逐格動畫是不是真的超級Q～
一收到Calbee Frugra水果麥片🍎的快速早餐挑戰，
腦海中馬上就浮現了這種撞色繽紛又可愛的畫面！
這次的拍攝團隊也超厲害，
大家企劃出來的感覺完全就是我想要的！
我們真的是一張一張拍了五個多小時！！

我大學時就很迷日式水果麥片，巧克力、抹茶也超好吃😘
（美式的玉米片太罪惡啦～而且泡到牛奶很快爛掉。）
比起含糖量與熱量都偏高的玉米脆片，
Calbee是使用燕麥和綜合穀物、堅果加上綜合水果乾烘烤而成的「烘烤酥脆穀Granola」，
保留原型和更多的營養，也能維持＇脆脆＇的口感，
配牛奶、優格、沙拉都超對味～
我也試過拌優格放隔夜都不會爛爛的唷👍

現在早餐越吃越簡單，
夏天早上來一杯優格配Calbee的水果麥片養腸胃，
除了有兼具營養又好吃的燕麥餅乾，
還有豐富多樣的水果
木瓜、 葡萄乾、蘋果、草莓，
很適合上班前快速準備！
但建議大家買希臘優格，甜度低也更健康～

沙拉我則是特愛巴薩米克醋！之前團購的雷霆之地IGP巴薩米克醋超香超好吃，用baby生菜加入Calbee水果麥片帶出門，要吃時再淋上巴薩米可醋，清爽舒服酸嗆的很醒腦😎

以下分享三款簡單到爆炸的快速早餐食譜：

🍓配牛奶
就是Calbee Frugra水果麥片+牛奶🥛，你要換無糖優若乳也ok

🍓配優格
我都買好事多希臘優格，選無糖的，因為麥片已經有糖了唷～也不要買希臘式優格，添加物太多，搜尋一下就知道，我還會多加堅果和新鮮藍莓、覆盆莓、葡萄（都是免切、好帶、不易爛的水果）

🍓配沙拉
直接買大包綜合生菜，淋上巴薩米克醋就超match！也可以再加上一塊舒肥雞胸肉，增加飽足感。

當然如果要配冰淇淋、做燕麥餅乾等也都能發揮創意，
以上這三種全都是能先準備在冰箱帶出門再組合的，
現在Costco、全聯PX、全家、萊爾富Hi-Life、家樂福Carrefour、美廉社屈臣氏Watson都能買到，準備在公司當下午茶也很方便唷🍇

#卡樂比富果樂水果麥片 #CalbeeFrugraTW

#今天去好市多要買什麼？
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「牛排🥩」特價🉐️是一定要買的，最近很愛把煎好牛排切片，放在綜合生菜上再淋上油醋醬，這樣的一餐很飽又很美味😋$861
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每次都在等「北海道生食等級干貝」特價，始終等不到，這次實在忍不住了，結帳前去偷抓了一包$1799
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好市多的干貝，一包大概有30顆，解凍就能生食，但我還是習慣放平底鍋煎一下，很大很嫩，真的好吃😋（如果過年前，有特價絕對必再買）
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還有，好市多的「無骨雞腿肉」是平常做咖喱的好夥伴，很方便料理也很好吃，放在冷凍當常備菜很方便$486
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今天很難得看到盒裝的「韓國🇰🇷蔘雞湯」，這個牌子挺不錯吃的，一盒有三包，今天天氣超冷，剛好晚上可以好好補一下$729
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其它像是「三星蔥抓餅」$349「紅龍雞塊」$439都是氣炸鍋的好朋友😆隨時都要進貨⋯⋯♥️
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#妳們去好市多都會買什麼？
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#好市多 #costco #買い物 #暮らしの記録 #台灣生活 #life #lifestyle
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美國Costco本期減價只到9/1~ 來分享一些我覺得不錯的減價品! 大家可以趁打折結束前採買喔👍👍👍
🌟Coastal berry 綜合堅果: 原價$9.69減價後$6.99，裡面有超特別的優格碎粒~ 酸酸甜甜很好吃! 堅果有杏仁和腰果，果乾則是藍莓和蔓越莓~ 這包堅果沒有因為加入果乾而軟掉! 超級大推~~~
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