《近況：下》 近來重新審視我與社交媒體的關係，特別是本帳戶。我發現我喜歡觀察自己過往分享，憶起當時心境、人生目標，甚至是推算當時自己對人生的一些看法，從而分析多年來的微妙變化。 例如，我會透過觀察自己數年前在這裏的分享，留意當時主要敘事什麼，對什麼事情會感到喜悅，從文字推敲那時的我在渴望、追求什麼，然後再對比現在的我，看看自己又擁有什麼，看看有沒有一些有趣的發現。 有些壞習慣總是改不了的，例如囤積雜物。與此同時有些目標達到了，例如成功做到我想做的行業。 在此記錄一下八月發生的人與事，看看未來的我看到這個 post 之後，又會有什麼解讀。 （所以其實依個 post 係寫比未來嘅我睇，not necessarily 係俾你睇嘅 :p 當然你想睇我都非常歡迎） 圖2 — 八月一：即興的精彩 朋友 M 前一晚臨時來我家飲酒和 sleepover，結果一傾就傾到清晨六時才捨得去睡覺。隔天差不多一點才起身，去了中環吃 Baked，然後到大館走了一圈並等朋友 F 出現。F 出現後說西九 M+ 開張了，想去走一走。去到方發現原來未開，但精品店已在營運，而且碰巧 F 有朋友在精品店賣花、又有其他朋友在附近。之後也在西九公園逗留了一會兒，發現有個有趣的展覽，鼓勵小朋友問「為什麼」，牆壁上貼滿了不少有趣的問題，例如：「為什麼有國家？」之後再走到油麻地電影中心看文藝短片The Human Voice，然後到廟街逛了一陣子才回家。 圖2 — 八月二：友人生日 與朋友 C 為獅子座的朋友 A 慶祝生日，然後到我家把酒談天。話說起來，我們尚未為貴係 CH 處女座圍爐取暖召集人的朋友 C 慶生。我哋幾時再約？ 圖3 — 八月十：素食友人 與素食朋友 K 到油麻地常悅素食吃晚飯和 catch up。其炸茄子非常出色，外脆內軟，非常香口，最有趣是炸完重新拼出茄子形狀，再用白菜模仿茄子頭部，既好睇又好食，色香味俱全。其他菜式正常發揮。之後在街上流連、飲珍珠奶茶、吹水，然後被朋友 K 笑本人感情煩惱多舊魚。 圖4 — 八月十三：最後會面 最後一次見 CP。本想好好記錄一下過去八個月的心境變化，但可能過咗海就係神仙，回頭看其實也沒有什麼大不了。所以當日心情平淡得很，平淡得任何形式的敘事都顯得矯情，因此僅送上那天門外這張有關冥想課程的 poster；我未決定報唔報名好。 圖5 — 八月十四、十八、二十：好多第一 八月十四號上載了人生第一段 YouTube 影片。同月十八號去了本年第一個船河派對。當日聽說有朋友的朋友在隔離船（literally 停泊喺我哋隻船隔離嘅一隻船），所以我游了過去打招呼、結識新朋友。同月二十號人生第一次到維園游水，然後誤以為維園泳池有露天池；同晚到朋友 M 家食飯、慶祝朋友生日及唱K。 圖6 — 八月廿五：李小姐與五進制 有種幸福，叫食肉朋友肯陪你食素。與朋友L 先生 catch up，到上環的 Miss Lee 吃晚飯。價錢進取，就算中上環都係咁話。炸椰菜花有驚喜，其他非常一般。之後到了久仰大名的 Quinary（我第一次去）。果然名不虛傳，每杯雞尾酒皆精心炮製。我點了一杯很補的「雅」，有紅棗，味道獨特，是烈酒一杯但非常易入口，所以更殺人於無形。說着說着，沒多久就微醺了。可能是酒，也可能是聽着 L 分享甜蜜近況聽得自己也陶醉了，也可能純粹是未言心相醉。儘管如此，最後還是到時間吧喝多兩回才捨得回家；主要是我的主意，我認我爛玩。 圖7 — 八月廿六：神奇小子與中環街市 晚上與朋友 M 看《媽媽的神奇小子》。確是很催淚，不足30分鐘就感動流淚了。幾位飾演蘇樺偉的演員皆表現出眾，尤其是演青少年版的馮浩揚。我唔講咁多你快啲去睇，如果未落畫嘅話。之後到中環街市走了一圈，碰上朋友新鋪開張，打了幾張卡。最後又在時間吧結束當晚行程。 圖8 — 八月廿七、廿八：連續糜爛兩日 連續兩晚在朋友 S 先生之家渡過。第一晚是港式台灣麻雀。熱身賽一家贏三家，但正式開始後不夠半小時就出銃混一色小四囍（你開心就好）。後來密食當三番，最後落後唔夠二百算係咁。第二晚玩七級豬笑到傻，感謝「大贏家」M 先生為大家帶來歡樂。及後唔夠喉，與眾人先後到了銅鑼灣及上環。 圖9 — 八月廿九：戲劇與演唱會 下午到葵涌看《攣攣成人禮》。整個會場當然都是同路人。看完後人生首次到葵廣掃街，氣氛幾好但太多人我頂唔順。然後再到新蒲崗試食 Mum Cafe（以前位於逸東酒店）六點未夠就要排長龍實在係誇張，雖然真係好好食，所有嘢都好精緻但係有啱啱好，尤其是係個蒸蛋，一流。（依間餐廳好食到可能遲啲可以拍片講。有興趣請留言。）晚上再到九龍灣看My Little Airport。由中學聽佢哋聽到大，好多個都係集體回憶。 雖然已經喺另一個 post 都講過有關 MLA 演唱會，但近一星期再聽返佢哋嘅舊作品，先發現原來佢哋嘅有唔少舊歌簡直是見證住香港政治多年來的變化。例如是早期的《瓜分林瑞麟三十萬薪金》、《失業抗爭歌》到近期的《煙》以及恐怕不會發行的《吳小姐》，都一一反映了香港不同時候的政治環境。 果然，透過記錄和創作，就可以將改變和時間的流逝一一捕捉起來。

#文末有活動 《那顆星室》EP1✨ 〈面對生活的多元選擇，怎麼找到平衡?〉 ft.傅裕翔醫師@teddyfu317 關於未來，你的想像是甚麼? 可能是找到一份喜歡的工作，從一而終 也可能是嚐盡自己所愛，享受花樣的人生經歷 然而，我們總得選擇，衡量過各種面向 面對生活的選擇題，你是全選、多選還是擇一呢? 《那顆星室》EP1 很榮幸的邀請到了傅裕翔醫師 聊聊如何把興趣變成專業、面對生活的多元選擇和挑戰，如何找到平衡? Whatever is worth doing at all is worth doing well.—— 凡是值得做的事，就要把它做好。 看過傅醫師的背景資歷與品牌信念之後， 腦中浮現的是這句話。 作為醫護人員👨‍⚕️，不遺餘力 曾任新冠肺炎專責重症病房值班醫師，在被隔離衣束縛的高壓環境下，看過許多的生離死別與遺憾，認為醫生這個行業，就是養兵千日，用在一時，在最需要的時期挺身而出。 作為美食愛好者👨‍🍳，身體力行 從現代人的飲食習慣出發，包括高齡與素食者，自己研發美味餐點或食品，讓老年人在病中也能嚐到人間美味；以素食者為出發點，不僅能兼顧健康還能達到環境友善。 ❓想了解傅醫師是怎麼同時作為醫生和多家新創產業的創辦人的嗎？ 8/16(一)20:00~21:00 Clubhouse見！ 近距離對話參與辦法 💡對話內容: 8/16(一)晚上八點 Clubhouse 分享後提問互動 適合想聽直播與最近遇到相關問題的你 💡參與辦法: 1.追蹤 火力創新與傅裕翔醫師IG 2.按讚此篇貼文，標註兩個好朋友，並留言生活中遇過的兩難 (可重複留言，需標記不同人) 3.分享貼文到限時動態 💡截止日期: 至8/14 23:59截止 根據最有效果的聽眾獲得資格將於8/15收到私訊 沒有留言追蹤分享就沒有提問權唷~ ❓沒跟到怎麼辦? 8/19(四)會在火力創新官網上加Podcast及文章！ 喜歡這類型的節目 別忘了給我們追蹤、點讚、分享 也歡迎留言告訴我們你的疑問與想法❤️ （圖片內文更更正 傅醫師目前是臨床醫師） #podcast #clubhouse #斜槓#新創#時間管理 #多方發展 #那顆星室

{英國小人物燕麥奶、氮氣咖啡 x 黃金盾抗菌噴霧 x 英國Joseph Joseph餐廚}​ ​ #購物連結在bio ☝️​ . 購物滿1250元免運​ . 7/26（一）截止​ ​ 身為英國美食推廣/推坑大使（我自封的！挺！），超級開心能為大家談到這一團！！​ ​ -​ ​ 說到#植物奶/#燕麥奶，英國最火紅的品牌莫過於#小人物（#minorfigures）了！​ ​ 以小人物自居，默默把事情做好，自然就會發光！！​ ​ 原本是間英國咖啡產品製造商，由一群熱愛咖啡的專家們所組成的團隊，致力於創造咖啡行業裡的各式新產品。​ ​ 除了每日攝取鮮奶，在飲食中使用燕麥奶，#增加飲食多樣性，是歐美風行已久的健康趨勢。​ ​ 小人物燕麥奶，可以喝到來自燕麥本身的清甜、細緻滋味（完全不添加糖），好喝、順口、飽滿的風味同時又兼具清爽口感，我的每一位英國朋友，喝過的都讚不絕口！👍👍👍​ ​ 三款選擇：燕麥奶、濃厚版、低脂版。​ ✔️ 全都是#英國製造（Made in the UK）​ ✔️ 都能打出#咖啡師等級的綿密奶泡。（手動、蒸氣都打得起來。）​ ✔️ 素食者適用。​ ✔️ 都能#室溫保存，開封後放冰箱，一週內喝完。（易於囤貨💪）​ ✔️ #買六送一，最有誠意的團購價。​ ​ 🥛「藍色包裝低脂版」，每100ml只有38卡，醣質只有6g，風味依然令人激賞，不因此有所妥協。不論是「單喝」、加點「奇亞籽」喝或是做成「甜點」（對！甜點，我再陸續發文介紹）....都很適合，是我近期#減醣飲食 的好朋友。​ ​ 🥛「白色包裝燕麥奶」，是市面上成分最單純的植物奶：水&燕麥，兩樣！！第一次認識小人物的朋友，務必入手看看，保證收單前你一定會急忙回來下第二筆單。🤭😋​ ​ 🥛「淺棕色包裝濃厚版」，通過英國有機認證，提升燕麥用量，滋味最豐腴飽滿（但依然清爽！！），打出來的奶泡也最硬挺，咖啡人就選這一款。​ ​ -​ ​ 咖啡製造商生產的燕麥奶，都能廣受消費者青睞，那麼，製造的「咖啡」就更不用說了，#完全是突破框架的令人驚艷！！​ ​ 小人物獨創新技術的#氮氣咖啡，開罐後自行產生綿密的氣泡，讓咖啡口感滑順，香氣益發飽滿，還能牽引出蘊藏在咖啡裡的一絲甜味。​ ​ #任選6瓶660元，BUT數量有限，目前已經有幾款完售（欸！我們才剛開團耶！）不確定能不能追加，機會渺茫......我似乎不該再介紹太多了，讓大家看得到買不到，心癢難耐，這樣真的很壞🤭​ ​ -​