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在 綠洲意思產品中有124篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 🚩記下淨灘的奇怪事🙈 今天到長洲南氹灣淨灘 到達沙灘看到一個米奇 覺得好興奮因為是特別海廢 開始淨灘後先著手處理大型垃圾 其中一樣是床褥 跟 綠洲 Oasistrek 拿起床褥 突然跑出一隻米奇😱😱😱 是真米奇🥶嚇死大便 所以我決定叫這裡米奇灘 米奇灘有枕頭有被有床褥🤷🏽♀️ 後來去另一...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「貓頭鷹診所：心靈夜歸人的深夜食堂」介紹 訪問編輯：何喬 內容簡介： 內心千瘡百孔，習慣「強顏歡笑」的你，可以這樣做： ○對於無法控制的事，再怎麼煩惱也沒用。 ○偶爾自我感覺良好，有助於提升自信心、重視自我。 ○你給自己打幾分？接受不完美，別要求自...
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2021-09-10 19:06:38
【💤Beyond Sleep 舒適睡眠體驗 🛌 】 "Sleep Beyond Comfort. Sleep Responsibly." 「超越舒適，為安睡盡責。」 有日，在中環區下班時我被這亮眼自然的slogan吸引進入了Beyond Sleep新店，想不到在繁華的金融區會發現這讓人放鬆的高...
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2021-08-17 20:36:25
👉貓嘰咕自家烘焙咖啡 這一家是我在肉桂捲社團看到的 聽說他們家的也是在地人都給推 也有在蝦皮上面販售肉桂醬等產品 身為重度肉桂捲控 必須嘗試 因為每兩三天我就會想要吃一顆 讓身體連流汗都有肉桂香氣（太誇張） 🥢貓嘰咕肉桂醬（$280元） 🥢肉桂捲（$90元） 🥢巧克力司康（$50元） 先來評論重...
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2021-08-03 09:21:25
. |📍佐敦咖啡廳☕️| #啾尼吃吃看 . @hare.hk 𝗵𝗮𝗿𝗲 晴れ— 是晴天的意思🌞 咖啡廳正有一整邊的落地玻璃， 會灑進一大片陽光，照亮整個空間。 . 近期的咖啡廳普遍走這種藤編風格， 配以柔和的橄欖綠根本是個休閑的綠洲🏝 空間大而且坐位空間距離還很舒適。 : 這是佐敦新樓盤商場裡的一...
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綠洲意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2020-05-29 20:32:50本集主題：「貓頭鷹診所：心靈夜歸人的深夜食堂」介紹
訪問編輯：何喬
內容簡介：
內心千瘡百孔，習慣「強顏歡笑」的你，可以這樣做：
○對於無法控制的事，再怎麼煩惱也沒用。
○偶爾自我感覺良好，有助於提升自信心、重視自我。
○你給自己打幾分？接受不完美，別要求自己100分。
○把自己當成水蚤，覺得自己渺小，也沒什麼不好。
○在意別人的眼光沒有錯，但過於在意，就會把自己逼入絕境。
○逃避不可恥，當情況危急，先行撤退，再重新整裝出發。
心靈感冒了，來找只在夜晚看診的「貓頭鷹診所」吧！
「不想讓周遭的人知道自己來看精神科……」
「正因為要去看精神科，所以才不能不去工作……」
「如果去看精神科的事情曝光，自己可能會被開除……」
你和絕大多數的人一樣，就算內心再怎麼痛苦，只能選擇忍耐嗎？
有情緒困擾、內心糾結的一般人，想要走進精神科，門檻是很高的。傷風感冒頭痛肚子痛都可以光明正大請假去看醫生，唯獨心理問題不敢求助精神科。最主要原因是害怕他人眼光，唯恐走進精神科會被貼標籤。
現代生活型態造就了越來越多心理疾病，但是東方文化缺乏求助精神科與心理諮商的習慣，那些感到「活著很痛苦」、「世界之大卻無自己容身之處」、「無人可以傾訴煩惱」的人，只能暗自痛苦，甚至自殘自傷。
本書作者徹也醫師認為，白天有工作的人無法接受診治，通常都是不想讓旁人知道自己在看精神科。因此，若能選在下班後再過來，並且是在不太容易注意到，像是隱密場所般的地方的話，肯定會有許多人因此獲救。為了降低普羅大眾進入精神科的門檻，他創立了：貓頭鷹診所。
「貓頭鷹診所」佇立在越夜越美麗的大阪熱鬧繁華街上業，目的是想為了這些無人照顧的患者，營造一方精神上的綠洲；選在夜晚開業，是因為這樣不影響病人白天的學業或工作，不必專程為了看精神科請假，也就沒人知道自己正在精神科就診。
有別於看診沒幾分鐘就結束，只開開藥的醫院，「貓頭鷹診所」看診時間是初診1小時，複診30分鐘，徹也醫師會引導患者找出自己關注的生活重心，與患者建立朋友一般的熟悉與信賴感，把精神科諮商當做日常的談心，傾訴心中煩惱。
從晚上7點到深夜11點，宛如深夜食堂版的精神科診所
「貓頭鷹診所」的看診時間為晚上的7點到11點．白天有工作的人可以不用特別請假，只要下班後再過來即可。和一般小診所只有一名醫生駐診也很不同，「貓頭鷹診所」一週看診4個晚上，夜夜由不同醫師值班，共有8位醫師、心理諮商師輪值，大家白天都有各自的專任工作。雖然只是一家小診所，卻已經協助過4,000位病患。
作者簡介：片上徹也
．1984年生
．精神科醫師
．奈良縣立醫科大學醫學部畢業，曾服務於多家醫院
．曾任職於多間醫院，2014年時，在大阪˙美國村開了夜間診所「貓頭鷹診所」，
．並擔任院長一職。距今為止，看診超過4000名白天因故無法就醫的患者。白天在兵庫縣內首屈一指的精神科專門醫院東加古川醫院擔任主治醫師。
．曾被NHK「關西熱視線」、朝日電視台「電視紀錄片」以及朝日新聞等多家媒體報導。
．著有《超級便利貼法，一週只花100日圓就能變成天才》（澪標）一書。
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綠洲意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2017-06-04 08:50:09本集主題： #複合媒材創作展 #卜馨賢專訪
潛藏在記憶縮影下的風景
從小到大繪畫就像家常便飯一樣存於卜馨賢的生活當中，但因教育體制的規範，不知不覺畫圖似乎已成為一種形式，一年又一年，基本功早已被訓練得紮實，但對於繪畫的熱情卻逐漸磨盡，除了傳統的繪畫外，在創作表現方面似乎開始停滯不前。這種疲憊與無力感使她在短短一個月內決定暫停台灣的學業，嘗試尋找人生的另一種可能性，而這一時的衝動便帶領了馨賢踏上十年的異國旅程。
繪畫，原來不是這樣
她回憶著當初會選擇義大利，正因當地保有許多美學與文化的素質，加上選擇學習服裝的學校位於現代與古典兼容的米蘭市，更大大的刺激了觀看的視野。三年過後因學歷認可問題的緣故，經過深思熟慮後馨賢決定重新回到繪畫領域進修。在藝術學院中，她發現了與過往不一樣的教學方式，在這裡教授不會因為你的技巧高超而讓你通過課程，而是看中你的創造力與思考。記得當時入學講座中，教授就告訴所有的學生：到這裡不要想來學習基本功力，我們要的是想法、創造新事物的勇氣與能力。
拋開過往從零開始
四年的藝術學院生活中，前兩年是不斷的自我探索，一方面重新找回作畫的手感，一方面也開始思考自己創作的方向。她提起當年帶來震撼的第一堂繪畫課，教授提供所有學生一張約一面牆大小的紙，並且給了一個主題"綠洲"，在沒有額外提示的狀況下就請他們開始作畫。卜馨賢一直思考，這是真的要我們畫"綠洲"嗎?轉頭看見其他同學們開始在紙上塗抹，好像也沒有真的在描繪所謂的"綠洲"。課程尾聲時教授便解釋了綠洲並非只能是字面上的意思，它可以是人生中的"綠洲"，是希望、期待，抑或僅是幻影的呈現。這種另類的思考轉化，不僅需要突破語言上的隔閡才能嘗試理解，更要將過去的思考模式放下，才能產生出不同面向的想法。
當時米蘭的生活不如台灣便利，網路資訊與交通相對不發達。很長一段時間住宿的地方與學校都沒有網路，與台灣家人和朋友都需要以信件聯繫，所有的資訊都必須自己去摸索，生活上大小事也都一手包辦，少有人可以尋求幫助。這些經歷都使卜馨賢變得更加獨立自主，也開始懂得更多人與人之間的互動。
東西方碰撞的火花
身為一個東方學生，卜馨賢的作品中總會加入些許中國元素。在東方文化下成長的她，將這股流於血液中的傳統帶入作品，又以西方的媒材去表現，兩種風格合併之後產生出別有趣味的新鮮感，畫面所傳達出的語彙也更為豐富。在義大利，不論是一開始的服裝學院或是後進入的藝術學院，他們都相當鼓勵學生自己去蒐集資訊與文獻，他們認為在爬梳歷史脈絡或分析產業狀況中，都能更激盪學生的自主思考，這部分對她的創作有很大的幫助，更是義大利在這些年中所帶給她的精華。
心，是繪畫的源頭
在藝術學院的學習中，卜馨賢的畫風開始有了新的樣貌，就是嘗試著將內心的想法藉由意象的方式傳達，畫面使用了許多肌理作為層次的展現，但卻發現光有肌理雖能豐富畫面但也常呈現呆版而沒有更深入的內容。經過反覆的摸索，漸漸有了明確的方向：她的每件作品細看下，都會發現畫中藏了一些可辨別的場景--湖面上的引導燈、一張椅子，或是一小片森林，各種元素不只是獨立的存在，而是在同一片空間中彼此形成連結。更使用長卷畫作的啟發，體現出具有時間性的特徵，讓觀賞者所依序見到的，並非單一時刻的整體風光，而是隨著視線流動體會不同時間的景象，使情緒得以像煙霧流動、瀰漫其中。她提到Edward Hopper 曾說過：「創作者就是作品本身，而作品不是平白無故誕生的。」而她正在用作品說故事，每一片視野，每一件元素都是代表著不同階段與經驗的歷程。卜馨賢所畫的風景不是純粹的風景，他們是記憶的編織，是內心感受的呈現與宣洩。
千變萬化的大自然景象吸引了她的目光，以不同心情看待風景時，似乎讓卜馨賢有更多不同的感觸，透過時間的累積，景色不斷的變化，沒有人工刻意的雕飾，就如同她的創作生活有不同的歷程，慢慢累積後塑造成形。每當創作遇到瓶頸，她都會遠離一切都市的喧囂，獨自走入大自然，藉由自然滌淨心靈，而後就能在藝術的國度裡安然的繼續向前行。
卜馨賢:透過大自然給的感觸創造內心最深層的世界。
卜馨賢簡歷：
1987年生於台北。台灣
學歷：
2015 義大利米蘭布雷拉藝術學院美術系 / Accademia di belle arti di brera
2009 義大利米蘭馬蘭歐尼時裝與設計學院 / Istituto marangoni
2005 臺北市立中正高級中學美術班
個展：
2016 "平行世界" 私藝術空間/台北。台灣
2014 "0613卜馨賢創作個展" 華夏科技大學圖書館附設藝廊/新北市。台灣![post-title]()
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綠洲意思 在 TIK LEE Youtube 的最佳解答
2017-01-06 16:08:59《 新MAP 綠洲城 - 大學》我係話, 在場既 , 都係垃圾【鬥陣特攻 Overwatch】
唔好意思唔好誤會,我唔係針對你,我係話在場既,都係垃圾(包括佢自己)
鬥陣特攻: https://www.youtube.com/playlist?list=PLl-DngaPj227SGc8ixBpvP10XwNLCCKO7
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歡迎各位有心有空的朋友幫打字幕 , 記得在最後打回[字幕BY 你的名字]
我會在影片描述上寫上幫手打字幕朋友的名字,THX
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=Ikhx_W_Nc9A
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BATTLEFIELD 1: https://www.youtube.com/watch?v=N4pHuGIQb5I
霸者之塔36-40: https://www.youtube.com/playlist?list=PLl-DngaPj224rqZeomFjQRqrYX1F3DUDa
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FACEBOOK: https://www.facebook.com/TIK-LEE-%E6%97%BA%E8%A7%92%E6%AF%92%E7%94%B7-443177485879119/?ref=aymt_homepage_panel
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鬥陣特攻: https://www.youtube.com/playlist?list=PLl-DngaPj227SGc8ixBpvP10XwNLCCKO7
三國殺: https://www.youtube.com/playlist?list=PLl-DngaPj2258OJsRSOnKeNm6kUb3UKHH
MAFIA III : https://www.youtube.com/playlist?list=PLl-DngaPj224kykimn82tBl6jO9IQlbGu![post-title]()
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🚩記下淨灘的奇怪事🙈
今天到長洲南氹灣淨灘
到達沙灘看到一個米奇
覺得好興奮因為是特別海廢
開始淨灘後先著手處理大型垃圾
其中一樣是床褥
跟 綠洲 Oasistrek 拿起床褥
突然跑出一隻米奇😱😱😱
是真米奇🥶嚇死大便
所以我決定叫這裡米奇灘
米奇灘有枕頭有被有床褥🤷🏽♀️
後來去另一個沙灘
又有一個枕頭
就在海邊
缺了一個model躺下去拍照一樣
一定是很有意思的海廢照
如常地去撿起枕頭
突然跑出一隻大螃蟹
我又被嚇到🤣🤣🤣🙈
淨灘好刺激😛
對於海邊的各種垃圾我沒解🤦🏽♀️
又偷了teddy一張床褥照
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IG: www.instagram.com/imsheeppoo/
#大便妹 #環保 #源頭減廢 #減碳 #走塑日常 #不塑之客
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#時事求世 42
從時事看世界遺產：下龍灣（1994）
如果真的有造物者存在，那麼世界的廣袤大地就是一張紙，大自然的種種力量，肯定就是造物者的畫筆，而隨著地質構造的不同，所造就的景觀，就是在這張畫紙上留下的筆跡與印記。
石灰岩便是一種非常特別的岩石，追溯其前身，通常是海洋中生物體的殼體或骨骼，這些生物吸取海水中的二氧化碳與鈣質，轉化為主要成分碳酸鈣，而這些生物在死後殼體堆積在海床中，隨著陸地上升，海水退去，在適當的壓力下搖身變為堅硬的沉積岩石塊。這些石塊看似堅硬，但卻也十分「脆弱」，天不怕地不怕，最怕的就是看似柔弱的水，尤其是帶有酸性的水。因為碳酸鈣非常容易溶於水中，不過一旦水中所含的碳酸鈣過於飽合時，就會沈澱形成石灰華，或隱藏在石灰岩洞中的地形景色。最常見的便是幾種石灰岩景觀，一是從洞頂垂滴下來，逐漸長成像垂掛的冰柱，稱為石鐘乳；二是垂滴到地面，再由下往上逐漸沉澱堆疊的，稱為石筍；三是沿著洞壁滲流而下，經沉澱結晶形成一串串珠簾的是石簾。
下龍灣（Ha Long Bay）位於越南東北部的南中國海上，整個海灣為1969個大大小小不等的島嶼所形成，正可為「星羅棋布」這句成語做了最好的詮釋。絕大部份的島嶼都無人煙，也因此而得以保持原始的自然風光。下龍灣的『Ha』是下降的意思，『Long』是龍，下龍灣古時名稱很多，在10世紀之前名為安邦、綠洲、綠海，後曾稱玉山、玉水，傳說上天遣神龍下凡，降臨北部灣，助越南人民抵抗外敵，龍口吐出顆顆龍珠打擊侵略者，龍珠落入海中，化為岩石，聳立成山，後人將龍珠落海之處稱為下龍灣。
這樣破碎的海岸帶與小島，原來是歐亞大陸的一部分下沉海中形成的自然景觀，其地質年代可追溯至250萬年至280萬年前之久，而岩性又是屬於石灰岩，經由海水的不斷侵蝕，形成了今日所見鬼斧神工般的造型。有人說，下龍灣不管在地質構造和景色上，都和桂林的漓江風光相類似，因此贏得了【海上桂林】的美名。尤其在海上起霧的日子，奇岩怪石描繪出有如中國山水墨畫的意境，就算在晴朗無雲的天氣裡，這一座座在海中兀自崢嶸的峰巒，也給人遺世獨立自成一格的感覺。
下龍灣與越南歷史有著許多關連性，不僅是著名的古代商業港，更被考古學者證明是當地人類的搖籃。下龍灣不僅景色渾然天成，也由於地形的關係而形成一個天然的天險，越戰時很多人把這裡當做防空洞來躲藏，加上下龍灣靠近中國邊界，位置敏感，美軍不敢輕舉妄動，所以才得以保留完整樣貌至今。還好當時戰爭並沒有造成這些千百萬年自然景觀的破壞，否則一旦失去，這些美景可不是用人工造景就能彌補回來的！
也就是這麼獨特的景觀，不管遠觀近看，都能成為電影取景的好場景，像是007系列電影的明日帝國，片中媒體大亨的隱形船就是藏身於此，而法國電影「印度支那」中，這些小島的洞穴又成為男女主角的愛情庇護之所，屢屢在電影中出現，哪怕是驚鴻一瞥，也能夠不假思索一眼就認出來這片綺麗的景觀。
但隨著周邊地區工業的發展，工業污染所造成的酸雨，大量在遊輪上過夜遊客所造成的廢水汙染，也悄聲無息的侵蝕著這片山水，紅顏之下，是否薄命？且看恩客是否手下留情。
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👉貓嘰咕自家烘焙咖啡
這一家是我在肉桂捲社團看到的
聽說他們家的也是在地人都給推
也有在蝦皮上面販售肉桂醬等產品
身為重度肉桂捲控 必須嘗試
因為每兩三天我就會想要吃一顆
讓身體連流汗都有肉桂香氣（太誇張）
🥢貓嘰咕肉桂醬（$280元）
🥢肉桂捲（$90元）
🥢巧克力司康（$50元）
先來評論重頭戲 肉桂捲
外表看起來有點神似貝果的樣子
上頭是撒上杏仁片
買回家吃記得都要烤約2-3分鐘
拿出來肉桂的香氣才會充滿整個屋子🏠
這顆肉桂捲是主打肉桂醬底子的
麵包質地我覺得尚可
加熱烤的酥感普通 但裡頭蠻柔軟的
中間夾層肉桂醬包覆的不多
還好他有額外給我肉桂醬 可以淋在上面
可以補足中間微微空虛的缺點
不過有肉桂醬的地方 咬下去會有種爆漿感
這一點我就很給過 肉桂香氣也非常濃郁
雖然他的醬有一點點偏甜 但在接受範圍內
算是讓我有留下好印象的肉桂捲!!!
(因為第一次吃到爆漿的肉桂捲 很有意思)
巧克力司康就是會偏乾的那種形式
適合搭配果醬或鮮奶油一起食用
再配上一杯咖啡 或是鮮奶茶
才會讓我的下午茶時光變得完美
大概是從沙漠—>綠洲的那種感受🤣🤣
肉桂醬就很適合平時喜歡是烤土司的
烤一片好吃吐司 再刷上他的醬
真的是再適合不過了~~
整體來說 是會回購的
除了價格合理外 肉桂也給的大方
現在還可以加他的官方社群直接訂購
真的很貼心👍👍
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美味程度：🌕🌕🌕🌕🌘
服務態度：🌕🌕🌗🌑🌑
店內氣氛：目前不開放內用
登仔總評：8.55🌟/10.0🌟
本次消費金額：$510元（🙋♂️🙋♂️）
地址：新北市板橋區文化路一段270巷3弄40號
電話：(02)8259-5556
營業時間：11:30-20:00（週日週一公休）
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