有時候覺得當女生好累🤣🤣
每天洗頭 吹頭髮 撿掉落的頭髮
都不知道要花多少時間了
還要護髮 吹直 保養⋯⋯
懶惰的我 有時真的很不想整理

其實我最討厭的是
自己很容易掉頭髮
每天吹完頭髮 都要跪在地上撿起一堆毛
而且由於我的頭髮太細
容易看起來很毛躁😢

GROWUS是韓妞超愛的人氣品牌
是專門護理頭髮的品牌
這款深海修復洗髮露
沒想到滿適合我的髮質
✅掉髮嚴重
✅髮絲細軟
✅油性頭皮（每天一定要洗頭😩）

也很適合這樣的你們
✅想要有不油不乾的頭皮
✅想預防掉髮發生

這款深海修復洗髮露
洗起來頭髮不會乾乾澀澀的
摸起來滑順 髮質會悄悄變好唷
而且他使用的是pH5~6.5弱鹼性配方
頭皮不會受到太多刺激
使用的原料也很單純
七種海洋礦物成分 儘量降低環境污染

而且！！

大家有興趣的話
可以跟GROWUS海鹽頭皮去角質洗髮精
組合一起買👊🏻
讓頭皮在清洗的同時
可以好好按摩按摩一下
改善油頭、頭皮異味的問題

或是買男士&女士組合
買給女友、男友、老公、老婆、伴侶
一人一罐感情不會散❤️

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#洗髮精我只用森歐黎漾
油頭、扁塌、頭癢、毛躁～超困擾的頭髮問題🥲
跟喬媽一樣的舉手✋️
本身是自然捲細軟髮＋油性頭皮
非常挑洗髮精，否則很難整理😆
一直都很想買看看這款朋友非常推薦的系列👍
🌱SAHOLEA森歐黎漾🌱
淨平衡洗髮露/護髮素
本來打算先網購一下480ml的試用看看
結果！沒想到好市多現在9/13-19號有個折100元的特價
好吧～只好1000ml兩罐雙雙入手
畢竟俗又大碗的價格哪有不買的道理呢？
而且真的沒騙你們 當時超多人在搶購的
看來也是熱門商品之一✌️不是每次都看得到的要趕快先囤貨起來💪

很興奮的開箱，試用了幾天沒想到非常的適合我
洗完後充分感受到頭皮的清爽
維持油水平衡，溫和的洗乾淨了一整天頭上的髒污
頭頂非常蓬鬆，但不會乾澀
加上護髮素去調理髮尾
絲毫不黏膩的質地，抹上去很好沖洗
讓頭髮不分岔不打結，立即修復我的毛糙髮
兩罐皆不含矽靈、添加洋甘菊植研萃🌿
油性髮質、一般髮質都適用
香味也是很舒服好聞的清新森林感
中性木質香調～男女都適用
真的一試成主顧
以後家裡的洗護髮品我都要買森歐黎漾的了
懶得去好市多人擠人～也可以網路購買>> https://mwf.one/Y2vVS/chao

Saholea森歐黎漾創新研發中心

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⚠️不好意思⋯又出錯了😖
珍珠膠原蛋白洗卸賣錯價格真的賠一個天長地久
今天有喊標搶到的恭喜我們一樣3瓶出貨
沒有搶到的不好意思⋯這標真的虧很大
剛剛被罵一個頭頂要耖灰搭了
從以前賣錯價格到剛剛才發現⋯
2瓶999 我們賣3瓶999😔
這標商城沒有上架了對各位非常抱歉

🌟靈芝茶
1箱12瓶 /1瓶960ml
有效期限2022/08/13
超多人敲碗要的商品
靈芝的功效大家可以上網查詢哦🔍
對人體有非常好的幫助
可以直接喝/可以煮雞湯、排骨

🔸防曬隔離乳
防曬系數50
粉色：保濕
綠色：遮瑕、控油
乾肌、油肌、敏感肌皆可使用
使用方式每天早上洗完臉保養完後擦，粉色 綠色混合之後擦在臉少 脖子，會自動校色不用擔心太白

🔸賦活精萃多效洗髮精
1瓶350ml
添加生薑萃取、南歐橄欖葉、維他命B5、積雪草、蜂王乳、檸檬精油
深層清潔、強健髮根、保濕柔順、蓬鬆有彈性
適合：
頭皮易出油、有異味
頭皮會長痘痘、有頭皮屑
髮根脆弱、容易掉髮
毛躁髮質、細軟髮、染燙髮 皆可使用
味道：
生薑+檸檬馬鞭草精油

🔸櫻桃🍒C膠原蛋白
1盒10條
懷孕🤰哺乳👩‍🍼媽媽或者有服用其他藥物者建議詢問過醫生在使用，因為每個人體質不同無法給予正確答案～
添加36種酵素和益生菌成分真正達到健康體內環保
空腹使用效果最好
果凍設計具飽食感適合減重的男、女性

🔸茶樹淨痘全能精萃
有效調理肌膚油質、加速淨化毛孔
使肌膚不粗糙不乾澀、恢復細緻平滑的好膚質
對抗粉刺 痘痘發生 有效舒緩痘痘肌的不適感
⭕️控油⭕️保濕⭕️修護⭕️舒緩

⚠️商品已上架商城可以至商城加購
連結🔗在底下留言 點選A車
⚠️沒有超商不要填超商地址❌
⚠️填單發現資料、數量有錯務必私訊更改🙏
‼️商城加單至中午12點‼️

當別人去你家/宿舍的時候，你有地雷嗎？
這次我們統整幾個絕對不能碰觸的🔥
要是直接躺床真的崩潰😱😱😱
還有”這點”直接白眼翻到天花版🙄️....

快來看看還有哪幾點NG的吧
千萬不要犯了這些大忌啊！！！！
至少我知道沒洗頭/頭不乾淨是直接大母湯😂

🔎APIVITA頭皮精華：https://www.apivita-taiwan.tw/
即日起~2/28期間限定
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這次影片是和Howmore Living合作
https://www.howmoreliving.com/v2/official/SalePageCategory/319579?sortMode=Curator



［ 影 片 中 出 現 的 產 品 們 ］
🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》淨化-植物性洗髮精、潤髮乳
這款是灰藍色瓶身的～適合油性髮
我自己頭髮真的超爆油！這款用起來我覺得控油效果不錯，但也不會太乾
我覺得蠻剛好 用起來也是很舒服的！

🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》保濕-植物性洗髮精、潤髮乳
這款是粉紅色瓶身的～適合乾燥的損髮
我用這款真的會有點滋潤！但是男友這種乾性髮就很適合

🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》光澤-胺基酸洗髮精、潤髮乳
這款是橘黃色色瓶身的～適合毛躁髮
這款的味道也真的很特別很舒服

🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》豐盈-胺基酸洗髮精、潤髮乳
這款是淺藍色瓶身的～適合扁塌細軟髮
雖然我自己是粗硬髮 但我有時候還是覺得頭髮因為太油兒很塌
所以這款我也很喜歡，算是控油又蓬鬆！
蓬鬆感我跟男友都覺得很明顯～



［ 運 動 推 薦 影 片 ］
在上一集的時候～我有跟大家說我從4月開始在家看影片做運動
那時候因為疫情比較嚴重 男友跟我待在家裡工作 就比較有多的時間
我們就想說 反正都不能出門 那就要好好利用時間運動阿！
沒想到就這樣開啟了我們運動的大門XD
(之前我們也有去健身房 也有去上課 但我覺得在家運動還是比較方便)

我自己都會先選一個10-15分鐘的HIIT 先爆汗！
然後開始選要加強哪個部位
我自己最愛做屁股跟肚子啦哈哈哈 因為我肚子真的很肥～
而且大腿是第二個心臟 所以練腿也很重要！
大概就是這三個 大腿、屁股、肚子

從四月到現在我瘦了2-3公斤
大腿少了一公分、腰少了兩公分
大概是這樣～

我自己剛開始最喜歡看emi wong
因為它中間會休息 然後動作沒有很難
而且他會一直鼓勵人！哈哈很重要no pain no gain XD
推薦幾個我愛做的
⚡️ 腿部+屁股：https://youtu.be/wDzrOrkLaL8
⚡️ 這個是我到現在還是最愛做的瘦肚子的！：https://youtu.be/aIMfpvdOmX8
⚡️ 最喜歡他的這個HIIT 15分鐘就爆累！：https://youtu.be/7Jezv5wNj9g
⚡️ 我在上拳擊課老師一直要我們做平板
動作容易懂、不會受傷、又可以練好練滿：https://youtu.be/UZYWMW9prJc

過了幾個月後開始想說找其他人的來練
就看到了Pamela
她的有些動作真的爆難 而且中間沒有休息真的會爆累
其實我現在很少做她的單一加強的影片
因為我很怕我還沒有很有力 我怕做的不確實 會受傷～
而且有時候我想做慢一點 把動作做扎實 所以還是會選Emi
但她的HIIT中間沒有休息 所以我們現在都改做他的HIIT

⚡️ 最近愛的HIIT：https://youtu.be/zr08J6wB53Y
⚡️ HIIT還有這個也很讚：https://youtu.be/NmCXy7oMsOs
⚡️ 剛開始最愛這個屁股的 因為覺得第一首音樂爆炸好聽：https://youtu.be/5-tH4gdpKiU
⚡️ 但屁股最近變心了：https://youtu.be/ggSfmY8gmO4

她的肚子的我都無法 太累了
但他有一些初學者的影片 比較慢一點然後動作比較簡單
我覺得剛開始真的做初學者就好了
而且我覺得初學者不知道是不是因為比較慢 動作比較集中
也根本沒有比較不累！！！！

大概是這樣啦～大家也可以在底下推薦我其他的(不要太難哈哈哈)


〰️


［ 影 片 中 出 現 的 杯 子 盤 子 ］
Liuliu Select🌻 🌹
蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select
Instagram：https://www.instagram.com/liuliu_select/

［ 音 樂 ］
影片中所使用的音樂都是我在網路上付費合法使用的

［ 合 作 請 洽 ］
vvntree@gmail.com

夏天最想要清爽舒服又香香的秀髮～～
今天直接洗頭來實測洗髮精！
在實測前我就非常好奇香味的持久度以及到底能不能整天蓬鬆
剛好晚上要跟男友約會吃鍋，所以決定來個實測！

我很滿意這款洗護髮的精品香味與洗髮的感受，分享給大家唷😚😚
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家樂福、全聯、寶雅、康是美、花仙子官網購物、momo、PChome、蝦皮等通路都買得到哦
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✔更多影片
【飲食控制】https://youtu.be/EFhkA8PfAGU
【運動習慣】https://youtu.be/V8wDmIVdmYw
【吃貨】https://reurl.cc/kdr2L9
【旅遊】https://reurl.cc/E74ypg
【美髮】https://reurl.cc/z8lLMk
【穿搭】https://reurl.cc/Y1Vb9L

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✂ 剪輯軟體 / Adobe Premiere
⚠ 這是合作影片
♫ BGM / 全都來自創作者工作室

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