第一篇成員show後感。 #Repost @mirileung ... 演唱會落幕，我一伸手抱住了自己。 善意的評語收到好多， 然後用了幾天消化，再出這一篇。 有做得不夠好的安排， 有「很想淃起美好 偏淃起暗黑」的地方， 沒法很輕描淡寫地thank you and goodbye， 所以選擇坦誠。（雖然最後出街版本可能略有修改） 演唱會的鋪排與呈現可以是很personal的， 也是很大眾的（廢話，哪個演唱會不是）。 開頭是單純的成長片段，然而成長有代價， 脫下華麗糖衣，赤裸面對他人面對自己不容易， 這是我3年期間努力在嘗試的事情， 喜歡的要告訴對方我欣賞，不喜歡的要恰當地表達。 「懷疑被什麼偷偷的掩蓋 懷疑叫未來」 衣架的部分在最初期腦海已經把這個畫面定下來， 出來的效果很滿意。 〈活着更壞〉經歷過隊內激烈的討論： 到底最後一句是什麼意思？ 如果硬要把觀點分類， 好聽的說我就是理想主義的一方， 難聽點就是樂觀得不切實際， 不過，誰也不必說服誰， 這個open end很寫實。 （也歡迎告訴我你的解讀） 〈我一伸手抱住我〉的呈現大家都明白， 就不多作解釋了， 自私地認為這首歌自己在暗黑中 才能演繹得最「盡」。 有些事情在黑暗中才看得最清楚， 面對自己的脆弱，才能好好修補。 #告訴自己必須____ 〈約定的夢幻島 x 未知道〉 沒有什麼elaboration， 只是想強調我掛念你們， 在最難過的時刻，我想著的是你們。 在Music Zone正式舉辦一次演唱會，拿走我半條人命。 （之前仍是學會時都叫音樂會，覺得兩者有儀式感的分別） 以為自己勤力一點就會做得到，但其實不行， 在六七月我幾乎把自己所有的教學和設計工作都暫停了。 （在此感激所有體諒的學生和設計kai人） 除了SENZA的日常營運和專輯的寄送外， （就是報價啊、回覆演出查詢啊、出發票啊等等） 演唱會籌備包括場地溝通、海報攝影安排及設計、設計歌單、 找sponsor、跟styling溝通、Video製作、 與導演開會、與Visual開會、與化妝髮型師溝通、 道具、Helpers溝通、票務/座位安排、聯絡VIP、 做Workpass、聯絡傳媒採訪、洽談宣傳、 R訪問、邀請嘉賓、設計及跟進6款蘇粉製作 （每款無限輪迴看版看稿追進度）......... 每一個項目都是繁複的工作， 例如單單是Fansclub內部認購， 已經包括整form再draft email再跟KKTIX留位 再安排付款再檢查收款妥當再安排座位再send溫馨提示 當中發生無數事故與撞板， 說了好多句不覺得是要我說的「對不起」（白羊的自尊） 差一點又掉進那個漩渦，特別鳴謝救命的Polly和偉豪。 至少我由什麼都不懂，到今日幾乎整個演唱會要知道的都知道了。 （亦學懂某些工作還是要靠專業的來） 5人歡樂不斷、爭拗也不斷， 因為我們的價值觀有極多不相同的地方，兩睇啦， 看似不健康卻又是SENZA與別不同的原因， 我們看事物會比較立體。 我不會包裝得這件事很正面， 「要散的時候就會散架啦」正如我跟朋友笑說。 「即係唔friend啦？」 可能我們太太太熟了，優點缺點都太清楚， 已經接近用「家人」去形容（因此無法絕交） 找老公已經難，難道要5人都完美湊合嗎，不可能吧， Boundary set好、活在當下就可以了，好多關係如是。 這個組合、這些年、這些經歷，總算是緣份。 When a problem is too abstract, ask what. When it’s too specific, ask why. 我在意義和視覺呈現上有好多硬頸/堅持(想不到中性詞)， 特別鳴謝Sam和Jacqueline完善我的想法。 小小遺憾是始終沒有預留更多時間做足一個表演者應有的準備， 說話和唱歌的部分做得不夠好，對不起大家。 last but not least 這個演唱會中有好多令我覺得「CLS點解要對SENZA咁好」的人 容許我之後再多謝。 好了，讀到這裡，真的要thank you and goodbye了。 📷 @hsyattt @h3rrrrrrr

🧡微解封🧡但還是把鋼管課程取消了。 怎麼看隱形傳播鍊都還在， 怎麼看無症狀一定也還有， 怎麼看都不覺得是可以解封的好時機。 早上冥想突然靈感來， 整理了50個🔮我喜歡♾️（疫情篇） 其實你要寫100也可以，從生活的細節跟小事上會發現一點也不難。 疫情後可能更容易寫，像是最近就好想進入山林瀑布裡聽淙淙流水泡溪冥想打坐，也想望著一望無際的海岸線，踩在炙熱的沙子裡任由鹹鹹海水流經。 與大自然連結的時候呀～🌿 看光✨看海💦看雲朵⛅看暴風雨⛈️ 看颱風🌬️閃電⚡甚至彩虹🌈☀️ 那都是一種連結。與生俱來的能力。 你不需要學會植物溝通什麼的，因為你早就會了，直覺就是你的產物。你的高我靈。去上課只是要老師給你信心而已啦🤫 💗💗💗分享我的疫情喜歡💗💗💗 1.我喜歡每天早晨起來冥想深呼吸。 2.我喜歡每天起床看見日出時光的美好。 3.我喜歡躺在我的床閱讀/滑手機。 4.我喜歡起床後泡一杯咖啡並在在蒸氣裡嗅咖啡的香氣。 5.我喜歡起床後整理客廳/倒垃圾/掃地。 6.我喜歡在閱讀的時候重複回頭看我愛的篇章。 7.我喜歡在清晨打開窗戶深呼吸晨曦的空氣，帶有一種清新的甜。路上沒有人，時間彷彿靜止的感覺。 8.我喜歡把蔬菜水果果昔跟喜歡吃的擺盤，漂亮的顏色組合讓我心情很好。 9.我喜歡肚子餓的時候挖一大口花生醬。 10.我喜歡在我的一天開始前塗抹精油✨ 11.我喜歡做瑜珈，讓我感覺活在當下。 12.我喜歡聽老歌，復古的伍佰陳昇那種。 13.我喜歡一個人在客廳看電影，邊哭邊笑 14.我喜歡打開冰箱一瞬間透心涼的感覺。 15.我喜歡家裡的植物寶寶🌿它們的成長茁壯墜落都很美。 16.我喜歡在懶人椅上回訊息，好像一邊很認真一邊很廢的衝突感。 17.我喜歡我家的那面鏡子，看起來比例很好哈哈哈哈哈。 18.我喜歡不時欣賞我的衣櫃或是飾品櫃，豐富的多彩的顏色讓我很開心。 19.我喜歡偶爾拿起菜瓜布死命刷汙垢或是拖地，因為很爽。 20.我喜歡在夕陽看窗外，因為總有奇蹟。 21.我喜歡在陽台曬太陽☀️感覺正能量。 22.我喜歡抬頭看雲，今天又是不同動物或是有什麼樣的天使訊息。 23.我喜歡每天看到天使數字時內心的興奮感。 24.我喜歡自己每天認真工作的樣子。 25.我喜歡做個案時對方說我聲音很好聽。 26.我喜歡每天起床收到很多大家的回饋。 27.我喜歡在壓力大的時候點白色印度鼠尾草塔香。 28.我喜歡我的各個蠟燭香，都是朋友的愛的禮物。 29.我喜歡在洗澡時順便洗臉刷牙因為馬上可以睡覺，感覺全身都乾淨了。 30.我喜歡在流汗後洗澡完進入冷氣房的一瞬間。 31.我喜歡睡覺前感謝今天發生的一切。 32.我喜歡跟我媽媽報平安聊天鬥嘴。 33.我喜歡每天早上我爸都會主動說早安。 34.我喜歡運動時流汗的舒暢感。 35.我喜歡重訓時感覺很炸但還是死要做完 36.我喜歡看電影一邊吃冰淇淋配餅乾。 37.我喜歡巧克力融化在口裡的口感。 38.我喜歡敷臉拿下來時看到毛孔縮小。 39.我喜歡我的女巫朋友可以談心講屁話。 40.我喜歡我有一群朋友可以跟我聊色情。 41.我喜歡在社群上看別人的寶寶療癒，但是自己不想生哈哈哈啊哈。 42.我喜歡在外國穿搭上看自己還要買什麼 （防疫富翁） 43.我喜歡關注身心靈的變動星相以及大環境的意識形態。 44.我喜歡在每天的選擇中，看見自己內心潛意識是選擇愛而非恐懼。 45.我喜歡曬衣服的時候衣架整整齊齊。 46.我喜歡我自己毫無內疚的耍廢。 47.我喜歡在喝水的時候加入花精注入感謝 48.我喜歡我吃的所有食物，沒有好壞。 49.我喜歡自己不帶批判的過生活。 50.我喜歡自己每天都充滿愛與感恩，無論當天我的生理健康心情等🙏🏾 有空寫寫你的吧， 說不定寫完發現你很幸福呢☺️💗 #泰妹日記2021#thaimeidiary#thaimei #taichung #stayhome #staysafe

無印良品與我的簡單生活 自從去年8月寫了一篇 #資深無印粉眼中的無印雷品 後，我就一直在思考下集「無印良品好物推薦」該怎麼選妃，原先想以使用2年以上的標準來挑選，但種類似乎有些限縮，而且用得久也不一定是目前最常用的。 想來想去，我決定依類別挑出我心目中的No.1。 𓉞家具⇾自由組合層櫃 (1歲5個月) 這種方型收納展示櫃很多品牌都有出，會選無印主要原因有兩個，第一是他的彈性度超高，可以自由組合所需要的尺寸，抽屜款式的選擇也很多，還可搭配無印的收納用品。第二是他的漆很薄，能明顯看到木頭的紋路，超喜歡~ ▶缺點：價格高，不適合潮濕環境。 𓂅家電⇾空氣循環扇 (4歲多) 無印的是我目前看過最美的循環扇，而且聲音很小。循環扇相較於電風扇風力弱了些，主要功能是讓空氣對流，夏天搭配冷氣可以協助冷房，冬天讓房間比較不悶，是365天使用的好夥伴。如果你跟我一樣討厭被風直吹，這會是好選擇。 ▶缺點：價格略高 𖤘收納⇾軟質聚乙烯收納盒 (2歲半) 印象中這款2018年才推出，尺寸選擇多、可堆疊、好清洗，價格又很親民，可加買蓋子，當初是為了補足租屋的收納空間深思熟慮後才買的。中型是我用得最順手的尺寸，之前放在衣櫃抽屜裡裝男友的褲子和毛巾，現在則是裝烘焙用具。我還會拿來當水桶用，一物多用好棒棒！ ▶缺點：還真的沒有 ▶其他也很愛的：PP檔案盒 ⡱清潔⇾鋁質衣架 (3歲) 之前也是用常見的鐵絲衣架，但容易變形、生鏽或崩壞，一直汰換很不環保，才狠下心來買無印。最喜歡它「霧面」的質感以及輕巧的設計，用了3年還是像新的一樣。 ▶缺點：價格高、風吹很吵 ▶其他也很愛的：S掛勾、小型曬衣夾 𓆸衣料品⇾亞麻服飾 (1~4歲) 跟Uniqlo和Lativ相比，無印亞麻服飾的優點在於版型適合嬌小的女生，尤其襯衫和裙子！厚度也夠，比較耐洗且不那麼皺，顏色都是溫和的色系很療癒。亞麻服飾佔了我衣服總量的1/5，只要運用得宜一年四季都可以穿！ ▶缺點：容易皺要燙，這一兩年都沒有出及膝裙。 𓏋餐廚⇾壓克力冷水壺 (6歲) 我手邊最資深的無印夥伴，主要用來泡冷泡茶！它的優點是開口大、邊邊角角少，特別好清洗，原先有附茶葉濾網但我丟了。舊款方形1.2L我覺得是外型最棒的一款，很可惜已經絕版了。 ▶缺點：只能裝冷水不耐熱，新款的沒提把，而且都是長型的不可愛。 𓇠保養⇾溫和保濕洗面乳 我喜歡泡沫細緻的洗面乳，原先都是用ORBIS但要網購不方便，後來發現這款新出的溫和保濕洗面乳，標榜有細緻的泡沫，就立馬買來用看看，很溫和、泡沫很細，一試成主顧！ ▶缺點：目前沒有，但之後想換清潔力更弱的。 𓎩食品⇾迷你拉麵 前幾個月從透明包裝換成不透明了，這款我從高中吃到現在，以前只有雞汁和泡菜，後來才出泰式酸辣和麻辣，一袋4包39元從沒漲價過，微餓的時候用馬克杯泡著吃超棒，湯很好喝~大愛麻辣口味！！ ▶缺點：直接吃很鹹 ▶其他也很愛的：年輪蛋糕、巧克力夾心餅乾、咖哩和烤餅 帆布鞋、骨瓷茶具曾經也用過很長一段時間，但目前手邊沒有就不符合資格。不知道大家對哪些品項感興趣，又或者什麼是你的No.1呢？ #無印良品#MUJI#極簡生活#愛用品#簡單生活