《4歲露西首次浮潛挑戰成功@龍洞》
只能說露西超猛 💪💪 在最小的救生衣、面鏡跟呼吸管都太大的情況下第一次下潛，而且我們是Pro級的堅持不買小孩全罩式面鏡，而因為露西的面鏡有點大、容易進水，於是一開始一直吃海水、一直被浪打來打去有點不順利，休息過後潛第二、第三次就潛得超好，看到好多魚就興奮地忘了剛剛吃了很多水，臉可以一直在水面下找魚、看魚，最後要上岸了還說: "#可以再潛一下嗎?"，本來沒抱太大希望但除了真的有魚還看到大螃蟹!

我們會如此積極從露西 6個月開始就帶她去海邊、去泳池就是希望有一天她可以跟我們一起出國潛水，之前在泳池練習夠了這天來挑戰大海浮潛，其實她也很期待浮潛因為之前看過我們的潛水影片她也很想看魚、看海龜，所以一直很願意游泳，小孩就是要給她一個動機她就會被點燃 😍😍 看來再多練習幾次以後就可以一起出國潛水囉~
　
⭕️浮潛帶什麼??
呼吸管跟面鏡　我們都自備，租借一組$100 (若不擔心衛生問題的話)
救生衣　租借一個$60尺寸很多、小孩的也有
Rick還自備童軍繩+扣環，將露西跟我們扣在一起，以防被浪沖散，結果真的很有效，不然在海裡光找小孩就很忙了~
其他就是換洗衣物跟沐浴品，跟去泳池差不多
　
⭕️浮潛穿什麼比較不會曬傷??
長袖水母衣　我的還是連帽外套，順便遮脖子
長褲　yoga pants就好，不用買衝浪褲
其實我們有全套潛水衣只是懶得洗所以沒穿去，穿了可以不用救生衣
珊瑚鞋　我們的潛水鞋，小孩買溯溪鞋
手套　我們的潛水手套或工人厚手套也可保護手不被礁石弄傷
　
google "#和美國小"就可抵達龍洞4號浮潛點，這邊店家提供淋浴間、租裝備，我們只租了救生衣，其他都自備，穿好裝備就可以自己下水浮潛，不過這邊沒有救生員，所以千萬要注意海象跟衡量自身體力狀況，尤其帶小孩更是要小心謹慎。

認真覺得露西真的超~強~，I'm so proud of her !!! #4歲就能浮潛成功 😲😲 果然跟我一樣是海女，潛完累癱也餓扁的時候前往 #海園活海鮮餐廳 大吃海鮮 (新鮮好吃的名店，現金要帶夠)，誰想一起出團來浮潛? 舉手~~~
　
漂在大海上無憂無慮、潛入水中一片寧靜，好舒服 😌😌
　
　
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來分享N編的週末墾丁岸潛考照初體驗心得好了，因為完成後有滿滿的感動呀❤️❤️❤️
《心得分享 文長慎入》😝
話說自從約10幾年前在綠島差一點溺水的事件後，N編就ㄧ直處在對水極度恐懼的狀態，但卻又超愛海洋、海底生物，加上有位已經潛了10幾年上看千支氣瓶經驗的老友教練，終於在今年想下定決心挑戰看看，希望能達成很久以來的一個夢想😍
在行程前特地再自行前往教練泳池練習過一次，但背著第一支氣瓶真正下海後，什麼練習都忘記了，心裡湧現的只有恐懼、抗拒、害怕，真心一度覺得自己沒辦法，好想放棄，覺得自己為什麼不浮潛就好😂😂😅 連穿著充氣的潛水背心BCD都無法放鬆，還好有我的老友教練耐心單獨陪我在淺水區找回練習時的感覺，也超級感謝神讓本來第三支氣瓶才要去看的超過一呎長的牛港鰺游到我身邊讓我看了兩次，瞬間興奮感喚回我的勇氣，努力調適後終於在第二支、第三支一次比一次進步的跟著大家一起完成😍❤️❤️❤️
下午完成第三支氣瓶上岸後真的超級無敵感動到好想大哭，除了感謝教練、同團的朋友們，真的非常開心自己能鼓起勇氣嘗試再嘗試，沒有因為恐懼就馬上放棄了😊😊😊
自從這次的經驗，N編有很深刻的體悟就是，人生難免會遇到困難和挑戰，最重要的是相信自己，堅持下去，遇到狀況時不要驚慌，先靜下心來後調整腳步再次出發。在這邊鼓勵各位親愛的朋友們，面對自己的恐懼，給自己一個機會去完成內心的渴望💪
祝大家都能夠幫自己level up，擁有更棒的人生體驗❤️

p.s各項運動請洽詢合格且專業的教練指導才能開心活動又安全喔！

寫得太棒不分享沒朋友
台灣擁有絕佳的天然資源
但是對環境的友善現實是世界 上非常落後的地方
而像南美洲這樣水下奇景
也是我一生中一定要去朝聖的口袋名單之一

旅行越多次,目的越簡單,整理行囊不再貪心要把世界盡收,有時就為了一條有樹冰的雪道,一宿千年修道院的床,一碗得排隊的蕎麥麵,或是一面思念的人

尤其青春不再的男人,比任何年紀的女人都現實,徒勞往返,空手而歸是叔叔的致命傷,也許正因如此,我們才刻意限縮了年輕時冒險的空間,盡量讓舟車勞頓有個結果,然而我還是踏上了加拉巴哥的旅程,為了只是一眼滿天的鎚頭鯊,您沒看錯,就那麼一眼

加拉巴哥群島位於南美洲厄瓜多外海,最為人稱道的是達爾文在此悟出了進化論,但這裡更是潛水者的聖堂,踢著蛙鞋追逐的終極景觀,記錄裡最多一次上千隻的滿天鎚頭鯊,別無分號,人間僅有

我真心覺得能見到像是古代女子頭上梳著雙髻的大型掠食性魚類,成群在面鏡前游過,就算是幾秒,一瞥,須臾,這趟人生最遠旅程便足矣,可惜這種心甘情願,很難跟沒有水下經驗的人詳述,潛水要遇見對的魚,和陸地談戀愛要遇到對的人難度相當,必須氣候洋流船員緣分全數配合才能中獎,特別是緣份,它不會因為大哥您從台北飛到紐約飛厄瓜多再飛到聖克魯斯島,再繞行了大半個赤道海域的船,老天就會發你升等卷,這時候如果有浮過潛或去東南亞觀光團海底漫步的人跳出來說「鎚頭鯊那有這麼特別啊！」「老詹說的意圖有點誇張」

那我會禮貌的說聲「滾！」「用內馬爾的滾法,滾！」….因為實在太多穿著救生衣在飯店海邊浮潛過的人喜歡湊熱鬧說,他們也潛過水,這就好像戀愛只到接吻階段的人要跟我辯論婚姻意義一樣,我同樣會客氣說「滾！」「滾完床單再來聊！」

為何先跟大家叨叨絮絮旅行與緣分,實在與這趟壯遊般的旅程有關,因為我的加拉巴哥開場有點不太美妙…..有點沒那麼投緣..

容我把時空拉回去年十月,太平洋赤道東邊伊莎貝拉島黃昏的淺灘,水溫十七度,第一瓶測潛,能見度不到三米,那是我從家門口腳踏墊掛跨出後,坐了將近七十小時的各種交通工具後,滿懷期待跳下水的第一刻，但喜悅快速被冷冽海水和八厘米防寒衣擠碎成大量的氣泡飄走,緊張加上低溫根本做不出中性浮力,狼狽在沙塵裡如同抽筋海獅掙扎著,本來以為咬著調節器罵不出髒話,但我三字經真沒停過的,這與影片中的加拉巴哥不太一樣,印象是軍艦鳥穿梭的藍天,灼熱的甲板和舉杯慶祝,那是水下通透的梭魚群和巨型蝠魟翩然而至,那是遠處領航鯨和大翅鯨的躍起,然而,我下水的第一刻,四面襲來的寒意與混屯,與之前在暖洋慵懶節奏是兩回事,我當然知道此趟不若過往悠哉,否則怎會是潛水者難以觸碰的聖地？

但我不知道真他奶奶的艱苦… 冷到反胃的我開始憂慮起往後七天怎麼熬,滿天鎚頭鯊還能有小命巧遇嗎？撐不了怎麼辦,怎麼去面對那些被我嘲弄很久的潛水同好,笑他們潛了幾百瓶一條鎚頭鯊都沒見過算是diver嗎？我笑他們沒膽子瘋狂一回,信誓旦旦要與滿天鎚頭鯊共舞,千山萬水後只落得與海鬣蜥合照,想到這裡心更冷,風塵僕僕外加細雨飄飄只為了一睹夢幻海底物種是個對的決定嗎？

大家一定無法想像,這趟旅程是更早的兩年前（2015）的約定,各位應該沒跟朋友約過兩年後的幾月幾號要旅行吧？但此次真是八個季節前就付費買單的遠遊，是三言兩語承諾下的旅行,貨真價實說走就走,只是等兩年後再走，而且沒得改,否則自己搭直升機或小艇來追,這非要彼此守信用,還得旅伴群沒人離婚沒人分手,單身的依舊是單身狗沒牽絆才能成行,這確是小弟旅行史中重要的一頁,愛旅行至此，算是愛到無悔,觀眾看到這裡實在該來點掌聲

兩年前就必須排隊,是因為全世界的潛水者都想來朝聖,海域就這麼點大,水下有水下的秩序,避免船繁人雜影響了生態,厄瓜多政府在環保與收入之間,做出了限額決定,此點在馬來西亞西巴丹,印尼科摩多同樣被執行著,想起家鄉四面環海,不時出現國外潛水年產值一條數億的鯨鯊（豆腐鯊）在家鄉某個漁港市場被論斤賣,東北角龍洞那一路被吃到飽潛客踩平空蕩蕩的海景,我們的落後彷彿第三世界

說到這裡有點悲催,厄瓜多是個什麼地方？是個你去奇摩搜尋首都瓜加基爾觀光,會找不太到台灣人旅遊紀錄的地方,我爬文只爬到一個大膽同鄉在白天幾個景點的雜記,看不出這城市的概況,而其他中文相關旅遊也寥寥可數,但每個介紹都告訴你同一件事,那就是「晚上不要出去」,這麼不安全的地方,把他們藍色國度的鄰居照顧比人還安全,反觀咱們綠島蘭嶼墾丁…水底能見度世界排行前幾名清澈,卻是海底公路的危險區域,婚喪喜慶仍端得出魚翅,曼波魚依舊QQ的入口（可惡我超想見到活的它！）,反正人生人死人婚都要魚死,我想若魚群有觀光手冊,上面應該也會寫著「台灣路線晚上不要出去」,厄瓜多對野生動物的保護不只在水下,加拉巴哥群島上隨處可見的海獅與海鬣蜥,數量跟我們夜市穿拖鞋的人差不多,只要觀光客稍稍靠近,就會有阿米哥衝出來制止甚至是喝斥,「請保持距離!」的警告聲總會從商店,從對街或沙灘的一角突然冒出,這挺像台灣人網路對待奧客的集體制約,若也用這種力道來愛護海洋,我又何須千里迢迢到晚上不宜出外的地區潛水呢？

記得小時候念地理說智利是黃金上的窮人,台灣應該是海底寶藏上的乞丐…

有人看到這裡會問,難道加拉巴哥只適合潛水者？我簡單回答,若你對生態觀察有興趣,不怕暈船,非洲大遷徙是此生必去的行程,覺得見到象龜本人很重要,是鳥類狂熱者,又或者你想與1831年乘著小獵犬號來此的達爾文對話,體驗生物學最重要的理論發生現場,那倒是可以在經過南美洲來看看海洋大遷徙的集散地,幸運的話能在海面上遇見大翅鯨追捕魚群,軍艦鳥衝下海去蹭飯的獵捕（但機率很小,別以為來了就能看見）,否則小弟建議各位可以把加拉巴哥群島放在旅遊清單後方位置,因為這盛名對此地地表觀光有點溢美了,可能跑兩個島就想打包回家了,不過此處夜空出奇璀璨,黑夜染著淺淺橘光,星星立體的像是可以摘得到,也許位於赤道,天際線圓弧特別完整,在海上乘著小船,吹著風,絕對是求婚絕佳地點,而且那兒的流星幾乎不必等,愛許幾個許幾個

但身為一位愛好潛水的人,加拉巴哥群島,狼島,達爾文島絕對是必需取下的徽章,至少要來過再賣掉裝備,退隱陸地,也別怕年紀大,我們同團的有兩位六十幾歲的德國夫妻,從頭到尾頂流都用爬的,為的是什麼？想必也是那場海底的盛宴

然而烏雲依舊比陽光多,海底能見度時好時壞,十八瓶氣瓶的機會,轉眼已剩個位數,回家倒數開始

我的個性總是樂觀與悲觀交叉著,雖做好敗興而歸的準備,卻又滿懷希望的前進,但討厭也是這點,「最怕的不是期待落空,是明知會落空而期待」,潛水的人都懂,船潛不會每一瓶都想下水,會喜歡潛水的人圖的都是隨喜,船上搖搖晃晃睡一覺也是自得,尤其是低溫水域,厚的防寒衣穿脫很折磨,老鳥幾瓶不下水是常態,但我並不是資深潛者,沒那麼豁達,我是務實的大叔,而且是唐山過台灣的客家人,即便吐了好幾次,邊噴邊爬上小船幾次,連相機都掉在不知哪個沙地,在穿越達爾文島時,冷到蛋蛋都快縮到十二指腸了,我實在不願放棄每一個來此的圓夢的機會,拼的就是加拉巴哥海神把引我來此的景象！不然叫你們經理出來！！！（台灣熟悉的魄力畫面又出現了）

直到最後第二瓶,就在接近認輸的時刻,記得殘壓剩九十…我的面鏡玻璃反射出了加拉巴哥t恤上最常見的圖案

那是一段水流極強的斷崖,從左至右,從上到下,鋪天蓋地的滿空鎚頭鯊像約好似的同時出現了,長約三到四公尺的巨物,那演化而來的完美流線身形,翩然降臨,他們優雅地,從我頭頂眼皮下飛過,時光和呼吸都自動調成慢格,霎時間我突然明白宗教的意義,撫慰人心不是有沒有神,而是你選擇信仰然後出現了奇蹟,鎚頭鯊在當下不只是美麗生物,更像一尊尊神祇,我從粉絲立馬轉成信徒,手抓著岩石膜拜著,整趟奔波得到滿天神佛的救贖,兩年的期盼沒有遺憾,在達爾文島的海底,我終於把放在加拉巴哥海底的願望實現,可惜英雄氣短,瓶壓不夠,太興奮以至於氣瓶消耗快速,我邊轉頭邊往海面飛,其實也不需多長,如我開頭所講,一眼就夠,此生無憾..

然後你猜我怎麼了？

我哭了….我他媽真的在面鏡裡掉淚了,一個客家大叔咬著調節器在南美洲水下三十米,嗚嗚的低鳴,沒有丟人,我伏首稱臣地在大自然的餽贈感受到自己不僅僅是景點的旁觀者,更是願望的實踐者,或許到了容易泛淚的年紀,但真的毫無矯情,這是此生遇過最美的風景,是世界盡頭的彩蛋,也是多年來旅行的意義,反覆尋找的,也不過是重複日常中,遺忘在人生某處的一塊的拼圖

這是我寫過最久的遊記,前前後後動筆念頭不知幾回,始終失敗, 我找不到筆拙的原因,想講的太多,太雜,太難貼切,懶了便棄權,若不是一篇邀稿,這文字大概還深藏在赤道某處,所求無幾,只希望站在海底寶藏上的同鄉們,試著戴上面鏡,換另一種地表無法體會的旅行角度,更重要的是,我們家鄉不只在陸地,環繞的湛藍下,有著漂亮不善言語的好鄰居等著大家去拜訪

也許,那會是福爾摩沙未來最充滿希望的地方....

暫停跳島後，想去一個地方long stay，腦海第一個浮現「 #長濱」這個地方～三年前第一次來到長濱，就被這裡深深吸引！

長濱是一個很容易被人忽略的地方、因地理位子也不好到達很多美景都還是被保留最原始的狀態，三年後的再次造訪這裡，有一點不太一樣了，但最基本的台東藍還是那麼迷人呀💙

三年前第一次來長濱的影片：https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI

►其他長濱long stay影片：
迷惘的人啊來趟找回初心的台東長濱之旅吧！https://youtu.be/qWELi2QjYHk

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►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:27 台東長濱Long Stay計畫
01:33『深夜故事』住宿＋晚餐
03:48 早午餐『里愛』漢堡＋手作吐司都好好吃喔紅茶＆鮮奶茶 必點！
5:56 機車鑰匙失蹤記
06:58 山上美景咖啡廳星龍花園
09:36 高CP值『輝哥生魚片』
10:18 烏石鼻社區沙灘長濱隨便一個路邊都好美～
13:03 晚餐無菜單料理『長濱100號』
13:54 金剛大道看星星
14:29 心得

剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/
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你還記得五月的生活是什麼樣子嗎？

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05:08 疫情爆發！臨時被困在金門
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05:57 回台北居家生活
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06:12 各種曬貓～嗨嗨特輯
07:22 有一天我們還會再想念這些日子吧～

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音樂來源：Epidemic Sound

炎熱的夏天到了，許多人喜歡去戶外玩水，近年來也開始流行潛水和浮潛等休閒活動。但你知道嗎，潛水不用再跑去海邊了，台灣居然就有室內潛水池！

而且這座潛水池全年恆溫，冬天穿比基尼也不怕。除此之外，它更是全球第三、亞洲第一深的潛池，足足有21米深！快來看看裡面究竟長什麼樣子吧！

影片授權：今天潛哪裡(https://www.youtube.com/watch?v=vpMPO0qu0mk&t=65s）

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