【凱鈞話趨勢】 肌膚油光滿面、粉刺痘痘大爆發？2021夏日控油抗痘保養大全 夏天溫度持續飆新高，加上防疫時期得長時間配戴口罩，很多人這陣子出油量暴增，粉刺及痘痘的問題也特別棘手！針對惱人的泛油光、粉刺痘痘困擾，到底該如何對應改善呢？除了調整作息、均衡飲食外，居家的保養也相當重要，這回特別整理臉部、身體及內服的保養清單，挑選合適方案，擊退惱人的油痘困擾！ ⚠️出油、長粉刺痘痘的常見原因 造成肌膚出油主要因為皮脂分泌，而皮脂分泌的多寡則與體質、天氣、飲食等有關。如果雄性賀爾蒙分泌較多者，肌膚相對也越容易出油，就像男生的肌膚通常比女性容易泛油光，毛孔也會顯得較粗大。天氣的部分，溫度每上升一度，出油量就會增加10%，這就是為什麼在夏天時出油量會明顯增加。飲食的部分，若常吃刺激性食物如甜食、辛辣等，也會促進皮脂分泌，造成出油、長粉刺痘痘的情形。當皮脂分泌旺盛，又沒有做好相對的清潔、保養工作，加上飲食、壓力以及長時間配戴口罩等因素，就會容易因出油而阻塞毛孔，粉刺和痘痘困擾，跟著接踵而來！ 📌臉部保養 清潔類 🔺寶拉珍選淨無痘清爽洗面凝膠 添加抗痘成分水楊酸，透明凝膠質地，清爽洗淨不緊繃，洗臉卸妝二合一，徹底洗淨毛孔髒污、油垢，無香料、無色素、無酒精 🔺Za深層毛孔洗面乳 溫和柔軟泡沫，減少因摩擦對肌膚產生的傷害。多重深清潔顏成分，吸附頑固粉刺，溫和代謝角質！ 🔺品木宣言泥娃娃活性碳潔顏露 全新淨化毛孔的泡泡潔顏膠，可有效消除堵塞毛孔的油脂、髒汙以及彩妝，預防痘痘、深層清潔，擁有暢通的毛孔 🔺雪肌精漾活淨鹽洗顏粉 添加富含礦物質的沖繩石垣島海鹽，並匯聚由地球孕育而生的美麗精華，可調理肌理、使肌膚柔滑，成就健康透明感膚質 🔺I DEW CARE瑜珈喵喵魚腥草淨化泥膜 加入魚腥草萃取，深層清潔毛孔髒汙，有效鎮靜敏感肌膚、並舒緩泛紅區域；尤加利葉幫你帶走日常肌膚瑕疵問題 📌保養類 🔺111SKIN超效淨能無瑕面膜 針對口罩引起的下半臉部肌膚不適所設計，獨家研發「三階段精準淨能無瑕科技」，搭配獨特半臉型生物纖維面膜設計，絕佳親膚性完美貼合臉頰及下巴輪廓 🔺REN鮮果C亮采化妝水 夏日特調版 超水感輕盈質地，快速吸收不黏膩，四大關鍵純淨生物活性成分：有機黃瓜萃取、水楊酸、乳酸、杜鵑花酸，幫助保濕滋潤、收斂毛孔並提升明亮感 🔺DR.WU杏仁酸淨痘調理精華 專為油痘肌設計，擁有4大功效能極效抗痘，添加最高濃度水楊酸，更蘊含構棘和北歐松露、洋甘菊萃取能有效調理皮脂並舒緩因痘痘引起的不適 🔺理膚寶水極效三重酸煥膚精華 所富含「三重酸」深層煥膚成分，經過臨床嚴格反覆實測與精準濃度完美配比，讓「三重酸．專利LHA（脂氫氧酸）／水楊酸／甘醇酸」」各依其功能幫助肌膚達到全方位最優化老廢角質代謝 🔺肌研極潤健康調理凝露 嚴選薏仁精華、甘草酸二鉀，能改善肌膚油光、敏感、泛紅、粗糙等問題，長效舒緩不穩定膚況，重現水潤透亮的細緻膚觸 🔺KIEHL’S冰河醣蛋白吸油水感凝凍 獨家「微分子氨基酸」成份，實驗證實能有效吸附油光，持久調理皮脂線分泌，肌膚清爽一整天 🔺MAYSKIN優若美痘痘貼 採用醫療級親水性敷料，以溫柔呵護痘痘傷口為訴求，吸收組織液的同時更保護痘痘不受二次傷害，提供痘痘良好癒合環境 📌身體洗護 清潔類 🔺L’OCCITANE薄荷馬鞭草去角質沐浴膠 蘊含普羅旺斯有機馬鞭草精萃、綠薄荷精華油及檸檬精華油，天然植物潔淨因子細緻綿密泡沫能溫和潔淨肌膚，揉合天然檸檬皮微粒溫和去除老廢角質 🔺Milky牛乳精華沐浴乳 不僅能輕鬆搓出柔軟綿密泡泡，透過大量細緻柔軟的泡泡輕鬆深入肌膚毛孔洗淨髒污，帶走表皮老廢角質與汗垢、灰塵、異味分子 🔺BOTANIST透明肌淨型沐浴乳 綿密的泡沫慕斯輕透著薄荷香，改善油膩清潔毛孔，淨化每一吋肌膚，還原女孩們透明無暇的水煮蛋肌 🔺茶籽堂肖楠葉平衡沐浴露 以肖楠葉純露為基底，揉合木賊萃取液與籽苦茶油，富含淨化與保濕成分，能舒緩並調理肌膚。香氣上則調和甜橙、葡萄柚及高地薰衣草等純淨植萃精油 🔺香草集薰衣草舒沁沐浴露 以將在初夏盛開的南法薰衣草田為靈感，風的吹拂之下薰衣草花穗如稻浪擺盪，摻入一些提振薄荷，為逐漸暖熱的空氣增添一股舒緩清新 📌保養類 🔺寶拉珍選 2%水楊酸身體乳 絲滑細緻水乳液，清爽保濕不油膩，預防前胸後背之粉刺、青春痘。改善粗大毛孔、粗糙顆粒、乾燥細紋 🔺DR.WU杏仁酸亮白煥膚身體乳 2%杏仁酸及2%水楊酸複合配方，能協同肌膚代謝並疏通、清除粉刺、緊緻毛孔，改善肌膚暗沉與粗糙 📌內服保養 🔺BHK’s 淨荳膠囊 具功效專利認證，幫助平衡調理、溫和代謝，輕鬆甩開青春煩惱 🔺UNIQMAN 平衡制荳膠囊 針對男性好發的底層問題打造的平衡配方。主成分為專利檸檬馬鞭草，透過吃的調理，達到穩定的效果 #凱鈞話趨勢

#天頤 之十二味 小暑 Yi’s Seasonal Menu “Slight Heat” 七月份菜單主題是廿四節氣中的小暑，小暑作為進入長夏的第一個節氣，雖然小暑時節不算非常炎熱，但是卻也讓人漸漸地感到夏季高溫的威力。因此天頤兩位主廚 Angelo 和 Weng U 在本月菜單中加入了不少退火消暑，能有效清熱涼血的食材，如綠豆、冬瓜和蓮藕等，調味上也以清爽、少油和少鹽為主。 1. 龍蝦｜蕃茄｜酸薑 Lobster | Tomatoes | Picked Ginger 晶瑩剔透的龍蝦肉質新鮮，口感非常Q彈，在回味間還能感受到酸姜汁的番茄啫喱，俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃姜。」酸爽口感的酸姜有益脾健脾開胃等功效，讓你暑天也能胃口大開！炸至香脆的咸薄撐配上龍蝦蝦膏精制而成的濃郁醬汁，渾厚的口感不斷在口腔炸裂。 2. 毛蟹魚籽｜酒糟｜有機鷄蛋 Hairy Crab | Caviar | Fermented Rice Wine | Organic Eggs 這道菜把北海道毛蟹、伊朗魚籽醬和中式糟鹵的三種 umami ，碰撞出細膩複雜的味道層次。毛蟹是至陰至柔的細嫩、魚籽醬則富有爆發力，最後再收斂到糟鹵的陳酒甘甜氣息。 3. 花膠｜老黃瓜｜扁豆 Fish Maw | Yellow Cucumber | Green Beans 深海鱸魚花膠的鮮美，貫穿了這道顏色慢熬至金黃色的老火雞湯。溫潤舒暢的味道，最後以意大利豬臉頰肉碎提鮮。 4. 愛女魚｜煎封｜黑松露｜頭抽 Otakii | Wok-seared | Black Truffle | Home-made Soy Sauce 夏季的魚是最為肥美，肉質鮮美的同時營養也非常豐富，經過有技巧的烹飪，搭配源自黃豆發酵而來，以味道香醇濃郁的頭抽煎封，是粵菜常用來鎖住海鮮鮮味的技巧。加上黑松露的點睛之筆，足以讓人回味三日，豐饒而毫不膩味。 5. 鮑魚｜慢煮｜普寧豆醬｜荷葉｜蓮子 Abalone | Slow-cooked | Pu Ning Bean Paste | Lotus Leave | Lotus Seeds  夏天吃蓮子愜意而養生，而且蓮子具有清心解熱等的功效，倆者慢煮互為相融，再搭配以味香質醇，營養豐富的普寧豆醬，一口鮮潤的鮑魚和清新軟糯的蓮子，在齒間細細品味，立刻神清氣爽，心曠神怡。 6. 腹脅牛柳｜鑊炒｜藕心｜泡椒 Hanging Tender | Wok-fried | Lotus Root | Pickled Pepper 這道鑊氣十足的泡椒藕心牛柳，你一定要嘗試！具有低脂高蛋白，富含多種微量元素的牛肉，選取最為鮮嫩的里脊部分，搭配被稱為清涼解暑之藥的時令藕心，清新脆口，還有爽辣口感的泡椒加持，味道爽嫩彈牙，不僅讓你在夏日可以食慾大開，也能讓你滋養脾胃。 7. 乳鴿｜煙燻｜香茅 Pigeon | Smoked-roasted | Lemon Grass Pigeon 天頤的招牌菜。師父為了把香芧入味於23日大的石歧妙齡乳鴿，想盡了千方百計。先在滷水中加入香茅生浸乳鴿，再在上桌時佐以煙燻香茅葉，最後現點即炸至皮脆多汁 8. 蠑螺｜濃湯扒｜瓜燕 Sea Conch | Superior Broth Poached | Winter Melon 夏天是海螺嘗鮮的好季節，海螺素來有「盤中明珠」的美譽，而此道佳餚中的海螺選自蠑螺，切成薄片的螺肉味道鮮美，肉質緊實有彈性，富含高蛋白且低脂肪，對減肥人士也是相當友好，蘸著醇香的湯汁和瓜燕，不僅不會破壞蠑螺特有的海鮮口感，還更加豐富了口感，冬瓜經師傅特別處理後，更有半分像寒天般的 Q 彈口感。 9. 海膽｜豬油渣｜鹹飯 Sea Urchin | Pork Fat | Salted Rice 薑蔥、豬油渣和海膽的搭配，就是簡單純粹的美味！有粵式煲仔飯「咋咋聲」的熱鍋焦香感覺。� 10. 燕窩｜荔枝｜冰粉 Lychee | Jelly | Bird’s Nest 不吃冰粉的夏天是不完整的，這道美容養顏的燕窩荔枝冰粉可謂是夏天必吃佳品！燕窩性質平和，夏天吃燕窩不但有滋補作用，還有美容養顏的功效。清涼解膩的時令荔枝加上冰涼香甜的冰粉，嫩滑爽口，生津解暑，清涼降火，讓你在浮躁的夏天也能沈下心享受美味。 地址: 摩珀斯21樓 營業時間:18:00 - 23:00 (最後點餐時間 21:30)星期二、三休息 預約服務: 88683446 #MacauEat #MacauFineDining #CityOfDreams #MorpheusHotel #澳門美食 #新濠天地 #摩柏斯酒店

大家知道這次居家防疫我最意想不到的收穫是什麼嗎？就是皮膚跟髪質變好。因為根本沒出門，少了日曬風吹雨打，皮膚跟髮質就變好了，超意外的收穫。彷彿成天頂著孕肚在小孩、工作、煮飯之間設法活下去的日子，得到了老天的獎賞，超欣慰。 居家防疫髮質變好這件事，意外重燃我護髮的興致。打從第一胎咪哈出生之後，我就沒啥心思管到髮質去，產後掉髮不要太誇張，不要禿就不錯了哈哈哈哈哈哈，身為一介兼顧事業與家庭的平凡媽媽，要管的事那麼多，髪質早就排到後面不知哪裡去。 但一個月沒出門頭髮真的好順，加上久沒理髮留得好長，照鏡子時彷彿看到十年前一頭秀髮的自己。以前我髮質超好，是隨便甩甩就傾國傾城的那種，拜託，以前多認真在顧！看著頭髮在防疫期間竟然自主柔順，我意識到我太久沒有照顧她們了，我決定要趁這個機會把她們養回來。
 稍微研究了一下目前最夯的髮品，我相中ＪＭＯ(John Masters Organics)這個天然有機品牌。ＪＭＯ以「獻上最天然優質的產品向地球表達敬意」的概念而誕生，工廠以自然採光、100%環保風力發電，非常可以。而且很多好萊塢明星都是愛用者，看樣子應該不是那種為了成分而犧牲功效的產品。很好，為了環保為了美髮，就是它了！ 洗髮精我選「薰衣草迷迭香洗髮精」，因為我很會掉髮，傳說中生髮三寶「薰衣草、雪松、迷迭香」它就佔了兩寶，所以我選它，洗了兩週我覺得掉髮的情形真的有改善耶！這瓶的質地比較水狀，絕對不要用力壓瓶身，免得一次擠半罐出來欲哭無淚。習慣開架式洗髮精的人，用這瓶洗完會覺得有點澀，但其實這樣對頭皮比較好，不用擔心，搭配潤髮乳將非常完美。 潤髮乳我選「柑橘橙花潤髮乳」。耳朵以下的頭髮才需要潤，潤髮乳盡量不要抹到頭皮，一方面沒必要，另一方面也可以避免造成頭皮的負擔。 最後我用「薰衣草酪梨密集護髮乳」擦在髮尾大概十公分的地方。這瓶是針對乾燥髪質，果然滋潤效果超好，用完之後髮尾變得好柔軟！ 我另外挑了：「綠茶金盞花抗毛躁噴霧」跟「竹身負離子按摩吹整梳」。 ＪＭＯ的梳子很有名，據說買了一定不後悔，果然名不虛傳，ＪＭＯ的梳子梳完就是比較不毛躁。我特地選有透氣孔的「竹身負離子按摩吹整梳」，這樣吹整時梳子不會過熱，溫度也比較能平均散佈在頭髮上。刷毛電氣石顆粒可以按摩頭皮，還會產生負離子幫助頭髮更快乾。我頭髮長，總是要吹很久，用這支梳著吹快多了，且頭髮超順～現在咪哈洗完頭我也用這支梳著吹，快好多。 「綠茶金盞花抗毛躁噴霧」是出門前的救星，噴一噴梳一梳，乾了就順了，超讚～我沒有騎車，但我覺得騎車的人一定要有這一瓶！抵達目的地的時候噴一下，恢復柔順的髮絲。 用了大約三週的感想⋯⋯ＪＭＯ真的很厲害，除了小貴沒有缺點。但它用量滿省，拿捏好的話其實可以用很久，尤其是潤髮乳跟護髮乳，一次只需要用一點點，一個禮拜頂多兩次就很夠了。他的價位我就當作付給大地之母的，我願意。 ＪＭＯ洗＋潤＋護，再加上好好梳頭，秀髮真的漸漸養回來了耶，感動。最近照鏡子看到自己的頭髮整齊有光澤、摸起來滑順柔軟，感覺超～好～ ＪＭＯ，向地球表達敬意而存在的天然有機品牌，大推給你們～ 結帳輸入折扣碼：KISSHAIR，ＪＭＯ全系列商品享八折優惠。 ＪＭＯ難得有優惠，不要錯過，這邊買： https://reurl.cc/6a5G7d （自介可直接點擊）