我的待產和月中包分享☺︎︎ 進入第36週不趕快把待產包用好 還真的心慌慌無法安心入睡 【還夢到突然破水結果東西都沒整理好】 因為每間醫院跟月子中心會附的東西以及要求要帶的東西不太一樣，所以可以事先詢問清楚避免重複或遺漏。 我發現若是將全部放在一起我可能真的需要29吋超大行李箱才夠裝🤣所以看到網路建議將待產包和月中包區分出來才不會一次帶太多東西👍🏻準備過程真的是霧煞煞超多名詞跟功用根本對不起來😩希望打完這篇對也準備要待產的孕媽咪們有幫助！ 待產包： ✔︎產墊（2-3包） 需要墊在床上用的以免把床弄髒 ⚠︎︎因為產墊非常佔空間我們只有帶一包，結果這項超級重要‼️從住院手續辦好換好住院服之後就開始需要用到了，我到後面用不夠還趕快叫溫尢去買 ✔︎產褥墊 等同於衛生棉，排惡露時貼在免洗內褲上 ⚠︎︎如果你的月經量跟我差不多的話(我只有第一二天量大後面都只用24公分就足夠了) 我會建議不用買產褥墊因為不好用，我到第四天惡露變很少。 ✔︎乾濕兩用巾 可用來擦寶寶，加水後就變成濕巾了 也可以拿來當作乳尖清淨棉使用 ⚠︎︎後來一包全部都是我用掉的！因為自然產有傷口，每次上廁所都需要沖洗跟擦拭，用衛生紙可能會沾黏到傷口，這時用乾濕兩用巾會比較舒服 ✔︎溢乳墊(麗嬰房+媽媽餵) 因為自然產幾乎只住院3天 所以就先帶媽媽餵較小包的 ⚠︎︎一開始真的不用帶太多，因為我初期根本完全擠不出奶，甚至到月中一個禮拜了也還沒有用到 以上四樣是麗嬰房配好的待產包 有孕婦手冊可打折所以很早就先買起來放了🤣🤣 ✔︎晚安褲/褲型衛生棉 上網看超多媽媽都超推而且說一定務必要帶！ 因為前三天惡露最多，穿這個最方便也不怕外露👍🏻 ⚠︎︎這個真的超好用！超推薦！我前三天全部穿這個因為生產四度裂傷實在是太痛了，紙內褲+產褥墊真的難穿，晚安褲穿的輕鬆方便又舒服！激推！我到月中就直接開始用衛生棉了 ✔︎束腹帶(媽媽餵) 我原本不打算買想說已經有塑身衣了，但之後聽媽媽分享生完馬上使用可以幫助器官加快恢復原位，我就買了 ✔︎生理沖洗器(萊潔) 用來每次上廁所沖洗傷口用 ✔︎妊娠霜/油(媽咪莉娜) 生完也需要繼續擦💪🏼看到很多媽媽都會準備羊脂膏，那我補貨妊娠霜的時候就順道採買了乳尖修護霜代替羊脂膏 ✔︎衛生紙 聽說醫院沒有提供所以最好自己自備 ✔︎營養品 當然不能少的每天都要吃: 膠原蛋白-幫助傷口癒合 玻尿酸- 保濕補水、控油 蔓越莓膠囊- 避免私密處感染發炎 卵磷脂(伊頌天然)- 預防塞奶 蜜桃蘋果茶- 不能喝飲料那就喝茶茶 ✔︎保溫瓶 不管是在醫院還是月中，喝湯湯水水很需要，我一直被媽媽們分享一開始可能會塞奶，所以更要多喝水不然奶水會比較濃稠然後出不來就會變石頭奶😱 ✔︎外出服 出院時一套就夠了，還需要保暖衣物(外套+毛帽) 很懷疑自己會不會先熱死😂 ⚠︎︎體驗過就知道了，生產完會冷！懷孕期間完全不懂什麼叫做冷，等生完就可以再次體會了！就算現在開冷氣我都只開26度… ☻︎擠乳器、母乳袋我都沒有帶，因為前三天也不確定自己是不是順利會有初乳以及也不知道自己奶量多不多，如果真的有奶量再叫溫ㄤ去買母乳袋就好，我的月中有提供擠乳器，所以我就不打算準備了☺️ 寶寶用品：(醫院提醒要帶的) ✔︎外出服 包巾/紗布衣/肚衣/包屁衣/襪子/手套/帽子/紗布巾/安撫巾，以防萬一其實我有多帶，因為衣物也都小小的我就全部裝一起了，連同乾媽們的愛全部一起帶去🥰 ⚠︎︎紗布衣/包巾/襪子/手套/帽子各一其實就夠了 ✔︎奶粉 ✔︎紙尿布 ⚠︎︎當初只帶幾片根本不夠，但在醫院買也蠻便宜的，所以不想自備的媽媽們其實跟醫院買也是可以的 ✔︎奶嘴(最好帶香草奶嘴) ✔︎寶寶用濕紙巾 ⚠︎︎我們帶著外出型太小包被退貨，一定要準備大包的好讓嬰兒室護理師使用，幫寶寶擦屁屁用 月中包：(月中沒有提供需自備) ✔︎免洗內褲 ⚠︎︎沒有想到身材真的縮的幅度很少， 所以還是先買尺寸大一點的比較好呦🤣 ✔︎哺乳衣/外出服1-2套 ✔︎哺乳內衣/月子內衣 ✔︎衛生棉 ✔︎奶瓶刷-放房間 ✔︎奶瓶清潔劑(淨淨)-放房間 ✔︎奶瓶(我多帶的)-可省略 ✔︎寶寶乳液(Alobaby) ✔︎脹氣膏(慕之恬廊) ✔︎屁屁膏(慕之恬廊) ✔︎護膚膏(慕之恬廊) ✔︎B5全面修復霜(理膚寶水)-可省略 ✔︎吸球 寶寶吸鼻涕用，台安醫院會送，還送了體溫計 所以我準備了知母時吸鼻器也是超多媽媽推薦的 (知母時初期用不到可省略) ✔︎坐浴盆 -蝦皮便宜買了之後才知道原來月中可以借 感謝清單原出處：竹亭聽雨 可以臉書搜尋到上方的出處下載免費清單或是 再私訊我索取我更新後的待產清單♥️ ⚠︎︎2021.7.4 生產完將內容更新⚠︎︎ 產檢/生產在台中台安進化總院 月子中心在 #欣賀產後護理之家 需要的孕媽咪們歡迎收藏/分享 #待產包 #待產包必備商品 #月中包 #孕媽咪 #小屁寶 #37週 #期待 #popdaily #love #懷孕日記 #懷孕大小事 #台中 #女神心機twinsteam #晉捷生物科技股份有限公司 #晉捷寶寶 #實用

我的 #待產包 終於整理好啦‼️ 雖然醫生說可以不用準備太多東西，診所幾乎都有，有用到再計費、沒用到可以退，不過我還是覺得全部想過一次、東西都準備好比較踏實。（我老公說我就是那種考試前會把所有範圍複習完的人，對，我是😂😂😂） 前陣子看了一些書、網路文章、也問了婦產科診所和月子中心，整理了一包住院待產包和要帶去月子中心的行李箱。 ⭐真必帶️⭐️ 媽媽手冊、健保卡、夫妻兩人的身分證 @nacnac.tw 待產包：現在很多母嬰用品品牌都會出待產包，身為新手媽媽覺得很方便！nacnac是麗嬰房的品牌，網路上評價很不錯，產品品質也讓人放心。這個待產包裡除了產褥墊、看護墊、溢乳墊、免洗內褲、濕紙巾之外，還有一個可以套在行李箱上的收納袋，裝完這些產品以後還有很足夠的空間可以放其他要帶的物品😎 #月亮褲、#熊抱安睡褲：雖然產後的標配是產褥墊/衛生棉+免洗內褲，但我其實已經6年多沒用衛生棉了（都是用棉條或月亮杯），怕用起來不習慣，所以多準備了吸血月亮褲和網路上很多媽媽大推的熊抱安睡褲，以備不時之需，畢竟很多人說自然產後最難熬的其實是私處的復原。 @mustela_taiwan 哺乳照護膏：我從20週左右一路用到現在，第一條已經快用完了😂 用來自法國的有機品牌來保養，維持滋潤和彈性，為產後的大魔王 #親餵 作準備💪🏻 @merimommy 瓊崖海棠香氛精華油：產前主力保養肚皮，產後也要好好照顧胸部！希望天然有機的產後護理保養油能助我一臂之力，舒緩哺乳的不適、追奶成功😍 #屁屁膏：當然希望是不要用到，但還是把大家推薦好用的都備著！#慕之恬廊屁屁膏 #理膚寶水b5全面修護霜 #生命之樹寶貝舒膚膏 @inna_organic 初生身體乳、面膜：聽說醫院因為開空調所以很乾，保養品還是要帶著。整個孕期我的皮膚都是 #童顏有機 在照顧的🥰 初生身體乳大人嬰兒都可以用，我已經用掉一瓶了～ @hegen.taiwan 奶瓶、吸乳器：小金瓶應該不需要我介紹☺️期待之後和孩兒一起使用💕 @noopiinz 尿布：月子中心會提供尿布，但診所好像要另外買，所以自備了這個來自紐西蘭 號稱不會紅屁屁的 #新過夜神器，不只包裝美翻，每買一袋尿布還能讓澳洲多一棵樹🌲 @tomaliboutique CebaBaby蛇蛇枕：進入孕後期後，睡覺已經不能沒有蛇蛇枕了！之後哺乳和產後復原時坐姿的輔助也要靠它🐍 一套自己的出院服、一套寶寶的紗布衣、出院服、包巾、口水巾 其他：我自己還另外準備了按摩油、精油擴香組、拍立得、藍芽音響、iPad Air、護唇膏、毛襪、披肩、拖鞋、生產球，以及最近在吃的營養品，包括卵磷脂、益生菌、綜合維他命、鈣+鎂。 全部打包完有一種「哇！這一切真的要來了！」的感覺 又緊張又興奮，好期待和孩兒見面❤️ 有任何待產包相關的建議也歡迎分享給我🙌 #待產包必備商品 #待產 #新手媽媽 #孕媽咪 #孕期倒數 #卸貨倒數 #自然產

#ab_babycare 今天要分享睡覺用的小物👶🏻 穆穆從來都不是睡過夜的孩子 一開始聽到大家都睡過夜 都懷疑是不是自己不會訓練小孩了 壓力好大 直到朋友跟我說：她小孩到了一歲都還沒睡過夜 但早上起床都是睡飽的開心 我才慢慢發現 每個寶寶都不同 即使是差一天的寶寶也有不同的生長模式 不同個性 媽媽真的要放輕鬆（雖然好難）寶寶在成長 我感覺自己也在學習媽媽這個角色 現在我只調整他的作息 讓他早點睡 固定時間睡 其他半夜肚子餓要起來累媽媽就隨便他了 早上八點會自然醒來、自己大聲講話 跟他說早安會開心的笑 媽媽已滿足 上次採納大家建議用過夜包巾之後睡得很好耶😍 半夜會起來喝奶但都是喝完就睡 至少不會像以前崩潰大哭 半夜還要哄 讚嘆神奇包巾 ✔️床圍 大床必備 穆穆三個月開始就會把小手小腳伸出來 有幾次還自己卡住大哭 嚇歪 所以趕快買了床圍 蝦皮上有很多種 我選的動物森林系 現在穆穆也很愛看 想要店家的在跟我說 ✔️大推🌟過夜包巾 之前一直會睡睡醒醒 聽了版上大家的建議後去買了過夜包巾 真的差很多 比較不會嚇醒 不懂我的月嫂怎麼不喜歡呢 明明超好用的 不過會翻身之後要注意 手伸不出來比較危險 可以買露手款，原本有Love to dream的包巾但太小了 後來都在蝦皮上面買 覺得品質不錯 也很多種選擇（薄、厚、伸手款、換長袖都有）重點是價錢親民很多 一樣想要店家跟我說 我超愛！選擇超多 還有冬天夏天款 ✔️肚圍跟嬰兒包巾 平常睡午覺不穿包巾 穆穆會圍六層紗肚圍 肚子溫暖 手腳涼涼沒關係 有短款跟長款 六層紗的不會太悶 我買這家 👉 @marurubebe 嬰兒包巾是👉麗嬰房的 @les_enphants 月嫂大推 ✔️毛巾捲 這是月嫂教我們的 覺得三個月以前都很好用 卡住寶寶他比較不會亂動 作法很簡單 👉毛巾對折後捲緊再用橡皮筋固定就好 穆穆到現在還是有四五捲在床上 ✔️麗貝樂（尿布） 大推🌟這是過夜必備的尿布 吸水力很強 穆穆原本包幫寶適某天半夜漏尿 我傻眼 半夜洗床單換衣服 後來就直接晚上都用麗貝樂了 白天就大王跟幫寶適替換著用 麗貝樂有兩款 🔅comfort 🔅touch（多了顯示線） 穆現在四個月用Comfort4號（7-11kg) 現在大樹買有9折 ✔️防水墊 這是承接上面的半夜漏尿事件後 覺得防水墊放在床單下是必備的！才不會連床墊都濕掉！ （圖）白色是防水墊 （圖）粉色的是換尿布在墊的防水尿布墊（奇哥） ✔️防溢枕 原本覺得不需要的單品 後來覺得超好用 因為穆穆是個很會溢奶跟吐奶的孩子 只要喝完奶絕對要拍個半小時 不然一定會吐奶 很嚇人 白天有時候拍完嗝我就會讓他躺在防溢枕上，頭部托高 也比較不會胃食道逆流 👉我們買 @babymoov_taiwan ✔️睡覺枕頭 三個月以前穆穆都只睡在紗布巾對折上 因為三個月後比較會拉東西 怕危險 才改成combi的頭型枕 中間有個洞 頭比較不會扁掉（但他現在睡著有時候也會扭來扭去把枕頭拉起來）👉我們買 @combitw_babydesign 但枕頭品牌選擇很多 🌟媽媽們有其他好用的也分享給我喔 🔶小太陽穆穆的日常: @mh_miles.h 🔶 更多分享孕媽咪、育兒生活在這裡 @miss.abbieee 🔶臉書🔍飛飛小姐的旅行日誌,MissFlyer Travel Diary：https://www.facebook.com/missflyer/ 🔶部落格🔍https://missflyer.pixnet.net/blog #媽咪日常#mommylife#寶寶#小太陽穆穆成長日記#AB育兒日記#baby#milesbaby#babyboy#babyphotography#instababy#cutiepie#寶寶日記#嬰兒#男寶寶#育兒日常#育兒#新手媽媽#媽咪日記#寶寶日常#寶寶成長日記