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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家，也在其Youtube影片中提到，💘如果你喜歡Vivian的影片，請將支持化為行動，按讚、訂閱加分享，Vivian感謝你❤️的支持！ 你的支持是Vivian繼續分享的動力！愛你😘 ★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 耶穌愛你，我也愛你❤️ 夢幻廚房在我家：https://pse.is/...
細胞膜英文 在 謝朝傑 Hsieh, Chao Chieh Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 09:43:26
一次搞懂肌肉解剖 中英文對照 1️⃣肌外膜 Epimysium 2️⃣肌束膜 Perimysium 3️⃣肌內膜 Endomysium 4️⃣肌纖維膜 Sarcolemma ✅肌外膜、肌束膜、肌內膜是結締組織(由膠原蛋白、醣蛋白和蛋白聚醣所組成)，其中肌外膜又被稱為深層的筋膜(Epimysial ...
細胞膜英文 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳解答
2020-05-30 17:56:08
【筋肉食堂】茄子🍆 這輩子第一次自己料理茄子，因為筋肉老爺愛吃，但外面的茄子料理大多油膩又不知道用的油好不好，於是愛夫心切自己創業亂做，結果很好吃。 自從靠每早一杯綠拿鐵蔬果堅果飲、吃益生菌、做功能醫學營養調整、用原液保養（原液開團到11/11的23:59）……整體改進他的飲食後，不靠軟便劑自然...
細胞膜英文 在 rockie Instagram 的精選貼文
2020-05-08 05:01:33
新年快樂💫🐶🎊 祝大家身體健康 學業進步 - 拖左十萬年嘅bio心得 唔知答唔答到大家問題 以下只係個人意見 未必準確 阿爾係我私心加上去㗎哈哈哈哈 #cloudrocky - Q: bio有咩課題係一定要讀㗎🤔 呢點其實我就冇好清楚 因為我本身冇打算貼題 另外都冇補習所以唔係好知 我個人會覺得係呢...
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細胞膜英文 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最讚貼文
2020-06-11 19:00:12💘如果你喜歡Vivian的影片，請將支持化為行動，按讚、訂閱加分享，Vivian感謝你❤️的支持！
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|兩種【醃漬涼拌洋蔥】一次學會‼️讓免疫抵抗力UP UP Two way to make onion salad |
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#夢幻廚房在我家 #網紅點心小吃 #涼拌洋蔥
醬漬洋蔥
食材：
洋蔥約300公克
話梅4顆
大蒜50克
辣椒1根
《醬漬料》
昆布或柴魚醬油200克
米酒或韓國燒酒50克
細砂糖180克
清水200克
食材前處理：
洋蔥去皮切大塊，大蒜去皮切小塊，辣椒去蒂頭切斜片
步驟作法：
1. 所有調味料放鍋中用小火邊煮邊拌沸騰後熄火放話梅。
2. 洋蔥塊、大蒜塊、和辣椒片放人保鲜盒當中，醬汁趁熱立馬倒入步驟1.的醬汁，放涼即可食用。
小撇步：
1.醬汁趁熱倒入較容易入味。
2.冷藏5天儘早食用完畢。
醋漬洋蔥
材料：
洋蔥300公克
細砂糖100克
白醋100克
熟白芝麻2小匙
步驟作法：
1.洋蔥去皮切絲加入糖，用雙手抓到出現黏稠液。
2.加入白醋拌匀，再加入白芝麻，即可。
小撇步：
1.先抓出洋蔥裡的水分，破壞表層細胞膜之後味道才容易進去。
2.想要有口感洋蔥可以順紋切，想要更軟更好入口，可以逆紋切。![post-title]()
細胞膜英文 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳解答
以前我對保養品完全沒概念，更不知道精華油是什麼東西，直到我快30歲開始接觸SPA，我才終於知道，用油保養皮膚跟我想的不一樣。
還不懂的時候，總覺得把油擦在皮膚上很可怕，就是很油膩、會堵住毛孔、皮膚上會有一層東西；直到很多年前第一次在SPA接觸到，加上後來代理了法國貝貝，我才開始慢慢認識各種精華油的魅力。
法國貝貝單方精華油每一款都是100%天然有機，經歐盟ECOCERT有機認證，採冷壓初榨第一道萃取製成，精純細透，讓天然植物的力量完美發揮。
法國這次總共給了我15種精華油，我和我的幾位保養專家友人連續兩個禮拜努力試用，綜合法國原廠提供的資料，這次特別選出了6種開團介紹。每種都只有少量現貨，這團以體驗價與大家分享，等到正式上官方網站就不是這個價格了，所以想體驗或著本來就很喜歡，這一團就趕快訂下來吧。
📍團購表單在這 👉 https://gbf.tw/zuqud
防疫期間大家關在家，這一團照慣例也會有很厲害的贈品，但我還沒想好是什麼，反正我沒送過不稱頭的禮物 😆，訂了就知道，希望帶給大家一些小確幸。🥰🥰🥰
產品本人超美，放在梳妝台上整個超有質感，好喜歡啊~~~~
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#瓊崖海棠舒緩精華油 (淺綠色標籤)
#舒緩
#解疲勞
#促進血液循環
這是我這次體驗的產品中的最愛！瓊崖海棠產自馬達加斯加，富含多種礦物質、不飽和脂肪酸、及多種天然植物精油成分，對於緩解肌肉痠痛緊繃有非常好的效果。
我是一個每天都在這裡痛那裡痛的人，身為一個電腦和手機的重度使用者，我的肩頸背是所有碰過的按摩師傅都說有夠緊的那種。每天長時間同一個姿勢，加上我的兩隻手臂非常忙，每天不是打電腦就是一直煮東西和洗東西，手臂跟脖子肩頸基本上是同一路的，不管是過度使用或著經常保持同一姿勢，氣血不通造成的疼痛就是我的日常。
我之前的特助妹妹很會調精油，我之前也幫她開過團，時不時的她都會送我一些我喜歡的精油，於是這段期間我用她送給我的岩蘭草精油、薄荷精油，加上法國貝貝的瓊崖海棠舒緩精華油，每天晚上睡前輕輕塗抹在肩頸和上手臂，我覺得它舒緩和放鬆緊繃肌肉的感覺非常明顯。
前幾天我們家狗狗飼料沒了，安全起見我不想搭車，所以我走路去寵物店再走回家，來回走了1個多鐘頭，回到家後我單用瓊崖海棠舒緩精華油按摩緊繃的小腿，原本又硬又重的小腿很快就感到放鬆輕盈。
如果你跟我一樣經常同一個姿勢、每天坐在電腦前面、需要久站、大量運動，和有 #靜脈曲張 的煩惱，這是非常適合你的一款精華油。
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#蓖麻滋養精華油 (紅色標籤)
#強化
#深度滋養
#促進毛髮生長
源自於印度的蓖麻萃取，富含維他命E、礦物質、蛋白質、Omega 6&9，對於養護指甲、毛髮、易受傷龜裂的皮膚有深度滋養的效果。
透明濃稠的質地很像膠水，稠稠的，但是非常好吸收，推開後皮膚表面完全不會覺得有一層東西，但是滋潤效果又非常好。
為什麼它在我心中排名第二，因為我指甲很容易脆裂、頭髮很粗糙、睫毛也非常容易脫落。以前我從來不用指緣油這種東西，且因為指甲容易脆裂所以都剪得很短；有一天覺得自己的手看起來很苦命很醜所以就去做了光療指甲，從此指甲因為做光療的傷害變得更薄更容易斷裂。
我曾經長達一年半的時間持續做光療指甲，不久前我的美甲師跟我說：「你的錢我不想賺了，你去把指甲養好好嗎？你若繼續做光療指甲遮醜，只會一直脫落，然後指甲表面也會跟著脫落變薄，你的指甲會越來越難做！」
我曾試著用家裡的乳木果油滋養霜每天睡前把指甲擦一擦，但就是有擦有心安、沒什麼特別的感覺。當我看到蓖麻油有保護指甲的功能後我整個很期待，每天睡前我把十指的指甲都塗一遍，然後再用棉花棒沾一點指甲上多的去刷睫毛，連續兩個禮拜下來，指甲的確有變得比較硬，不像之前那樣軟軟的好像隨時會斷裂。
髮尾也一樣，因為我都是用有機不含矽靈的洗髮精和潤髮乳，好處是比較天然健康，壞處是頭髮會變得比較澀，再加上我自然捲，所以吹乾後頭髮會很毛、容易分岔。現在洗完頭後髮尾擦上一點蓖麻油，很明顯的髮尾沒那麼粗糙和分岔。
如果你的皮膚是很容易龜裂，或是手的皮膚經常需要洗東西碰水造成裂傷，這款油有非常好的保護效果。
指甲不健康、頭髮粗糙，看起來就會很勞累很苦命，我覺得這都是很細的小地方，但是就是連這種小地方都保養好了，人才會看起來亮麗精神；一瓶油就可以做到，幹嘛不用？！
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#月見草平衡調理精華油 (黃色標籤)
#平衡
#止癢
#輕盈
月見草有個非常美的英文名字 – Evening Primerose，主要生長在北美洲的乾燥沙地，因為總在傍晚月亮出來時開花、天亮後凋謝，所以叫做月見草。最早是由印地安人發現，特別愛用在舒緩濕疹、皮膚止癢、皮膚極度乾燥或異常出油等不平衡的情況，是印地安人幾百年來的傳統草藥之一。
我喜歡它非常輕盈好推，在皮膚上沒有任何一點負擔感。敏感性肌膚經常出現的搔癢、紅腫、脫屑（以上我都經常有），月見草油有很好的調理效果。
最近我因為都關在家、幾乎整天在吹冷氣，皮膚也呈現一種不管怎麼擦保養品都很乾且容易搔癢的情況；於是我在平常擦的乳液裡加上一些月見草油，皮膚搔癢的情況有很好的改善。
我覺得它是一個很好的居家必備保養油，皮膚哪裡不對勁就搭配著平常的保養品擦一點，在我身上最明顯的效果就是止癢。
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#杏桃核仁安定精華油 (淺橘色標籤)
#填補細紋
#延展性強
#安定肌膚
它是一款親和力非常強、適合所有類型肌膚的精華油。營養價值非常高，含有豐富的維他命A、油酸、亞麻酸，能夠輕易地被皮膚吸收且質地很清爽、延展性強，所以它可以單獨使用，也適合搭配任何一款保養品。
我最愛把它加在我的活力緊緻精華油裡一起擦在脖子上！身為一個40歲的女人，我全身上下最痛恨的就是 #脖紋 ，因為不管臉保養的再好，下面脖子一圈一圈的看起來就是顯老！
我長期用活力緊緻精華液保養脖子，但是精華液的分子小、質地非常輕，用在臉上對抗細紋效果非常明顯，但是對於脖紋這種老不死的傢伙就略顯無力。
去年我跟整形外科醫師有討論過怎麼對付脖紋，醫師建議我除了精華液以外，還要加入可以改善紋路的保養油一起保養脖子，對於改善脖紋效果會比較明顯。
杏桃核仁安定精華油延展性好且能夠填補細紋，當然就成了我保養脖子的不二選擇！
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#黑種草籽淨化精華油 (藍色標籤)
#淨化
#提高皮膚免疫力
#抗發炎
源自於埃及的黑種草籽，本身獨特的抗菌性以及淨化能力，可以對抗許多皮膚問題，富含最珍貴的抗氧化成分百里醌及人體必須脂肪酸 Omega 6，同時還含有超過100種活性成分，能夠幫助促進肌膚新陳代謝、保護細胞膜，強化皮膚免疫力去對抗皮膚問題。
假設頭皮屑很困擾你，或是你經常打噴嚏擤鼻涕讓鼻子很痛，又或者你有皮癬、皮膚上有整片的黑色素沉澱等等問題，這種情況黑種草籽油就很好用了。洗完頭後用一點黑種草籽油按摩頭皮可以改善頭皮屑，其它就是哪裡有問題就擦哪裡這樣。
還有人跟我分享了一個用處我覺得很酷、但還沒有機會試！我有個朋友他有習慣性腹瀉，一天要拉好幾次，拉到他已經習慣沒差了，唯一的困擾是他的肛門經常拉到很痛、有種快裂開的感覺，有時擦屁股都會有血（那應該就是已經裂傷了吧～光用想的就好痛＞＜）；他試過用各種超級滋潤的油去保護他的屁屁，他說試過很多種、最好用的就是黑種草籽油，很多年前他在澳洲買過，後來在台灣他一直找不到，這次聽說我有黑種草籽油，直接就請我先預留3瓶，看來是真的很好用！
如果你也有皮屑過多、皮膚容易收到傷害，黑種草籽油可以試試看。
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#玫瑰果活力精華油 (粉紅色標籤)
#活化
#緊緻抗皺
#修復疤痕
玫瑰是所有保養品當中當中數一數二珍貴、難得的植物成分，以幫助肌膚抗老、緊緻再生、抗氧化聞名，富含維他命Ｃ是建構膠原蛋白的主要成分，Omega 3、6、9以及必需脂肪酸能夠預防肌膚老化、修復受傷的肌膚，除此之外它還有個非常厲害的功能，就是 #以油控油 ，可以自動調理肌膚的管理機制達到油水平衡，所以它可以滋潤乾燥肌膚，也可以管理過度分泌的油脂，堪稱保養品之王。
還有個我很喜歡的，就是玫瑰果油可以快速的提高肌膚光澤度，讓皮膚看起來明亮飽滿，所以稱它為活力精華油真的名符其實，它能讓皮膚快速的注滿能量與活力，看起來當然就精神年輕。
唯一的缺點，好貴！這次體驗價跟原價整整差了快1千元，而且只有5瓶可以賣，我覺得就是先搶下來再說吧。
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這幾款油都是臉和身體肌膚可以使用的，使用上也沒有什麼禁忌，當然如果你目前懷孕中或著是有罕見疾病，建議你還是要問過醫生後再使用。
深色的玻璃瓶身能讓油的質地更穩定、更不易變質，只要放在太陽無法照射到的陰涼處，一瓶100ml的油可以用很久。
產品全部都是天然有機植物萃取，沒有任何添加物，不含香精及精油，所以他們幾乎都沒什麼味道。但如果你喜歡香味，可以自己再添加你已經有的精油去調和，或是把油加入你其它的保養品中一起用。
如果你很不喜歡沒有香味東西、也不喜歡油本身的味道，那就勸你不要買，因為它的味道就是那樣，而且開瓶後多少會氧化，隨著開封時間越長，如果放太久沒用完（通常半年以上）一定會出現一些油耗味，若沒辦法接受，那建議你就不要選擇這類的保養品。
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單方精華油介紹到這裡，還有新的椰子和可可滋養霜沒有介紹，未完待續。
#團購資訊 👉 https://gbf.tw/zuqud
防疫期間大家關在家，這一團照慣例也會有很厲害的贈品，但我還沒想好是什麼，反正我沒送過不稱頭的禮物 😆，訂了就知道，希望帶給大家一些小確幸。🥰🥰🥰
細胞膜英文 在 熱愛運動科學的營養師：謝朝傑 Facebook 的精選貼文
一次搞懂肌肉解剖
中英文對照
1️⃣肌外膜 Epimysium
2️⃣肌束膜 Perimysium
3️⃣肌內膜 Endomysium
4️⃣肌纖維膜 Sarcolemma
✅肌外膜、肌束膜、肌內膜是結締組織(由膠原蛋白、醣蛋白和蛋白聚醣所組成)，其中肌外膜又被稱為深層的筋膜(Epimysial fascia) ，影響著力量的傳遞。肌纖維膜由雙層脂質和基底膜所組成，也就是橫紋肌纖維的細胞膜。
肌纖維是這樣被層層包住，裡面還有內質網、許多不同的蛋白、粒線體、衛星細胞等今天沒提及的東西，不是只有肌纖維重要而已，需要更全面地去瞭解。
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#肌外膜 #筋膜 #頭好痛 #一層一層 #看完搞懂了嗎
#花一分鐘認識身體 #健身營養師 #熱愛運動科學
Reference: Skeletal Muscle Extracellular Matrix – What Do We Know About Its Composition, Regulation, and Physiological Roles? A Narrative Review
細胞膜英文 在 郭莉芳 X 理財講堂 Facebook 的精選貼文
#油保養
最近更新了FB個人資料，把3張專業證照放了上去。姐斜槓已經不是新聞，但看了很多人留言，發現擁有「IFA英國芳療師」文憑這事兒還蠻令人驚奇了。其實這張證照是我2004年在台灣密集上了將近一年的課、再去新加坡考試後的成績單。
#芳香療法
年輕時在女性雜誌上班，奠下了我對Aromatherapy的根基，剛好當年新加坡的某SPA學院來台招募芳療種子講師，即使我知道這訊息時已招生截止，但我硬是不放棄地不斷寫信給主辦單位，讓校長破例又加收了我，當年只有6個學員，但上課時歡樂不斷，新加坡校長的星式英文聽得我們面面相覷、背精油的化學結構、拉丁學名背到快往生、同學間互相練習按摩，所以全身上下都摸透了，頂多是今天妳按我、明天我按她、後天她按她…..同學們的身材全部一覽無遺。
#好油真是好東西
#有圖有真相
扯遠了～～～因為懂精油，所以從年輕時就用油保養，可能也因為很愛用油，所以生了四個孩子、肚皮沒有妊娠紋；年紀奔五，卻老是被說「看不出來欸」，謝謝大家的謬讚，說真的，一張快50歲的臉還能被稱讚，的確是暗爽在心裏。
所以，當大學直屬學妹---髮妝之鑰La Biosthetique行銷經理邱泠邀我試用他們家引進的新品---《GLA氧妍超導膠囊》時，我有「賺到了」的感覺。當我知道它的基底是「琉璃苣油」就知道是好貨。
因為皮膚敏感，所以我偏好用具有修復濕疹、舒緩發炎效果的油品，琉璃苣油就是其一；
因為皮膚敏感，因此任何具刺激的果酸、去角質、香精類產品都不是我的菜，一用就紅腫；
因為怕老化，所以注重皮膚基底層油水平衡，偏好具有提高細胞膜保水力的油，琉璃苣或天竺葵就一定需要。
# 好油一用回不去
拿到商品後開始試用，覺得這種膠囊設計實在很棒，一次一顆，不會有手殘不小心一次油倒太多（只好連脖子跟手一起抹）的問題，重點是衛生乾淨，不會有油品接觸肌膚後的質變困擾。前一陣子剛好冷氣團來襲，天氣有夠乾冷，早晚各用一顆也是剛好。
「油相保養」是這些年新崛起的保養方式，很多人誤以為把油擦在臉上會很油膩，如果妳也這樣想，那肯定是有什麼誤會！第一，選錯了油；第二、選錯了牌子。因為真正好的油，抹上去不消1分鐘就能立即吸收，用對了油，更能改善肌膚暗沉～
為了怕被說沒圖沒真相（粉絲們你們不要老是逼姐）只好貼出姐在大阪跟小小兵玩偶的零美肌合照，用油保養的效果，應該還蠻具說服力的啦（嘖嘖，厚臉皮，自己很敢講～）
#能簡單的事就不要複雜化
其實，姐的保養很簡單，就跟投資一樣，能簡單的事就不要搞得太複雜：一天只洗一次臉、認真用油保養、不要亂敷臉，降低防腐劑殘留的傷害……這不是跟投資的道理一樣嗎？好的股票或ETF，買進就不要亂換標的….
就好像，男人只要娶對老婆就人生從此美妙，即使志玲姐姐從你面前走過，你也只是
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只能看一眼，也不能怎麼樣（好吧！我承認這個比喻不好，但志玲已經嫁人了請大家死心）
以下是這支新品的介紹，大家可以看看、考慮一下！
法國七十年品牌髮妝之鑰La Biosthetique2020年隆重推出《GLA氧妍超導膠囊》新品，以100% 的高純琉璃苣油為膠囊基底，珍貴的天然保濕因子，含豐富GLA亞麻酸，能滋潤、舒緩肌膚、預防老化及減少皺紋形成，以維生素Ｅ、維生素Ａ、沒藥醇等等成份，與GLA亞麻酸和必需維生素等活膚元素的協同作用，創造出卓越的雞尾酒保養，使肌膚回復健康狀態，煥發光采。
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