天早上都會喝來自德國的發泡錠之後，就一直紅到現在，Rossmann 和 D.M. 發泡錠是德國數一數二的品牌，加上德國對於食品的高度管控，所以是最令人安心的營養補充品。💧💧💧
🔆【一條20片．各種配方和口味可以選擇】

🧡《橘蓋》紅橙口味-維他命C
補充日常人體對維生素C的需求，提高免疫力，促進膠原蛋白合成，美白肌膚。

❤《紅蓋》黑醋栗口味-鐵+維他命C
補充每天體內所需的鐵，每日服用極佳，保持活力，適合女性、孕婦。

💜《紫蓋》熱帶水果口味-綜合維他命
富含多種維生素，補充人體缺乏的各種維生素A、B、C、D、E。

💙《藍蓋》柳橙+百香口味-綜合維他命+礦物質
富含多種維生素、礦物質，提高身體機能和新陳代謝，並迅速恢復體力，強身健體的必備品。

🗨《白蓋》柳橙口味-鈣
解決鈣難以被吸收的問題，增強體質，提高骨骼密度，適合兒童、孕婦、中老年人。

💚《綠蓋》檸檬口味-鎂
對皮膚有良好的維護作用，養生必需品，適合愛美的女性。

💟《粉蓋》覆盆子草莓口味-維他命B12
促進正常的能量代謝和身體機能，有助於減輕疲勞，改善焦慮易怒。特別適合蛋奶攝取極少的素食者，容易出現維生素B12缺乏的症狀(貧血與神經方面問題等)。

🔺【注意事項】🔺
🚫糖尿病患者，高血壓患者和腎臟有問題的朋友，不建議攝取太多量。
🚫所有商品都只是補充每日身體所需的基本維他命，請勿當正餐使用。
🚫每日建議攝取量一錠，多食無益，
🚫水不能以茶或飲料代替泡飲，避免產生化學反應或有害物質。
🚫發泡錠溶解反應時間，切勿蓋上瓶蓋，否則產生的氣體會使瓶內增壓，可能造成危險。
🚫可使用溫水但請勿使用熱水泡，維生素C是一種水溶性維生素，用高溫熱水沖泡，會使維生素C遭到破壞。
🚫請勿直接放入口中，避免與口中的水反應產生二氧化碳，可能引起不適，也會因水量不足口感不佳。
🍹【飲用方式】🍹
每日一片，將發泡錠放入200~300ml的涼水或溫水中，待其溶解後即可飲用，可視個人喜好口味溶解於較少或較多的水中，簡單方便，隨時補充營養。 盡量現泡現喝，放置過久，溶解於水中的營養容易因氧化而流失。

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使用方法：
🔸成人每天1顆，投入溫水中待溶解後服用溶解液。

※特別注意※ 乳酸菌和蔓越莓不可以同時一起食用，因為蔓越莓會抑制乳酸菌的活性，需要至少間隔1小時食用，仿間有些乳酸菌搭配蔓越莓的複方保健食品，是適得其反的錯誤配方。

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