【 關於月子中心 | 孕學林產後護理之家 - 環境篇 】 我想應該很少有人跟我一樣孕期來到28週才開始選擇月子中心的吧！ 聽說大部分的人都是驗孕棒看到兩條線就立刻去下訂了！ 因為時間上的急迫性，我就給自己理想中的月子中心開出了一些條件，然後針對這些條件再去做搜尋🔍 以下就是我列出來的條件，大家可以參考看看： 𖤘 ⠱獨棟建築 擔心疫情的狀況會有變數，希望進出的人都是可以理解防疫的重要性。例如：家長或是月子中心的工作人員。 𖤘 ⠱良好且迅速的防災應變機制 地震、火災或是新冠肺炎的疫情爆發時，場館會採取的措施是什麼。 𖤘 ⠱專業人員相關的問題 ˒˒ 護理師跟保母照顧寶寶的比例 ˒˒ 泌乳方面的協助跟之後哺餵的規劃。畢竟很多生過小孩的媽媽都一直提醒我漲奶痛過生產！然後親餵後會變成布袋奶！ ˒˒ 婦產科以及小兒科醫師的巡診頻率 ˒˒ 遇到嬰兒室紫外線消毒時間，是否一定要母嬰同室？ 𖤘 ⠱環境整潔 ˒˒ 清潔打掃用品的安全性 ˒˒ 是否可以隨時換床單？畢竟新手爸媽照顧寶寶難免會發生弄髒床單的意外 ˒˒ 公共區域打掃與消毒的頻率 𖤘 ⠱房間細節 ˒˒ 採光是否充足（我想拍照記錄寶寶的每一天，所以有自然光是非常重要的） ˒˒ 寬闊且溫馨的空間感 ˒˒ 房間內的設備，例如：電動床、免治馬桶、可以調節溫度的淋浴設備與乾濕分離的空間、房內燈光的可變化性、空氣與水的品質還有母嬰同房會需要的硬體設施。 然後根據我上面的需求，去參觀了幾家台北市比較多人推薦的月子中心，最後選擇了孕學林產後護理之家。因為我的要求他們通通都符合還做得更多更仔細。 但我只能說我根本神預測！因為我列舉的條件中有很多都跟疫情有關。入住沒幾天疫情就變二級很快的進入三級！真的是全台灣都陪我一起坐月子😔 𓏭𓏭 參觀的時候，已經被這棟佈滿了植物的建築物所吸引。然後門口直接可以停車，不需要再周圍亂繞找停車位。 然後開車過來的路上也發現其實離忠孝新生捷運站很近。當時想說如果朋友來找我交通也算便利。 當天接待我的業務是 Vivian @yunvi15 , 她先帶我穿上防護裝備然後在孕學林有名的消毒通道徹底的消毒，連手機都要紫外線消毒！ 這個通道不是因為疫情才特別設置，而是一直都有的設備，可見當時設計的人很用心在感染控管這塊！ 然後在參觀的過程中，Vivian除了細心介紹環境之外，也很有耐心的回答我每個問題。一點都不會讓我感到有被推銷的壓力！過程中不斷的告訴我孕學林是主打『以知識坐月子、用知識帶孩子』！希望可以用安全有科學依據且符合媽媽與寶寶身體狀況的方式來處理每個孕期及產後所遇到的問題。我覺得這跟我在瑜珈教學上的理念不謀而合。我希望可以在入住期間學會照顧寶寶的技能同時也可以充分的休息。然後不會逼迫要母嬰同室來guilt trip 我不是好媽媽。 Anyway, 孕學林還額外的提供了許多服務像是： ⋆可以選擇自己窗戶外面的植物 ⋆營養師根據媽媽的身體狀況做出餐飲上的調整 ⋆寶寶攝影由in-house 攝影師拍攝🎬所以不會因為拍攝到處跑，也不會受疫情影響 ⋆所有外送的包裹或是食物外包裝都會消毒才會拿上去房間 ⋆每個護理師跟泌乳顧問不只是專業還都超有愛！我的寶寶超級無敵愛哭，非得抱著走動才不會哭的那種。我自己都常常在耐心的邊緣，護理師們竟然輪流抱之外，嘴巴還可以叫他是小寶貝！然後還跟我說我的寶寶很療癒🤨確定是在說同一個寶寶嗎🤔️ 𓏭𓏭 然後我決定要把泌乳顧問還有營養師分兩篇來寫。不然要超過字數了！ 𓏭𓏭 #孕學林產後護理之家 #用知識坐月子 #用知識帶小孩 #全球第一間WELL白金級健康建築產後護理之家 #月子中心

#文末抽獎 今天你消毒了嗎？ #防疫神器 有影片❤️ 防疫期間隨時隨地都要殺無赦，十惡不赦的細菌、病毒、塵蟎通通殺光光！WFH居家防疫的苦悶，孩子直接停課停到提早放暑假，等不到疫苗的悲情，端午節都待在家沒有和親友相聚，相信只要防疫做得徹底，幸福的時光總是會來臨的。 大家都在買網購美食以及紫外線殺菌消毒燈，然後我找到了時尚設計，輕巧方便攜帶的Life In Motion紫外線殺菌燈， 內建智慧雷達感測器，我最常使用Auto功能，可當照明燈使用，暖白 LED燈會在15秒後自動切換到 UV-C LED 燈消毒模式，紫外線波長 UVC 200～270nm， 左右開關鈕比較緊，可防止誤觸，當有活動物體靠近自動停止，消毒燈背後有磁扣，盒子內附有小鐵片，可黏在衣櫃、鞋櫃或汽車後車廂，平時可貼在冰箱上方，注意小孩及竉物，眼睛不可直視紫外線光喔！實際使用下來覺得Auto模式真的很讚，無聊時還可以當掌心雷跳一下蔡依林的愛無赦，夫妻互相娛樂解解悶，手持摸式就是直接切換到紫外線，消毒時間約5秒。 Life In Motion紫外線殺菌燈紫外線波長為UVC 200～270nm ，臥室、客廳、衛浴、廚房、衣櫥、鞋櫃、汽車後車廂等細菌、病毒、塵蟎，無所遁形， 無論是口罩、手機、滑鼠、鍵盤、錢包、背包、手錶、鑰匙、化妝刷具、文具、信用卡、眼鏡、耳機、牙刷等，隨時隨地都可輕鬆殺菌。 HONEY PRO UV-C LED手提智能感應消毒燈: https://reurl.cc/EnR92A Honey Case (UV-C LED智能消毒盒: https://reurl.cc/VE1dE6 HONEY PRO系列半價優惠的優惠碼 ”TW50” 🛒🛒購買連接: 👇🏻👇🏻👇🏻 https://reurl.cc/YOXAO4  @lifeinmotion.global #抽獎文🧚‍♀️🥳 禮物超好，快分享出去 抽獎辦法如下： 1）追蹤 我💁‍♀️ @vivifuntv 與  @lifeinmotion.global 2）點此篇讚👍🏻 3）tag 1個好友留言： ❤️lifeinmotion IG、FB各抽1位 (FB 米米瘋快樂星球 或🔍vivifuntv ) 中獎者可得 🎀🎁🥰💗 LM lifeinmotion紫外線殺菌燈 x1 含禮物盒包裝、充電線、小圓鐵片、說明書。 #可以重複留言但需標註不同朋友，增加中獎率。 禮物已拆封拍照，不介意的再來參加抽獎。 活動期間為PO文日起至2021/6/22 23:59 6/25公佈幸運得主於限動，小編會私訊得獎者。 👸⚠️嚴禁抽獎達人 30人以下小號 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎進行中 #抽獎禮物 #lifeinmotionglobal #lim #sterilyz #uvc #disinfection #sanitisation #sanitization #stayclean #stayhealthy #Taiwan #台灣加油 #共同抗疫 #killvirus  #台灣抗疫 #智能感應消毒燈 #留家抗疫 ✅殺滅病毒和細菌高達 99.9%
（包括 SARS-CoV-2 病毒（COVID-19）、水泡性口炎病毒糖蛋白、H1N1 病毒、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、肺炎克雷伯菌等） ✅SGS、Intertek、CMA、香港頂尖大學認證 ✅自動模式：
1：切換到自動模式，暖白 LED 燈會在 15 秒後自動切換到 UV-C LED 燈消毒模式
2：將蜂蜜盒蓋好 2 分鐘進行消毒
3：從消毒櫃中取出個人物品案例並關掉燈。 ✅手持模式：
1：切換到手持模式
2：將蜂蜜盒蓋好 2 分鐘進行消毒
3：從盒中取出個人物品，此時您可以選擇關燈或選擇攜帶 Honey Pro周圍並獨立使用它 * 微型USB充電端口 * 無汞和臭氧友好 * 有效消毒距離：1-50cm * 建議消毒時間：5s-2mins * 外殼尺寸：98x85x200mm（蜂蜜外殼） * 尺寸：尺寸：93x80x20mm（HONEY PRO） * 淨重: 250g (HONEY CASE) * 淨重: 72g (HONEY PRO) 合作💌[email protected] Line@: @vivifuntv Tiktok：vivifuntv YT：ViVifunTV FB：vivifuntv 米米瘋快樂星球 Photographed by @vivifuntv @cklin0211 Kids @lins3pig ❤️ #vivifuntv #米米瘋 #李筱維 #youtuber #KOL

謝謝大家跟我分享很多私房育兒心得 目前晚上餵奶時間大概是一、三、六點各一次 喝完、拍嗝、再等小桃馨消化一下 一個小時就又過去了 我出月中以後幾乎沒有在睡覺的 突然非常無敵想念那段夢幻時光 剛剛整理照片看到之前拍的照片 順便分享答應要給大家的心得 我的月中新開沒多久 網路上還查不到什麼評價 當初也是有點擔心會不會進去以後才碰到問題 所以陸陸續續看了很多間 但是後來還是最喜歡這裡 加上壹壹離我家和家人上班的地方都很近 大家來看我或送東西都很方便 那時候我弟幾乎每天都會給我帶甜點 整個幸福到不行 我在這裡基本上被照顧得跟巨嬰一樣 漲奶時護理師還不厭其煩的幫我擠奶 可能是當時有擠通 現在終於享受到噴奶的快感😂 後來遇到延遲性出血 也很感謝護理師即時的幫忙 不然真的是差一點點就要產後憂鬱 大家也可能無法看到我這麼快就恢復燦笑 因為舜哥沒辦法請太多天假陪住 所以我只有住20天 但是我印象中25天的方案會比較划算 老實說這裡不是CP值最高 但我覺得非常值得 我有把一些日常更新在限時精選 大家有興趣可以再去看 下面就只整理我個人在意的重點 - ✔️環境地點：就在大安站走路五分鐘距離，對面是信維市場，小吃很多。 ✔️裝潢設備：幾乎全新，家電傢俱也都很有質感。會客空間有很美的挑高天井，採光很棒，不出門也不會有坐牢感，很適合家人朋友聚會。（這點應該見仁見智，但我是不甘寂寞的人，所以一直約朋友來XD。） ✔️訪客規定：爸爸和阿公阿嬤可以進房間，其他訪客只能在一樓會客區。 ✔️月子餐：皇太后月子餐好吃，吃膩了也可以選另一間（芽果），但每天菜色都會變，所以後來我也沒換。月子中心裡面沒有廚房這樣比較乾淨，因為有廚房的可能會遇到衛生問題，如老鼠之類的。 ✔️清潔打掃：每天晚上八點到十點是嬰兒室紫外線消毒時間，寶寶會推回房間。阿姨每天打掃，給兩套哺乳衣，都不用自己洗。而且阿姨每個人都很好，我後來直接在房間擠奶也都熟到沒在遮了，哈哈。 ✔️醫護人員：這裡配合的是附近的林正宗婦產科和那邊的護理師。 ✔️寶寶照顧：尿布不用自備、醫護比高，黃疸臍帶護理自己在家很難注意到。 ✔️媽媽照顧：每個禮拜林正宗醫師都會來看我。當初想說是否不太需要？但是生完才會知道自己是哪種體質，有醫師駐診真的非常重要。 ✔️爸媽教學：有很多課像洗澡課、按摩課和衛教幫助新手爸媽上手。 ✔️療癒課程：還有每週下午茶、手工藝課和瘦身瑜伽，給媽媽們療癒和聊天的時間，彼此不熟的媽媽們真的會因為寶寶的關係聊到不想停。也有每週一次的心理師諮商時間，幫助產後憂鬱的媽媽，但我好像也是去聊天的。 ✔️加分項目：電動窗簾、電熱毛巾桿、泌乳按摩和薑汁洗髮（另外收費）、可以過濾PM2.5的全熱交換器、攝影棚般的佈置（就是會有些可愛的小東西）、質感家具、好喝的健康飲料無限暢飲、服務人員很親切（而且對我的客人也是） - 這些是我之前參觀各家做的pros and cons 另外也加了一些住宿心得給有需要的人參考 另外，我們離開月子中心的時候 壹壹送了一本寶寶手札給我們 原本以為是一般的筆記本 打開來才發現裡面記錄了高桃馨在這裡的成長 有她的第一次寶寶按摩、泡澡、游泳、歪嘴笑 連我都意外這個嫩嬰竟然有這麼多小表情 想到她們把我的寶寶當作自己的寶寶一樣用心 我跟舜哥都超感動的 這可能是我人生中第一次也是最後一次坐月子 現在翻看這些照片還有當時的點滴 再看看身邊的高桃馨🍑 都會忍不住覺得，人森啊🚬🤣