#新品此檔優惠
#許願款
顧客許願款❤️歐美日多個國家盛行綠咖啡多年，幫助身體促進新陳代謝細胞更新同時也是抗氧化的重要首選‼️研究指出，綠咖啡中「綠原酸」能調節腸道、幫助控制血糖、脂肪細胞代謝；但咖啡豆如果經過烤焙，綠原酸就會大量流失，只有綠咖啡才能保留豐富的綠原酸~
【德國Sanct Bernhard綠咖啡豆膠囊】
規格 : 120入 (2個月)
有效期限 : 2023
🌟經臨床證實：
🔹22天平均減退10%體重‼️
🔹22天平均降低16%脂肪比例‼️
❓什麼是綠原酸(Chlorogenic acid)
綠咖啡具有天然綠原酸成分，這是一種酚酸類的物質，幫助降低與抑制腸道吸收糖分，可促進肝醣合成，避免血糖過高，加快脂肪在體內燃燒的速度。
❓綠原酸(Chlorogenic acid)作用性
咖啡綠原酸能♦️刺激粒線體，加速對脂肪的作用♦️讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪♦️幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟《醫學國際期刊（Journal of International Medical Research）》在一項人體實驗中發現，攝取綠原酸含量高的咖啡受試者，12週之後體重平均下降達5.4公斤‼️至於所喝的咖啡綠原酸含量較少的一組，平均體重只減1.7公斤。體脂肪方面，咖啡中綠原酸含量多的一組，平均減少3.6％，而綠原酸攝取較低的組別，則平均減少0.7％。
❓綠原酸每日建議使用量
每日食用量每日食用限量🔹400毫克。
❓此款膠囊特別添加成分-「鉻」
膠囊中特意添加的「鉻」，幫助平衡血糖水平，避免過分節食帶來的低血糖，保持正常的營養代謝。
✅每一顆膠囊成分
1️⃣綠咖啡提取物 400 毫克=含綠原酸 200毫克。
2️⃣鉻 50 微克。
✅使用方法
每天二次，早晚飯前半小時服用一顆，直接用溫水送服。
❌不含麩質❌酵母❌牛奶衍生物❌鹽❌乳糖❌人造色素，❌香精和防腐劑 。

✅適用人群 : 成人，易胖者。
⚠️十六歲以下、經期懷孕或哺乳不建議服用。

===綠咖啡綠原酸功能===
以下為醫學期刊資料提供參考
🌟幫助促進新陳代謝
綠原酸多酚能促進新陳代謝；若細胞持續的更新，使身體機能代謝維持最好狀態。
🌟 抑制脂肪吸收，預防代謝症候群
2010年國際咖啡科學會議中發表研究指出：綠原酸能夠干擾脂肪酶酵素活性，♦️抑制脂肪的分解與吸收，也意味著皮下脂肪或內臟脂肪不易囤積於體內，濃度越高，效果越顯著，達到預防代謝症候群的功效。
🌟抗氧化、減少自由基，保護眼睛
醫學界「自由基－抗氧化物質」理論日益被重視，咖啡中的綠原酸、茶葉中的兒茶素♦️建議運用天然的植化素成份‼️用最簡單的方式攝取抗氧化物質，讓身體年輕健康。
康乃爾大學在一項研究中發現，咖啡中所富含的綠原酸（chlorogenic acid）可能有保護視網膜細胞的作用。視網膜位於眼球的內層，由一層感光細胞和其他神經細胞組成，負責接受及組織視覺影像，供大腦辨認。視網膜同時也是身體裡新陳代謝最活躍的組織之一。視網膜的耗氧速度甚至比大腦還快，而氧化壓力所引起的現象，如黃斑部病變、糖尿病視網膜病變和青光眼，都有可能導致失明。
♦️研究人員解釋，綠原酸的抗氧化作用，幫助減少視網膜細胞死亡的原因之一。
抑制醣類吸收，調節血糖
🌟綠原酸有抑制葡萄糖吸收的功能，進而幫助減輕體重。
日本食品科學工學會刊上的研究也有相同的結果，♦️綠原酸濃度越高，越容易抑制醣類分解酵素的活性，進而使血糖上升趨緩。
🌟降血脂、三高，增加血管力
攝取「綠原酸」（chlorogenic acid）可有效提升血管力。血管力，指的是為了將必須的血液量輸送至必須的部位時，血管調節收縮擴張的力量。飲食作息不正常、年齡增長等各種原因導致血管變硬，使得控制血管收縮擴張的神經機能低下，血液流動受到阻礙，進而造成必要的氧氣、營養素、熱能等難以輸送至細胞，體內的二氧化碳等老廢物質也無法回收代謝，手腳冰冷、肌膚乾燥、心血管疾病等跟著找上門來。
♦️《臨床和實驗性高血壓期刊（Clinical and Experimental Hypertension）》在一項針對有輕微高血壓的患者的實驗中發現，一組給予綠原酸咖啡萃取物，對照組則服用安慰劑。攝取咖啡綠原酸的組別，收縮壓與舒張壓都明顯降低，飲用安慰劑的另一組在血壓方面卻沒有明顯的下降。
🌟降低體脂肪、緊實小腹
咖啡綠原酸能刺激粒線體，加速對脂肪的作用，讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪，幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟調節免疫、改善發炎
人體發炎時，體內會產生許多氧化反應，消滅了病變細胞，卻也傷害原本健康的細胞，綠原酸的抗氧化能力使發炎現象獲得改善。
🌟美肌護膚
綠原酸可防止黑色素沈澱，預防黑斑產生，並對抗活性氧物質，保持肌膚彈性有光澤；更可加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈。

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長大之後，常常覺得生活被填得很滿，壓力也不小，但其實就是那幾件事，工作、賺錢、家務，各式各樣的現實因素。

最近倒是在一些因緣際會之下，看了一些關於宇宙啊、演化史之類的文章。

看著看著，突然覺得自己回到了單純的學生時代，那時候雖然課業壓力也不小，但是感覺自己的目光是放在這一整個世界的，然後做著各式各樣的夢（更確切的說是幻想😆）。

在讀書的時候，常常會想像，宇宙是怎麼產生的呢？第一個生物誕生的時候是什麼模樣？世界上到底有沒有外星人？如果有，他們應該長什麼樣子？說不定完全超乎地球人的想像、說不定他們身上的每個細胞都可以具備視覺功能？又或者他們可能不是細胞組成的？👽👽👽

這些問題可能不太能幫助我的人生什麼，卻給我一種有趣、愉快的感覺，不帶有什麼目的，但又充滿了好奇。

昨天到大屯山走走，周邊圍繞著各式的花草樹木，遠方可以看到大小不一的山，上面還有一個很大的坑，有臭臭的硫磺味，然後藍天，白雲。

從空無一物的宇宙，到地球的誕生，經歷了數十億年無數的變化，才創造出了這些美景、生物、人類，還有我。

覺得很奧妙，以宇宙的觀點來看，能以人類的姿態出生在這個世界上，然後活到這裡，其實是很不容易的呢。

生活有時很艱辛，但偶爾想想這些無關生活的事，就覺得煩憂少了那麼一點點呢😌

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關於實況的部分
因為我九月超級忙的
每天晚上學校都有課
平日白天也不是上課就是打工
還要撥空自己讀書
所以能見大家的時間真的不多
大家要好好把握啊！ヾ(´A｀)ノﾟ

九月的開台時段預計只有
1. 星期四 21：00以後
2. 星期六 晚上
3. 星期日 下午/晚上

十月比較有空再多安排一些時間囉
大家明天見╰(*´︶`*)╯♡

何謂生死
人體是一大堆有生命細胞組成。這伙小東西有系統有秩序地分工合作組成能夠生長、生存、擁有自我和感情的獨立生命體。這個生命體組合本身沒有生命，只是有生命細胞的管理，也就是我們說的靈魂。自我就是控制這個細胞組合的靈魂。
靈魂不一定局限在生物體內，可以延伸到身體之外。一個人的身體之內不是只有一個靈魂。說出來好像大話西遊，只要看看事實就會明白一切。還記得我在這裡說的黏菌嗎? 一大堆黏菌可以有組織地尋找覓食最短路徑。人要這樣做也有困難，因為路程計算十分複雜，這些極低等生物竟然可以輕易做到而且從來沒有失手。螞蟻和蜜蜂也有類似群體行動。
除非有群體總指揮，否則，雀鳥成群密集飛行轉向是不可能事情。曾經有科學家研究雀鳥群密集高速飛行轉向，如果個別雀鳥只是盲目跟從旁邊雀鳥飛行，必然發生踫撞。因為雀鳥看到旁邊的雀鳥改變飛行方向和速度跟著轉向已經太遲。因此，雀鳥成群飛行一定是全部成員預先知道飛行方向和速度，一齊轉向。由此可見，鳥群存在群體自我。魚群和鳥群一樣有群體自我。
一大群動物走在一起像單一個體那樣移動並不簡單。例如水牛遷徙，年青力壯水牛應該走在最前面，後面的老弱年幼會慢慢地丟隊。猛獸從後襲擊一定吃不完兜著走。可是，真正的水牛群遷徙不是年青力壯的走在前面，而是走在後面保護牛群和維持牛群完整。牛群若果沒有靈魂，如何能夠做這樣的事情?
一大群動物如何能夠集體行動?
集體行動的靈魂是量子同調quantum coherence。那就是說，靈魂可以在人體之外獨立存在而且可以集合一大群人的靈魂成為新的自我。鳥群組成的時候產生鳥群靈魂。鳥群解散時，鳥群靈魂也解散。人的靈魂也是一樣，一大群細胞組成人體，靈魂出現，即是有了自我。人體成長，靈魂也跟著成長。人死亡的時候，這個細胞組合解散，靈魂也解散，不再存在。
基本上，只要這個組合不解散，人就會永生不死。可是，大量細胞死亡會迫使人體組合解散。情況就像鳥群被強風吹散，鳥群不再存在。鳥群被迫解散，鳥群靈魂也煙消魂散。
量子同調不是甚麼魔法，不是只要有個體走進群組就會立即成為群組一份子。例如外來螞蟻不能走進蟻群，外來雀鳥不能走進鳥群。人體既然有獨立靈魂，有自己的組合，當然排外，不讓外界東西走進人體。這就是排斥作用。
人體內每天有大量細胞死亡。新陳代謝就是有秩序地更換即將死亡或者已經死亡的細胞，避免一次過大量細胞死亡令靈魂解體。問題是，新出現的細胞如何成為這個人體的一份子?
新出現的細胞要進行量子同調。那就是睡眠的作用。睡眠的時候，所有細胞一齊撥到同一頻率產生量子同調。不睡眠的話，人就會慢慢失去靈魂。要是量子同調做得不好，沒有正確地量子同調的細胞就會變成癌細胞。
只要組成靈魂的細胞不大量死亡，靈魂可以永遠存在。2018年7月，俄羅斯科學家在西伯利亞的永久凍土挖出被急凍42,000年的小線蟲。小蟲蟲在解凍後復活及進食。燈塔水母屬的不死水母Turritopsis dohrnii更加神奇，可以返老還童，永生不死。要是人類有不死水母的返老還童能力，任何人覺得自己太老可以立即回復春青，從童年時代再次成長。
事實證明除非細胞組合解散，否則這個細胞組合的靈魂永遠存在。永生不死不是天方夜談而是早就存在的大自然一部份。基本上，人可以永生不死。人類的永生不死夢想其實已經走了一大步。美國的人均壽命由1860年的39.4歲增加至2020年的78.9歲。過去160年，美國人均壽命增加約1倍。除了活得更長時間，美國人活得更好。現在的60歲女人不像老太婆，有些年過花甲女人仍然美艷動人。

【做夢】十個你最常發的夢：夢遊症和說夢話
十個你最常發的夢：https://www.youtube.com/watch?v=OHJXMQQoYKI
十個你最常發的夢QnA，清醒夢：https://www.youtube.com/watch?v=HYTuAjD4EYE&t=12s
【做夢】人為什麼會發夢：https://www.youtube.com/watch?v=UTpdCziyvHQ
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy
在做了十個最常發的夢和清醒夢的影片之後，有觀眾就留言說不如你做關於夢遊症的影片吧。我那時就非常想做這個主題。剛剛從上海和新加坡的旅程回到馬來西亞。現在就為你們帶上十大你最常發的夢之夢遊症和說夢話。如果你還沒看過我之前的那兩個影片，記得按左上角的那個I去先看了吧。
好！我們開始吧！
夢遊症，又稱之為Sleep walking，它是一種睡眠障礙，症狀為人在睡眠中，或是半醒中在居所行走，甚至有些會出去外面或做一些危險的事，例如殺人！沒錯！你沒有聽錯，在1846年一名美國人，叫Albert Tirell在夢遊中殺了自己的情人，和另外一個case是1999年在Arizona州有個叫Scott Falater的男人，插了他妻子44刀，但到最後兩個都無罪釋放。由於被控方可以證明他是處於無意識狀態或是神誌不清之下殺了人，應此法院才會判被告無罪釋放。單單在美國已經有過66宗因夢遊而殺人的案件，應此不能忽略夢遊症的嚴重性。
我本身曾經試過一次夢遊，我記得我明明在我自己的床上睡覺，第二天早上我是在另外一個房間的床上，而且我是頭往外，我是一點記憶都沒有，甚至連夢也沒有發，但是就是那一次而已。過後就沒有發生過了。
那究竟是什麼原因會令到一個人夢遊呢？有心理學者指出，有可能是因為遺傳，大部分患者會是兒童，但是也會有少數成年人，有些是因為睡眠不足或是心理壓力而造成的。通常人的睡眠分為三個階段，清醒，非眼動睡眠期和眼動睡眠期，如果大家記得什麼是眼動睡眠期，那就是做夢。
但是夢遊是處於三種狀態的中間，清醒加非眼動睡眠期或是清醒加眼動睡眠期的混合狀態，身體是已經清醒了但是腦袋是處於發夢，他和清醒夢是不同的。
夢遊的臨床表現為入睡會突然起身做某些事情，而清醒後對事件完全無記憶或是只有片段記憶。夢遊者的眼睛是張開的，但面部表情會呆滯。通常患者都是安靜的做著某件事情，如果患者在夢遊時並未做出危險的舉動，那麼便無需喚醒患者。如果患者出現欲離家或其他危險舉動時，便可以溫和的方式叫醒患者。
那要如何治療夢遊症呢？
1. 保持睡眠充足，不要在臨睡前看刺激的電影，例如好像鬼片或是恐怖片，或是打電動
2. 放鬆自己，學會減輕壓力，可以聽聽歌
3. 如果非常嚴重還是要質詢醫生
那還有為什麼會發開口夢？就是患者在做夢時一直在講話，我曾經和兩位同事去旅行，當我和另外一個同事談著天時，我的另外一個同事睡著了。但過了一下，他就開始發開口夢，內容是這樣的。。。。哇啦唔唔系。。x*#@&&*x# 是的，完全不知道他在講什麼。。。。聽到一些，聽不到一些。¤¢©¶√
我們那時一直在笑。。。。
大腦是由很多神經細胞組成的，這些神經細胞都有不同的分工，有的負責運動、有的負責言語。

人在睡覺時，大腦開始休息，但某一部分神經細胞可能沒有休息，還處於興奮狀態，這就是人睡得不熟的原因。

因為腦神經細胞還在活動，所以人就會作夢。而負責語言的那部分，如果還處於興奮狀態，就會指揮人說夢話。

而其夢話的內容真實性不高，通常是短的句子，而且講話的內容缺乏意義，沒有聲調的高低或情緒的起伏，不過在少有的情況下，會有清楚充滿情緒化的冗長句子
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

換句話來說，大部分睡眠不好的人都會有可能引發夢遊症或是開口夢，或是在生活上壓力很大的人，也會有可能發生這些症狀。應此學會積極的面對生活和不要太過遲睡，保持樂觀的態度去面對人生吧，祝大家有個好夢！
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我們下個奇異世界見，bye bye