已經把腦筋動到以為這輩子都不會上來的頂樓😆

三級到現在我們都不敢出門，除了必要的採買跟倒垃圾肯吉才會出門外，我跟孩子們幾乎大門不出二門不邁，整天關在家...

連過動兒肯吉都盡量不出門，因為出門一趟真的太麻煩，除了要全副武裝，進家門前全身又要消毒，然後把所有東西紫消，最後就是根本不想出門！

但這幾天看新聞，好多市場跟景點竟然充滿了人潮，新聞上的攤商竟然還說：「我想說現在微解封了...」究竟？到底？哪來的微解封？是自行宣布的嗎🙄

我們這些足不出戶待在家，期待趕快等到小孩能去上課那一天的人，再比對這些帶著全家大小逛大街的人潮，顯得我們像個笨蛋一樣...

尤其他們為什麼敢帶小孩出門？我們只敢帶他們遊車河，還不准他們下車耶，那些人到底為什麼自己補腦現在微解封😤

孩子玩到沒戲，不能出門又好可憐，前幾天在裝修社團看到有人發貼文最近整天都在頂樓過日子，連投影機都搬過去，怎麼突然覺得有點夢幻❤️

於是現在除了有露台有鞦韆的人是贏家，還要多一個「有頂樓的人大贏」。真的覺得超前部署，沒想到疫情前我們搬到山居，完全是疫情避風港阿🤣

頂樓因為是五樓，當時覺得這裡除了開關水或是之後真的要裝水塔才會上來外，我們根本就無視這個空間，怎知疫情到現在我們自主封城都要兩個月了，看到居家社團才想到我們還有一個沒人要上去的頂樓空間阿...

只是現在突然有點後悔，就是當初把老舊不堪又漏水的鐵皮翻修，想說反正平常也不會上來這裡，就用了符合法規的高度，現在覺得屋頂太低了🤦

但是超前部署就是我本人無誤，誰想得到搬回山居這麼剛好？我之前還笑說誰要去頂樓阿？根本回到以前五樓公寓時代，結果現在有了頂樓就是贏家😏
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Aiko Chiu

【紫河車迷思，吃胎盤補身體嗎？】​
​
來函照登​
—————————​
「陳醫師您好，最近在媽咪群組看到有媽咪生產完把胎盤帶回家吃掉...覺得有點驚悚，想詢問一下，他們說中藥裡的紫河車，真的是人類的胎盤製成的嗎？」​
—————————​
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呃⋯是的沒錯，古代典籍裡面的紫河車是人類胎盤製成的。​
​
那大家可能會問說，哪來那麼多人的胎盤給妳吃？​
​
台灣醫療法規來說，孕婦產後的胎盤是會依照醫療廢棄物處理，所以理論上是買不到「別人留下的胎盤」。​
​
所以現在在市面上「合法流通販售」的紫河車，則多是各種哺乳類動物的胎盤，舉凡鹿、羊、豬，都有可能。​
​
另外一種情況，就是有些產婦朋友會跟醫院留下自己產後的胎盤，帶去給專門的廠商使用特殊方式處理，乾燥化、磨粉、裝膠囊，然後患者再自行帶回服用。​
​
好，那重點來了！​
到底吃胎盤有沒有什麼功效，應不應該吃呢？​
​
吃胎盤行為（Placentophagy），除了人類之外，在草食動物界是非常盛行的。​
​
學術上對於草食動物的食胎盤行為有幾種解釋，包含了：​
1. 隱蔽生產痕跡氣味，避免被捕食。​
2. 生產後改變食性，出現嗜肉現象。​
3. 產後飢餓，即時補充能量的方式。​
4. 攝取胎盤後，可能緩解產後不適。​
​
各種研究都指出，這幾種吃胎盤的可能原因，在人類並沒有看到任何關聯，而即便是吃胎盤後的止痛效果，在人體研究上也沒有看到實際功效。​
​
在古代的中醫看法來說，人類胎盤，紫河車，被認為可以「溫腎補精，益氣養血」，簡單來說，就是一個很補的補品。​
​
但是如果以個人身為一位現代中醫來說，在近代的研究考量之下，是不特別贊成食用胎盤的。​
​
原因有幾點：​
1. 無法定量動物性荷爾蒙影響性。​
2. 純化與製成過程的消毒與質量。​
3. 安全替代性中藥品選項有更多。​
​
​
▎ 無法定量動物性荷爾蒙影響性​
​
因為關於胎盤所含有的動物性荷爾蒙太複雜，也很難被定量，現今的研究分析數據也太少。​
​
有些說法認為它的作用就是來自於動物荷爾蒙的影響性，有的說法認為它的荷爾蒙濃度其實並不高。​
​
這就很矛盾了，荷爾蒙濃度太高吃了怕出事，濃度不夠那你吃它有何用，不就只是塊肉？​
​
所以對我來說，那寧可不用，臨床有其他更有穩定療效的中藥可以使用。​
​
​
▎ 純化與製成過程的消毒與質量​
​
因為是動物性藥材，甚至來自於人體，在取製的過程如果沒有經過足夠的消毒殺菌、保存處理，很容易會有染污風險。​
​
​
▎安全替代性中藥品選項有更多​
​
如果說要吃補，有更多其他的選擇，​
藥效品質也更穩定。​
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如果是為了藥材的荷爾蒙影響作用，植物性荷爾蒙的影響與安全性，比起動物性荷爾蒙來的穩定且高，相關的研究也比較多。​
​
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那你說會不會有哪一天贊成可以吃胎盤呢？​
​
我個人認為風險越不明確的藥材，
就需要越多的研究來證實它的價值與安全性。​
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#目前紫河車相關的價值研究還太少​
#因此會建議患者能用其他藥材取代更好​
#古人挖的坑現代人慢慢填​
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#陳家駒中醫師​
#門診不能說的事​
#京水堂中醫診所​
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多囊調經｜婦科不孕｜體態控制​
內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針​
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診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）​
聯絡電話：02-2558-5592

還有還有，這些作家的書，你是不是也跟誰一起共讀過？或者是在房間裡一個人讀完了呢？這是Openbook的「書架簡史」，你的有誰呢？


▚2003年▛▞▚▚▘▞▚▛
「是的，這類的夢我又做過多次，夢境不同而情味總相似。往往是我們兩人從一個地方出來，他一晃眼不見了。我到處問詢，無人理我。我或是來回尋找，走入一連串的死胡同，或獨在昏暗的車站等車，等那末一班車，車也總不來。夢中悽悽惶惶，好像只要能找到他，就能一同回家。鐘書大概是記著我的埋怨，叫我做了一個長達萬里的夢。」──楊絳《我們仨》


▚▛2003那年發生了什麼?▚▚▖
★SARS★張國榮逝世★伊拉克戰爭★加州大火★台灣及亞洲首次同志大遊行★哥倫比亞號太空梭返回地面途中解體★《無間道》橫掃金馬獎


▖▚▛2003那年台灣出版了哪些厲害的書？ ▖▛▞
★張大春《聆聽父親》★吳明益《蝶道》★王宣一《國宴與家宴》★赫拉巴爾《過於喧囂的孤獨》★《當企業購併國家》★劉克襄《少年綠皮書》★《台灣昆蟲大發現》★《啊！不可思議》系列★《千年繁華》★《INK印刻生活雜誌》創刊


▚▛2008年▞▚▚▘▞▚▛
「寫一篇故事，除了故事本身的趣味以外，我很常在故事裡安放一些對讀者的期待。例如在＜學仙濟世費長房的故事＞裡，我對費長房的努力不懈，不達到目標絕不放棄的精神加以讚美。又如在＜愛國詩人屈原的故事＞裡，對屈原的忠誠加以表揚。不只是給小讀者帶來榜樣，同時對小讀者還有一種期待。我覺得，這些難忘的創作經驗，很值得為它寫幾句話，留作紀念。」──《林良爺爺說故事》


▚▛2008那年發生了什麼?▚▚▖
★全球金融風暴★高雄捷運紅線通車★閃靈樂團在歐美發行英文精選★海角七號上映★北京奧運★雲門舞集大火★MSN結束服務★iPhone上市滿一年★飯島愛猝逝


▖▚▛2008那年台灣出版了哪些厲害的書？ ▖▛▞
★李永平《大河盡頭》★駱以軍《西夏旅館》★陳芳明《昨夜雪深幾許》★詹宏志《綠光往事》★林良《爺爺寫童年》★《巧克力戰爭》


▚▛▞2009年▚▚▘▞▚▛
「去年生日，爺爺送我一隻小象。
有時候，小象會變成大象。
六歲以前，我跟爺爺奶奶一起住在遙遠的山上，那裡夜晚的星星好大、好亮。
那時，我好想念住在城市裡的爸爸和媽媽。
現在，我好想念住在山裡的爺爺和天上的奶奶。
不曉得從什麼時候開始，家裡變得好安靜好安靜。」──幾米《星空》


▚▛2009那年發生了什麼?▚▚▖
★台灣出現首例H1N1流感★北捷內湖線通車★莫拉克風災★文英阿姨掰掰★歐巴馬就任美國總統★美國通用汽車公司宣告破產★RIP麥可傑克森★RIP李維史陀★RIP聖嚴法師★RIP曹又方★發放消費券


▖▚▛2009那年台灣出版了哪些厲害的書？ ▖▛▞
★《王鼎鈞回憶錄四部曲》★《巨流河》★《大江大海》★畢飛宇《推拿》★藍佩嘉《跨國灰姑娘》★甘耀明《殺鬼》★《糧食戰爭》★《我的小革命》★《11元的鐵道旅行》


▚▛▞▚▚2009年▘▞▚▛
「如果蔡新宗可以寫一則啟示，尋找他在戰俘營裡失落的十年？如果管管可以寫一則啟事，尋找重新為父母砍柴生火的一天？如果林精武可以寫一則啟示，尋找戰死的同袍黃石的家人？如果河南的母親們可以寫一則共同的啟示，尋找十萬大山中失蹤的孩子？如果啞弦可以寫一則啟示，尋找那一個離家的時刻，讓他補一個回頭，深深看母親一眼？如果吳阿吉和陳清山，可以寫一則啟事，尋找那一艘泊在高雄港的軍艦，讓他時光倒帶，從船上倒退走向碼頭、回到卑南鄉......」──龍應台《大江大海一九四九 》


▚▛2009那年發生了什麼?▚▚▖
★台灣出現首例H1N1流感★北捷內湖線通車★莫拉克風災★文英阿姨掰掰★歐巴馬就任美國總統★美國通用汽車公司宣告破產★RIP麥可傑克森★RIP李維史陀★RIP聖嚴法師★RIP曹又方★發放消費券


▖▚▛2009那年台灣出版了哪些厲害的書？ ▖▛▞
★齊邦媛《巨流河》★《王鼎鈞回憶錄四部曲》★畢飛宇《推拿》★藍佩嘉《跨國灰姑娘》★甘耀明《殺鬼》★《糧食戰爭》★《我的小革命》★《11元的鐵道旅行》


▚▛▞▚▚▘2011年▞▚▛
「和雙翅目、膜翅目以及鞘翅目的昆蟲飛行時發出的不同音階的音振不同，玉帶鳳蝶群以近乎默片的方式鼓動兩百萬隻蝶翼（只有捲片時底片和放映機摩擦發出的沙沙節奏）。蝶群最前頭一轉後面的蝶群就跟著轉，就像小時候看的舞龍陣一樣。拉長了數公里的蝶群，循著某股看不見的氣流，如一尾活生生的生物—隨時可以離散又聚集沒有固定形體的『龍』......」──吳明益《複眼人》


▚▛2011那年發生了什麼?▚▚▖
★國際化學年和國際森林年★311東日本大震災★第14世達賴喇嘛丹增嘉措宣布卸下政治職務★賽德克·巴萊上映★大桃阿嬤去世★落日飛車成團★R.I.P.木心★曾雅妮LPGA積分世界第一
▖▚▛2011那年台灣出版了哪些厲害的書？ ▖▛▞
★幾米《時光電影院》★陳芳明《台灣新文學史》★黎紫書《告別的年代》★吳明益《複眼人》★《車諾比的悲鳴》★《千里步道，環島慢行》★徐文兵《字裡藏醫》★三浦紫苑《哪啊哪啊神去村》


▚▛▞▚▚▘▞2012年▚▛
「親愛的五月，那個夏天，你那些遺物送到我面前來的時候，戀愛的濃情蜜噢，巧笑倩兮的合照、筆記、電影票根、海報、卡片種種，尚存著肉身溫度的觸覺，誰幫你收拾了這些，其他沒能收拾的呢？或者，這些東西，這個大盒子，根本就是你自己親手收拾的？你的打算是什麼？這些你到底是在乎還是不在乎？有時候你表現得好像這些全是心血，有人傷了它們，你必然要像紀德那樣因為妻子燒了書信而悲慟不已，但有時又好像這些對你已全無意義，如果那個致死的核心不再對這些投以一絲愛意，留著何用？無論如何，這全是你的故事，甚至是你與他人的故事，我要如何拿捏？你到底要我幫你做些什麼呢？」──賴香吟《其後それから　》


▚▛2012那年發生了什麼?▚▚▖
★林書豪旋風★《大英百科全書》停止印製★莫言獲諾貝爾文學獎★鳳飛飛掰掰★文林苑都更案★台北同志大遊行10年★興農牛改為義大犀牛★RIP郭雪湖★RIP惠妮休斯頓★加州同性婚姻合法化★江南Style「騎馬舞」熱潮★馬雅預言「世界末日」


▖▚▛2012那年台灣出版了哪些厲害的書？ ▖▛▞
★《逃：我們的寶島，他們的牢》★陳雨航《小鎮生活指南 》★夏曼‧藍波安《天空的眼睛 》★吳明益《天橋上的魔術師 》★阮義忠《台北謠言、人與土地 》★《失控的正向思考》★《時間裡的癡人》★《愛與黑暗的故事》★《策展的時代》★《淡水女巫的魔幻地圖 》



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#龍應台_攝影by王建棟
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