【金門6+5間素食🔥｜找素難度五顆星！】 首次來到金門拍攝，連當地人都說素食很少！？ 不信邪努力做了很多功課...整理了6家素食+5家小吃🌱 其中幾家還是路上遇到粉絲介紹的！ 風景美不在話下、金門人也健談又熱情，太喜歡金門了啦🧡 超級推薦大家可以去金門旅遊，人文古蹟很多，跟台灣本島的很不同，保存的也算很完整，晚上也有免費導覽講故事～ 而且人沒有其他離島那麼多，真的是可以好好放鬆的地方🏖 去完還會被風獅爺圈粉😆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #金門餐廳 𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷 ■好媽媽素食館 10:30~14:00、17:00~19:30(週日公休) 金湖鎮復興路45號2樓 082-332349、333351 ✔全Vegan ✔份量大 ✔必點玉米濃湯 ■金拌麵(葷素店) 11:00~15:00、17:00~21:00(週一公休) 金湖鎮瓊徑路17號 082-333448 ✔裝潢舒適座位多 ✔推出多款Vegan拌麵 ■祥富素食 11:00~14:00、17:30~20:30(週日公休) 金城鎮環島北路23號 082-311276 ✔經營長達9年 ✔必加辣油辣醬 ✔麵條湯頭自由搭配 ■金青安齋素食 11:00~21:00(週二公休，遇農曆初1、15營業) 金湖鎮中正路5號 0980-258578、0906-586578 ✔道地越南調味 ✔推薦素煎餅 ✔價位經濟實惠 ■可可亞手作廚房 11:00~19:30 週一、日公休 金城鎮民族路180巷18號 082-321863 ✔可以客製化Vegan披薩+20元 ✔古厝環境超美 ■福圓素食 10:30~14:00,17:00~20:00（週日晚休） 金城鎮民族路35號 082-372005 ✔特色五行麵(冬天供應) ✔蓋飯日式醬汁 ✔十全大補湯補身 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #金門小吃 𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷𓂷 ■天恩素食 06:30~10:30 金城鎮民族路33號 082-323237 ✔早餐必吃 ✔拉餅有奶香超推 ■湖下小蘭涼糕 10:00~18:30 金城鎮模範街39號 0939-341-902 ✔麻辣涼麵(假日限定) ✔特色涼蝦甜品 ✔純手工食材 ■永寬鹹粿炸 05:30~10:30 14:30~17:30 金城鎮莒光路一段44號 082-372841 ✔50年老店 ✔隱藏小吃 ✔爐灶木燒 ■京采包子饅頭(葷素店) 2:30~10:00 金城鎮民權路71號 082-320-558 ✔當地名店 ✔素食選項多 ■八德饅頭 06:00~12:00 金城鎮菜市場路20號 0982-592-864 👉🏻拍攝期間最有名的芋蔬房居然沒營業😭 👉🏻然後nuttea居然也倒了😭😭 👉🏻還好金門真的出乎意料的美，此行還是很讚📷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👨🏻‍🌾#夠維根 #govegan 👨🏻‍🌾#素食全攻略系列 😎 . . . . #Vegan #veganism #vegetable #vegetarian #plantbased #veganfoodspot #veganlife #veganfood #素食 #蔬食 #蔬食料理 #素食料理 #素食主義 #金門 #金門小吃 #金門美食 #金門素食 #金門市 #懶人包 #風獅爺 🦁️

🚗中部自駕遊豐富高CP行程分享❤️✨遠離塵囂的充電之旅🌞四天三夜平均一人竟然只花費約$6000台幣😳⁣ ⁣ 剛結束了和家人的中部遊，覺得台灣真的好美好美🥰繼去年的四天三夜花東自駕旅遊行程分享，這次要來分享的是✨中部-清境、武陵、棲蘭的山林之旅🏔 此趟高山之旅行程很豐富，但要辛苦司機了，山路開好開滿（我們乘客睡好睡滿）😂⁣ ⁣ 以下分享的是我們家這次的遊玩攻略懶人包😎 可能因為我們出遊人數較多有五人，平均下來所有花費竟然大約只有台幣$6000！⁣ ❤️快按讚收藏＆分享給你的親朋好友💃一起出遊玩兒吧🕺⁣ （真心感恩我們身在台灣現在還能自由的出遊🙏🏻❤️）⁣ -⁣ 📅【Day1-從台中🚗前往南投】⁣ ➡️🍴早餐👉🏻埔里清寶鹹油條總店：油條很特別！（但個人不愛吃太油膩）⁣ ➡️📍#日月老茶廠 👉🏻走走拍照📷⁣ ➡️📍#伊達邵碼頭 👉🏻 看湖逛老街吃美食⁣ 👉🏻🍴必吃👍年記做不復賣香菇高麗菜包（全素） 👍在地開心豆干（全素）：推綜合豆干包 👍紅茶霜淇淋 （我們戰力有限，只吃了這些😂但還有很多美食！）⁣ ➡️📍#紙教堂 👉🏻入門票＄50/人。主要去參觀以紙管為建材的教堂，園區小小的有豐富的生態造景，可以逛逛拍拍照，不過個人感覺有點小空虛😅⁣ ➡️📍#蠻荒咖啡 👉🏻超級美的夢幻玻璃屋網美咖啡廳，才開店不久就高朋滿座！可能需要事先訂位，我們只試喝了好喝的單品咖啡就離開了。⁣ ➡️🛏入住清境民宿 #柏克萊山莊 ，不是什麼夢幻網美民宿，優點是在青青草原入口旁邊而已！下午一點即可Check In，方便停車再直接走路到農場內玩耍。⁣ ➡️📍#清境農場 青青草原 👉🏻假日全票$200/人。必看表演🐑綿羊秀、🏇🏻馬術秀。大片漂亮的草原到處都有走來走去的羊咩咩可以喂，也可以體驗騎馬。然後一定要吃吃羊奶冰淇淋😋喝羊奶（如果不怕羊騷味的話😆）⁣ ➡️🍴晚餐 👉🏻 到清境農場必吃擺夷料理！本來要吃有素食套餐的 ⁣#美斯樂擺夷料理傣味餐廳 （同行有2人吃素），但忘了事先訂位，於是轉而到旁邊的 #佧佤山雲南擺夷美食 ，是很溫馨家庭式的小餐館，我們五人合點了：龍鬚菜、高麗菜、香炒碗豆粉、👍雙醬黃金炸豆腐（是雞蛋豆腐）、👍椒麻雞，每道都很下飯好吃😋⁣ ⁣ -⁣ 📅【Day2-🚗上午爬合歡山，下午逛福壽山農場】⁣ ➡️🍴早餐：民宿自助吧早餐⁣ ➡️📍#合歡山 （可於武陵/昆陽停車場停車，但假日人潮超爆很難有位）👉🏻合歡山超級美必爬！記得穿著防風防寒外套和帽子禦寒。我們本來要爬 #合歡山主峰 ，意外先爬了 #合歡山南峰 覺得太累了還要趕行程就沒再繼續爬主峰 😂 這兩個峰都屬於簡單好上手很快就能走完的！ ⁣ ➡️📍#福壽山農場 👉🏻假日全票$100/人。一個充滿造景的園區，可以逛逛拍照📷必買當地種植的小蘋果來吃超甜！不過也是逛得有點小空虛😅推薦11月再來可以採蘋果，欣賞楓葉。⁣ ➡️🛏入住 #武陵賓館 （附早＆晚餐）⁣ ➡️🍴晚餐武陵賓館👉🏻自助吧吃到飽。（素食也有另附吃到飽）菜色種類頗豐富的，意外地有很多海鮮菜色很有誠意，但缺點就是蠻重口味且油膩的😖 ⁣ ➡️晚上星空很美，接近午夜時刻看得到銀河甚至流星💫 可以躺在園區的椅子上欣賞⁣ -⁣ 📅【Day3-武陵農場 整日遊】⁣ ➡️🍴早餐 👉🏻 武陵賓館⁣ ➡️📍武陵農場免費導覽 👉🏻 跟著導覽員邊逛園區，一邊認識園區、動植物與人物的歷史與知識！武陵農場四季都有不同的風景，11月可以賞楓、12~1月賞梅、2月賞櫻（人潮爆炸，三個月前需預訂房）⁣ ➡️📍觀月亭⁣ ➡️🍴午餐：武陵農場遊客中心 👉🏻買點小東西吃（其實沒什麼好吃的正餐能吃😅）👍必吃杭菊冰淇淋😋⁣ ➡️📍賞櫻花鉤吻鮭⁣ ➡️📍#桃山瀑布 👉🏻 步道是全程4.3公里的緩坡，去程約1.5小時，回程約1小時。沿途都是被針闊葉樹群包圍的風景，最終點可以欣賞桃山瀑布。健走運動的好行程😆⁣ ➡️驅車🛏入住 #棲蘭山莊，小木屋很美很溫馨！⁣ ➡️🍴晚餐 棲蘭山莊餐廳 👉🏻 中式合菜。吃完並沒有很推薦，只是礙於山區真的沒什麼好吃的...😅⁣ ➡️📍晚上可在山莊內的峽谷吧聆聽演奏會⁣ -⁣ 📅【Day4-上午遊 #棲蘭神木園區 下午返家】⁣ ➡️🍴早餐 👉🏻 棲蘭山莊餐廳自助吧⁣ ➡️📍神木之旅（一定要事前預約報名！） 👉🏻必須搭乘專屬接駁車，車程約1小時，但是超級值得的必去行程！神木園是亞洲最大檜木神木園！有近百棵千年以上的紅檜與台灣扁柏矗立園區，每一株都讓人感到震撼與壯觀！霧氣環繞怎麼拍都很詩情畫意。每一刻也要記得深呼吸～吸滿豐富的芬多精舒壓幫助體內環保🌱🌈⁣ ☁️我們還很幸運地在此趟看到一望無盡的超美雲海！真的美得令人窒息⁣ ➡️🍴午餐👉🏻 回程返北，經過宜蘭礁溪吃吃當地美食👍 #玉仁八寶冬粉（旗艦店有蔬食）👍 #魏姐包心粉圓 👍 #吳記花生捲冰淇淋⁣ ➡️🚗開車回家結束快樂四天遊～⁣ 👇🏻⁣⁣ ⁣⁣ 🙋🏻‍♀️你有什麼私密或必去的景點嗎？⁣⁣ ⬇️趕快在底下留言和我分享吧！⁣⁣ -⁣ 👉🏻看更多我的旅遊分享 ： #pei你去旅遊⁣ 💕趕快收藏起來⁣ 👫 Tag你的家人朋友一起出遊玩✨⁣ -⁣ #旅遊 #台灣旅遊 #台灣景點 #台中旅遊

大家好，我是環遊世界30國的旅遊記者三寶媽米米李筱維。今天要分享的 #米米瘋好物 是 #Beauty小舖SPORT動動膠囊💊 懶人最強消滅肉肉攻略 #輕鬆健康鏟肉你一定要這樣做 1、昭告天下我要減肥 2、一定要吃早餐 3、睡飽6小時 4、多喝水 5、少喝湯 6、少吃水餃、小籠包、燒賣、肉包、鍋貼 7、細嚼慢嚥，晚餐在7:30之前吃完 8、日常生活多活動 9、有氧肌力訓練雙管齊下 10、別用食物犒賞自己 「 #嚴格來說」女生體重超過60公斤都要有警覺！ 「 #甘阿捏」 美食當前即時行樂比較重要。 「嚴格來說」最近熱門的 #168 很多明星都愛！ 「甘阿捏」 #生胴飲食 #防彈咖啡 也是火紅一陣子，但每人體質不同要注意。 「嚴格來說」很多女生懶得動代謝差外食又愛吃，天天喊要 ！ 「甘阿捏」#Beauty小舖 圓夢 #動動膠囊 熱銷百萬盒，持續24HR體內動動不中斷，有美國專利成份：苦橙、白腎豆、桑葉、藤黃果，提升身體代謝，調節生理機能，輕鬆創造魅力的超強秘密武器，重點是不會腸燥拉肚子，外在溫合無不適，內在24HR來個蹦蹦，女明星的秘密武器你不能不知道！ 女星 #楊雅筑 7周完美變身 輕鬆瘦到經紀人都想吃 #Beauty小舖SPORT動動讓你三餐正常飲食一樣能瘦，無論是上班族或是媽媽們每天忙錄沒時間運動，利用Beauty小舖SPORT動動跟SLEEP夜動動，提昇基礎代謝，讓身體健康的瘦，不需要忍168節食，不需擔心體質適不適合生胴飲食，只吃肉肉喝椰子油，變身素食蔬食者，澱粉控甜點控天天反省，每天都立志鏟肉，然後聚餐就突然變多，吃藥埋針隨時肚子痛，不定時拉肚子，人生太難了～ 生完三個小孩加上年紀大老了代謝變差，肚皮不聽話和水腫問題一直跟著我，從XS到XL的人生巔峰，為了工作因此拍照都要找角度，服裝都要找寬鬆的遮肉肉，練就了角度就是態度的好功夫，照片可以開爆濾鏡，但日子久了想念衣櫥裡自己喜愛卻穿不下的衣服，所有好看的牛仔褲都穿不下， 洗澡時看著雙下巴、手臂、肚子、腰內肉、屁屁、大腿、小腿，吼！自己看了淚流滿面😭 孩子很可愛也慢慢長大，不管是不是老公太盡責養太好，還是媽媽的職災，無論如何為了健康都應認真面對，現在午餐過後就配合2顆Beauty小舖SPORT動動，三餐正常晚上10點後禁食，還是有搭配輕量運動，散散步或是踩踩滑步機，體態輕盈一點，精神也神清氣爽些，一定要和你們分享。 我不是在鏟肉，就是在鏟肉的路上。 #Beauty小舖SPORT動動 這裡買👉https://reurl.cc/rxzvDy Beauty小舖Sport動動＋夜動動膠囊 懶人窈窕引爆代謝速燃組合 ●熱銷百萬盒，今年必備時尚單品！ ●獨家美國專利！足量配方！ ●四大明星成份，懶人首選！ ●體內動動，效率三級跳！ ●市售最多氨基酸22種類 ●日本大廠GABA添加 ●BCAA促進代謝 ●日本專利山茶花足量添加 品名：Beauty小舖SPORT動動膠囊(膠囊狀食品) 成分：專利苦橙、藤黃果、白腎豆、桑葉、燕麥萃取物、綠咖啡萃取、瓜拿納、、L-肉酸(肉鹼)、鉻酵母。 副成分：硬脂酸鎂。膠囊成分：明膠、純水、黃色四號、紅色六號、二氧化鈦 規格：18粒裝/盒 主原料來源：美國 原產地：台灣 品名: SLEEP夜動動膠囊 成分: 小麥胜肽、麥芽糊精、日本專利山茶花、米糠發酵(含GABA)、明日葉、美國脂解酵素、綜合維生素B群、難消化性麥芽糊精(Fibersol-2)、二氧化矽、硬脂酸鎂、L-肉酸、酵母鉻 食用方法: 每天2顆於睡前5~10分鐘使用，搭配250c.c.開水，多食無益。 包裝規格: 18顆/盒 注意事項: 1.請置於陰涼乾燥處儲存。開封後請盡速食用。 2. 孕婦、哺乳期女性及幼兒不宜。 產地: 台灣 商品效果可能因個人體質及保養方式不同而有所差異！ 合作💌[email protected] Tiktok：vivifuntv YT：ViVifunTV FB：vivifuntv 米米瘋快樂星球 Photographed by @vivifuntv @cklin0211 #vivifuntv #米米瘋 #米米瘋快樂星球 #李筱維 #instadaily #instagood #photography #youtube #travel #travelblog #youtuber #KOL #tiktok