[爆卦]純素月餅食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇純素月餅食譜鄉民發文收入到精華區:因為在純素月餅食譜這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者sony577 (小孩雙性:《姓名權》平等)看板love-vegetal標題[食譜] 無添加又要...


天天里仁·公民寫手·2021 年 08 月 22 日


要「素」,又要兼顧美味、健康,一顆小小的素月餅,在成功登上里仁的中秋舞台前,必
須克服多少嚴格的挑戰呢?

挑戰一:拿掉蛋,還要拿掉化學成分

✓發酵奶油、奶油取代一般氫化植物油

傳統葷月餅通常使用「豬油」來提升整體香氣,做出餅皮一層一層的酥脆口感。如果拿掉
豬油,又為了降低成本,通常會改用氫化過的植物(起酥)油」替代。 為了降低人工化合
物對身體的負擔, 因此,里仁特別選用成本較高的「發酵奶油、奶油」。

✓乳化劑改為大豆卵磷脂

一般葷月餅通常使用蛋,利用蛋的乳化作用,可以幫助月餅風味好、皮酥鬆,但考量到素
食者,里仁廠商特別選用黃豆來源非基改大豆 `軟` 卵磷脂來取代蛋,讓素月餅一樣可以
好吃,無負擔!

✓天然食材取代化學香料

一點點的化學香料總能為月餅帶來濃郁香氣,但久而久之也讓人忘卻食物真實的單純香氣
。但由於天然食材香氣容易在烹調過程中流失,為了留住香氣,需使用的食材用量自然增
加,往往是使用很多原料才能製造出一點成品,當然也就讓成本高上許多。即使如此,里
仁還是堅持與廠商一起達成共識不使用化學香料。



挑戰二:打造滿分口感,堅持不靠添加物


✓無添加品質改良劑的麵粉

麵粉是月餅中很重要,卻容易被遺忘的角色。一般月餅為了延長保存期限,並增加口感及
生產時好操作,通常會用添加了「品質改良劑」的麵粉。而里仁請廠商使用無添加品質改
良劑的麵粉,雖然保存期限較短,但一定是最新鮮的~

✓自製無添加轉化糖漿

廣式月餅通常會加入「轉化糖漿」來做出月餅色澤金黃及柔軟濕潤的口感。市售的轉化糖
漿,通常含有焦糖色素,吃多了傷身。因此,決定自製轉化糖漿!將砂糖加入新鮮鳳梨汁
或檸檬汁之類的酸性果汁、麥芽糖以慢火熬煮4~6小時,確保原料穩定性及安全健康。

✓特別製作無添加豆沙

很多人都以為「豆沙月餅」一定是素的,但其實為了讓豆沙口感更加滑順,傳統的豆沙月
餅通常會加入豬油拌炒,再使用人工香料補足食材缺少的香氣。里仁的豆沙月餅,除了以
植物油取代豬油,更利用精選的天然食材,相互襯托,呈現豆沙的香氣和紮實綿密的口感


✓無農藥化肥食材

對里仁來說,食材來源和品質一直是比成本還要重要的事。餐御宴因為認同里仁理念,特
選來自大甲,無農藥殘留的芋頭作為芋頭酥原料。吃起來有著天然芋頭淡淡香氣,口感也
綿密細緻。

https://www.newsmarket.com.tw/blog/157742/

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Re: [問題] 若離婚之後的生活 (只是〈耍賤〉程度問題) https://tinyurl.com/y7n7d6jm
[閒聊] 若你是"女人" 你會想結婚嗎? http://tinyurl.com/gsmvv47
[新聞] 阿根廷政府大力推動《雙姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np
《鐵達尼號》女主角凱特溫斯蕾生子 小孩從《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf
〈台灣男人/公婆〉風評如何? 我想找像臉書祖克伯一樣的<好男人>! 讓小孩〈雙姓〉!!!
求婚??? 求妳"幫夫家"生小孩? 求妳在夫家過除夕?求妳在夫家過〈養女般?〉生活?

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marathons: 教母在多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教. 08/25 03:10

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