樂樂從小就是一個消化狀態比較不好的敏感兒
所以持續都有嘗試不同廠牌的益生菌
太陽一歲之後樂媽也是讓他跟哥哥一起服用
希望能找到最合適的益生菌
替她建立頭好壯壯的好體質
建議挑選複合菌及耐酸鹼的好菌
✅根據營養師表示
要讓體內中的菌可以處於動態平衡
避免讓某種菌種取得絕對優勢
這次樂媽替樂樂和太陽選擇的是
「#美國威德」的迪士尼聯名系列的熱銷營養品
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因為我們一家三口都是迪士尼的腦粉
所以這次迪士尼系列
樂樂和太陽每天都會非常自動自發的拿來被餵食
大大省去父母追著小孩的時間❤
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這次要介紹四款 樂媽和樂樂太陽都能吃的
🟧#益口酵乳酸菌（橘色抽屜新包裝+水蜜桃口味）
自從孩子們開始吃大人的食物之後
口腔的味道就容易變的不太好
如果沒有養成刷牙的習慣
嘴巴總是容易飄出臭臭的口氣
益口酵乳酸菌包含酵素+乳酸菌
就是能讓你吃進好菌還能保持口氣清新
蔬果攝取不足也可以幫助補充消化
☑️四國功效專利SG-A95微笑菌, 保持口氣清新
☑️日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素, 補充蔬果好消化
☑️10種優選複合好菌, 排便順暢 調整體質
🉑適合對象🉑
6個月以上的嬰幼兒🔸飲食蔬果攝取不足🔸改善口氣需求者🔸促進消化
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🟩 #敏飛兒乳酸菌（綠色抽屜+草莓口味）
台灣有高達70%的孩子有過敏體質的反應
我本來也覺得哪有那麼誇張
但自從樂樂三歲之後
問題原來越明顯
作為媽媽看在眼裡心疼在心上
之前曾經看過營養師建議
益生菌的種類太多
所以要挑對益生菌種類才能見效
孩子們最重要的就是調整體質 提升身體保護力
在現在疫情環繞狀態下 身體強健才是王道
☑️專利LCW23益生菌,提升保護力, 一包高達 60億菌
☑️洋蔥槲皮素&鳳梨酵素,幫助適應舒緩
☑️穩定性高、耐酸、可常溫保存,毋需冷藏
☑️臨床證實,持續3個月不間斷,健康打底好體質
🉑適合對象🉑
需提升保護力者🔸需調整體質者🔸遇到不佳環境容易感覺不舒適者
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🐟 #Omega魚球
樂樂和太陽遺傳到樂媽很愛吃魚
但一般來說我們從食物（魚類）
吸收到的DHA Omega 3等等的營養素根本微乎其微
所以樂媽從以前就有習慣吃魚油的來補充營養習慣
我自己是不怕腥味或吃口嚼錠
但對樂樂和太陽來說
如果是一般魚油的味道可能會讓他們吞不進去
口嚼錠或是大藥錠來說又怕他們噎到
而威德推出的這款Omega魚球
不但外觀是可咀嚼小魚造型膠囊
魚油是芒果柑橘口味 沒有明顯的腥味
小孩子接受度也高
更不用說添加紐西蘭牛初乳以及富含含鋅+碘
完整配方都濃縮在一顆小魚膠囊
☑️每顆魚球富含將近200mg Omega-3
☑️使用淺海小型鯷魚提取，通過無重金屬檢測
☑️添加紐西蘭牛初乳，富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
☑️含鋅+碘，維持能量、保持正常基礎代謝
🉑適合對象🉑
🔸想調整體質、增強體力者
🔸想同時補充魚油與牛初乳者
🔸不會吞大膠囊者/不想要魚腥味者
🔸容易營養不均、常外食、挑食偏食者
🔸孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充
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👑#蔓越莓乳酸菌（粉色包裝）
說到蔓越莓絕對是女生們一定要攝取的好物
就像外包裝一樣
每個女孩都值得當自己公主
蔓越莓就是女性專屬的保養
夏天喝水太少 褲子穿太緊太悶熱
像樂媽為了照顧孩子常憋尿
都一定要好好攝取蔓越莓乳酸菌來保養
才不會讓健康亮紅燈
這樣誰來照顧孩子啊～～～
☑️Cran-Max®蔓越莓, 相當於34倍新鮮蔓越莓
☑️GFU3複合菌、STP4複合菌, 雙效專屬益生菌
☑️專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
☑️每包含蔓越莓500mg
🉑適合對象🉑
水喝太少的女性🔸習慣憋尿🔸愛穿緊身褲透氣悶熱不舒服者
－
保健食品或營養品這類的東西
雖然都要長期食用才會有感覺
但是要吃下肚的東西
總是要確認所有成分都是經過認證安全的
才能放心吃進去
甚至是給最愛的寶貝們吃
美國威德 Weider USA的產品成分都清清楚楚標示
還有通過認證的證書證明
超過80年的知名國際品牌
也都在各大通路銷售
才能讓樂媽可以放心讓樂樂和太陽
實實在在的攝取到所需的營養價值
心動了嗎？
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節氣已經走到"處暑"，傳說中的"秋老虎"季節，許多網友敲碗要補貨，配合孩子們開學，媽媽們放風補貨【#處暑瘋狂烏梅湯🍹 x 開學美食團】熱鬧開團囉🎉 團購特惠只剩5天! (到9/16為止)

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✋✋ 【文末有贈獎活動】，留言就抽「潤喉茶禮盒/防疫茶」；前10名下單送限量「超Q鮮切八鮮果」✌~~

➡➡從佑媽辦團以來，每年夏天都需要兩團來「消化」網友全家的胃😂😂，今年防疫在家時間變多了，大家更是卯起來煮，八月後三天兩頭就有網友跟佑媽唉喝完了要補貨，這次還有----開學美食 #丹堤絲手工果醬、 #親好屋健康零食餅乾、#美佐子魷魚果乾牛肉乾😋以及 #教師節雙茶禮盒…....連送老師的禮物也一起備好啦!!💕

☝【提醒】烏梅湯今年最後一次開團😥~~請需要囤貨的網友，欲購從速!!

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🌿【夏日養生飲品】居家防疫，#還是自煮飲料最安心!!

(一) #台灣養生烏梅湯❤
永遠坐穩團購冠軍寶座的"烏梅湯"🏆，是身為中藥第二代我們自己在喝，也安心給孩子喝的自煮烏梅湯❤~ 是【市面上買不到的組合】，包含「台灣在地無農藥的高山烏梅」(種植於海拔1000公尺的正港青梅，用龍眼木烘製8天7夜不斷火)，檢驗合格的台東洛神花，頂級甘草片、仙楂……疫情期外買飲料不安心，自煮烏梅湯天然健康又安心!!🍹
很多喝過網友都說：「煮的速度跟不上全家喝的速度! 😅」 ~夏天飯後來杯冰涼烏梅湯🍹，生津止渴、助消化~~
** 孕期中後期、哺乳期、經期皆可飲用，但因為是冰飲，孕婦與經期建議要適量~~

(二) #養生青草茶❤
夏季超熱賣配方，全部選用台灣在地青草🌱，清香回甘，煮好冰冰箱，想喝一開冰箱就有，超幸福❤ 我家青草茶也擁有一批擁護者，都是網友的老公 🤣🤣~~還有網友說: 「我老公每年都在等你們的青草茶❗」青草茶適合夏天清熱降火，是天然漢方消暑茶飲~~
** 經期建議避開飲用，孕期少量飲用可，但不要過量。

(三) #金銀花潤喉茶 #花旗蔘活力茶 #千里目茶
三款<防疫茶>為疫情中首推❗❗無論是想要提升保護力，或者照顧長期室內用眼的眼睛，都非常適合!! 三款養生茶皆嚴選檢驗合格的安心藥材，茶包袋選用日本SGS檢驗合格，每包5-6g紮實原型在三角茶包裡，可當日回沖數次，依然濃郁清香! ❤
美國花旗蔘就是著名的"粉光"，金銀花有"綠色抗生素"之稱，千里目茶以"菊花枸杞茶"為基底照顧靈魂之窗👀，疫情期給全家免疫UP、打造防疫金鐘罩💪💪

(四) #元氣飲系列❤
元氣飲是我們最長銷的養生茶(俗稱"安迪湯")，選用通過多項農藥檢驗合格的紅棗、枸杞、黃耆......等，喝起來味道甜甜的，大人小孩都愛😍。此配方也是免疫學博士推薦，可以天天喝的保養茶飲，疫情嚴峻，想幫家人煮個補氣茶、拿來燉雞湯正好🍲👍~~

(五) #國家防疫茶 上團賣翻，我們包到手軟的茶款! 😱
先前很紅的"清冠一號"，臨床證實可以治療新冠肺炎，但由於"清冠一號"為處方藥物過於涼寒，用於確診，而非預防☝️，後來衛服部另在官網公告『#防疫茶』配方，改良版的防疫茶，中和清冠一號的寒涼，#適合一般民眾飲用☝️~~實際喝過，類似青草茶🌱，清涼中帶薑味回甘，想要防疫的大家，可以試試~~👍

🌿【夏日養生湯品】居家防疫，#還是自製甜品最安心!!

(一) #桃膠養顏湯
在女明星圈紅透半邊天，推出後好評不斷💕，回購率超高!!😱 "桃膠"含膳食纖維與植物性膠質，加上煮起來Q彈好吃，成為女明星養顏秘方，佑媽家嚴選>> 雲南珍珠桃膠🏆，晶瑩剔透，雜質少❤~~搭配頂級皂角米、紅棗枸杞，高纖低卡，重點是好喝不膩🤤，果凍的口感，佑媽愛爆!! ~~
** 孕期、逢生理期者應避免，小孩五歲以上可適量食用。

(二) #銀耳蓮子美人湯
這款是人氣爆棚的甜湯，喝過的網友都推: 「你們的配方煮起來也太好吃了吧! 👍」夏天想幫皮膚補水美白，消暑又養顏!! !❤ 銀耳富含植物性膠質、膳食纖維，能幫助排便順暢，是夏日窈窕好物!! 😂😂

(三) #綠豆麥仁湯 變大包裝囉!
大家記憶裡，應該都有夏天冰箱裡媽媽的綠豆湯吧?👦 每當夏天來，佑媽就會煮這道甜湯給佑桃當點心!!😍 中藥世家的綠豆湯只選最好🏆，完美比例煮起來就是美味😍，小孩保證一口接一口🤤 也是女生夏日排水好食材，推薦!⭐⭐⭐

(四) #天麻益智雞湯 #何首烏雞湯 #四神湯
開學了，每天煮飯像打仗? #佑媽燉湯包解救你😂😂~~只要把肉川燙、跟我們燉湯包一起丟電鍋30min就完成，另外煮個麵/或燙青菜，就是簡單的雞湯麵餐🍲~~顧小孩功課腦力枯竭嗎? 😵『天麻益智/何首烏雞湯』不只溫補元氣，也能修護爸媽辛苦的腦~~與四神湯皆清淡溫和，從大人小孩到老人都可以喝⭐⭐⭐~~防疫期家庭必備阿💪

🌿NEW【開學季美食】#給孩子最放心的早餐零食!!

(一)【#丹媞絲手工果醬】
之前開團，網友無敵大好評的果醬又來囉👍~這次口味多了草莓🍓跟芒果，更多選擇歐~~從一打開罐子的水果香氣🍍、顆顆分明的果粒、完全沒有添加物、連蘋果醬都可以保留原色跟果肉，更別說: 廠商都是接單後才為我們現做的❗❗ 開學了，每天早餐除了麵包抹果醬、下課後最愛的優格都可以加上一匙!! ❤️❤️ 用果醬加水還原成淡果汁，加氣泡水，就是一杯超簡單的天然氣泡飲! 🍹

(二)【#美佐牛肉乾/水果乾/中卷片/蜜汁魷魚片】
每次開團總是狂銷好幾百包的牛肉乾、果乾/魷魚片!! ~美佐子鎮店牛肉乾指定用>>#澳洲草飼牛板腱部位來做，一咬下去像在吃五分熟牛排般軟嫩，吃過只能說回不去了!!😱😱 👍 美佐子果乾都是當季水果收成後，直接低溫烘乾，鎖住天然原味，#孩子吃果乾當零嘴也比較安心~❤️ 另外海味也是無敵必敗款阿! ❤️中卷片特選魷魚順紋刨片，隧道式的炙燒烘烤，鎖住鮮味，超級唰嘴👍~~蜜汁魷魚採用壓紋烘烤，兩款海味都軟嫩細緻，小孩也能吃，防疫在家當零嘴再適合不過!!

(三) NEW【#親好屋薏仁/黑米滾滾/鹽酥香菇/鳳梨餅乾】
如果你吃過鄉菇香的<鹽酥香菇餅>無法忘卻，那麼你一定更要試試他們新的輕食穀物餅❤️，嚴選100%台灣薏仁/黑秈糙米膨化烘烤製成的，非油炸，不含香料防腐劑，酥鬆香脆，讓人一口接一口~~台農17號金鑽鳳梨製成的"鳳梨餅乾"，也超級好吃，低油低溫烘焙，完整封存水果營養與香氣! #小孩下課後的健康點心不用再燒腦拉~~🙏❤️

🔶 團購時間: 即日起~ 9/16(四) 23:59
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團購結束會隨機獎，要送出我們『金銀花潤喉茶』與『防疫茶』，如果tag朋友再加送「花旗蔘活力茶試喝包」~~請大家用力分享吧!! 💕

抽獎/贈獎公告: 9/29 晚間10:00

中秋節即將到來！禮盒買好了沒！
我要來分享買了好多次生日蛋糕的起士公爵 Cheese Duke ，不只乳酪蛋糕好吃，這次的費雪中秋禮盒也超讚的！
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今天要分享的是 #望月禮盒
裡面有兩個口味：#鳳梨金磚費學雪 和 #陳釀梅好費雪 共10個
不多不少，吃起來剛剛好的數量！
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除了常常買 #起士公爵 的蛋糕外，這次會挑他還有一個原因，就是他的 #少油少糖！自從開始做蛋糕後，就發現甜點的糖和奶油真的是有夠可怕！少油少糖不只比較不會胖，也比較健康♡
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而且望月禮盒的包裝，是我最愛的墨綠色，搭配燙金logo真的超級有質感！還有霧面包裝袋，讓費雪整體更有質感了♥
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說了那麼多！我要來分享我的美食心得拉！先說，兩個口味都好好吃！吃起來濕潤又扎實，忍不住一個接一個吃下去～
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✨ 陳釀梅好費雪
打開包裝就可以聞到香甜的青梅味
咬下去，可以吃到扎實濕潤的費雪外，還可以吃到 #古法技術陳釀十年老梅肉，聽起來很酸？沒有！吃起來一點都不酸～而且也不膩
我媽媽還有阿姨們超愛這個口味的，要送長輩這個一定很ＯＫ！

✨ 鳳梨金磚費雪
我超超超超喜歡鳳梨酥，鳳梨口味的費雪我也是迫不及待地吃下去！
一樣濕潤扎實的口感，夾著微酸微甜的鳳梨餡，完全不讓我失望！
『微酸』中和鳳梨內餡的甜度，吃起來不會感受太多『酸』，反而吃起來不會太甜膩
（已證實：一次吃3個也不會膩唷，而且還想繼續吃啊哈哈哈哈）

也如前面所說：少糖少油
起士公爵將費雪的甜度、糖份與市售的比，熱量甜度都減量了！
熱量降了35%、甜度降了15%
就算中秋節一直吃餅，起士公爵的費雪系列也比較不用怕拉～
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欸欸！中秋禮盒還沒選好嗎？
今年試試看 #起士公爵費雪禮盒 吧！

｜起士公爵｜
官網｜https://www.cheeseduke.com.tw/
粉絲團｜https://www.facebook.com/cheeseduke.fans/

#遊山茶訪 #2021社會企業 #2021中秋送禮 #中秋節禮盒推薦 #米那食 #中秋節快樂 #中秋送禮 #中秋禮盒 #中秋禮盒推薦

這次我的雲林旅遊太好玩了！完全打破對雲林的印象！大家不妨趁連假可以出去走走：）

如果大家對於這次有興趣，可以來訂好行的票來玩喔！
台灣好行：https://www.yunlinshuttlebus.com.tw/
慢遊雲林：https://www.facebook.com/travelYunlin

我影片裡去的地方，搭台灣好行的斗六古坑線：
第一站：貝克翰農場（永光故事館站下車）
第二站：古坑珍.粉紅城堡.水漾森林教堂 （綠色隧道站下車）
第三站：凹凸咖啡圖南館（雲中街站下車）

#台灣鳳梨 #雲林景點 #雲林一日遊

影片縮圖製作：MOCHA
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
狄達►►
YT → https://goo.gl/6SnAQW
IG → tiktokyin

推薦影片：
香港人在台灣當上班族滿一年，生活上有什麼改變？
➡︎https://youtu.be/Yc6ztmoFg78

台灣人比香港人更懂廣東歌？！PK 90後必聽經典歌曲，結果太傻眼...
➡︎https://youtu.be/uiHU5aIC2cg

【粵語版詩歌】愛是不保留 Cover By 狄達
➡︎https://youtu.be/3Mwa8SQ5Tqs

香港校服穿旗袍？台灣超日系校服！互相體驗下課後的生活，90後的回憶殺！
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台北最多隱藏甜點的地方，行天宮讓香港人吃到停不下來！
➡︎https://youtu.be/GA637NRxI10

超爆笑廣東話PK！美國人挑戰講廣東話，香港和大馬人聽得懂嗎？！
➡︎https://youtu.be/bbgDdYxanz8

香港人最想念這道料理！台灣吃不到只好自己動手做！
➡︎https://youtu.be/UChNKfwLIoo

大山為我挪開X尊貴全能神【讚美之泉】Cover By 狄達
➡︎https://youtu.be/_gEPHRsLK7g

超暖！同事親手下廚做台灣必吃年菜，讓香港人有家的感覺~！
➡︎https://youtu.be/4YOgjCtnVMA

【台北食記】香港人來打破民生社區的迷思，好吃好玩超乎想像！
➡︎https://youtu.be/azqOQvejBgQ

【台灣升學Tips】來台讀書你可以做的6件事！ 原來很多人不知道⋯
➡︎https://youtu.be/O5tRB2ACziw

香港人在墾丁打工換宿，遇到被騙的經歷！現在的墾丁變成...？
➡︎https://youtu.be/hvM0cjGBhss

沒想過居然跟馬來西亞人變成好朋友！打破港馬刻板印象！
➡︎https://youtu.be/SJFi_bIr_fo

陳奕迅《陀飛輪 》 Cover By 狄達【必聽廣東歌】
➡︎ https://youtu.be/fFlo_sTkQmU

在台灣打拼容易嗎？讓香港人最無奈的是⋯
➡︎ https://youtu.be/IvePoGFWrYg

遊子的心酸...離開香港10個月，收到最不想聽到的消息⋯
➡︎https://youtu.be/Hqoe8-hIvFE

實測！花錢就能買來初戀嗎？！港男包養大馬女孩的一天，女孩都愛我~
➡︎https://youtu.be/WB2x8CeELok

南投是全台灣唯一可以喝XX的地方！香港人推薦為放假首選之地！
➡︎https://youtu.be/aw6aagd4ztE

台北人都不知道的隱藏秘景！香港人帶你一探究竟！結局太傻眼⋯⋯
➡︎https://youtu.be/9hs6l_gpSAk

水果擺盤：盤子上的知名角色

有時很難說服小孩子吃水果。有一個非常簡單的技巧來準備水果，讓水果以孩子們喜歡的方式出現，進而引誘他們吃。這邊有9個孩子們一定知道的角色，從芝麻街到辛普森一家，幾個步驟，就可將它們變出。

文章：https://www.yokofu.tw/fruit-carving/

1.) 憤怒鳥
草莓 
1 顆 梨子 
2 片 哈密瓜
藍莓

2.) 芝麻街的餅乾怪獸
黑莓
藍莓
2 杯 優格

3.) 美枝·辛普森
1 顆 芒果 
1 片 青蘋果切片
黑色翻糖
石柳
藍莓

4.) 麥克・華斯基
綠葡萄
1 條 小黃瓜 
1 小片 起司 
1 顆 葡萄乾 
桃子
1/4 青蘋果

5.)小精靈
1 片 鳳梨片 
M&M’s 巧克力 
西瓜
藍莓

6.) 雪寶
白巧克力
1 顆 梨子
棕色翻糖
白色翻糖
橘色翻糖
巧克力碎片
糖果眼球
其它:
竹籤

7.) 忍者龜
綠色葡萄
石柳
1 顆 青蘋果 
藍莓
黃瓜

8.) 寶可夢
草莓 
白巧克力
翻糖 
香草糖

9.) 芝麻街的艾蒙 
草莓
2 杯 優格
藍莓
1 顆 杏桃 
黑莓 

9.) 芝麻街的艾蒙 
草莓
2 杯 優格
藍莓
1 顆 杏桃 
黑莓 

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羨慕韓星宋慧喬素顏裸妝好氣色嗎？許多女星都在喝排毒水，到底歐美最流行的排毒水果水到底怎麼做？趙函穎營養師建議，製作天然蔬果配方水果水的確會有讓身體達到平衡，自然水潤且好氣色的功能，但選有機蔬果避免農藥殘留也很重要！或是一定要用流動的水洗！喝完水果水之後，也把蔬果全吃完，讓滿滿的膳食纖維繼續幫助體內環保，排出身體的廢物是更重要的喔！

美白水
材料：紅椒、黃椒，黃金奇異果

這次選用的是金黃奇異果，它的維生素C含量，比一般綠色的奇異果含量還要高，另外紅椒、黃椒當中，它們的維生素C也是蔬菜當中含量最高的。




護眼水
材料：葡葡、紅蘿蔔、藍莓

葡萄它的皮跟籽，都含有豐富的花青素，所以連皮跟籽都要一起放進去。紅蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，是眼睛不可缺的營養素。藍莓含有藍莓多酚，促進眼周循環，像是上班族常打電腦的朋友或是低頭族會滑手機的朋友們，建議可多選用。


亮顏水
材料：鳳梨、檸檬、小黃瓜

小黃瓜含有大量鉀離子，可以幫助消水腫，鳳梨含有豐富的鳳梨酵素，可以幫助皮膚消炎，另外檸檬還可以平衡體內的PH值，讓您養顏美容又亮顏。


紅潤水
材料：櫻桃、蘋果、西洋芹

蘋果含有槲皮素，建議果皮是不要削掉的，櫻桃可以補充鐵質，可以讓您好氣色，另外芹菜也含有豐富的膳食纖維跟鉀，都可以幫助好循環。

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