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[爆卦]素肉鬆英文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇素肉鬆英文鄉民發文沒有被收入到精華區：在素肉鬆英文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 素肉鬆英文產品中有17篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 🔔🔔🔔小芋圓辦公室公告🔔🔔🔔 蛋白質的英文是Protein， 根據希臘字源protos而來， protos代表著「第一」， 蛋白質在體內的重要性也就不言而喻。 我們身上要長肉、長出毛髮、長指甲、 做出抗體、酵素、結締組織等等， 都需要蛋白質的助攻。 若缺乏蛋白質， 會出現肌少症、骨折變多、 頭髮...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Beanpanda Cooking Diary，也在其Youtube影片中提到，完整食譜 http://www.beanpanda.com/47611 由豆渣炒至豆鬆需時約 2 小時，過程要翻炒不停，不過通常炒完手也廢了。如用麵包機代勞，就不用再挑戰臂力了，輕輕鬆鬆就可以完成 ? Help others by translating the caption into yo...

「素肉鬆英文」的推薦目錄

素肉鬆英文 在 Sharon Chen? Instagram 的精選貼文

2020-04-28 21:24:57

我的宿霧遊學(1) #雪倫的菲英日誌 當初在選擇學校和代辦與遊學長度的時候，很是掙扎，查的越多就越搞死自己，越不知道怎麼選擇，所以這篇想跟大家分享我是如何選擇學校、代辦、與遊學時間的建議🙂 . ◼️為什麼選擇到宿霧遊學 到菲律賓學英文是眾所皆知的相對便宜，不論是學費、生活費、甚至是機票都比歐美國家便...

  • 素肉鬆英文 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-20 09:20:00
    有 8 人按讚

    🔔🔔🔔小芋圓辦公室公告🔔🔔🔔

    蛋白質的英文是Protein，
    根據希臘字源protos而來，
    protos代表著「第一」，
    蛋白質在體內的重要性也就不言而喻。
    我們身上要長肉、長出毛髮、長指甲、
    做出抗體、酵素、結締組織等等，
    都需要蛋白質的助攻。

    若缺乏蛋白質，
    會出現肌少症、骨折變多、
    頭髮稀疏易斷、指甲變脆、皮膚發炎、
    水腫、傷口恢復慢、易感染、容易餓、
    情緒變化快等諸多症狀。

    大部分的建議蛋白質攝取量會先從體重來算。
    符合每日最低需求的蛋白質量，
    大約是每天每公斤體重吃0.8公克的蛋白質。

    建議從雞肉、魚肉、蛋類、
    與黃豆攝取高生物價的蛋白質喔！
    攝取紅肉會有其他的健康議題，
    請不要為了增加蛋白質而大量增加紅肉的攝取量，
    尤其不要吃紅肉加工食品，
    例如肉乾、肉鬆等物，
    會為身體帶來更多健康負擔與疑慮

    ◎ 不要一天只在其中一餐吃大魚大肉，
    請分散於三餐攝取蛋白質，
    讓蛋白質的消化吸收更好。
    ◎ 吃多一點蛋白質不代表要吃肉吃更多，
    黃豆類製品、牛奶、優格也有不錯的蛋白質。
    ◎ 想一下你吃下的這份蛋白質，
    是不是伴隨太多熱量、脂肪？
    請記得我們增加蛋白質攝取的同時，
    還是要減少飽和脂肪與精緻化的澱粉的份量，
    不要讓總熱量不停往上爬。
    ◎ 蛋白質的份量可以佔
    成人每日總熱量的10%到35%，
    一般來說增加一點蛋白質的含量
    可以提高飽足感，
    整體來說可能反而會吃少一點。
    ◎ 當你想提高蛋白質攝取量之前，
    請先確定自己的腎臟功能是正常的，
    或向醫師諮詢自己適合的蛋白質攝取量
    （腎功能不好的話，
    每天每公斤體重攝取0.6 - 0.8克蛋白質）

    #勤洗手 #戴口罩
    #保持社交距離 #臺灣加油
    #守護族人健康 #誰雨蓁鋒

  • Ms.K 凱倫泰泰

    素肉鬆英文 在 Ms.K 凱倫泰泰 Facebook 的最佳解答

    2020-12-07 22:58:42
    有 851 人按讚

    來到了🇹🇭清邁，當地人都會跟您推薦一間他們愛吃的早餐店，走泰越風格的餐點，最經典的招牌 “四色烤土司”就可以讓這一間不起眼的小木屋在每天只要過了早上8點可以說就大排長龍😱，到底這間店還有什麼魅力的地方呢，讓泰泰繼續帶你們看下去。

    位於清邁大學附近的這間高人氣早餐店叫โกเผือกโกดำ Gopuek Godum✅，英文叫做Black Gooseberry，凱倫泰泰就直接用英文名字翻譯成 “黑醋栗”。

    黑醋栗主要的特色經典餐點就是他的四色沾醬，而這個四個口味分別是泰式奶茶，蝶豆花，綠茶，還有粉紅奶，四種Pastel Colors組合起來看到整個少女心會爆發😍，但是其實凱倫泰泰個人認為本體是好吃，但是其實沾起來的口味吃不太出來差別，各個口味沒有太獨立凸顯或濃郁。

    客人可以點選蒸麵包或是烤土司來搭配他們的四色沾醬，但大多數的人都還是點烤的較多，而聽說黑炭吐司加黑糖煉乳也是暢銷款，只可惜泰泰其實當天早上已經有飯店早餐，所以空間已經很極限了。

    除了四色烤土司之外，其實讓泰泰比較滿意的是鐵盤煎蛋，裡面一個小小容器有很多配料，例如煎蛋，越式肉條，肉鬆，還有中式香腸，然後上面淋滿了油蔥酥(這一盤的靈魂主角)，少了油蔥酥就少了那個香氣，端上桌時，在淋上一點Maggi醬油，半熟蛋配上那些配料，一口下去，大大的滿足，口感整個在嘴裡大爆發，👍👍非常推薦!

    菜單上還有越式河粉和稀飯，依泰泰在曼谷吃過的越式餐點的經驗，他的越式河粉不是那種清湯，河粉比較有咬勁的那種，而湯頭是比較稠一點的，河粉比較軟，會吸滿那個大骨熬的湯汁😋，雖然泰泰個人沒有吃這一道，但是也趁機了照了老闆的那一碗!

    早餐當然也要來一杯飲料，泰國各種傳統的飲料他都有，而泰泰當天點了少糖的泰奶搭配我的吐司跟煎蛋，只能說泰式奶茶非常的可以，茶香濃郁，跟餐點一起，很perfect!💯

    🟢🟡如何點餐🟢🟡

    人多時要先跟服務生拿號碼牌 (這是疫情沒有遊客的時候，有遊客時聽說是抽號碼牌)，叫號後入座填單子📝，記得寫上您的桌號然後交給服務生，吃完才去櫃檯跟報桌號結帳。

    菜單有兩張簡易給您勾選的紙，有泰英文，凱倫泰泰也還是依照慣例幫各位翻成中文，歡迎參考圖片🖼!

    ❣️❣️溫馨提醒:

    🔹強烈建議要早上10點前來，現在疫情中，還是仍然很多人，我大約10點到，等了大約半小時。

    🔹人多時，餐點需要耐心等候。

    🔹茶水請自行服務，在櫃檯旁邊。

    🔹當天如果是要去素貼山或是動物園，可以順路先來這邊用餐。

    ⏰⏰黑醋栗營業時間為早上7.30-14.00，每個禮拜二和特殊假日公休。

    🌍🌍Google Map: https://goo.gl/maps/NYZTaCEzr4FWqYxV9

    👉如果想要看更多FB粉專以外的泰國資訊和生活動態，記得先去追蹤凱倫泰泰的IG(Instagram)。
    www.instagram.com/karen.the.foodie/

  • Cecillia優雅過生活　

    素肉鬆英文 在 Cecillia優雅過生活　 Facebook 的最佳解答

    2020-11-16 08:28:36
    有 101 人按讚

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    ★本團採信用卡及虛擬帳號付款，付款有效期為下單之隔天晚上12:00，逾期視同取消訂單。(如11/16下單，需於11/17 23:59前付款)。
    ★若您點選"使用Facebook帳號快速結帳"請記得修改收件人姓名，避免系統抓取Facebook上的英文姓名而發生宅配找不到人收件的情況。
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    ★下單禮、滿額禮恕不挑選，滿額禮恕不累贈！
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    常覺得自己很幸運，總在關鍵時刻就會有貴人適時出現，
    這次開團的安永鱸魚精就是來得正是時候的滋補能量。
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    其實一開始廠商向我推薦鱸魚精時，因為之前沒有嘗試過所以有點遲疑，
    但我知道鱸魚向來是被認為很好的病後元氣調理食物，
    那段時間剛好爸爸身體有些不適，經過調養恢復健康後，老人家體力還是較虛弱些，
    我就把廠商寄給我體驗的鱸魚精帶回娘家給爸爸喝喝看。
    爸爸喝完一盒（那時是一天喝二包），體力就感覺進步許多，
    後來我等不及自己開團，就直接去安永鮮物門市一口氣買了十幾盒，
    讓爸爸持續補充鱸魚精的珍貴優質營養（現在改成一天喝一包保養身體）。
    .
    爸爸說他覺得喝鱸魚精對於調理身體比雞精更有感，
    年紀越大補充足夠的優質蛋白質確實非常重要，
    我自己現在也開始每隔幾天就喝一包鱸魚精，
    之前因為季節變換產生的疲憊感也感覺好多了。
    .
    實際體驗過鱸魚精的好處後，
    迫不及待要開這次的首發團購與大家分享！
    尤其是不喜歡吃魚或怕魚刺的朋友們，
    更是要利用這容易入口的鱸魚精來攝取鱸魚的珍貴優質營養，
    而且這次團購廠商非常慷慨大方，
    提供給我們的獨家好禮大贈送實在太超值了，
    我也要趁此優惠機會為家人及自己買好買滿，
    在接下來的秋冬季節為身體打造更好的健康基礎，
    活力滿滿的迎接新的一年～
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    ＃鱸魚精的唯一選擇就是安永
    .
    市售鱸魚精品牌很多，開始接觸鱸魚精後我更是仔細研究比較過，
    安永鱸魚精讓我很信賴的原因，除了是＃產學跨界合作研發，＃嚴選產銷履歷金目鱸魚製作，＃萃取出鱸魚精華黃金比例製成，
    安永鮮物的母公司更是＃知名的半導體上市公司，
    長期在科技領域工作的經驗，我很瞭解也信任科技專業的嚴謹製程，還有對品質的幾近苛求、毫不妥協，
    所以我非常放心選擇安永生產的鱸魚精為家人補充營養。
    .
    #關於安永健康優鮮鱸魚精
    ✅台灣唯一2018/2019/2020連續三年獲得國際品質評鑑大賞金牌獎
    ✅榮獲A.A.無添加美食獎二星/ A.A.無添加三星驗證
    ✅台灣首獲金獎鱸魚精，通過70位國際專家認證品質
    ✅五「心」把關的金獎鱸魚精：
    ❤️食源安心：選用低密度養殖、具產銷履歷金目鱸魚，確保來源無毒、重金屬未檢出、藥物殘留未檢出。
    ❤️鮮活有心：業界首家CAS（Cells Alive System）＃細胞活存冷凍技術 與 ＃半導體級水產加工處理，鮮度與營養價值完整保存。
    ❤️食安關心：定期透過第三方公正單位檢測，抗生素未檢出、塑化劑未檢出、無人工添加物。
    ❤️品質用心：連續兩年獲得世界品質大獎金獎榮耀。
    ❤️健康放心：含胜肽及胺基酸，病後體弱、孕哺乳婦女等族群即時營養補充。
    .
    ＃千年食養智慧 ＃科學淬煉精華 ＃喝鱸魚精的好處比想像的更多
    製作鱸魚精真的是一門大學問。
    不同部位萃取出來的胜肽具有不同的功能，安永透過產學跨界合作，依照人體所需營養，歷經36次配方試驗，
    調整魚身、魚骨與魚皮精萃比例，萃取出黃金比例，營養價值高且風味佳的鱸魚精。
    .
    安永鱸魚精的好處，在實際體驗後就更明白，包含：
    ✅營養完整，輕鬆補充膠原蛋白➔安永鱸魚精具有胜肽、18種胺基酸（9種必需胺基酸）及膠原蛋白等重要營養元素。
    ✅優質蛋白質極佳來源➔安永鱸魚精含有豐富的優質蛋白質，最能為成長中的孩童及老人家養身保健補充營養。
    ✅萃取小分子，人體更好吸收➔相較於一般的魚湯，鱸魚精的小分子胜肽及胺基酸更快更好吸收。
    ✅孕期產後調養➔鱸魚精是頂級的孕養補給品，為孕期養好胎、產後及哺乳期補元氣並補充奶水營養。
    ✅病後術後恢復元氣➔滴滴精華的鱸魚精，是病後術後極佳的營養補給品，有助於恢復元氣。
    .
    ＃什麼人需要喝鱸魚精 ＃3分鐘快速補充豐富營養
    安永鱸魚精成分最單純，嚴選產銷履歷金目鱸魚製成，甘味性平，各種體質都適合，包含：
    ✅上班族群➔維持健康、增強體力。
    ✅孕期調理➔孕前孕後補養、調理體質。
    ✅成長孩童➔營養補給、思慮清晰。
    ✅樂齡族群➔養身保健、補充營養。
    ✅病後補養➔小分子胜肽、胺基酸滋補強身。
    ✅熱愛運動➔精神旺盛、補充BCAA

    .
    ＃鱸魚精食用方法
    不喜歡吃魚的人，可能會擔心鱸魚精會不會有腥味？
    雖然安永鱸魚精成份只有金目鱸魚及水，沒有任何調味添加物，
    但我覺得並不會有讓人不喜歡的魚腥味，
    因為我喜歡海鮮類食物，反而感覺喝起來有著淡淡的甘甜海味。
    .
    鱸魚精的加熱方式很簡單，可選擇最適合自己的方法來進行：
    ✅隔水加熱➔直接將整包鱸魚精放入約80℃的熱水中，浸泡約3分鐘。
    ✅電鍋加熱➔剪開包裝倒入瓷碗內，放入電鍋（外鍋加半杯水），加熱15分鐘即可。
    ✅微波加熱➔剪開包裝倒入可微波的耐熱瓷碗內，微波加熱約20~30秒即可。
    ✅高湯料理➔當成高湯煮湯、蒸蛋、煮粥或麵線等。
    .
    多攝取魚類對身體的好處相信大家都知道，
    印象最深刻的是我先生的阿嬤在高齡100歲時依然頭腦清晰、聽力也很可以，
    她的養生之道就是每天喝魚粥，專門看護會用好幾條鮮魚加水，慢慢燉煮好幾個小時至魚肉軟爛完全融入湯裡，
    再小心翼翼的反覆過濾掉魚骨魚刺等雜質，最後把米飯加入熬煮成粥，非常花時間但真的很營養。
    .
    現在有了安永鱸魚精，再也不必麻煩的花上一整天顧爐熬魚湯，
    而且最重要的是科學工法的萃取方式，相較於傳統煮魚湯，
    更能將蛋白質轉化成小分子的胜肽及胺基酸，
    營養完整，人體也更容易吸收。
    .
    開團首日購買享有最豐富的贈品優惠，
    快來把如此超值又健康的鱸魚精與美味贈品一起帶回家吧！
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