#頭城相關

我看街上在作回收的鄉親都有一些年紀了，或許可以協助他們來跟公所清潔隊登記，可以換到高於市場價格的價錢喔！

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《行政院環保署推動資收關懷計畫 續扶持資收個體戶》

環保署自108年起推動「資收關懷計畫」，目的在於促進成長低回收項目之回收成效，提高低輝收綠灰收補助單價，並增加資收個體穩定收入，個體業者將撿到的應回收廢棄物交給清潔隊，即可獲得補助。

***「各地以撿拾資收物維生的民眾，不限資格，可就近向所在的環保局洽詢登記。」***

參考資訊：
https://eycc.ey.gov.tw/Page/9FAC64F67005E355/d5d83ea0-a1ed-4035-a8f9-43ef50324023

環保局說明，「資收關懷計畫」提供普遍優於回收市場的價格(各項補助單價如下表)，加大對第一線資收個體戶的照顧，如廢紙容器補助單價為18元/公斤，高於市場價格2元/公斤；廢玻璃容器補助單價7元/公斤，高於市場價格0.5元/公斤…等。資收個體戶每人最高可獲得5,000元補助。

｛觀玲推好物｝昨天參加完 #有機生活節 後，回到家打開媒體禮物發現驚喜不斷，因為時間的關係，在現場不是每個攤位都有仔細逛到，所以很謝謝主辦單位準備的禮物，可以讓我有機會認識每個品牌，內容很有趣，開箱跟大家分享一下！（喜歡的話，明天還有一天的機會，可以去松菸文創園區參觀喔）

2021年有機生活節
#通往自然的任意門 Stand by me
#松山文創園區 北向製菸工廠(室內場地)
4/11（日） 早上11:00～晚上18:00

Howmore Living - 自然系美好生活選品
活動中可以買到「日本mizuiro-蔬菜製無毒環保蠟筆」喔！我還收到好多禮物，富廣號製購物袋跟束口袋都是滿額禮，還有熱騰騰才剛推出的著色本！

Okogreen 生態綠
在這邊喝到讓我很驚艷的咖啡，尤其是我手上拿的那一包，雖然是即溶咖啡，但喝起來完全是手沖咖啡的味道，為了他們家的咖啡豆，我已經買好磨豆機等著他們了！

方圓一脈
昨天一回到家，就立馬用他們的桃花沐浴包來泡澡，今天家裡整天還是沐浴包的香味，媒體禮物則是 Nº1 淨化香，琥珀與沉香能潔淨空間！等一下來喝喝看他們的如果紅茶。

COCO FRESCO 有機椰子鮮活主義
昨天在活動現場喝了有機椰蜜水，口感很溫和，沒想到媒體禮物裡面就有這個產品，好大方，他們家還有椰子油跟椰奶，椰子可是超級食物喔，椰子油沾麵包也很好吃。

茶日子 Dae by Day
昨天回來就先試喝了他們家的茶，很特別，Dae 003 黒豆玄米茶裡面看得見真正的麥子＋黑豆＋決明子＋蕎麥＋玄米，很暖心，Dae 014 紅藜穀物茶裡面則是紅藜麥＋決明子 + 蕎麥，是從來沒喝過的特殊口感。

許許兒-打點屬於你的裝扮日常
這個品牌嚴選舒服的布料來做衣服，例如有機棉，然後再與台灣各地廠商協力合作，在活動中加入Line好友就會送這個可愛的綿紗手帕喔！

KiraKira凱娜小棉條兒俱樂部
這個品牌很微妙，除了棉條，還有賣「月釀杯」，媒體禮物送的是「防水布衛生棉」，其實我在日本看過這樣的產品，當然是覺得很好奇，他等於是回到最傳統的方式來度過生理期，有興趣的朋友可以到官網更深入了解。

恩樹 nsòu
他們是誠實彩妝，也就是天然化妝品，包裝非常漂亮，而且都是可回收材質，另外還有手工皂，媒體禮物是「零塑唇膏迷你盒」，小小的很可愛，完全無塑料，容器是紙跟鋁，顏色也很顯色喔！

Olivia Yao Jewellery
這個品牌獨家引進K合金材質，將珠寶以容易入手的價格，帶給台灣全新的輕珠寶革命，設計師
Olivia於英國伯明罕攻讀珠寶設計碩士時，對歐洲金屬和器物工藝的喜愛，媒體禮物居然是一顆蘇打石，對最近愛上水晶的我來說，覺得開心。

@Vein Studio #漫脈工作室
很可愛的品牌，他們的所有玻璃首飾系列，皆採用海玻璃或春池回收玻璃，其來源是海灘上被沖刷上岸的玻璃或是生活中的玻璃碎片，原本不起眼的東西，在他們的工作室變成水晶珠寶一般，媒體禮物也是一塊精緻的小玻璃，可以請他們做成飾品。

Howa tearoom
這個品牌很妙，以為他是小孩的玩具店，但是他居然也有賣蛋糕跟可麗露。正統法國專業學成甜點師，限量可麗露風味絕佳，姊妹享受下午茶美好時光，小朋友還可以一同放電！然後再買一些高品質原木製作品送給孩子。

#奶爸日記：自從生了小寶寶之後，每天的時間只能用「兵荒馬亂」來形容。

畢竟小寶寶的作息想辦法要調整到能符合一種規律，大人為了順應這些過程，經常是人仰馬翻。為了解決手忙腳亂的日常生活，我覺得「返家餐」這種發明實在很偉大。

一來解決剛剛做完月子之後的產婦，苦於哺乳節奏與生活SOP，特別是像我們這種獨自在異鄉工作的伴侶，長輩沒有在身邊，這時，剛離開了月子中心，產婦的三餐如何處理？

雖然你也可以叫外送，但為了哺乳母奶的角度，要給小孩營養，太太這時其實就想吃坊間流行的月子餐。結果吃來吃去，還是喜歡原本大葉產後護理中心的餐點。

想理解為何我們吃來吃去，最後還是要選大葉漢品五星級月子餐，可以先點一下網址：https://lihi1.cc/4wdjL

準備要坐月子的，可以考慮大葉產後護理之家：https://reurl.cc/7y0GbN

先講講幾個細節，第一個就是大葉用業界獨家的紙漿碗(無塑化劑疑慮)，光是我們在微波過程，老實說，紙漿碗就是會給你比較安心的感覺。你也可以說，其他人用塑膠製品的餐盒碗也是沒問題，或是你可以倒出來到家用其他容器加熱。

這些想法都沒錯，但你真的在忙的時候，你只會快點把產品放到微波爐或是電鍋加熱。這時大葉的產品就會讓你覺得，會先給你一種安心的感覺。

而且回收起來也比較環保，因為是紙漿做的。所以這樣的產品可加熱至180度，可以2-3個直接放在微波爐及電鍋蒸煮，一餐大約15分鐘內就可以上桌。

再來是，口味真的好吃很多，漢品的每一道湯品都是大骨熬湯兩天以上再加入食材繼續熬煮。基本上湯品的味道醇厚，口感上的變化，也會讓你覺得孕婦、產婦這樣吃，有品嚐上的感動。

避免某些月子餐為了烹飪上受限條件，或是缺乏大葉這種花足時間成本的熬煮，讓媽咪們失去了餐飲上的尊嚴。

問問坊間許多月子餐，都說為了孕婦、產婦好，但結果口感與組合菜色真是「濫竽充數」，這一點大葉完全還給了媽咪們餐食上可以該享有的愉快啊。

太太特別提醒我，她很喜歡返家餐的早餐燕麥奶(舒食返家餐限定)，除了能幫媽咪攝取鈣質攝取之外，真的蠻好喝。

我想說燕麥奶不就那樣，但我喝了之後直呼應該拿出來賣吧！我有一次還因為不小心喝掉一碗還被罵…他們的燕麥奶就是天然穀物燕麥片搭配新鮮牛奶，每日手工新鮮熬煮，推出紅豆、芝麻、黑豆等口味。

至於大葉很驕傲的菜單設計，除了有營養師設計，在菜色豐富度上，真是會讓你體會人家努力開發的苦心。既有的一大主菜，固定配合蔬食百匯(豆腐、南瓜、山藥、豆製品等)。主要就是除了足夠蛋白質，也要增加膳食纖維。

如果家有大寶，大葉也有 親子分享餐，多一份完整餐食，可以給老公或是家裡的大寶。這部分也能幫媽咪們省去一點用餐焦慮，避免大寶可能想陪媽咪吃卻不知道給他吃什麼。

而且，其實我一開始還以為在產後護理之家的餐點會跟返家餐一模一樣，後來詢問之後才知道不同。如果妳是跟我們一樣住大葉的，大葉在護理之家給媽咪們吃得是是22件組海陸雙主菜的搭配。

飯類部分都有加量，舒食返家餐則是減少了飯量及主菜調整，但有多增2件湯品，對於母乳哺餵有更充足的提供，所以總共24件組(總數增加，價格也較優惠，22件組同樣也提供返家餐服務，看媽咪們的食量選擇)。

後來詢問過，才知道，目前大葉的這些餐點主力湯品及素食菜品有在網路上零售販賣，這些少油、少鹽、無防腐劑添加，就算不是孕婦、產婦，你我也都可以享用這樣的健康調理。

最後也順便提供給茹素人士，大葉的素食燉品是提供「蛋奶素」服務，而且烹飪上也遵守烹飪道德，採專鍋料理(不與葷食交叉使用)。那你可能會疑惑，吃素的人，如何強化蛋白質？

這也是茹素人士最常被問到的問題，其實多元攝取是足夠的。蛋白質、鈣質、鐵質會透過豆製品及菠菜、黑芝麻、紅莧菜等強化攝取，大葉在菜單上的設計也有考量這點做充足的攝取。

我還特別問了一下素食燉品，有需求的媽咪爸比可以參考：

素食湯品零售 https://reurl.cc/XknWRg
即食暖胃珍饌箱 https://reurl.cc/pyEgKe

說了這麼多，想想寶寶都已經快要進入六個月了，我還是很懷念住在大葉的日子，還有大葉提供給太太的餐點，以及返家後的這些菜色，太太至今仍然讚不絕口。

這篇推薦介紹文希望能幫助需要返家餐與在家坐月子的媽咪們，至少我太太可是吃了好幾家月子餐之後，最後發現…應該是我們一開始在大葉產後護理之家就吃太好，導致我們返家之後，還是覺得大葉的菜色烹飪、變化上最豐富，推薦給每一個辛苦的媽咪喔…特別是新手爸比，太太吃得好，先生沒煩惱啊（眨眼）。