吃素的人有福了!素肉燥讓你一樣享受滷肉飯!素雞酒讓你大呼過癮!
簡單幾個撇步,素食美味不打折!
香菇素肉燥
影片使用:《韓國mami》cook不沾全套鍋組→ https://goo.gl/2odLVw
材料:
素肉燥 400g \vegetarian meat
薑末 50g \ginger ...
吃素的人有福了!素肉燥讓你一樣享受滷肉飯!素雞酒讓你大呼過癮!
簡單幾個撇步,素食美味不打折!
香菇素肉燥
影片使用:《韓國mami》cook不沾全套鍋組→ https://goo.gl/2odLVw
材料:
素肉燥 400g \vegetarian meat
薑末 50g \ginger
泡發香菇 130g \dried shiitake mushroom
油 2/3碗 \oil 2/3 bowl
調味材料:
肉桂粉 少許 \cinnamon powder
胡椒粉 1/2茶匙 \ground white pepper 1/2tsp.
五香粉 1茶匙 \five-spice powder 1tsp.
醬油 160g \soy sauce
素蠔油 120g \vegetarian oyster flavoured sauce
冰糖 30g \rock sugar
麻油 1大匙 \black sesame oil 1tbsp.
水1200ml \water
作法:
1.素肉燥先泡熱水膨脹後瀝乾備用。
2.薑、泡發香菇切末。
3.鍋中倒入油後煸香薑末,煸到薑末縮水沒有起小泡泡之後再加入泡發香菇末及素肉燥拌炒。
4.燉煮至滾後加入調味材料調味,再煮至滾後轉小火再煮煮20分即可。
素雞酒
飛利浦 智慧萬用電子鍋(HD2140) | https://goo.gl/yBYnQa
材料:
杏鮑菇700g \king oyster mushroom
素雞450g \bean curd roll (vegan chicken)
麻油1/4大匙 \black sesame oil
薑片150g \ginger
素腰花400g \vegan pork kidney
米酒200ml \cooking rice wine
水1500ml \water
枸杞15g \goji berry
蔘鬚10g \ginseng rootlets
醬油 適量 \soy sauce
作法:
1.杏鮑菇切大塊,表面切菱紋備用、素雞切塊備用。
美味秘訣:切大塊防縮水,切菱紋更入味。
2.設定〔烤雞〕模式等熱鍋,倒入麻油與薑片平鋪,蓋上鍋蓋熱鍋煸至薑片乾香。
3.加入杏鮑菇拌勻之後再蓋上蓋子煎香杏鮑菇。
4.煎出香味後,加入素腰花拌炒,再加入素雞塊拌炒。
美味秘訣:分次加入炒香更均勻。
5.之後再倒入米酒,炒出香氣後加水、枸杞、蔘鬚煮滾後,再煮約五分鐘,最後再加入少許醬油提味即可。
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