【凱鈞的專家會客室】135歲的AVON雅芳,為何還如此美麗動人?
今年在美妝圈熱議的保養話題,主要圍繞在理性調理與感性療癒這兩大類;理性調理是以功效性配方,針對特定肌膚問題進行相應修護,並幫助回復穩定膚況。而感性療癒則是透過視覺、嗅覺、觸覺等感官體驗,讓緊繃且敏感之情緒,獲得安撫與保持愉悅幸福感。...
【凱鈞的專家會客室】135歲的AVON雅芳,為何還如此美麗動人?
今年在美妝圈熱議的保養話題,主要圍繞在理性調理與感性療癒這兩大類;理性調理是以功效性配方,針對特定肌膚問題進行相應修護,並幫助回復穩定膚況。而感性療癒則是透過視覺、嗅覺、觸覺等感官體驗,讓緊繃且敏感之情緒,獲得安撫與保持愉悅幸福感。用以對應在當前大環境各種壓力影響之下,遠離或減緩肌理與心理的變化與老化
這兩年的市場活動較往年相對顯得低迷,唯國際美妝品牌AVON雅芳,卻依舊在疫情挑戰中一支獨秀,持續展現飽滿力與美的行動能量,並在今年迎來品牌135歲的生日慶,其發展耀眼,因而備受各界關注。這個堪稱人瑞等級的愛美始祖,是什麼原因讓品牌於全球維持高人氣與吸引力?又為何特別是讓女性對它趨之若鶩?愛美也能成就事業?
此次非常榮幸能邀請AVON雅芳台灣董事長兼總經理 姜瑞昌先生,參與專家會客室的訪談,分享企業保持無限魅力的經營心法,及品牌的核心理念與拓展自身美麗潛能的方法指引,讓我們在追尋理想生活的道路上,獲得更多實質養分,灌溉出屬於自己的幸福人生
🔸雅芳台灣董事長兼總經理 姜瑞昌Rex Chiang
資深市場行銷與高階主管,曾任P&G、SK-II與可口可樂品牌經理,eBay用戶市場部副總裁,TVSN首席運營官,李寧品牌與籃球事業部行銷總監,現任雅芳台灣董事長兼總經理。擁有強烈創業家精神,連續開展新品牌、新事業並帶領組織變革,數次成功翻轉業績衰退,帶領品牌復興及正向成長,未來期許與團隊一起,傾全力支持更多台灣女性自信獨立,擁有更美好的生活
📌Q1:面對競爭激烈的美妝與保健市場,是什麼方法使AVON歷久彌新且位居指標備受矚目?
AVON雅芳源自1886年創立至今,且正於2021年9月迎來135週年的生日之喜!回首品牌百年歷程,我們始終清楚品牌的宗旨,那就是A Company for Women,這是間"為女人而生"的公司。這135年來經營模式的核心,即是落實人際關係行銷 relationship selling,一路從沒改變過,但行銷的方式則保有靈活彈性
AVON雅芳身為國際性的專業直銷企業,長年專注產品之品質與科技應用,是第一家完全終止動物實驗的美妝企業。 而其中抗老保養品奠定了市場的護膚先鋒地位,且旗下之香水更成為全球暢銷的指標品牌!不僅如此,我們持續聚焦公益服務,致力推動女性生活變革,AVON雅芳於全球參與的女性議題之公益活動捐款,目前已超過11億美元,特別是從1990年代即開始持續關注的乳癌防治與防止性別及家庭暴力等公益活動,135年來始終秉持信念傾注全力,用心守護女性之美!
📌Q2:美麗、健康與事業,真有兼顧併行的機會與可能嗎?訣竅為何?
和其他公司最大的不同是,我們不只是一家販賣美妝或營養補助食品的公司,而是同時專注提攜更多女性有能力在彈性的工作型態中,以自己可以選擇的時間與方式,自然推廣分享喜歡的產品,從中得到利潤,用以安然生活,甚至成立一間店。當前全世界已有超過500萬名傑出的AVON雅芳美麗事業代表,每為代表背後都有各自真切感人的真實故事,這不僅是經營這份事業令人感到鼓舞與勵志的養分,更是企業獲得到最珍貴的餽贈!
📌Q3:雅芳ANEW新活海洋元素系列,為旗下暢銷的傳奇明星品,而此次全新問世的第七代「新活超能海洋元素」又注入了哪些嶄新青春能量呢?
自2001年AVON雅芳推出第一代海洋元素後,成分經過不斷創新,並伴隨著悠揚的海洋清新氣息,其修護力總能扣人心弦,始終深受台灣女性消費者喜愛,更是品牌最暢銷的明星級肌膚保養品。截至今年5月之統計,海洋元素在台灣已締造 734,734 瓶的銷售佳績,相當於72座101大樓高度,足見其美麗能量,早已為所有愛美女性,奠定幸福且扎實的美麗肌礎!
而今年9月推出的全新第七代新活超能海洋元素,經消費者使用後的感受結果顯示,可6天撫平細紋,讓肌膚緊彈透亮。除原有的主要成分-海洋原生質,有利積極尋得原生修護力,再結合三大嶄新成分,分別為玻提諾、三角褐指藻與六胜肽,為愛美人士提供「四大超能力」的絕佳妙齡肌會,記駐青春與美麗!
📌Q4:AVON以提升女性自信之美為出發,並致力全球各大女性公益活動推展,促使品牌持續專注理念的核心動力為何?
作為一個百年的國際企業品牌,我們深知肩負社會責任與使命感,讓女性擁有經濟自主能力的信念從未動搖。一路對於女性相關之公益活動總主動且不斷挹注資金,如:乳癌防治、防止性別暴力與家暴防治等議題。而欣逢135週年,AVON雅芳全球在今年更預計將捐出合計總額135萬美元於全球女性的公益活動中。此外,品牌也於近年推動“Watch Me Now”之計畫,用以打造全新品牌形象,展現年輕與活力印象,引領會員們能為自己譜寫出更多美麗動人的篇章,品牌將持續在身後默默扮演支持與協助的後盾,並與積極實踐夢想的女性朋友們,一同朝幸褔美麗之路優雅前行!
📌Q5:喜迎品牌135週年到來,未來展望為何?想對品牌愛用者說些什麼心裡話呢?
對於AVON雅芳而言,135週年又是一個新的起點,我們仍會秉持初衷前進,並繼續努力使每位女性都能得到美麗、健康與自信,安然過著幸福自在的生活。若您還未認識AVON雅芳,請給我們相識的機會,竭誠歡迎交流與互動,您將會發現AVON雅芳就如同靜謐而溫潤的璀璨寶石
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健身幾年下來,我覺得身體真的非常奧妙,健身絕對不能只管肌肉與脂肪,我認為「筋膜」更是身體非常重要的一部分!筋膜不健康,不僅會讓你體態走鐘、練不到該練的部位,讓你脂肪囤積在不該囤積的地方,更會嚴重影響姿態、脊椎、甚至內臟的健康🤓☝️
筋膜是什麼?
筋膜是一種結締組織,結締組織是身體中拿來連接、填充、包覆不同組織、器官、內臟的東西。我們熟悉的很多結構,例如:骨膜、肌腱、韌帶、筋膜、膠原蛋白……等等,都屬於結締組織,可以說在你身體裡到處都是,在身體中也是扮演非常重要的角色。
結締組織在不同地方有不同的功能,因此有不同的特性,有的很堅韌、有的彈性又滑溜。結締組織雖然有不同的型態,但其實彼此又互相連結。例如:包覆著骨骼的骨膜,會連接著肌肉的深層筋膜,深層筋膜又會連接到肌腱與韌帶,而肌腱、韌帶又會在關節周邊連結到的關節上骨膜,或者另一塊肌肉,然後淺層筋膜又把上面這些通通包住。
總而言之,是一個環環相扣、你中有我我中有你、糾閣不清的概念!🥴 健康的筋膜具有靈活、柔韌、可滑動等特性,能帶來讓身體勻稱、血流增加、恢復速度快、降低受傷風險與疼痛、增進運動表現、減少妊娠紋、橘皮組織與疤痕等好處。
💪增進筋膜健康的方法
• 每天伸展10分鐘:以不會造成疼痛的程度每天伸展10分鐘(每次30秒~1分鐘),可以幫助釋放肌肉的壓力。
• 滾筒按摩:滾筒按摩有助確認累積過多壓力而緊繃的筋膜部位。當按摩到緊繃或疼痛的位置時,應短暫停留30~60秒,幫助改善筋膜健康。
• 三溫暖:溫熱能夠提升血液循環、幫助筋膜進入更為柔韌的狀態。除了三溫暖以外,蒸氣、熱敷、熱水淋浴也都是能夠提供溫熱的方法。
• 有氧運動:慢跑、騎腳踏車、游泳等有氧運動可以從體內提供溫熱,除了活動到肌肉以外,也能增加供給給肌肉的血液。
• 多喝水:如同我們的肌膚,當筋膜的水分充足時,會更有可塑性與延展性;如果筋膜缺水,則會變得脆弱。
如果你覺得自己怎麼健身訓練,體態還是很難抬頭挺胸、脂肪老是囤積在大腿根部、手臂、腹部等,身體長期有說不出來的不舒服,總感覺腰痠背痛、肩頸緊繃,去按摩也無法根治問題,很有可能你的身體有某部位筋膜不健康喔!像我就是因為連續的剖腹產,腹部的傷口沾黏越來越嚴重,導致腹肌整個非常緊、骨盆被往前拉變得骨盆後傾,牽連到上半身的交叉症候群,花好多時間才調整回來。
建議可以去找專業的復健科、運動醫學醫師、物理治療師,他們是第一線最瞭解筋膜的醫療、醫事人員,由他們幫你進行評估或安排相關檢查,這是目前想知到自己的筋膜有沒有問題的最好方法👌
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