今年統測的作文題目是：「不好意思」與群己關係、社會氛圍、處事態度的觀察。 這是一個很有趣的題目，我們什麼時候會「不好意思」？ 本篇文章無意分享如何寫作文，而是試圖以人類圖的角度，聊聊台灣這個被ＢＢＣ撰文報導「台灣：一個隨時、不停道歉的島嶼」。 「不好意思」這短短四個字組成的短詞，依照不同場合、不同語調，有著截然不同情緒表情： 在捷運裡對著前面擋路的人帶著不耐用力地說：不好意思！ 一樣在捷運裡，背著大包包一路向前擠出車廂，急切又焦慮的人也會說：不好意思！ 撞到了人說不好意思、被撞的人可能也會說不好意思； 舉手問問題先說不好意思、舉手呼喚店員也說不好意思； 電話行銷說在這頭說不好意思打擾你幾分鐘、接到電話的你說不好意思我現在沒空。 以上的情境，我們可以說這是台灣是一個非常友善的國家，但無論是真心不好意思，還是因為不好意思說真心話的不好意思，在這層友善的底層裡，這都是一種維持表面上和平的發語詞，在各種場合避免衝突的用詞。我個人認為這是無傷大雅的，因為無論是情緒中心固定運作還是無定義的朋友，都不喜歡情緒上的衝突。 在公共場合中的陌生人、公事上的人際往來，避免衝突才能真正「解決問題」，因為情緒無法被「解決」，只能待其清明。但涉及到個人就不是那麼一回事了，許多時候，在私領域的逃避衝突，代表了逃避衝突背後所代表的真相，那些會勾起情緒的真相，這麼一來「問題」反而無法被解決了。 另外一個層面，在心理上其實有著另一種不好意思：如果我說了真話（面對了衝突）而得到反效果時，不是很「不好意思」嗎？ 我們就從情緒中心走到了意志力中心的範疇了。 有一種不好意思是「吵架吵輸了很丟臉」的自我評價，也是一種「吵架一定要贏」的自我期許。感到「不好意思」是面子拉不下來的尷尬與丟臉。 「過度自謙」也是一種不好意思：我真的可以覺得自己很棒嗎？我如果誇獎自己別人不認同怎麼辦呢？這樣很「不好意思」⋯我想要做自己想要做的事情、追求自己的夢想，但是如果身旁的人不認同該怎麼辦？我「不好意思」造成大家的困擾⋯⋯ 在人類圖當中我們討論所謂的「非自己」，事實上很多制約是無法避免的、機械式的運作，但是我們的心智卻因為不理解這樣的機械式運作，用了否定、防衛式的方式去解釋自己的行為與反應。 學習人類圖，就是為了撥開這重重迷霧，真正地看見自己，看見自己的制約，看見自己的可能性。一樣的設計，可以有著截然不同的結果。 友善和鄉愿是親戚，有著一樣的基因，但是友善他溫和而堅定，鄉愿則沒有自己。 自謙與自卑是鄰居，住在相鄰轉角而已，千萬不要妄自菲薄而暈頭轉向而按錯門鈴。 #人類圖 #人類圖計程車 #不好意思 #情緒中心 #意志力中心 ------司機手動置底------- 察覺與恐懼：人生智慧的累積 讀書會必備書籍：區分的科學 台北 日期：5/16, 23, 30, 6/6 (日） 時間：14:30 - 16:30 地點：小樹屋，仁愛復興1506 新竹 日期：5/19,26, 6/2, 9 （三） 時間：19:00 - 21:00 地點：新竹竹北月讀書咖