【最近用綠拿鐵減脂～V.G BOOM綠拿鐵鮮凍包團購🥦🍎🍓🥬】

開始固定喝V.G BOOM綠拿鐵是2019年，尤其後來遇到筋肉老爺必須養身、我得強壯養家，一直以來都把綠拿鐵當成養生聖物；但最近在家時間長，一不小心就堆了一點肥～想說其實品牌也推廣可以用綠拿鐵當代餐，那就嘗試看看一天一餐V.G BOOM吧～結果兩週體脂就降了，肌肉還沒有掉！（後面有分享我的飲食法）

V.G BOOM綠拿鐵口味配的恰恰好，因此這一團直接有「菜多」款，別擔心因此有菜味，依舊好喝美味，建議大家都買菜多款，新鮮纖維與多樣化蔬果對於腸道菌相改善幫助很大，那可是養成不易變胖瘦體質的基本。

🍓🥬V.G BOOM綠拿鐵鮮凍包團購🥦🍌
🛒團購網址： https://reurl.cc/vqQE4j
📅團購時間：7/5-7/11

#當成代餐一包吃到好蔬菜好水果好堅果好蛋白質
我後來發現我並沒有暴食但體脂的確卡關，總不能逼自己持續運動拉強強度吧～這樣很容易厭世！最近看了多本書，發現自己可能攝取過多動物性蛋白質、水果不夠....以至於腸道菌叢沒有很美麗～～因此做了以下飲食調整。

起床第一餐就喝綠拿鐵，它一包裡面2-3種優質水果、 4-6種有機葉菜(經過川燙處理）、6種綜合堅果，然後附贈大豆胜肽(植物性高蛋白)記得要加入（我一次加兩包喔～），如此一來碳水、纖維、植物性蛋白質都有了，並且喝完飽足感很大。

中餐會以大量蔬菜和半拳頭的碳水為主，肉量維持一個手掌大饗，但直接以碗豆、豆腐取代肉類；下午會喝一杯乳清補充蛋白質；晚餐就以蔬菜和適量蛋白質為主（最近依舊原型食物的蛋白質盡量以植物性、或者海鮮、白肉魚取代）

#怎麼選？
正常版本的綠拿鐵，包含3種水果(蘋果＋鳳梨＋柳橙或芭樂或芭蕉或奇異果）＋ 4-6種有機葉菜(經過川燙處理）＋ 6種綜合堅果 ＋ 大豆胜肽(植物性高蛋白)；

莓果版本綠拿鐵，包含3種水果(鳳梨＋蘋果＋草莓或黑莓或藍莓）＋ 4-6種有機葉菜(經過川燙處理）＋ 6種綜合堅果 ＋ 大豆胜肽(植物性高蛋白)；

菜多版本，包含2種水果（蘋果＋其他）、菜量加倍。

#食材來源與多方便料理
V.G BOOM綠拿鐵鮮凍包使用的葉菜都是小農認證喔～水果是使用產銷履歷安全無毒的～現切後直接冷凍，保鮮，送到家。
➡️微退冰直接丟進果汁機＋200cc溫水，3分鐘營養上菜；
➡️加入附贈的大豆胜肽，優質植物性蛋白質補充營養素；

喝一包綠拿鐵，裡頭就有滿滿調配剛剛好的有機蔬菜、時令水果、堅果、植物蛋白質，無另外加糖，純粹的原型食材都看得見，喝自然的甜度、獲得最剛好的熱量醣份調控。
鮮凍包幫大家追加到難得的三日快閃團囉！
👉訂購表單：https://gbf.tw/imegp
▍團購時間 ▍2021/5/31~ 2021/6/2 23:59準時結團
▍飲用方式 ▍一袋綠拿鐵鮮凍包+一包大豆胜肽+200ml溫熱開水去攪打成汁；打綠拿鐵鮮凍包，比較推薦使用馬力足夠的調理機、破壁機、全自動豆漿機；不太建議用果汁機，那樣容易損傷機器。
▍出貨時間 ▍本次現貨會於6/15後出貨,若您的訂單已顯示為預購商品一律6/30前出貨完畢。
鮮凍包皆為新鮮現做，且疫情影響人力有限,配合貨運政策無法指定到貨日期,造成不便,請多包涵 。
*事先提醒一下，因為鮮凍包原價的已經很搶，所以能提供我們這團的優惠組數量實在有限，是不斷跟廠商來回爭取才有的，若確定要買的話請務必手刀下單+完成付款，售完無法加量還請見諒。
▍下單加碼抽獎 ▍
本團下單抽3組: 橘寶多功能洗淨液隨身瓶+活氧酵素去污粉雙寶組 (市價140元)
總共抽出三位
📍想瞭解到底怎麼打怎麼喝，可先參考最新食用心得
→ https://bit.ly/3c4yb5A

📎怎麼挑選鮮凍包?
減醣人建議選菜加倍的鮮凍包，這種是已經配好了比較方便
不減醣的話就選正常版

這次總共有A、B、C三個組合
📎減醣族推薦B組
📎初次喝、和家人一起分享、健身族
推薦Ａ和Ｃ組
＊每一包綠拿鐵都會附加一袋大豆胜肽（植物大豆蛋白質萃取，補足蛋白質）
打綠拿鐵時請務必記得加入一起打喔！

▍付款方式 ▍1. ATM匯款 2.信用卡一次付清

▍下單流程 ▍
1.選擇商品數量，填寫收件資料，提交前請先確認訂單內容後再送出。
2.提交訂單時，請填寫正確的e-mail，提交訂單後，將會收到系統發送 [訂單成功通知]e-mail。
3.匯款對帳完成後，系統將自動發送 [付款成功通知]e-mail。
4.商品出貨時，系統將自動發送 [已出貨通知]e-mail。

▍發票方式 ▍ 紙本發票:可開立三聯及二聯，三聯請於訂單中備註抬頭統編。

▍賞味期限 ▍ 新包裝鮮凍包保存冷凍最佳賞味期４個月

▍運費說明 ▍ 本團免運費，團購出貨僅限本島，不開放外島及海外訂購。

▍貼心提醒 ▍ 鮮凍包收貨後請盡快放入冰箱，若請管理室代收請注意是否有冰箱可供冷凍。

▍訂購注意事項 ▍
1.出貨前一天會發簡訊通知，商品為「冷凍出貨」請務必確保有人可收貨冷凍商品，收貨後請盡快放入冰箱，若請管理室代收請注意是否有冰箱可供冷凍(請確定好後再下單!)
2.鮮凍包收貨後請盡快放入冰箱，若請管理室代收請注意是否有冰箱可供冷凍，需要到貨前通知電聯也請於訂單備註。
3.該產品不享有7天鑑賞期
其他訂購商品及收貨注意事項請見圖片詳細說明

訂購前後有任何問題請洽以下
☎客服資訊
公司名稱：大侑貿易有限公司
電話：02-2775-1780#14
客服信箱：grace-su@diet-u.com.tw
公司地址：(106)台北市大安區忠孝東路三段197號6

🎁分享抽獎
開團期間於我可是生活家粉專的本開團文轉貼分享+留言的朋友，會抽出三位送Vita Codes 日本大豆胜肽群精華 隨身包3入組 (市價300元)，共3名
結團後6/7當週會跟下單抽獎一起公布

#綠拿鐵 #鮮凍包 #團購

最近天氣熱又加上全台防疫期停課，有時候吃不下我都是靠綠拿鐵支撐消暑(消火氣)，哈。明天會加開一個綠拿鐵鮮凍包快閃團，全新升級的包裝可保存4個月，組合內容跟之前有些不同
📍想瞭解內容跟優惠價搶先看，可先參考最新食用心得→ https://bit.ly/3c4yb5A
👉訂購表單：https://gbf.tw/imegp

先快速解說一下最多人不清楚的問題，一目瞭然。
▪綠拿鐵鮮凍包裡頭的蔬菜是 #熟的，急速汆燙過、選用時令有機菜；水果跟堅果新鮮處理加配製。
❄一收到要立刻冷凍!
📶升級版全新包裝可冷凍保存4個月，趁鮮喝完最佳。
▪室溫解凍10分鐘就可以馬上打，不要隔夜冷藏退冰以免滋生細菌。
👍最建議用 #調理機 攪打(其次是 #自動清洗豆漿機)，馬達強的才不傷機器；若用 #果汁機、電動隨行杯打可參考食用心得最後面的Q&A有解說打的方式。
❌不能用調理棒跟慢磨機，原因也請先看心得中Q&A有說明。
其他若仍有問題都歡迎留言提問!

⏰5/31早上10點起開三天快閃團，訂購連結已補充。
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#綠拿鐵 #鮮凍包 #團購預告

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