日日坐喺士多就真係會曬黑，
因為冇遮無掩，簡直可以乾煎嚟形容🥲
如果防曬太笠用落又好辛苦。
呢排我轉用緊美國有機礦物彩妝品牌
Jane Iredale嘅天然無添加防曬粉，

防曬粉成分天然，無防腐劑、香料，
色素等化學添加成分。
同時粉狀又礦物彩妝不容易滋生細菌，
亦無過敏源或者任何油分，
所以唔會堵塞毛孔😌
反而可以隔絕刺激物質或濕氣，
溫和高效30度防曬亦更適合敏感肌膚。

另一方面，唔夠瞓個樣真係好殘，
我又用緊CHRISTIAN BRETON，
可專注解決局部脆弱肌膚問題👀
玫瑰舒活眼部啫喱蘊含具有減壓作用，
清爽脫油嘅啫喱質地，
能夠迅速滲入肌膚，有效淡化黑眼圈；

一星期我會再敷一次去浮腫明眸眼膜，
蘊含綠茶、蘆薈、洋甘菊等，
可即時滋潤眼周肌膚，
同時淡化色素，改善黑眼圈及浮腫😌
重現明亮活力雙眸。

仲有CHRISTIAN BRETON V面緊緻面膜，
日日坐喺士多見人，太殘會嚇窒人，
Mask蘊含蘭花、黃瓜、蘆薈等，
能為肌膚注入膠原蛋白，
提升彈性、密度同緊緻度⏫
輕鬆消除面部浮腫，重塑立體V面輪廓，
除低口罩成個樣都唔會太殘嚇親人😉
價錢唔貴，三件產品三管齊下，
唔夠休息同户外都唔洗擔心會好殘啦！

網店：www.artpiecehk.com
Art Piece Christian Breton
jane iredale HK STP mineral 純美篇
#ArtPieceHK #ArtPieceCWB #ArtPieceTST #EveryoneIsAnArtist #janeiredale #janeiredalehk #christianbreton #christianbretonhk #msjovi

【#脾濕困 #成因與症狀】

大家有聽過 「胃強脾弱」嗎😂？即是形容胃口不錯🍛，但脾臟難以消化🤢，令營養無法吸收到身體🙈🙈！久而久之，身體很容易出現👉🏻 #多痰﹑👉🏻#口氣大 等等症狀😣，也因為新陳代謝變慢，很多人都變胖🐖﹑有「大肚腩」🤲🏻。

改善脾胃😁，切記以飲食著手🍽️🤗。例如 #淮山 ﹑#薏仁 均可幫助袪濕困⭕。而很多「黃色食材」💛更有 #消化補脾﹑#穩定血糖 等等作用💪🏻。如果想減肥的話⤵️，可以先「對付」🤜🏻🤛🏻 #脾虛濕困，再配以合運動🏃🏻‍♀️，效果更好👌🏻！

相信有不少粉絲是「無飯一族」😂或工作十分忙碌🙊，其實市面上亦有不少穀物粉可供選擇👍🏻，提供你日常營養所需😊︰

#解肝鬱 #降肝火 #助排毒
🍵養肝綠茶穀物粉︰https://bit.ly/36vU7n0

#益氣強肺 #增強呼吸道健康
🫁養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI

#平心寧神 #增進血液循環 #降血壓血脂
❤️養心紅麴穀物粉︰https://bit.ly/3xEdGpd

#加強胃機能 #促進消化及吸收 #月經調和
🎃養脾南瓜穀物粉︰https://bit.ly/3yYu2Jd

#補腎壯腰 #補骨補耳 #回復烏髮
💦養腎黑豆穀物粉︰https://bit.ly/3kgeEnB

💢 有一個新聞倒是有趣‼️

📣 最近中元普渡，參選國民黨主席的滯台路人甲中國人張亞中，昨天率約20人到國民黨中央黨部前普渡；據說，在國民黨部前普渡敬悼國殤與疫情災難往生者，張亞中等人將準備好的「中華民國國旗」、「國民黨黨旗」插在「綠茶」裡。張亞中說，民進黨草菅人命，如果有機會，「國民黨承諾一定追殺、追打蔡政權」！！

📢 這枚路人甲張亞中在普渡用這兩隻「車輪旗」插進去「綠茶」中，以象徵對本土綠色政權的追殺。張亞中此一普渡儀式，讓我想起1980年代初美國人類學教授艾蜜莉．阿蘭(Emily M. Ahren )有一篇人類學論文＂The Thai Ti Kong Festival＂（殺豬公慶典），提到台灣民間的「殺豬公」文化，被中國國民黨禁止之後，便改頭換面佯裝成「農會養豬比賽」，重新粉墨登場，並在參賽的豬公上頭插國旗，以隱喻的方式表達對所謂「中國國民黨政權」的嘲諷。此種嘲諷，其實更多是「弱者的武器」(weapons of the weak)，抑或「隱藏的抵抗」(hidden resistance)的表現🤕

🙅🏻‍♂️ 但是張亞中這種「車輪旗插綠茶」，其實釋放的是更親近於中國入侵襲台之刻，將會配合中共「陣前起義」的「內賊」儀式的狼煙訊號‼️😮‍💨😮‍💨😮‍💨

📌 關於國民黨「禁屠」的故事，以前曾經寫過一篇文章，有趣可以去參考(連結放在留言)。不過，以前民間都用「咬柑子的豬」來形容這群中國逃難來台的中國國民黨外來統治權貴，為何會用「咬柑子的豬」的詞來形容牠們呢？我真的不知道哩。而且，有些賽神豬不是咬「柑仔」，是咬「鳳梨」，有差別嗎？希望對此有研究的大德，可以幫解迷津長知識喔🙏

😎 總之，張亞中普渡用「車輪旗」插「綠茶」的象徵，到底該用什麼學門去研究呢？「巨嬰心理學」嗎⁉️ 哈哈😂😂😂

#國民黨不倒台灣不會好
#殺豬公

💬公審！過年返鄉驚見50吋電視連播諾曼精華
💬你這個綠茶B！
💬知道這個詞就是老！
💬當年競舞團強到在網咖被圍觀
#諾曼 #姊妹幹話日常 #有沒有機會發展podcast

喜歡影片拜託訂閱我喔👉👉 https://reurl.cc/NjeVae

=====================================

諾曼Live實況台👉 www.twitch.tv/normanismee
IG生活👉 www.instagram.com/normanismee
諾曼Facebook👉 goo.gl/T6WeR2

=====================================

►►Youtube頻道清單
① 諾曼唱歌精華♥ https://reurl.cc/Nl8Xp
② 遊戲實況精華♥ https://reurl.cc/8XAyX

【#我最喜愛寵物品牌大奬 2020 – 貓廁用品組得主】

本地品牌Petsgoal（博士高寵愛部落）的寵物廁所用品一向甚多捧場客，當中的粟米豆腐貓砂就特別受到廣大貓主的愛戴，因此獲選為今屆「貓廁用品組」的獎項得主，絕不令人意外。

這個品牌的貓砂其中一個特點，就是包裝份量大，分別有7公斤及18公斤裝，性價比高。其他優點還包括無塵、吸水力強，同時具有除臭功能，共有松木、牛奶、綠茶、蘆薈四款香氣選擇，加上主人可直接將貓砂沖入馬桶，清潔更方便，環境時刻保持乾淨。

Petsgoal是東林寵物用品有限公司的旗下品牌，亦是東林物流(控股)有限公司的分支。寵物用品與物流看似風馬牛不相及，兩者如何走在一起？集團負責人Eric Lam林先生分享，物流公司於1996年成立，大約2003年時，朋友問他可有興趣接手內地一間陷入經營困難的狗咬膠工廠。他因不熟悉行業，最初只持觀望態度，但實地視測後，發現廠房甚具規模，有不少來自世界各地的訂單，於是決定投資。

當時工廠只做代工生產，林先生認為工廠發展可不止於此，於是2005年成立東林寵物用品有限公司，同步創立自家品牌Petsgoal，在香港市場推出各樣寵物用品。他又說，寵物生意結合自家物流背景，各自發揮所長。例如貓砂份量重，寵物店不會隨便入貨，他就創下滿100元包送貨到寵物店的做法。「我們當時是全港首創。」林先生形容品牌如同「親生仔」，很高興品牌獲得消費者肯定。

= = = = = = = = = =
【毛城城IG: https://instagram.com/mocityhk】
【YouTube Channel: 毛城城MoCity】
【官網: www.mocity.com.hk】
= = = = = = = = = =
一站式 #寵物 資訊平台
✨想分享溫馨動人毛孩故事，或者得意相片影片？
歡迎FB Inbox #毛城城 或者 IG DM❣

00:00 開始
00:09 跟UNY的關係
00:16 尖沙咀谷辰走的路線
00:37 金句一
00:50 看這條影片的著數
00:55 金句二
01:05 來這裏的原因
01:20 谷辰第一個賣點
01:25 THE SALFEE BAR
01:47 谷辰設施
01:58 谷辰吃喝價位
02:08 點解叫SALFEE
02:28 谷辰第二個賣點
02:40 米角（Kome Korner）
03:07 米角和THE SALFEE BAR營業時間
03:17 谷辰室內設計風格
04:13 金句三
04:17 谷辰第三個賣點
04:49 店內售賣什麼
05:11 跟HKTV mall比較價錢
05:43 日用品特別推介
05:55 「毛囊角化症」
06:15 食品推介
06:28 健康食品推介
06:54 用途廣泛
07:03 椰子油如何減肥
07:23 什麼叫｢抗性澱粉｣
07:55 日本手工啤酒推介
08:19 甜品推介
08:45 地址和交通
09:15 是咁的環節


#尖沙咀谷辰 #尖沙咀 #谷辰 #GuuSan #TST #日式百貨超市 #日式百貨 #日式超市 #驚安之殿堂 #HZentre #谷辰guusan

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

今日會為大家介紹一間位於尖沙咀中間道新的日式超市

它是恒基兆業旗下繼UNY之後，

成立一個新品牌日式精品生活雜貨店「谷辰GUU SAN」

非Jur 神，人家走高級路線，比尖沙咀AEON SUPERMARKET

和驚安更高檔，雖然我覺得它的價錢比前兩間超市貴

但我相信他們都一定有一班支持者

日式超市在香港越開越多，多多都有?同的捧場客

所以你們最好看到尾影片，

幫我用whatsapp Facebook分享給朋友

最緊要有得揀 ，格價不會眼坦坦

我知你們好鍾意聽”是咁的”環節, 那麼一定要看到最尾

今日我不會講十大必買，因為真的非我平日去開的超市

不過你們都應該看看這條片，

因為你若不看過價錢，你又何知將來買會平幾多呢

正如有人話愛過方知酒濃，睇我介紹不會捉蟲

雖然這裏非我平日去開的超市，

不過如果有朋友約我去尖沙咀我都會約這裏

因為個環境真好舒服，有凳坐

即使你不買飲食，坐久都沒人趕你走，

而且平過坐附近酒店coffee shop

事不宜遲，快看這裏有什麼買，Are u ready?

「谷辰」是全新一站式日式精品生活雜貨店，

劃分為3大區域，我覺得最吸睛就是THE SALFEE BAR

結合 salad bar 和 coffee shop 概念，

提供自家烘焙咖啡及每日九款富創意配搭的營養沙律，

有南美西瓜生菜沙律、椰香咖喱甘筍蝦仁沙律、

松露香草醬車輪粉沙律等，用料新鮮，

買完食物之後，可以坐在門口附近吧檯

設有充電位，坐著嘆下咖啡看書、玩電腦, 好文青

價錢跟starbucks差不多 ，由於這邊酒店較多

而且尖沙咀的茶餐廳亦買少見少，執得就執

所以是個好Chill的休閒地方

「Salfee」一字是由Salad與Coffee而來的

他們想營造一種有品味High-end 的感覺

同時亦是取材於Selfie這個字的諧音

作為店舖一個icon，instagrammable或IG-able

透過social media，令到顧客或店舖能夠做到

To see and To Be Seen

店舖第二個賣點就是米角（Kome Korner）

米角飯糰全由專業師傅親手捏製，嚴選健康營養食材，

以日本食材現場新鮮製作多款不同的健康手工飯糰便當，

100%採用日本米，提供日本最優質的珍珠米之一的

傳統秋田小町米、五穀米、黑米等不同有營選擇,

食落飯香十足，包裝簡潔精美，超有和式風味

亦有自家濃湯、野菜料理、宇治綠茶、京都茶葉產品等

米角和THE SALFEE BAR朝早八點半開始serve早餐

如果在附近上班的朋友就可以有多個選擇喇

店裏面除了設有吧檯之外，還有小corner旁邊

亦有些座位給你等人 ，旁邊有一幅和風小瀑布 ，

整間店舖的設計滲入絲絲的禪意，

建築素材用好多木質、竹的顏色物料等等天然素材

運用簡約線條、自然的氣氛, 營造一種簡約風格，

燈光配合色調單純、有協調性，揉合溫暖的自然光線

貨架不會密質質，營造廣闊的空間感,

背景音樂選擇柔和的演繹，這裹絕不會聽到洗腦歌

客人在店舖裏面的購物體驗，整體能重拾內心寧靜

畢竟禪最大目的, 就要做到內心自在， 清靜安穩的感覺

所謂“佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭，

人人有個靈山塔，好向靈山塔下修。

明就明，唔明就楊明!!!

這間店第三個部分就是沢屋 SAWAYA

主張出售零包裝或少包裝的營養食材、

還有日式精選雜貨、綠色健康果仁、

五穀雜糧、日式調味料等等，

客人更可以隨心選購所需要的分量，減少使用包裝，

提倡 Go Green，Stay Healthy的生活態度

他們亦有售三種頂級特色日本米，有禮盒包裝

中秋節送禮不一定買生果或月餅那麼行貨

這裏有一般日本生活百貨超市的新鮮蔬果、

健康零食、急凍和包裝食品、嬰兒用品、生活雜貨、

個人日用品，有些在其他日式百貨超市都有,

那我就不會重複講了，除非我覺得

它賣得比別店平又或外面找不到我就會介紹啦

像這個日本急凍室津全殼蠔, 乜乜tv mall賣緊105hkd

這裏賣83hkd, 每盒8隻。有兩種食法

1.將蠔(連盒)放入微波爐叮6分鐘即可食用！

2.將蠔解凍後！可以 蒸,燒烤, 火鍋....等！

室津蠔被日本人形容為海底的牛奶。厚大肥美，

蠔味十足。微微的海水味加上蠔身的鮮甜味道，

值得一試，日用品好多都在其他日式百貨有得賣

除了這個我覺得幾特別，出面好少見到

重曹手臂石鹼，可以去角質層，尤其是手臂有瘡瘡的人

手臂上的小紅點其實好大機會不是暗瘡，

反而是一種叫「毛囊角化症」的遺傳皮膚問題，

會令毛囊周圍細胞角質過度堆積, 亦可能代表營養不均，

身體缺乏鋅和維他命A，要多吃魚類、南瓜、蘋果等食物

這個井上烤小魚高湯即食粥, 特別鮮甜嘅

如果大家沒什胃口，又不想咁齋食白粥，

就可試試這個，22.9不算太貴, 大部分人都負擔得起

這個來自泰國的加康栢椰子

有機冷壓特級初榨椰子油710毫升

它以先進離心冷壓技術製作,

100%保留天然冷壓椰子油之營養

無精煉; 只帶有輕淡椰子味，

GMP是藥品生產之嚴格標準,

保證品質及質量優勝, 用途廣泛

在食用方面可以用作煮食油或 直接食用,

或混合飲品, 沙律, 米飯, 燕麥片或炒粉麵

椰子油可減肥， 一碗飯相當於約240卡路里，

根據美國《時代》雜誌Time Magazine報導，

煮飯的時候，把一茶匙的椰子油加入沸水中，

把米煮40分鐘，然後放進雪櫃12個小時，

進食時，再拿出來加熱，

這個煮法會令飯多了10倍的｢抗性澱粉｣。

原理是當飯剛煮熟的時候，當中的葡萄糖結構比較鬆散，

但是椰子油可以令飯的結構更加堅固，

加上當飯放涼之後，葡萄糖分子會重新排列，

再變成｢抗性澱粉｣，相對就減少了60%的卡路里。

其他用法可以潤膚, 按摩油, 驅蚊油,

防曬油,同埋當護髮素用，

這裏有個craft beer越前福井浪漫麥酒，

happy hour可以來買完之後在吧檯飲，好Chill㗎

泡沬細緻，碳酸口感幼滑，百份百以大麥釀造，

發酵後無進行過濾工序入樽，

保留釀造時帶出的獨有風味，

微微的苦澀餘韻更添層次感。味道豐富，酒質醇厚

這裏有幾款甜品都是好吃的，

像這個北海道抹茶紅豆班戟蛋糕

一盒有四件 ，甘香的班戟外層，

包著由北海道的牛奶，加上抹茶忌廉和紅豆，

班戟與忌廉層層重疊，滋味無窮。

北海道大地の歡泡芙，抹茶味,

純正北海道牛奶的濃醇內餡

加上宇治抹茶雪糕的口感, 徹徹底底融化你個心

谷辰位於尖沙咀中間道15號，全新商廈H ZENTRE地舖

佔地逾5,000平方呎，地鐵尖東站L1,

即郵政局斜對面或尖東站K出口、

尖沙咀站D1出口，及天星碼頭，

無論你乘搭什麼交通工具

或揸車來都好方便, 看完影片

記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留個表情符號以示支持呀，又來到是咁的環節喇

話說有一日我朋友阿成去了一個舊唐樓工作

工作完後, 他就搭?，想離開這棟大廈

你知道舊唐樓的?都運作較慢, 所以等得比較耐

終於等到喇, 一打開門, 就見到一個打扮得花姿招展

滿有自信的肥女人，阿成不以為然就行入?裹面

部?好靜, 因為只有他倆

說時遲那時快, 突然間傳來一個巨響,

不用問都知道發生什麼事啦,

但是?真的行得好慢才到地面

阿成已經好冇禮地用手掩住口鼻, 但終於都忍不住

.......睇片啦!!!
這世界竟有這種人, 記得幫我將影片分享給朋友呀, 88!

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。
＃健康沙律＃ココナッツオイル減量＃日本のデザイン


H Zentre | [AEON SUPERMARKET]より高級な、和風デパートスーパーマーケット| Tsim Sha Tsui Gu Chen

本日は、ミドルロードにある新しい日本のスーパーマーケット、Tsim ShaTsuiをご紹介します。

UNYの後、ヘンダーソンランドの子会社です。

新ブランド和風ブティックライフスタイル食料品店「GuChenGUUSAN」を設立

それはJurの神ではありません、人々はTsim Sha Tsui AEONSUPERMARKETよりも優れた高度なルートを取ります

ヘジンガンは最初の2つのスーパーマーケットよりも値段が高いと思いますが、より高級です

しかし、私は彼らがサポーターのグループを持っている必要があると信じています

日本のスーパーマーケットは香港でますますオープンしていて、ますます多くのファンがいます

だからあなたは最後のビデオを見た方がいいです、

whatsappfacebookで友達と共有するのを手伝ってください

最も重要なことは選択をすることです、価格は率直ではありません

「はい」のリンクを聞きたいので、最後を見る必要があります

平日に開店するスーパーマーケットではないので、今日は必需品トップ10についてはお話しません。

しかし、皆さんはこのビデオを見る必要があります、

価格を読んでいない場合、価格がいくらになるかをどうやって知るのですか？

一部の人々がそれを愛したときにワインが強いことを知っていると言うように。

これは私のいつものスーパーマーケットではありませんが、

でも友達からチムシャツイに行くように言われたらここで予約します

環境がとても快適なので、座るスツールがあります

食べ物を買わなくても、長時間座っていても誰もあなたを追い払うことはありません。

そしてホテル近くのコーヒーショップ

それ以上の苦労なしに、ここで何を買うべきか見てください、あなたは準備ができていますか？