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同時也有84部Youtube影片，追蹤數超過299的網紅光頭神童 李翰暄 Shindo，也在其Youtube影片中提到，單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？ 推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練 不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！ 跑步國手光頭神童李翰暄示範六組不同模式的訓練組合，讓跑步訓練富有變化。跑步機與登階箱、跳繩、滾輪的交互訓練 30秒衝刺時要用盡全...
「純在」的推薦目錄
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純在 在 麥麥 MaiMai ? Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 18:30:08
好市多近期必買產品 純在 楊枝甘露 一組兩入🥭🥥💛 聽說是季節限定飲品唷✨ 純在 楊枝甘露💛 是台灣首創瓶裝蒟蒻晶球飲品🥇 選用台灣愛文芒果搭配椰漿🥭 天然成分無添加👍🏻 除了保留楊枝甘露原有的傳統風味 每一口都能喝到蒟蒻晶球的豐富口感🤤 加上鮮奶超好喝🥛 真的是夏日新享受😍 食材採用台灣在地小農蔬...
純在 在 Unrestrainedlife •浪人筆記 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 13:36:55
#好市多必買 #季節限定 純在🥭楊枝甘露 這款天然成分，無添加 搭配牛奶每一口都香甜😋😋 新鮮鮮果榨取，自然好味道 每天一瓶真的很貴啦！但是超值得 健康又天然 好市多季節限定 一起囤貨吧！😆😆😆 #純在楊枝甘露 #純在 #純在冷壓蔬果汁 #好市多必買...
純在 在 ♡湘湘兒♡ Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 11:58:21
❥ ❥ ❥ 一度以為今天是週二，看了手機才發現今天是週四呢～ 時間真的飛快的在過，有小孩後感觸更是明顯。 今天就來杯椰香那提吧～ 愛椰味的真的會被這香氣給迷住，不管是沖開的當下或是喝入嘴裡，椰味香醇厚實，後韻留純在嘴裡。 這幾天打算補個幾條椰香咖啡膠囊，再幫腦王補個尼加拉瓜，他只愛尼加拉...
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純在 在 光頭神童 李翰暄 Shindo Youtube 的最佳貼文
2021-09-14 18:00:14單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？
推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練
不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！
跑步國手光頭神童李翰暄示範六組不同模式的訓練組合，讓跑步訓練富有變化。跑步機與登階箱、跳繩、滾輪的交互訓練
30秒衝刺時要用盡全力，維持高心跳數與熱量消耗，搭配其他運動器材，達成速效燃脂的效果。
【拍攝日為7/31，均符合政府拍攝防疫管理措施】A
對影片中跑步機有興趣的朋友
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未來會有更多跑步相關的影片出爐～敬請期待！
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純在 在 六一遛阿寬 Youtube 的最讚貼文
2021-07-17 21:15:1400:00精采預告
00:20好市多新品開場介紹
01:21青醬義大利麵內容物
01:45布朗尼蛋糕12入 299元
03:27綜合菠蘿泡芙9入 349元
05:28海鮮青醬義大利麵 399元
06:38疑惑很久的問題
07:48純在草莓綜合果茶 229元
09:30美式辣雞翅👉秤重的
10:46影片總結
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純在 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
2021-07-02 20:50:46#賢慧蘿蔔糕
#賢慧代表閒在家什麼都要會
#天然和簡單的古早味
#從今以後不用去里仁買
防疫初升級，著手盤點家中物資，發現我竟收藏了兩箱白粉，除了常用的麵粉和太白粉，另有：在來米粉，糯米粉，綠豆粉，澄粉，馬蹄粉，馬鈴薯粉，地瓜粉，樹薯粉，還有灰灰的葛粉與粉紅的藕粉。
如此瘋粉，是因為總想在家動手炊粿做點心，讓自己「貌似賢慧」，但老實說我一次也沒試過，如今既然防疫宅在家，閒著也閒著就來研究蘿蔔糕。
我葛格保師傅喜歡吃里仁的蘿蔔糕，這幾年尤其是食安新法規定成份必須全展開，讓我們警覺添加物的泛濫，很多食物為了追求口感和賣相都變得不單純，里仁的蘿蔔糕是正常的，
就像我們不懂都是糯米年糕，為什麼大多台製的成份比韓國進口要複雜？
想做天然簡單的蘿蔔糕，不要臘腸肝腸，也不要蔥酥蝦米，翻閲家中相關食譜，發現各家比例差異甚大，看來看去，決定採用米穀粉女王鍾憶明的配方，原因是：
一，只用純在來米粉，沒摻其他如太白粉或樹薯粉。
二，白蘿蔔比例最高，是粉的五倍。
三，配方好記，作法簡單，不用刀工，沒有功力，一次上手。
其實第一次做，保師傅就讚不絕口，說從此不用去里仁買蘿蔔糕了，害我得意洋洋，屁股都翹起來了。
但認真吃，覺得結構並不均勻，因為攪拌不確實，於是第二次就拿出吃奶的力氣，用擀麵棍使勁兒地打圈圈，一開始小圈，然後是大圈，本來卡卡，之後順溜，就表示糊化完成。
做蘿蔔糕的過程很阿彌陀佛，切蘿蔔絲像敲木魚，煮蘿蔔絲淡然隨興，蒸蘿蔔糕滿室清甜好舒心。
賢慧蘿蔔糕雖然很素又沒顏色，卻充份展現出白蘿蔔的芬芳，以及在來米粉的拙味，嘗起來全是迷人的天然甜和細膩嫩，我喜歡這樣的風格和風味。
我葛格喜歡，我媽媽也喜歡，我既得意又高興，用自己做的蘿蔔糕讓我愛的人開心，現在就把影片分享給大家，鼓勵防疫宅在家的你，也能做出自家的賢慧料理。
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播![post-title]()
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<南大門髮飾-韓式小清新>
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✅下單 : 直播影片中留言
✅格式 : 商品編號+1" 例:AS001+1
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AS293長版六短貝殼花耳環 耳針$210 耳夾(矽膠夾)$230
AS294希臘新娘小花圈耳環 耳針$210 耳夾(矽膠夾)$230
AS295戒環款小花圈耳環 $220
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AS300全場驚艷新娘貝殼小花叢垂墜耳環 $270
有些許重量，只有耳針款
純在 在 黃靖芸律師。生活法律沙龍 Facebook 的最佳解答
#律師閨蜜時間💞💞💞
大家能夠忍受另一半 #已讀不回 甚至是 #不讀不回 嗎？😳😳😳
現在不管是公務或是私人聯繫，我們通常都會透過 #通訊軟體 搞定，只要有網路都能夠立即將訊息傳達到對方手機裡，不過在長期使用通訊軟體聯繫的情況下，我們都會不知不覺對於傳送訊息的對象是否有回覆這件事情感到有點過度關注，甚至有些人會因為對方是否回應而感到 #焦慮。
公務上的事情可以理解，畢竟工作事務有時候都會受到 #時間的限制，需要立即得到答覆，不過除了公務訊息外，最多人在意的通常會是 #另一半 或是家人有沒有回訊息。
律師常會看到網路上對於訊息的 #已讀不回 產生兩邊爭論，有些人對於已讀不回其實很無感，認為對方可能只是單純在忙，沒有在看到訊息的當下回覆，當然，同時也有些人會對此覺得敏感，認為另一半是不是有因為訊息而產生不好的情緒，所以刻意已讀不回，結果就在這樣不確定的情況下自我猜測，搞得自己越來越焦慮、心情越來越不好。
其實回覆訊息這件事情，律師會覺得彼此間可以做出個小 #約定，像是可以約定在讀訊息的幾小時內在回覆即可，不要求當下就要立刻回覆，因為彼此都會有忙碌的時候，硬要對方在 #無法抽空 的狀態下回覆訊息，反而會有點強人所難，對方可能也會因此而不太高興，甚至會對這種 #緊迫盯人 的行為感受到不被尊重。
同時，假如自己有確定會在何時需要忙碌於工作，難以立刻回覆訊息或是讀訊息，你可以 #事先告知 另一半，讓他知道你其實很在乎他的訊息，只是因為工作而無法回覆，若是遇到無預警的忙碌狀況，你也可以先嘗試傳送的 #貼圖 或較短的訊息讓另一半知道，這樣不僅能避免已讀不回或不讀不回的誤會，也能讓自己能繼續正在進行的事情上。
而上面這些方式其實會 #因人而異，不同的伴侶間會有不同的相處模式，遇到這樣的情況可以先嘗試 #冷靜下來，不要讓情緒太過頭，如果當下無法得到回覆，你可以事後與對方進行溝通，#不要直接冷戰或是大吵，這樣才不會造成莫名其妙的誤會，因為一則短短的訊息誤傷了兩人間的感情。
#黃靖芸律師
#預約諮詢
👉 02-27795001
👉 https://line.me/R/ti/p/%40pfl1396f
#記得追蹤我IG
👉 https://www.instagram.com/lifelawsalontw/
純在 在 Project Michelin 上班族的米其林計畫 Facebook 的精選貼文
【202 Spiegelau 酒杯中的賓士Ｘ論酒杯的重要性】
俗話說的好：酒杯選得好，享受不嫌少！
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除了原本就喜愛的葡萄酒，最近 Miss 米迷上喝精釀啤酒。一個人吃鹽酥雞要配啤酒、仕途不順借酒消愁要配啤酒、下班與姊妹滔八卦也是需要來一手啤酒，自己單純在家看韓劇更是需要配啤酒，完全找不到不需要啤酒的理由！
喝葡萄酒需要葡萄酒杯，喝威士忌需要威士忌杯，那喝啤酒呢？
當然也是要配相對應的啤酒杯來讓香氣完整被釋放，讓每一滴流到舌頭味蕾上的酒被詮釋，讓每一個感官感受都能豐富的被享受！
今天就來推薦號稱「酒杯中的賓士」，德國 Spiegelau 頂級水晶玻璃酒杯！
以前不講究，隨便一個杯子酒倒進去就直接喝，甚至有時連杯子都省略（真是大錯特錯啊），直到用了 Spiegelau 為啤酒設計的水晶玻璃酒杯，才知道選對酒杯，酒品先贏一半！（跟酒品有什麼關係 XD)
使用 Spiegelau 水晶玻璃酒杯來裝啤酒喝，基本上完全是五感的享受，就讓 Miss 米來分享這個假掰的享受過程。
這次有兩種啤酒水晶玻璃杯，分別是適合 Stout 和 IPA 的酒杯。分別依照相對應的酒杯倒入啤酒後，
【視覺】那晶瑩剔透亮的杯體完整展現啤酒真實的顏色和泡沫消長的過程。
【觸覺】接著摸一摸一體成型的手工玻璃杯體，是細緻也是優雅。
【嗅覺】將酒杯靠近鼻子，因為杯體的設計是先收斂再釋放，可以完整的聞到啤酒不同層次的香氣。
【味覺】小酌一口後會發現平滑如絲的杯口，可以完全將啤酒的味道細緻地送入口中品嚐那層次的變化感。
【聽覺】最後，跟姊妹淘乾杯時，酒杯輕微碰撞而產生出那清脆又美妙的聲音，妳知道Spiegelau水晶玻璃酒杯的堅硬與耐用，絕對經得起姐妹們今晚的狂歡！
妳會問，喝個啤酒要這麼麻煩嗎？我就問一句，能享受 10 分為何要屈就 5 分？人生已經太難，酒杯擺在眼前好好享受才是正解！
Spiegelau 頂級水晶玻璃酒杯也不止這兩款啤酒杯，還有紅酒杯、無梗杯、白酒杯、氣泡杯和威士忌杯，總共七款。
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今晚，明晚，好幾個夜晚，我都決定要 Spiegelau 陪我渡過了，妳呢？