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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,790的網紅-Ovi’s 中醫日常,也在其Youtube影片中提到,📍抽獎留言從影片發佈至5/17 24:00為止 嗨~大家我是Ovi,目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生! 在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 :) ========================================= 針灸真的非常博大精深阿~~~ 今天主要就是...
經絡是什麼 在 Yasmine?|國際領隊/芳療師 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:04:01
前陣子減脂減到胸部都沒了,心裡有點沮喪。(胸部也是脂肪做的啊,會不會先瘦胸是基因決定的不是自己能決定的🥲) 查了很多豐胸的方法..還去問了幾萬塊的按摩課程😆 當時的老師說,除了要固定去按摩、補充營養外,也要很常撥胸部、也要「好好穿內衣」等等…那時差點理智斷線直接刷下去🙈後來覺得自己沒有那麼勤勞撥胸...
經絡是什麼 在 依靜 ???????♡︎ ⋆ Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:02:11
妳們最在意身材什麼部份呢!? 我很多不滿足的! 關注很多網紅都很注重胸型 讓穿搭更加分 我也固定身體經絡調理快兩年的時間 調理身體淋巴腺與乳腺疏通與生理期間 可以明顯感受到胸部比較有腫脹感 但是持續飽滿 時間都不持久 在飲食不均衡、生活作息不正常的狀況下 食品補充能輔助美波保養 來自日本 傲人...
經絡是什麼 在 小喵Meow陳語瑄 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 04:03:17
喵式養皮法! 從5/3後我就是一個沒有出門的狀態 8月降成二級後我剛好瘋狂在搬家 整天跟灰塵為伍 尤其8/15後因為已經三個月沒工作 希望趕快把棚用好 結果沒日沒夜處理新棚根本沒睡 臉史無前例的大爆痘 額頭、鼻子、兩頰、人中、下巴 都是大濃痘 男友傻眼沒看過這麼淒慘的我 但我在一個禮拜內馬上恢復正常...
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經絡是什麼 在 -Ovi’s 中醫日常 Youtube 的最佳貼文
2020-05-14 21:00:11📍抽獎留言從影片發佈至5/17 24:00為止
嗨~大家我是Ovi,目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生!
在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 :)
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針灸真的非常博大精深阿~~~ 今天主要就是想跟大家說點針灸的皮毛!
讓大家在給中醫師針灸時更有概念喔~~~ 還有希望大家踴躍留言抽獎喔!!!
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*影片重點時機
-2:07【經絡是什麼?】
-3:40【經絡不通了?】
-5:50【頭痛醫腳?】
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經絡是什麼 在 Facebook 的最佳解答
《筋膜。經絡。氣。陰瑜伽》
最近打疫苗,身體狀況都很正常,只有練站樁跟陰瑜伽,突然領悟了些什麼。
當然以下是我自己的體驗分享而已。
✅ 筋膜。新世代的顯學
筋膜已經是現在非常熱門的研究主題,它遍佈全身成為一個網路,這個網路負責力量傳遞,化學物質的傳遞,以及神經訊號的傳遞。
同時我們也知道,筋膜是身體最大的感覺受器,感覺感受,外感內感,在筋膜的訓練中是非常重要的元素。
✅ 經絡是什麼
經絡是經脈跟絡脈的總稱,也是人體聯絡,運輸跟傳導的系統。
看到這邊,會覺得跟筋膜好像啊,這也沒錯,也會有人試著拿解剖列車去跟中醫的經絡對比,當然沒人說是完全一樣的,但在傳統的中醫跟現在西方的科學研究中,不可否認的這些是的確存在的,也許只是陳述的方式不同而已。
現在經絡的研究,也指出經絡具有波粒二元性,簡單的說,就是任何東西都會有物質型態的存在,像粒子一樣,但同時也會有能量形式的存在,就是波。
所以用簡單針灸的例子解釋,為何頭痛醫腳,扎針會有用,也許就是透過能量的特性,改變了身體波的狀態進而改變身體的狀態,當然筋膜的角度解釋就是整個軌道上的路徑都會相互影響。
✅ 感受得到氣很奇怪嗎
其實所謂的氣感,就是眾多感受之一,特徵是有麻,脹,熱,刺,沉,涼,癢,跳。
如果你同意筋膜是身體最大的感覺受器,或同意經絡有波粒二元性,那當條件剛好,能量頻率有共振,也許就是會產生所謂「氣感」的時機。
✅ 陰瑜伽也講經絡
有上過陰瑜伽的同學應該也不陌生,瑜伽講的能量叫prana,而透過陰瑜伽的練習跟不同的擺位,能夠幫助引導我們能量的流動跟氣的提升。
那如何感覺到能量或氣?
在太極拳的練習中,要感受到氣,第一要心靜,第二需要有一定的擺位,第三是感受。
那陰瑜伽的練習原則是什麼?
1 找到一個適當的深度
2 保持不動
3 停留一段時間
貫串兩個的通則是呼吸。
而我個人練習的心得是,身體層實際存在也好感受,能量層也實際存在,但不好感受,所以我們當然需要透過一些特殊擺位,刺激特殊的能量通道讓它訊號變大,但同時我們也必須更安靜,也不能做過強的動作,配合呼吸,呼吸就是一種能量,當身體的訊號強度慢慢的降低,配合專心的感受,能量層的訊號也許就能更容易被察覺。
這也是為什麼通常正統的陰瑜伽練習中,都不斷強調第一點「找到適當的深度」非常重要,過度追求身體的張力跟拉伸,我們就只能感受到身體層的訊號了。
能量,看似很玄,但當科學的證據開始去驗證後,好像以前很多只能感受無法言喻的事情,也慢慢的變得清晰了呢!
#筋膜 #氣
#經絡 #陰瑜伽
#阿肯師閒聊系列
#kensyogalife
經絡是什麼 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最佳解答
【經絡就像愛 <3 沒人見過但每天感受】
我們在武俠小說裡面呢常常可以看到講述「氣的運行」的橋段,尤其習武練功之人更希望能夠「打通任督二脈」,這樣武功才能練就更高境界。
「任督二脈」到底是什麼東西呢?其實所謂「任督二脈」就是中醫常說的「經絡」的一部分,而經絡也是人體的氣運行的主要場所。
人體的血液走血管,氣走經絡,但究竟「經絡」是什麼?一樣就讓我們的中醫界吳建豪--黃獻銘醫師來解答!
阿銘師說,中醫發展那麼多年來,從沒有人親眼看見經絡,但我們或多或少都可以理解它的意思,「有點像愛,我們雖然看不到它,但我們每天都在感受。」
既然經絡無形,又要怎麼解釋氣運行其中的概念呢?
黃獻銘醫師說,近幾年已有許多研究發現,西方解剖學上的筋膜與中醫的經絡穴位,兩者在操作上的反應與現象有許多接近,他認為古代觀察到的經絡現象,與筋膜可能是類似概念,而現在為了要讓大眾更容易理解,有時候解釋上就會以筋膜代替,「若以這個角度看待,我們也可以說氣是走在筋膜之間。」
這樣大家明白了嗎?
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