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📍美食分享👉#和和恬藥膳廚房-漢方藥膳茶推薦🍵
自從當上班族以來~隨身沖泡茶包就是我生活中的儲備品之一！茶包隨身沖泡超方便，喜歡喝茶的人ㄧ定會覺得茶包是居家辦公的健康提神好助手！我自己平常就很喜歡喝茶養身！因為有茶包可沖泡就比較不會一直去買手搖飲～加上最近疫情嚴重⋯喝茶養生極重要！！！
每一...
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📍美食分享👉#和和恬藥膳廚房-漢方藥膳茶推薦🍵
自從當上班族以來~隨身沖泡茶包就是我生活中的儲備品之一！茶包隨身沖泡超方便，喜歡喝茶的人ㄧ定會覺得茶包是居家辦公的健康提神好助手！我自己平常就很喜歡喝茶養身！因為有茶包可沖泡就比較不會一直去買手搖飲～加上最近疫情嚴重⋯喝茶養生極重要！！！
每一款茶都超需要的啦🍵
一般市面上最常見的茶包不外乎就是紅茶、綠茶、烏龍茶、包種茶、玄米茶⋯⋯等。#和和恬商鋪 有許多款特別的茶款可以選擇。生完小孩後，工作繁忙、身體代謝下降、睡眠品質差，加上最近夏季天氣炎熱~我特別針對自身的生理需求選了六款茶(清爽紅花柑橘茶、清涼美人冰茶、紓壓SPA茶、素顏美人茶、睡眠SPA茶、芳香穀物代謝冰茶這六種)。
#和和恬藥膳廚房 的漢方藥膳茶喝起來的口感真的和市面上的茶包不太一樣。無多餘添加物、無防腐劑、花學香精及色素，直接攝取大自然花、草、果實、根、豆等健康食材！無糖及純正花草茶的味道，在口中相對回甘~並喝得出所含成份的真材實料！和和恬漢方藥膳茶強調所有茶包成份皆以自然不含香精及零咖啡因所製作~無須在意飲用時間～還有好幾種適合夏天飲用的冷泡茶～健康消暑超推薦👍
最近天氣炎熱🥵加上疫情爆發⋯居家時間變多~非常推薦大家可以上網訂購喝喝看喔👍
🍵清涼美人冰茶-補充身體維他命C
以冷泡茶的概念飲用~要喝的前一晚將茶包丟入杯中，放入冰箱靜置到隔天直皆拿出來飲用。喝起來入喉感覺相當清爽，冷泡茶也能泡出花草甘甜味！這款茶的成份是由洛神花、檸檬香茅、薄荷、胡椒薄荷 等六種花草調配而成。
🍵清爽紅花柑橘茶-肩頸緊繃放鬆推薦
以阿薩姆紅茶當做基底，加上紅花，運用藥膳原理調配，溫暖舒緩體內瘀阻，加強體內代謝。茶香伴隨著紅茶的澀香及濃醇口感及柑橘香氣~喝下去全身會有一種涼涼的清爽感～喜歡喝紅茶的人～千萬部要錯過!
🍵紓壓SPA茶-情緒焦燥不安需要放鬆
最近每個人壓力都很大~因為疫情嚴重～情緒一定都超緊繃的! 這時身體超需要紓壓茶放鬆一下緊繃的身心。茶以洋甘菊與檸檬香茅為基底~熱熱的喝一杯可明顯感受到緊張的情緒被紓緩！無法外出SPA~喝一杯紓壓SPA茶~讓體內SPA放鬆一下！
🍵素顏美人茶-淨化肌膚
以薏仁及南非國寶茶為基底~加入玫瑰、雷公根等⋯讓身體充滿活力，進化體內，由內而外的乾淨~創造出無暇的素顏美肌☺️因為有薏仁成份，超適合夏天飲用，讓妳由內而外素顏也美麗～是一款男女老少都適合飲用的茶!
🍵睡眠SPA茶-睡不好、難以深層睡眠
想要深層睡眠～好好睡上一覺，超推薦這款茶！
使用洋甘菊、西番蓮再加上可釋放緊張情緒的檸檬草及菩提，我自己喝了幾包真的超有感～真的大力推薦給淺眠的人試試👍
🍵芳香穀物代謝冰茶-體內淨化代謝
有喝的沙拉之稱的人氣瑪黛茶與有養顏美容的南非國寶茶為基底~再加入薏仁或玄米，喝起來略帶有麥香的藥膳茶，各種用餐時機都相當適合飲用一杯唷❤️
📌居家防疫的同時~也可以在家喝茶～讓身體放鬆一下👍除了漢方藥膳茶以外~還有很多特製健康養生商品，👉大家可以上#和和恬商鋪 官網訂購喔!
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her spa和和恬日常漢方線上商舖
官網 https://herspashop.com.tw/
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IG @herspa_kitchen
商品都需要事先在 www.herspashop.com.tw訂購
和和恬藥膳廚房團隊會依照訂單，排程製作，確保大家都能拿到新鮮商品！
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綠茶咖啡時機 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
為什麼產後恢復這麼快？我總是笑說 我用佛系減法😝其中一個很重要的秘方㊙️就是有一位博士朋友跟我分享他打破停滯期、快40歲了狀態還很在線的：每天2杯 #綠茶咖啡
還推薦了我一本【綠茶咖啡減重法】書中提到 如果你是
👉🏻正在運動但遇到停滯期的人
👉🏻想要擁有少女般超好代謝力的人
👉🏻常常對美食嚮往的人
👉🏻正在追求體態的人
👉🏻隨年紀增長 卻一直橫向發展的人
都可以用適量的綠茶咖啡來改善！
我親身試了之後 真心推薦大家可以一起來享受 我跟博士朋友都愛喝的 #享so有機綠茶咖啡
為什麼這麼有感覺？
綠茶的「兒茶素」+咖啡的「綠原酸」
再加上 兩個都擁有的「天然咖啡因」
=彼此的功效好上加好、新陳代謝UP!!!就是燃燒體內堆積的動力🔥
重點是～連平常不喝咖啡的人都能上手（廖先生直接跟我一起喝享so~每天一壺給他帶公司☕️）
因為有咖啡+綠茶的營養
但咖啡因含量比純咖啡低！
可以減少很多人的咖啡因不適（我自己本來就是有在喝咖啡的人 但這綠茶咖啡就算晚上喝 我一樣很ok耶🥰
每個人可以去調整自己適合的時機！建議早餐時、午餐前或下午時 各1杯 （一天2杯就很有感了）
✅全台唯一取得綠茶咖啡的有機雙認證
✅通過 #慈心有機認證 長期要喝到身體裡的東西一定要讓我安心❤️
✅通過檢驗認證 無農藥、無毒、高含量的兒茶素+綠原酸
香氣跟口感也好享受☕️❤️
先到鼻尖的是綠茶柔和咖啡香
到口腔的是很有態度又不過濃烈的咖啡口感
到喉嚨回甘的是茶香
所以我說它是佛系減法！有沒有超佛！😍
當然～再搭配飲食跟運動 更無敵！
如果你也有看著鏡子裡的自己 往橫向發展卻無能為力的階段
不妨把 #享so有機綠茶咖啡 納入你的生活吧！☕️
🛒https://lihi1.cc/VXfkN
綠茶咖啡時機 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
喝紅茶有降血壓、緩血糖多種好處！最佳喝法快學起來
研究發現 #紅茶 中的多酚有多種健康效果✅，具有穩血糖、降血壓等效果✨。專家更指出🗣，紅茶喝對時機，還有助於抑制脂肪吸收，快來看何時喝、一天喝幾杯紅茶較健康🔍！
📌資料來源：日本管理營養士高見澤菜穗子
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💯台灣最值得信賴且專業的健康社群！《早安健康》LINE好友限量募集中 >>> https://bit.ly/1O5owpc
綠茶咖啡時機 在 朵拉藥師在好藥局 Facebook 的最佳解答
防疫在身，人人有責💪
這段時間，全國人民辛苦了👍
在如此悶熱的天氣下，依舊口罩不離臉😷
在如此悶熱的天氣下，你的頭髮是否跟朵拉藥師一樣……塌!扁!油!☠
在防疫期間、減少外出時間，你是否跟朵拉藥師一樣……無法去髮廊洗頭!☠
朵拉藥師的朋友都知道我是屬於扁塌超細軟髮的人，永遠都在追求「鍾楚紅」! 😍
每3個月都需要去找髮型師做髮根燙，還很喜歡去髮廊洗頭，請造型師吹出澎澎髮!😍
防疫期間，朵拉藥師每天都在藥局追加口罩、酒精，完全沒時間處理髮型，這時候接到 呂Ryo Taiwan 的試用真的是時機剛剛好，「滋養韌髮洗髮精_扁塌無力髮專用」，讓我在家洗頭也可以洗出豐盈蓬鬆感‼️‼️ 不再塌、不再扁、不再油‼️
額外，再跟大家透漏一個私人小秘密…這幾年~每當換季頭皮敏感時，就有頭皮屑困擾！超丟人的~雖然稱不上美女藥師，但至少也是女人🌸，總是不想讓人覺得我們不乾淨……以前都用「藥用洗髮精」，可是用過的人都知道，越洗越乾、越洗髮尾越粗糙，讓人想哭哭😭
🌱呂Ryo 「滋養韌髮洗髮精_去屑專用」除了人蔘X咖啡因的原基底養髮配方，再添加甘寶素(Climbazole)，可以有效去屑、止癢🎉
🔸️在2009年的文獻記載，將甘寶素(Climbazole) 添加入洗髮精中可有效減少頭皮屑和其他脂溢性皮炎症狀的緩解，(Iran J Dermatol 2009;12: 82-85)。
🔸️在2010年德國的文獻中發現甘寶素(Climbazole)提供了一種有效的頭皮屑緩解方法。
除此之外，還有薄荷、薏仁、魚腥草(防疫期間最有名的抗菌中藥材)、綠茶、柑橘皮等10種天然成分複合成分，增添頭皮涼感，解膩頭皮味，洗髮後頭髮保濕不乾澀。
🌞炎熱夏天，防疫戴著口罩已經很悶熱，如果頭髮還扁塌、頭皮異味甚至有頭皮屑問題，真的會讓人阿雜不爽快，真心推薦呂Ryo新推出的2款洗髮精給大家試試看😃
提供產品資訊在下方，有興趣的人可以參考唷！
🌱 呂Ryo「滋養韌髮洗髮精_扁塌無力髮專用」
專利髮根立體技術™，以高分子聚合物包附髮根，將扁塌無力髮絲牢牢撐起，打造豐盈蓬鬆效果。
🌱呂Ryo 「滋養韌髮洗髮精_去屑專用」
專利3 STEP去屑技術™及10種植萃複合成分，緩解頭屑症狀，舒緩受到刺激的頭皮，供給營養，打造健康潔淨頭皮。
價格：$389
容量：400ml
實體通路：屈臣氏／康是美／寶雅／家樂福
線上通路：momo購物網／PChome24h/Yahoo購物中心
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