#遇到更年期無理取鬧的媽媽怎麼辦?
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對，我更年期到了。
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如果青春期的叛逆是怪裡怪氣，覺得爸媽不懂我世界也不懂我。
那更年期的脾氣大概像是隨時會點燃的炸藥，古怪又陰晴不定，自己都沒把握哪句話哪個眼神是引信會讓自己爆炸。
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我看了一下所謂更年期的症狀，洋洋灑灑的一堆，主要是情緒不安、焦慮、易怒且憂鬱，身體症狀還會伴隨著失眠、失調、盜汗、熱潮紅。
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先來說說失眠好了，那天我失眠到了半夜3、4點，翻來覆去輾轉不能眠，我望著窗外的星空想著這樣真的不是辦法呀，到底每天花幾個小時的時間躺在床上翻過來又翻過去幹嘛呢?又不是小嬰兒要練習翻身!這樣不行實在太浪費生命了，於是我突然靈機一動，要不乾脆去7-11上大夜班好了，睡不著還可以賺錢耶，聽說大夜班的薪水還比較多，頓時很滿意自己還真是有想法啊，哈哈。
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第二天我還告訴老頭這件事，果然當世界安靜下來，只有自己獨醒的時分，在自己與自己獨處的時刻，靈魂會迸裂出新的想法來，這不? 我連失眠最佳解方是乾脆去上大夜班這麼有創意的想法都想來出來了，啊嗚，自己都忍不住來聲驕傲的狼嚎了。
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老頭用睥睨的眼神瞧了我一眼，我知道那個眼神的意思是在說:妳這個怪大媽，是哪裡有想法了?
哈，這你就不懂了，人啊，向來是奇怪的動物，下班精神好，上班想睡覺，如果我真去上大夜班了，保證失眠立刻治好很想睡覺。
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以上，我是開玩笑的，會說這些是因為，走過前段時間因更年期而起的陰陽怪氣風暴後，才知道更年期的日子裡還能保有輕鬆有趣的心情來看待一切是多麼難能可貴啊，要知道更年期對一個女人來說是很重要的轉捩點，在人生第二個轉骨期是轉身成為優雅慈祥的白髮老奶奶，還是就此變成渾身戾氣的陰陽怪氣老太太，這是關鍵期。
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上個月，發生了一件事讓我突然意識到這點。
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那天我正跟米蟲講著跨海電話，一開始還聊得很開心，我們照舊分享著身邊的人事物，在嘻嘻笑笑講得很開心的時候，突然她說了一句話，讓我覺得這句話意味深長是不是在隱射我什麼，然後我立刻就不高興了，而且沒有跟她溝通了解清楚，而是陰陽怪氣的說:我不想講電話了。她有點感到莫名其妙這突如其來的轉折，問我:媽咪，你怎麼了?妳在不高興嗎? 我還屎鴨子嘴硬的說:沒有，就不想講了。於是她說:喔，那好，妳去休息吧，那我們改天再聊。於是這又踩了我一腳，我在心裡想著，她怎麼可以這樣，如此的不在乎我，竟然沒有積極來了解原因，好，那我也不要理她了。
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對，簡單來說，就是我在張了。
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她大概並不清楚媽媽我的轉折點到底是什麼，還以為我只是因為疫情困在家裡悶壞了頭。
隔天，她給我發來訊息，問我媽咪，妳在幹嘛?我沒有回。
晚點，她又說:媽咪，妳吃飽沒? 我還是沒回。
媽咪，妳在睡覺嗎?那等妳醒來我們在說。我依舊沒回。
晚上，她又發來訊息告訴我:媽咪，等狀況穩定一點，妳來北京看我好嗎? Balabala一些話，我依舊沒回。
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我不知道我怎麼了，那天晚上躺在床上失眠的時候，在心裡想著:其實我很想回的，但我不想拉下臉來，誰叫妳不珍惜媽媽，惹我不高興，那我就不跟妳說話。
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隔天，米蟲繼續傳訊息給我，而且是比平常還要多的訊息，告訴我她今天打算要做什麼，中午吃了些什麼，下班準備做什麼。
但無論她說什麼，我依舊已讀不回。
繼續住在”張”的世界裡。
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傍晚的時候，她拿了一件公事來問我的意見，我心想這小妞還算機靈，用起”媽媽責任感+感受被需要”這招來著了，但可惜耍脾氣的當下就是不理性的，雖然我已經挺想回的，但就是心裡還在跟自己過不去。重點是，她昨天到底是說了哪句話讓我不開心的，我都忘了，但依然緊咬住自己的不樂意情緒，在跟自己糾結，走不出我的更年期情緒。
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更年期?
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更年期代表什麼? 代表人生正要踏入另一個階段了，接下來兩鬢白霜，或許日後還可以用皺紋夾住蚊子，以後出門大家會叫我歐巴桑，再也沒人叫我小姐了，原來自己的人生也到了這個階段，快成了上一個世代過氣的老人，這世上再也沒有人會對我吹口哨。(大媽，很久沒有了，並不是現在才沒有，好嗎!哈哈哈哈哈)
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當然我知道每個人都會老，都會面臨外表逐漸老去，機能慢慢退化的一天，但知道是一件事，跟妳正走向這個過程中又是另一回事。對於更年期的到來，面對自然老化的過程，不論這一天是哪一天，當自己遇到的時候，總有點不可置信，天啊，歲月匆匆時間怎麼過得這麼快，原來”最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹”是這種感受，望著鏡子裡的自己，不免一陣感慨與惆悵。
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人生有些事真的得自己親身經歷時才會懂。
迎接青春期轉骨之後是充滿希望的探索人生，而面臨更年期轉骨之後，是花有重開日，人無再少年，對於變老變醜我需要一點時間來消化與接受。
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不得不說這個過度追求美的世界讓面對更年期的老皮更加惶恐啊，總之，這就是一個皮囊老了但靈魂還幼稚的不願面對現實的混沌時刻，我像頭埋在沙裡的鴕鳥逕自嘔著氣，不願成熟，不願醒來，不願理小孩。
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對，到了第二天晚上我還是不想理小孩。
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米蟲到了第三天的一大早起床上班前，給我留了一串文字
“媽咪，我真的很想跟自己的媽媽感情好
但我不知道妳怎麼了，為什麼突然生我的氣不想理我也不跟我講話
妳可以生我的氣沒有關係
但不要不理我，好嗎
隨便回個什麼話都好
至少讓我知道妳好好的，好嗎
我一個人離家這麼遠在外讀書工作
就像妳會擔心我一樣
我也一樣會擔心妳
希望妳能理解”
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哇，看完這段話之後，我羞愧極了，終於想起自己是個媽媽，到底是在幼稚些什麼，跟世界上自己最親的孩子在嘔什麼氣呢?另一方面也很難過讓米蟲白擔心也白傷心了一場。
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於是我趕緊回她訊息，I am so sorry, 母女倆感情又和好如初了。
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米蟲曾告訴過我，我有個優點就是願意檢討自己的錯誤，也勇於承認自己的錯誤，進而改善它，當然有些簡單，有些難。
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我會寫下這個故事是想藉由自己的經驗分享給大家，更年期是人生的必經過程，更是一個身心都備受煎熬的重要轉折期，年紀到了，每個人都會遇到，據說更年期是女性的煎熬期，每個人症狀不一，而過程中的煎熬只有自己知道，有些人症狀輕有些人症狀多，這件小插曲讓我正視到，這些更年期中伴隨著身體感受不適而來的陰陽怪氣或是脾氣風暴，千萬不能讓自己無感而延燒到一旁陪伴自己的家人，萬一真傷了感情就悔不當初了。
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另外是孩子們，嘿，天下的孩子請看過來，媽媽只是一種身分，我們是生下你們的人，並不是完人，當然也會犯錯，也會耍脾氣，如果剛好更年期到了，更可能會因為賀爾蒙失調難受而亂耍脾氣，所以只能請你們多多包涵，偶而身分互換，想想當年年幼的你們撒潑時，媽媽也是Always loving you.
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南懷瑾大師曾說過，連菩薩都是有脾氣的，所以呢，孩子們，請你們多多包容這些更年期的凡人媽媽不小心亂發的脾氣，我們不要傷感情。
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遇到更年期無理取鬧的媽媽怎麼辦呢?
我想每個人的媽媽是什麼性子，你們最知道。
來吧，#哄哄媽媽吧，不會少一塊肉的。

這篇真的值得讓年輕人好好看看、學習！

成功大學領袖高峰會演講
日期~2018年7月7日
主講人~韓國瑜
講題~我的職場經驗

我讀東吳大學的時候，最後半年不當警衛，專心準備考研究所。現在各位要考上研究所很容易，但在我們那個年代，考研究所的時候萬頭攢動，每一次考試都要力拼跟火拼，很難的。但在半年之後，一下子我就考上了兩個研究所，國立政治大學東亞研究所和淡江大學戰略研究所。念政治大學不用學費還發獎學金，我就很自然的選擇政大走上了國際關係跟兩岸研究的道路。

從此我人生的路就變了。我在生命這個階段觸碰到很多不同層面的人，讀研究所一年級的時候有一個向全國大學生開放報考的日本訪問團，錄取名額10個，日語系的名額保留3個，其餘錄取7個，我去報考又錄取了。那個時候我們很興奮，去訪問日本跟日本的學生交流，他們的媒體也有報導。

研究所一年級的時候，我又進到台北市議會當起民意代表的秘書，[這個韓秘書太厲害了，文筆又好、腦筋又快、反應又快]。閩南語叫"呷好道相報" ，其他幾個議員就圍上來，結果五個議員用我一個秘書，我記得當一個議員秘書薪水是12000塊，我當五個議員的秘書薪水還是一樣12000。沒關係，我物美價廉，畢業之後我就到了中國時報擔任記者。

我跟大家報告這些，就是要告訴你們，我跟你們這個年紀一樣的時候，就觸碰到很多不同的行業，我當過警衛、當過軍人、當兵當了6年，然後再讀大學，也當了記者。我又去教書，我在花蓮師範學院，還到世界新專、文化大學推廣中心教書 ，然後才進到政界。

講這一段，我不知道對各位有沒有什麼人生參考價值？讀高中的時候 ，我不是很用功 ，弄到最後，沒有辦法，在我們那個年代，只好當兵或者考警察。我就是走當兵這條路，所以18歲的時候我就沒有去考大學，再回過頭來讀大學時，我已經是24歲。 接著28歲讀研究所，31歲畢業，32歲進入台北縣議會當議員 。

這是很奇怪的一條路，這也是為什麼我軍校同學很多人的孩子都比我的孩子大，因為他們都在當兵的時候就結婚了，而我是一直都沒有結婚，所以我的孩子比較小。

講這些是說，如果你要正經八百一步一腳印的這樣子走 ，那你可能會選擇一條走路靠右邊 ，做人有禮貌，溫良恭儉讓的道路。如果你要走一條顛簸的道路，要在急流之中掌握人生方向的舵，那就要花很大力氣，而且需要很大的意志力。而我走的第二條路，是一條急流的、顛簸的、曲折的道路，所以在這段過程中，心力、體力、意志力都付出很大的考驗，當然我也有很多的挫折，我都一一的把他們度過。

我35歲就選上立法委員 ，這個在當時是很罕見的，因為我只當3年的議員就去選立法委員。當時第一次舉辦台澎金馬所有的立法委員改選，我一下就選上，剛開始我意氣風發，每天磨刀霍霍向牛羊，自己認為自己很了不起，西裝筆挺、皮鞋發亮、頭髮也梳得很整齊。我們在立法院很神氣，見官大三級，民意代表見到官是見官大3級，因為你可以質詢他。

剛開始我問政很認真，久而久之世界變了，到處都是掌聲，到處都是讚美，於是我就掌握不住人生的方向盤，花天酒地。很多民意代表都這樣子，我們就跟著進了這個大染缸。以前窮了一輩子，這才發現，這世界上怎麼有這麼好喝的美酒，怎麼有這麼多好聽的讚美，怎麼有這麼多漂亮的陪酒小姐，怎麼有這麼多美女。

連幹了三屆九年之後，我感覺到這不是我要追求的人生。 人家說你做得這麼好，你是大牌立委，你怎麼不幹了？我說這不是我要追求的人生，我不幹了。44歲的時候我就什麼都不要，什麼都拋到九霄雲外，沉澱下來了。大家都覺得我是怪胎，因為沒有我們這種人，能選上為什麼不選？你不光是一人敵，你甚至可以當萬人敵，你是國會議員，多棒啊！可是我不要這樣的人生，結果整整幾乎十年，我都是一個人在山裡沉澱自己。

這個時候我的世界又變了，過去絡繹不絕的電話，不停的邀約，交際應酬，摟摟抱抱通通不見了。我的世界變了，從彩色變黑白的，從喧鬧的變成靜止的，從群居的變成獨居的。只剩下幾個老朋友、老同學還有聯絡，這時候才發現原來過去那些都是虛的，原來是因為你手上有權利，大家才靠過來，等到有一天，刹那間什麼都沒有的時候，你就會發現這世界不是你所想像的，這是我的親身經歷。

所以人從頂峰掉到最低谷的時候，你就可以看清楚世界。有一句話[一貴一賤，交情乃見]，這時候你才會體會到這句話真是有道理。

我沉寂了12年，直到省農會叫去賣菜，我想我每天在家裡，我去賣菜也好。於是我就去了台北農產公司，也就是最近非常轟動的一家公司。一賣就賣了4年多，這四年來我每天都在菜市場。
我一到北農就在想，新的挑戰開始了。如果今天讓我去故宮博物院上班，到處掛著古董字畫，我走路一定要很小心，感冒、打噴嚏都要很小心，不能把骨董字畫傷害到。如果我今天進入道德重整委員會，我可能一言一行都要很謹慎，因為我是大家的表率。結果我現在到了菜市場，是全東南亞最大的果菜批發市場，我該怎麼做？

很多人都不知道這間公司，也不知道是幹什麼的，只覺得很有名，只覺得總經理薪水好像很高。我們1100個員工，因為經營不善的關係被裁員500個，剩下600個。每一個人的薪水扣15%，我去帶的就是這樣一間公司，公司資本額將近1億9千萬，是很小的一間公司，跟台電、中油、中華電信是沒有辦法比的。農民把蔬菜水果送到台北，經過公開程序的拍賣，賣給了承銷人，再進到所有的市場，這就是台北農產。

我去了這家公司，很多人都不知道成立了40年。每天早上8點多、9點下班，凌晨12點上班。卡車帶來的都是些刺龍刺鳳的，那些搬菜的，搬水果的，兇悍的不得了，貨一到，貨運工就要去搬，整個市場充滿著陽剛之氣，一看是來這裡，好，我們就變了。

環境變了，挑戰變了，自己也跟著變了，這就是一個動物適應環境的本能。愛喝酒，跟你拼。愛大聲，我大聲跟你嚷。愛比力氣，跟你比。愛比乾脆，跟你比乾脆。我這總經理只是個秀才，但這個時候，再秀才，這個公司就不好帶了。

進入這麼複雜一個團體，要怎麼做呢 ？進到職場要注意什麼？我下面講的話，你們要小心聽 。任何一個單位，只要時間長久，一定有兵王，阿兵哥的兵，國王的王。什麼是兵王？他千年王八、萬年鱉，他階級可能高，也可能不高，但是他對這裡面熟得不得了，他知道眉角在哪裡，他知道竅門在哪裡。

就像左宗棠平新疆 ，整個部隊到了四川，那五千個人的部隊就不動了，後來來了一個袍哥，整個部隊就開始歡呼。原來左宗棠的軍隊裡面，很多是哥老會的。他想這怎麼打仗？左宗棠很聰明，他也加入哥老會，他也成為老大。官兵一看，這是指揮官，又是我哥老會的老大，好，繼續走，於是就打到新疆去了。

你們進入職場，只要記住每一個老單位就有一隻兵王，這是很重要的。所以我一進去就先找出兵王，不管是會計部、業務部、還是營業部，我先找出兵王是誰，這些人一個眼神、一個動作，很多人都聽他們的，因為他們是幾十年來的交情，而我們是初來乍到。

接著我就想，這間公司基本上都快倒閉了，這個公司積弊在哪裡？它的問題在哪裡？抓出問題後，我就訂下公司發展目標，這間公司的目標只有10個字，就叫~[榮譽歸公司，福利歸員工] 。這10個字基本上就是神聖不可侵犯，我把公司科長級以上的全部90個幹部找來，先講清楚訂下戰略目標，任何人都不可以侵犯這10個字，包括我本人。所有台北農產的榮譽都是公司的，所有賺的錢都是員工的，約法三章，從我本人開始做。

這個時候他們會觀察你是不是真的在實踐這十個字。像你們將來進到職場以後，大家都會靜靜的觀察你，你自己不知道，但是你是被觀察的，我進了這家公司也是一樣。人生了解這一點是很重要的，提供給你們參考。你們進到職場以後，你默默努力去做，你們以為長官沒有注意，其實他一直在觀察你，這是一定的。

我把這十個字訂定下來以後，我本人就往這10個字去衝，而且帶頭走。所有的陰暗面把他去化掉，那些鬼扯蛋的、私相授受的、勾結的、狼狽為奸的，怎麼破？一陽破九陰，陽光出來陰暗就要走，我本身很陽光、很燦爛、很熱情，而且很無私，我把這樣的形象先豎立出來，不然這間公司我怎麼帶？一個土包子，以前是幹立法委員，在那個地方講閩南語講得哩哩啦啦，誰會服氣你？看到你就討厭。我自己心裡很清楚，將心比心，他們會想，你進到我們公司，你憑什麼？就因為你有後台。就是如此，所以我必須要展現得很燦爛、很磊落的一面。

第一年我狠擊那個陰暗面，強烈出擊。我有時就裝糊塗，但是我知道有問題。我一陽就破它九陰。我人一到就住在菜市場，這時候大家開始收斂，開始害怕了，開始緊張了，結果第一年就創造4千2百萬的績效成績，發給員工。除了正常薪水外，我加發4千2百萬分給600個員工。大家爽了，這個總經理講話算話。第2年加發將近5千5百萬。第3年加發7千萬左右的獎金，第四年除了正常薪水，正常年終獎金，我加發了8千4百萬。

我訂了這10個字，第二句話是[福利歸員工]，大家就沒話講。我們要求這麼嚴格，結果賺了錢往口袋放，100%會出事。他們會想你憑什麼？你剝削我，弄到錢就把錢洗掉了。你貪污了，誰會服氣？很多事情要將心比心，你狠狠賺了錢，要求這麼嚴格，公司一切往正途發展，就要全部回饋給員工。員工很辛苦的供孩子讀書，所以每年2月、9月一定要幫助員工準備孩子的註冊費。2月年終，春節獎金發下去。9月中秋節，中秋獎金發下去。一個員工，如果上面的長官，每件事都在照顧他，連他孩子的註冊費都幫他想好了，他沒話講。他對你有再多的不滿，或者工作要求越來越嚴格，他沒有話說，因為公司會照顧他。

再下來，吃喝嫖賭、酒色財氣，跟市場文化幾乎密不可分，我們怎麼把它轉化？我就發現人生總是有些遺憾。這些員工大部分都有一個遺憾，他們的拼圖並不完美，他希望加一個大學文憑，要他的人生可以更完美。那他在孩子、在自己太太面前表現他力爭上游的一面，ok！我就跟兩個大學合作，我跟員工說只要你願意讀大學，公司補助你50%學費，一般高中高職學歷的去讀大學，有大專以上學歷的去讀碩士班。我跟淡江大學大陸研究所合作要了數個名額，昨天我們台北農產六個拿到碩士，發簡訊跟我說謝謝。

你都不參加，沒關係，星期一到星期四，公司找英文老師來補英文。還是不參加，已經被動了、抗拒了、麻木了，沒關係。600個員工每一個月發一本好書給你，這本書我親自去選，這些人很久沒有看書了，內容太硬的比如馬克思資本論，怎麼看？你叫他看羅素的書，還是牛頓的數學原理？你不是要他的命嗎？你既要他理性又要他感性，所以一三五七九月，我發理性的書，二四六八月我就發感性的書。
我告訴員工，寫讀書心得報告，公司就一千元獎金給你，不寫報告也不會處罰你。這600個員工心裡想，哇，寫心得報告可以有1000塊獎金，於是全部都去寫報告了。有一次600個員工，大概有三四百個人交報告，我抽檢發現三個報告長得一模一樣，我把他們叫來問他們，心得報告怎麼寫的，怎麼每一個字從頭到尾都一樣？三個人滿臉通紅。我問他們[你們是不是來騙公司獎金的]？他們說[報告總經理，絕對不是，絕對不是]。

[那為什麼一模一樣，連字都一樣，誰抄襲誰]？三個人臉色非常難看，我說[不是我誹謗你們，要寫就寫，不寫也沒事啊，為什麼要抄？是不是來騙獎金]？他們就說他們再也不敢了。事情一定會傳出去，大家都知道總經理會抽檢，太可怕了，這個禿頭太厲害。慢慢的讀書的風氣就開始盛行了。

大家知道一個上級，他如風， 一個基層，他如草。風行草偃，當上面的風往正向吹，下面自然往正向走。上樑不正，下樑當然就歪了。你可以亂搞，我為什麼不能亂搞？你貪污，我們為什麼不能貪污？這很簡單，當整個公司開始往正面、善良的循環方向發展的時候，下面一定會變，這就是人心。

大家看秦國的商鞅變法，就從搬一個木頭開始，因為他告訴人民，政府講話算話。商鞅貼出公告，說能夠把這個木頭從甲搬到乙地，就懸賞白銀多少兩。公告一貼出來，全秦國都在笑，認為政府又在騙他們了，有一個壯漢來了就搬，果然立刻拿到獎金，政府從此樹立的威信。

一個公司不也是如此嗎？當這個風氣是往正向發展的時候，公司品質就變了。所以我在台北農產，除了水果的果香，蔬菜的菜香，還有強壓進去的書香，這個時候整個公司就開始產生正能量了。

各位在座，若干年之後你們有了重要職缺，不管是在政府部門或者民間部門，你們都要記住我今天這番話，你永遠有三個選擇，英雄、梟雄、狗熊。

什麼叫英雄？我的解釋很清楚:一切為公，沒有私心。這是英雄，但下場可能非常悲慘。你看岳飛，他是怎麼死的？他跟他兒子被人用熱的柏油澆在身上，活活燙死。你看袁崇煥，怎麼死的？他把努爾哈赤給殺了，可是遇到崇禎皇帝，把他一塊一塊肉割下來，民眾衝上去，一口一口把他咬死。一切為公不見得有好下場，但是你問心無愧。

第二個選擇是做梟雄，一切為己，能撈就撈，能混就混，反正一切就往口袋放，時間到，走人。一切為己的下場可能非常好，好得不得了。[三年清知府，十萬雪花銀]， 怎麼弄都可以撈，老的時候，大部分的錢給孩子，少部份的錢到廟裡去燒香拜拜，求菩薩保佑他兒子當大官，女兒婚姻幸福，全家健康平安。但是菩薩會保佑嗎？不會的。這就是另外一層的問題，不是法律層面的，也不是輿論的，變成是宗教層面的問題，但是你要追求，是你的選擇。

第三，最簡單的，做一隻狗熊，就是動都不要動，千萬不要得罪人，誰來了都笑咪咪的，決不做任何改革，蕭規則曹隨，張三說就尊重張三，李四說就尊重李四，不要隨便人事調動，不要隨便亂花錢，一切都不動。就像狗熊一樣，肚子餓了，嘴巴打開，就有東西吃了。疲倦了，找個地方靠。幹三年結束了，做了什麼？不知道。做了6年，不知道自己做了什麼。這是狗熊，保證不會出事。因為你根本不動，不作為。一動，當然這局面就變了，八卦就變了。不動，當然就不得罪人了。出了缺，盡量不要補。要升任何一個官，不要隨便做決定，因為三、五個人搶，你發布一個，另外的人會恨你。你所有的一切都不作為，時間到就走了。然後百年之後，子孫說，我阿公是韓國瑜，他當過什麼什麼大官。再問阿公當年做了什麼？子孫說，我不知道他做過什麼。很簡單，因為他是狗熊嘛，他只要這個職務而已。

你們人生每次遇到關鍵時刻，都有三個選擇，英雄、梟雄、狗熊，你們自己做決定。當然我在台北農產，我選擇第一條路，英雄的道路。我一定要，因為我好強，我不能漏氣，一定要全力以赴，衝刺改革，打掉一切的積弊，全面向上。會不會得罪人？這樣肯定得罪人。

有拍賣員拍賣完以後，下班拿了菜就回家，我抓到就開除。我說[這是人家的菜，你怎麼能拿？]他下跪，說[報告總經理，我第一次]。我說[你幹了31年，你不可能第一次。哪有從年輕幹到老的時候，你突然偷人家一把菜，絕不可能，這違反人性]。於是我把他開除。一開除全公司震撼。但如果是狗熊呢？就會叫他寫個報告，標明哪一年哪一月哪一天，他偷了誰的菜，他以後不敢了。ok！沒事了。其他人都在看，喔，原來偷菜沒事。你要選哪一個？

所以英雄的道路，會很寂寞的，會是很猛烈的，碰撞性很強，而且下場不知道是吉是凶。就好像我現在被台北地檢署調查8千4百萬獎金為什麼發給員工。我不是到台北地檢署應訊嗎？我說你要辦我，你第一年就辦了。第一年4千2百萬，第二年5千5百萬，第三年7千萬，第四年8千4百萬，你要全部辦我才對，你怎麼只辦第四年呢？這不合理啊。我有罪，從第一年就有罪了，怎麼會只有第四年有罪？因為我們選擇英雄，所以我們的腎上腺素會時常起來，這過程很辛苦，可是我們問心無愧。

今天我住高雄，我台北農產的兄弟姊妹們，多少人打電話到高雄。他們知道，我是一個好長官，這不是自我吹牛。我缺點很多，但他們感受到，這個總經理是歷屆40年來最照顧他們的總經理。人的心都是肉做的，他們現在開始採取行動，告訴農民韓總是什麼人。就這麼簡單。

現在，最終，除了前半生跟你們報告完畢之外，我要跟你們講，你們這麼年輕，你們要做什麼準備。每個長輩可能都有個毛病，好為人師。我比較不一樣，因為我是放牛班畢業的。不像我們黃教授，可能是資優班的。我從小讀書，跌跌撞撞，一路曲折。但是我要跟你們講，我從放牛班到了資優班，再打回放牛班，我覺得我走了這麼多路，我要給你們在座各位好朋友，一些比較有建設性的建議，或許有參考價值。真的有幾樣內涵跟本領，你們要準備好。

第一，你一定要自我培養為雙母語人才。所有在座的同學們，你們將會面臨到台灣幾十年來前所未有的困難。大環境對你們很不利。我們這幾十年來，沒有看過台灣這麼困難過。台灣競爭力急速下滑，人才不停流失。我這兩天跟沈富雄、唐湘龍、呂秀蓮在聊，都是憂心忡忡。

從台灣的南部開始算，整個大南海~菲律賓、馬來西亞、印尼、新加坡、越南、泰國、柬埔寨、海南島、中國大陸、香港、澳門，往上走還包括日本、南韓，以及最近拋棄核子武器的北韓，全部都在發展經濟，而台灣却缺席了。我們號召新南向，做的也是哩哩啦啦。多可怕。這整個週邊，未來要投資多少錢，要多少人才，有多少的機會，我們全部缺席。各位，我們缺席，相對的機會就少了。整個南海週邊，全部在快速發展，而我們缺席，最這多可怕，這個影響太大了。

往東北亞走，我們會看到日本。過去，台灣跟日本的感情很深。但是現在，我們連北韓都要注意了。北韓的煤和稀有金屬，是全世界最好的，台灣有什麼？北韓只要一開放，光他的礦產就不得了，我們有什麼？沒有。

所以，在整個南海地區，請問台灣年輕朋友，你們該怎麼辦？這是很可怕的。台灣的土地佔全世界萬分之三，人口大概千分之三，我們工業產值佔全世界大概百分之三。萬分之三的土地、千分之三的人口、百分之三的工業產值，這是我們的現況。但是這百分之三，會不會往下滑落？是很值得擔憂的。怎麼辦？怎麼做？

基於這樣的一個大環境，你一定要自我培養為雙母語人才。不是國台語，是中英文。你們每天再辛苦、再累，一定要花兩到四小時投入英文。你沒有中英文雙母語能力，你連競爭的資格都沒有。你說現在翻譯機很方便，但那不自然。你跟人的交往要用翻譯機就Low掉了。你英文的聽說讀寫，必須完全是母語式的，能在腦袋瓜裡自動轉換。雙母語只能保證你在國際上移動，卻不能保證給你一碗飯吃，但你一定要做。

第二，你要確定發展的目標。如果你不知道沒關係，你可以到處試試看，想一想你將來到底要做什麼。不管是為了興趣或者為了飯碗，要訂好你的人生發展方向。

第三，要廣結善緣多交朋友。品性好的朋友要交，但是那些人大部分都很自私。品行不好的、吊兒郎當的朋友，大部分都怪怪的，但是有時候很熱情。品行好的朋友要交，但有的時候，調皮搗蛋的朋友也要交。雞鳴狗盜有雞鳴狗盜的用處。所以說[仗義每多屠狗輩]。 那殺狗的，反而是重義氣的。所以你不要一直只在同溫層交朋友，要把自己的人脈網打開。

第四，在內心深處，多修路，少築牆。什麼意思？我看到你，我就不喜歡，我這個牆就築起來了。我看到你，我很喜歡，我這個路就開過去了。台灣的孩子，基於台灣的政治氛圍，很容易在內心動不動就築起牆來。哎呀，這個是菲律賓來的，那個是越南來的，哦，那大陸來的。自己也不知道在跩什麼。記住，把心的牆壁拆掉以後，就都是道路。菲律賓人有好人，非洲人也有好人。把一條條心路通出去。我的孩子在溫哥華讀書，發現我們台灣同學都不太跟大陸同學來往。憑什麼？就憑自己不太喜歡他們。有的人還看不起印度人，憑什麼？不知道憑什麼。

無名的驕傲感，把我們的思想束縛了。我們心中築起了高牆，使得我們在與人交往時候，沒有辦法客觀的審視人家的優點。我們被這無名的驕傲感綁住，極其幼稚可笑。

把心胸打開來，可以跟很多人做好朋友。這個好重要啊。你看很多美國、加拿大的台灣留學生，只跟台灣同相來往，多可憐啊！他的生命都宰化了，他的交友圈宰化掉了。既然如此，那你出國讀書幹什麼呢？你就在台北讀書、交台南、高雄的朋友就好了，對不對？海天之大，應該徜徉在五湖四海，與各種人交往。

我時常講，交女朋友要分人種嗎？黑的、白的、黃的，長得漂亮就好。賺錢要分幣種嗎？菲律賓披索、日本日幣、美國美元，我們都賺。女朋友不分人種，賺錢不分幣種，那你為什麼交友要分呢？你的心胸一開闊，你的人生就變了，這是很重要的。

把雙母語能力培養好，然後，確定自己的目標，把心胸打開，廣結善緣，再來，要了解到我們當前的處境，越來越困難，當大我已經變成這樣，小我怎麼辦？很多事情要做好準備。

我看過很多曲折的人生，我自己也經歷過。我也載浮載沈過幾10年。我曾站在人生頂峰，我也待過市井，跟賣菜的打成一片。到我這個年紀，我給你們這幾個建議，希望對你們的人生是有幫助的。

我能講的，不是很多，如果你們不嫌棄的話，最後再講一點，就是每天看一下社論。每天花10分鐘，把中國時報、聯合報、自由時報的社論看一下。社論英文叫Column。 一個記者寫一個字一塊錢，但這些報紙的社論，由學者專家寫的，一個字可能要四塊錢，因為他們寫的是最好的文章。你把他們分門別類，人權的、環保的、軍事的、經濟發展的，把它剪下來，現在很方便用電腦存檔，每天花10分鐘到15分鐘，就等於有好多大學教授在教你。他們都是每一個領域的專家。

你可能是學英文的，你可能是學資訊的，但你可能一輩子像一隻螞蟻，兩度空間，為什麼？你不了解其他科系面的事，所以藉著讀社論能讓你的生命豐富，讓你能跨領域了解事物。螞蟻是兩度空間，人是三度空間，我們最怕學科分際，一頭栽進去以後不出來，這就把生命宰化了。

所以，一定要培養看社論的習慣。記住，看報紙一定要看社論，這些都是最棒的文章，文字也優美，立論也紮實，而且思想有時候高瞻遠矚。這個習慣一旦養成，不花一毛錢， 每天都有很多老師在教你們。一天只要15分鐘，幫助是很大的。

演講即將到尾聲，我眼中看到你們，我的感覺是，台灣年輕的一代，真的就像{雙城記}說的，充滿著機會，也充滿著危機;充滿了光明，也充滿了黑暗。我們情況非常不好，就好像潛水艇潛下去後，遇到水雷轟炸，開始震撼一樣。我們不知道水雷要轟炸到什麼時候。我們現在情況真的不是想像這麼好，民心很亂。所以你們要自己掌握人生的方向，最少要培養雙母語、國際移動的能力，千萬不要忘記這件事情。尤其是大一freshman。 大sophomore的時候，如果你把這件事丟掉，就太可惜了，因為將來你進了社會，你再抽時間讀，有的時候好忙好忙，你沒有辦法讀。所以一定要把雙母語能力弄好。然後，把心胸打開，多交朋友。看社論，了解世界大勢，體察天下大勢，了解天下的變化。

還有，談戀愛不要昏了頭。現在很多年輕人都犯這個毛病，一談戀愛頭就昏了。記住，你現在就是要好好找一個對象。人生有三件大事，出生，接著，就是結婚，第三就是找對一個老闆。你們在這個年紀，一定要好好找一個對象，情投意合，理想接近。談了戀愛以後，很難聽勸。我記得我年輕的時候交女朋友，我媽媽時常跟我講[你不要跟她在一起]，我天天在家裡革命。現在我老了，我發現我媽是對的，因為那個女的脾氣實在太壞了。

把上面這些事情都準備好，接受人生下一階段的挑戰。雖然非常辛苦，但是要記住，對台灣要有信心，一定要信心。台灣是個寶地，哪裡有這麼好的全民健保？哪裡有這麼好的醫療？哪裡有這麼善良、勤奮的人民？法國一對夫妻騎著腳踏車環遊世界14年，到了台灣，騎了大概5天，他們覺得台灣人很怕人家餓肚子，他們從基隆騎腳踏車到屏東，每個都說[你肚子餓了嗎？你吃飽了嗎？]台灣人第一怕人家沒吃飽，第二是非常友善。所以要對自己國家有信心，即使我們現在國家面臨到很大的困難，還是要對自己有信心，因為我們有最優質的人才，最棒的社會體系，全球最好的治安，而且我們聰明、勤勞。

為什麼台灣人這麼敢拼？到中南美洲提個手提箱就幹了。我想可能跟我們男孩子當過兵有關。20歲當兵，就是第一次離開家裡，心裡害怕，當然兩年兵後，就什麼都不怕，提個手提箱，在全世界做生意。我看到好朋友在非洲賣蘭花，我問他黑人要蘭花嗎？他說黑人家裡也要蘭花。

全球工業體系裡面的細分項目，台灣的產品都是全世界最棒的。我唸幾個，讓你們增加信心:雨傘、球鞋、褲子、BMW的車燈、波音747裡面的墊子、餐車，麥當勞、肯德基裡面的鐵架，花盆、假手假腳的義肢，美國太空衛星的螺絲，都是台灣的。千萬不要小看台灣人，台灣是不得了的，全球工業體系裡面細分項目的產品，第一大、第二大公司都是台灣人開的。不可思議啊，太厲害了。

所以要對我們充滿信心，即使我們現在眼前有困難。未來，我們個人把自己的條件培養好，對台灣充滿信心，廣結世界各地的好朋友，用中文走遍華人圈，用英文遨遊全世界，未來將有最大、最美麗的一幅風景在等著你們，祝福大家，謝謝！

https://you…

https://m.facebook.com/huashanlunjian/posts/10157407118348258

2018年度十佳電影（華語篇）

2018已經過去，這一年我的觀影量由于工作的原因比起去年明顯減少了很多，然而我的觀影習慣跟分析也開始産生了一些變化。最明顯的變化是會更著重視聽語言的表達多過故事情節，電影是一門用影像講故事的藝術，一部電影的主創的用心程度往往體現的不是情節而是細節。也因此，我的第二個明顯變化就是不以評分網站好壞爲基准，電影雖然說是大衆藝術，但只要是藝術那必定是有門檻的，一部電影的主創們的心血是不該由網站的評分所來衡量，而同樣判斷電影的好壞也不該是看評分。
什麽是好電影，一百個人有一百種看法，但在我這裏很簡單，能讓我看完後能進行思考跟分析，並且能在觀看第二次仍然能有收獲，這就是好電影。
以下是我今年思考再三，所給的年度十佳：

10.大世界

《大世界》當初的宣傳是“動畫版的昆汀”，這明顯是言過其實的。以動畫的角度而言，《大世界》的畫面表現是糟糕的，它特別像十幾年前互聯網盛起的flash小動畫，配音十分業余讓人出戲（也可以說這是一種風格），然而這部作品是導演劉健一個人做著手繪動畫一點點的完成的，這種毅力跟堅持不得不讓人敬佩。當然，這並不是電影的優點，電影真正出彩的是生猛地刻畫了當下這個社會的荒誕。多線程不少見，但無論是香格裏拉，迪斯科和網吧，還是一盞盞土味的霓虹燈，這些都是我們這個時代的産物。
今年看過許多國産動畫，發現充斥著大量的日式吐槽，日式情節以及日式人設，整個行業鏈絕大多數都是日漫下的模仿者。當一個個漫迷驕傲地拿著一部部日式動畫宣稱這是國漫崛起時，卻更能體現《大世界》的可貴。
自萬籁鳴老師去世後，國漫就從來沒有崛起，但我們能慶幸的是，我們還有《大世界》。

9.暴裂無聲

2018年的電影盤點注定無法略過忻钰坤導演的《暴裂無聲》，正如他當年的《心迷宮》一樣，這部電影上映後注定會被影迷討論分析。《暴裂無聲》比起《心迷宮》固然是一次升級，但最考驗新人導演能力的莫過于有了高投資後，該如何運用資金呈現最佳的效果。而忻钰坤並沒有讓大家失望，《暴裂無聲》大膽地降低了故事的懸疑性，把重心放在三個階級的對立。忻钰坤導演也在電影中間加入了大量的電影符號，如人血饅頭般的番茄，如羊肉與絞肉機，如代表正義的超人面具。最終因無聲而形成的悲劇反轉，比《心迷宮》的父子對視更具有宿命性。
《暴裂無聲》最出色的是用電影呈現了一條弱肉強食的食物鏈，上層發聲，中層隱聲，而底層失聲，最終給觀衆的恰好是這個社會的真相。

8.無名之輩

《無名之輩》是18年下半年最大的驚喜，一部演員表裏沒有一個大家熟悉的流量演員，卻能靠著出色的故事扭轉了票房劣勢，順利成爲一周票房冠軍，只能說這部電影值得被大衆如此熱愛。演員的表演固然是出彩的，特別是章宇跟任素汐兩人的表演特別讓人共情動容。導演饒曉志在《你好，瘋子！》的票房失利後，終于找到屬于自己的方向。
《無名之輩》作爲一個黑色喜劇而言，故事是非常完整的。這部電影是一部極爲講究宿命感的電影，它帶有一種天然的“喪”氣在，每個角色都是無名之輩，每個人物活的都像一個笑話。而最終的結局，更像是爲了過審或是市場妥協而成的，這是電影本身的一個小遺憾。

7.我不是藥神/阿拉姜色

我把《我不是藥神》跟《阿拉姜色》放在一起，是因爲我個人覺得兩部都是非常出色的電影，然而兩部電影的市場待遇卻是天差地別，這一點也非常奇妙。
先說藥神，相信藥神一定會出現在各大年度排名的榜單，甚至是榜首，它大膽地講訴了一個中國人最關心的話題，那就是醫療系統。能收獲如此大的票房，除了電影本身的質量足夠優秀，更多是大衆的共鳴，也可以說是終于有一部影視作品能爲人民提出一些當下社會最敏感的問題。
導演文牧野可以說是一個商業電影的天才，可以從他過去的短片作品中能明顯看出，這次文牧野在藥神裏是努力地做減法，試圖用大衆最能接受的形式去講訴一個真實的故事，整個故事的完整性跟節奏都把控地非常成熟，也將韓國一些同類型的電影優勢在本片放大，成爲如今的爆款（本質上跟韓國的《辯護人》沒有區別）。將來影迷不管如何討論藥神的好與壞，是否過譽，都無可否認它是一部現象級的電影，只有這個時代才能誕生的電影。
另外一部《阿拉姜色》是我非常喜歡的藏語電影。最初看簡介講的是藏族人朝聖的故事，這讓我很擔心它會是一部類似《岡仁波齊》這樣的販賣宗教信仰的電影。可能由于導演松太加本身是藏族人的關系，《阿拉姜色》在朝聖這件事上完全去刻奇化，將故事回歸爲簡單的家庭倫理故事。在這簡單的故事下，導演將故事裏一家人的情感處理的尤爲細膩，簡單的故事背後是複雜的情緒，而在故事裏又摻著對信仰本身的反思，以及對生命的敬畏，這是只有藏族人才能有的電影思考。

6.影

如果你現在是在2018年年初，在你一年所期待的電影裏，一定會有張藝謀這部《影》。了解張藝謀的影迷必然知道，張藝謀在某個時段一直受資本裹挾，那個時段的電影更多是爲市場爲資本所拍。每個影迷都期待張藝謀能有哪一天能放飛自我，不再想看到那些《長城》的奧運會式的集體藝術，更不想看到像《三槍》這種全體主創都敷衍創作的垃圾，于是這部算是張藝謀回歸電影初心的《影》沒有讓大家失望，這是我們想見到的張藝謀。
張藝謀的《影》在如今這個年代顯得尤爲可貴，如今的觀衆看的不是電影，而是情節。甚至許多主創也不去追求電影語言，而是把故事講好就夠了。而《影》是把電影本該有的儀式感帶到觀衆面前，試圖喚醒大家對電影的認知。當市場在削弱創作者的藝術表達時，除了張藝謀這一輩受過新浪潮體系學習下的導演們，還有多少青年導演仍然會去探究電影的藝術表達的多樣性？
還是那句話，電影不該只有劇情。

5.狗十三

《狗十三》是曹保平老師五年前的作品，這期間它只是在電影節影展小規模放映，但一直是一票難求。由于狗十三的名字明顯是一部罵人的話，這在電影未上映前更爲大衆添加一層神秘性。在電影上映後，誰也沒想到這是部殘酷的青春片。
這或許是我看過近十年最出色的青春片，或許把它稱爲恐怖片也不爲過。影片太過于真實了，真實得讓人毛骨悚然。狗只是少女的一個象征，少女從懵懂任性，到後來削平了菱角，再到最後殺死自我成功獲取成人世界的入場券，這就是一場無人知曉的謀殺案。尤其這是一部非常中國式的青春片，只有中國這種講究人情世故，講究孝道禮節才有的扭曲成長。

4.地球最後的夜晚

地球作爲18年最後的一部作品，它富有爭議性的營銷方式以及極爲私人的影像表達必定會成爲大家筆誅口伐的主要核心。若論電影本身，可以說畢贛沒有讓影迷失望，還是那個靈氣十足的畢贛。地球分爲兩部分，一部分是有著類型片性質的故事線，這部分是過去與現在的交錯閃回，其中用偵探查案的方式向觀衆一步步揭開事件的原貌（盡管依然拍的非常晦澀）。而在男主角戴上3D眼鏡後的那一個長達60分鍾的夢境，60分鍾的長鏡頭才是畢贛放飛自我的表現。這60分鍾既浪漫，又夢幻，不論這個長鏡頭的呈現，光是裏面的種種與現實所對應的人物與符號都讓人驚喜，讓人意猶未盡，可以說，畢贛拍了無數文藝導演夢寐以求的鏡頭。
這部電影因爲特別的宣發方式讓更多人看到，我知道很多人都在罵它不知所雲，裝逼，矯情之類的，我能理解觀衆的憤怒，但平心而論，電影是門視聽藝術，只要是藝術那就必定有門檻。看不懂藝術很正常，但因爲看不懂就惡語相加甚至人身攻擊就有點過分。作爲消費者有權給不滿意的商品差評，但你不能否定它存在的合理性。就正如你看完覺得不懂，在網上把它罵得一無是處甚至不如《逐夢娛樂圈》，但你就是無法改變它是一部佳作的客觀事實。就像當年《刺客聶隱娘》出來時被觀衆噴得狗血淋頭，這幾年過去了，大衆看不懂影響到它在影史的地位了嗎？

3.死靈魂

這是一部紀錄片，長達8個小時。平心而論，不管你是否支持某個政黨，這都是每個國民都應該看的電影，尤其是年輕人。影片裏采訪的是當年某事件的幸存者們，知道夾邊溝的人自然知道是怎麽回事。它的存在某種意義上來說，跟去年的《二十二》很像，導演王兵所關注的是一幫即將被曆史洪流淹沒的受難者，我們常說曆史的車輪會碾壓所有的事物，然而在這過程種的那些受害者又有誰能關注？
當大家看著《厲害了我的X》洋洋自得，看著《戰狼》《紅海行動》意淫著自己當世界警察，但又有多少人真正了解了解過自己的國家？
8小時或許對很多人而言非常漫長，但多少人一個星期刷抖音的時間都不止這個數，多少人看注水臃長的電視劇也不止這個時間。而8個小時，在幾千受難者的兩年的沈痛曆史面前，卻是如此的短暫。

2.大佛普拉斯

這其實是17年上映的電影，但由于網上資源是18年出的，所以把它放在18年的排名裏。大佛可以說是這一年最大的驚喜，黃信堯可以說是臺灣青年導演裏的翹楚，把所有的社會批判和荒誕奇情都完美地放入這部黑色喜劇裏，而在作者性表達的同時，不忘加入一些臺灣固有的臺南風味。
導演選擇了一個大膽且帶有實驗性的敘事來諷刺這階級固化的社會，窮人的黑白影像跟富人的彩色鏡頭形成鮮明的二元對立。最關鍵是故事整體並不沈悶，是一部非常有趣生動的故事，很難在台灣電影裏看到這樣的風格作品，但又偏偏這樣的作品只有臺灣才可能誕生。

1.大象席地而坐

年度十佳的第一給予胡波導演的大象，但電影明顯還是有遺憾的，因爲現在所能看到的影片並不是胡波導演最終想要呈現的全貌。然而，這是一部你永遠無法客觀去評價它的影片，導演已經沒有機會把自己想法更好的表現給觀衆。
出現了與王小帥爭執事件後，我與所有人都一樣，以爲這是一部青年導演故作深沈，自戀矯情的作品，然而胡波對鏡頭呈現的表達是如此得娴熟，講述故事又是如此的通俗易懂，四個人物的故事又是如此的悲涼和真實，可以說這四個小時沒有一分鍾是多余的。我甚至可以說，金馬獎頒給了大象，不是基于對導演的同情，而是對導演處女作成熟的肯定。然而，我們永遠也看不到胡波在擁有足夠資金下的第二部電影會是什麽模樣。
大象所代表的不止是一個創作者的死亡，更多的是無數青年創作者的困惑與無奈。畢竟不是每個人都有畢贛這樣的才氣，也不是每個人都能像文牧野這樣被多位伯樂賞識，大多數青年導演仍然在創作這條路上艱苦前進，與投資人博弈，跟制片人爭執，向觀衆市場妥協。但大象的背後帶來了一股希望，永遠不要放棄你的自我表達。

【資訊欄always很認真 // 看完再發問】

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#持妝實測 #錢真難賺 #頻道首次登山短實錄

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▌貼心時間軸，我勸大家還是一秒秒看完

00:00　　金斧頭銀斧頭
00:19　　Podcast
02:39　　乾媽 #鄭瑄茉煥顏亮膚保濕霜
03:19　　ORBIS #透妍潤色隔離霜
04:08　　乾媽 #鄭瑄茉彩妝師專業六色遮瑕盤
04:37　　乾媽 #鄭瑄茉光感裸膚清透粉底液
05:43　　乾媽 #鄭瑄茉專業持久定妝蜜粉
06:20　　乾媽 #鄭瑄茉微粒精華定妝噴霧
06:35　　Bobbi Brown #原生裸色5色眼影盤 孫藝珍眼影
07:21　　乾媽 #鄭瑄茉活力多彩腮紅修容兩用款
07:57　　植村秀 #LilacHolo 獨角獸眼淚
08:03　　11點8分完妝
08:20　　最愛坐車不會開車的廢物要坐後座
08:40　　抵達山區，快尿出來
09:11　　樹頭上的紅絲巾
09:23　　搭訕毛寶貝
09:43　　很濕
09:55　　什麼都不會，最會抱怨
10:13　　一句謝謝好暖
10:36　　抵達瀑布 + 持妝效果
11:26　　離開瀑布 + 假掰步行
11:41　　車震


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▌產品使用三週心得

✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
煥顏亮膚保濕霜 (50ml) # 水感輕透款

總共有三種質地，除了有影片內用的水感輕透款，還有【滋潤高保濕款】以及【白皙透亮款】，其他兩款我沒用過，以下以水感這款說心得。

合我胃口的淡香氣、質地像水凝露的保濕品，用起來跟這部愛用品主題片( https://is.gd/lKU1Xx )裡的【煥顏凝露2.0 保濕款】非常像：都是那種一帶開就吸收、續航強的水光膜妝感，對後續上妝服貼度有極大幫助。而日常保養的話，會在晨間保養當作精華使用。


✅𝙊𝙍𝘽𝙄𝙎
透妍潤色隔離霜

修飾亞洲膚色一抹見效，還不是修飾一點點，是修飾很多的那種隔離。由於超優的修飾與防水度，不想素顏出門但也不想畫太多的時候就會用。詳細跟防水測試小短片我在IG有發過，傳送門 https://is.gd/HHBa4P


✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
彩妝師專業六色遮瑕盤 # Blend

今年5/19的IG貼文也有提到，立夏前我的膚況真的非常非常非常之差，多虧有它神助我在膚況差時也能有薄透但無瑕的妝感；6/21頻道回歸上片的愛用品主題( https://is.gd/lKU1Xx )也有介紹這盤，所以你們就知道我有多推它。

不易被挪動、可以很安穩地很抓住肌膚，尤其是重度黑眼圈跟泛紅患者一定要買這盤！
尤其要提【GR701】這個綠色：我個人是偏象牙色且鼻頭常常脫皮泛紅的黃肌，它的綠可以跟黃肌融為一體，刷開甚至可以不用再補接近自己膚色的粉底或是遮瑕，真的很合，大愛到不行。
更詳細可以點連結看片，那部有口頭介紹。


✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
光感裸膚清透粉底液 (SPF50+ / PA+++) # N-Light

氣味是舒服的淡淡綿羊油味、質地真的夠薄也好推好拍、遮瑕度及格但不到神(遮泛紅優 / 黑眼圈六到七成)，乾掉後會變成漂亮的緞光妝感。毛孔方面一樣也可以遮到六七成左右，用它這段期間本身膚況都不錯，但我可以預想的到，如果我在鼻翼嚴重脫皮期間上這罐一定會蓋不住(不夠油潤)

總結一樣是保濕跟控油度都很不錯，可以讓全臉維持在一個乾爽的狀態。不雷，但沒有其他什麼太讓我驚豔的點，也是要買不買我都隨意～


✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
EASY-TAP蛋形氣墊粉撲

蓬鬆柔軟度很普通、不易吸走臉上過多底妝的氣墊粉撲。
個人最喜歡的點在於，我的三根手指可以順利且不擁擠的套進去，因為男生的手用很多氣墊粉撲就是很常會折到粉撲，容易在臉上拍出粉撲的形狀，用這塊就很舒服的在用。

不過我個人就是很偏愛Beauty Blender，回購太久了也習慣了，所以這塊對我來說就是不雷，要買不買我都隨意。


✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
專業持久定妝蜜粉 (12g) # Bare-skin

上個月為了想拍浴缸水美照，順手用了這罐定妝，結果發現粉質細緻度跟去年大推的THREE散粉差不多、觸感非常驚艷（就像用手指來回摩擦全新開封的A4紙張一樣，會有很明顯的唰唰聲!），最重要的是極度防水、完全沒掉(全臉有泡在熱水浴缸)，非常厲害，是本片最最最最最最最最最推的產品。

這罐真的真的真的要買............

戶外日曬的持妝、控油度度同樣及格，特別是身為冬天也能出汗的民眾表示它目前是我的人生散粉item前三。順道，不管是流汗還是平常點眼藥水流下來，只要用它定妝，就不會有水痕在臉上，配上植村秀無極限持久定妝噴霧，人生圓滿升級。


✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
微粒精華定妝噴霧 (120ml)

3-in-1的保濕噴霧，提升妝容水光感及格不到神，
而最大優點是噴頭非常細緻，用了之後覺得哇植村秀的 #無極限持久定妝噴霧 遇到對手了！

但有一個致命點是：拿來妝前噴也沒什麼感覺、提升水感的功效沒有我愛的MUF還強、也沒有像無極限那瓶有防水的功能。它就是卡在中間，以人比喻的話，就是每次班上都考中間名次的同學，考的大學也沒比前面的同學厲害、出社會賺的也沒比後面的同學找到一技之長還多（對不起我道歉我沒有針對人，只是一個想讓大家懂我意思的比喻）

所以只給兩顆星是因為不雷，但如果打不倒自己手邊很信任的產品，那我的購買意願就會偏低。


✅𝘽𝙊𝘽𝘽𝙄 𝘽𝙍𝙊𝙒𝙉
原生裸色5色影盤 (孫藝珍眼影)

十分滿分的Cool Tone眼盤，一顆亮粉型、一顆珠光型和三顆霧面型組成。沒有一絲一毫暖色感，灰色調重，對於蠻喜歡「冷」眼妝的我來說非常ok。延展跟飽和度方面，BB家一直都不是典型歐美眼影那種風格(例如juvia's place)，乾乾淨淨、素淡清雅，想要更濃也是可以輕易疊加上去。

至於顯不顯臉髒方面，每顆都不會飛粉或溶妝變成艾薇兒，所以不用擔心本身品質不ok；但畫的髒不髒就因人而異囉～


✅𝙅𝙐𝙉𝙂𝙎𝘼𝙀𝙈𝙈𝙊𝙊𝙇
活力多彩腮紅修容兩用款
# Ginger Wood
# Tan Brown
# Pale Lavender
# Fluffy Peach
# Indi Pink

19年的韓系彩妝大開箱跟Ride or DIE影片就出現、推薦過的產品，indi pink這次沒用但是我的人生腮紅item之一：自然裸妝、輕微緞光、而且薄透到不行。
影片內修容環節使用的【Ginger Wood】跟【Tan Brown】的顯色度比其他三顆都還要高很多，一樣也是對亞洲膚色很友善、親民的修容雙色。


✅𝙎𝙃𝙐 𝙐𝙀𝙈𝙐𝙍𝘼
創藝無限腮紅 #LilacHolo

該系列最近上市的新品，藍紫偏光色澤少見、特別又漂亮。
刷在手背普到我想說「欸不是吧呵呵也好淡⋯」，但用刷具打在顴骨就整個美到不行，亮度是那種一出場就要讓路人都看見你今天上打亮的高調。七小時後亮度變淡三成不會掉光，非常喜歡。


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聚魔之地挖礦撿骨地圖及配裝:https://bao2013.blogspot.com/2019/12/blog-post.html
聚魔之地BOSS及素材總表:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1hwOMhXXbckedLYkHq92EwFxZ6LjNV5PPRnh7Spv1_74/edit?usp=sharing
時間目錄
00:05 長槍飆車挖礦的優缺點
00:58 長槍泛用型挖礦配裝
01:29 挖礦常識及行車路線規劃
02:36 高效率自殺神裝＆功能展示
04:06 森林地區挖礦循環一圈錄影

文字讀稿：

首先來看長槍飆車的優點
1.帥氣，衝刺時產生的煙塵及前端旋轉的淫棒，如果長槍自稱世界第二，沒有武器稱的上第一。

2.效率及舒適性，長槍有自動奔跑功能，而且內建渦輪引擎，使用長槍就好像在開紅色跑車一樣，爽過就回不去了。

長槍唯一的缺點是，在近距離挖礦效率會輸給跑步，因為它需要收拔武器，而且起步後需要６秒時間才能達到極速。

幸好，這並不是什麼問題，你不想開車也可以走路啊。

接下來看配裝（長槍泛用型挖礦配裝）

地質學３必備，採集達人可以讓挖礦動作加快並避免被攻擊中斷，

三種環境影響免疫及飢餓、麻痺耐性可以省掉很多麻煩。

跑者跟收刀術是長槍的好朋友。

威嚇可以讓一小部份怪物不敢打你（還是有很多怪物會打你-.-）。

適應水場，可以讓你在雪地、沼澤及流沙上奔跑不會減速。

其它多出來的就不解釋了。

接下來說明挖礦常識及行車路線規劃

挖礦前一定要燒狼煙「招喚隨從」，這樣當你挖完礦後，在結算時可以發現他們幫你挖了很多東西。

其次是行車路線規劃，請看圖：
（這些圖都放在我的部落格裡，網址在影片說明欄裡）

聚魔之地的礦石跟骨頭會緩慢重生，但你如果在原地掛網就不會重生！而且生成的時間並不一致。

所以我們必須要繞著地圖跑，以冰雪地帶為例，順著生成的位置去跑，發現東西就挖，無限循環，挖到你中風為止。

如果是荒地，要考慮地形的高低差，可以這樣跑。

另外，巨大的礦石或骨頭，必須要挖礦或撿骨累積到一定數量之後才會生成，而且會有系統提示。所以平常不需要去管它。

其它地帶有的很難跑，有的很好跑，就請自行規劃。

最後展示高效率自殺神裝，在聚魔之地農怪會很有用。

首先技能一定要有「不屈」，武器隨便找一把自帶機關龍彈的重弩，搭配任意三件冥赤龍防具。

掏槍，裝機關龍彈，按住Ｒ２，然後你就死掉了。

第一次貓車加10％攻擊力，第二次貓車再加10％攻擊力，合計達到20%上限後回帳篷換正常的打怪裝備。

這邊要注意，如果你換上的裝備沒有「不屈」，身上的攻擊力加成會消失。另外，不屈的效果從第一次發動後，只有50分鐘時間，期間你死再多次也不會讓時間延長。




#魔物獵人世界 #怪物猎人 #MHWI #MHW

~時間目錄~
00:00 無意義的片頭
劍聖２階段四招帶火招式
00:08 地板烤肉分屍斬
00:51 怪老頭撩劍尻火式
01:20 一文字火
01:32 橫砍一刀烈焰下段斬

劍聖平常招式
02:22 騙你來砍我反擊斬
02:46 毛手毛腳過肩摔

新舊劍聖共用招式
03:12 變招斬
03:31 肘擊突刺
03:39 向右走走突刺
03:50 兩刀收鞘下段斬
04:07 一文字二連

英麻的招式
04:20 突刺
04:30 彈刀下段斬
04:39 過肩摔
04:56 十文字斬
05:14 四連斬
05:50 不讓你喝水，突刺

劍聖第二階段兩種卑鄙打法
06:20 爆竹加一文字二連,敲敲頭
06:51 秘傳‧龍閃,削削血

兩場實戰全程
07:45 時長火花+一文字二連
11:18 秘傳‧龍閃

網址很長的總攻略流程GOOGLE式算表：
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pd31KWQNLXSLgW2J-qc21xUF9UMOVa9sP67HqjHYAmg/edit?usp=sharing


【旁白原稿】

劍聖２階段有四招帶火的招式，
1.地板烤肉分屍斬，當劍聖在開瓦斯時，趕快找沒有火的地方站好，等火焰冒出來後，劍聖會衝過來把你當牛排狂砍，往左前方墊步閃開，再回頭，你會看見一個失智老人在砍空氣。

如果你想賣弄風騷，可以用「走」的移動到他後面，然後隨便你要用什麼招式欺負他都可以。

2.怪老頭撩劍尻火式，當你看到他踩地板然後用很奇怪的姿勢對著你時，向左或向右跳躍就可以躲過火焰。

如果距離比較近，直接墊步跑開。

3.一文字火。向右前方墊步就可以閃掉。

4.橫砍一刀烈焰下段斬，這招通常出現在其它火焰招式後，起手式是由右向左的橫砍，擋完刀，向前跳就可以閃過這招。

你也可以用仙峰腳或菩薩腳跳起來踢他，二周目一腳可以踢掉四分之一軀幹值（二周目＝第二輪遊戲）。

如果離他比較遠，就向外側閃一下，避開火焰範圍。

接下來看劍聖的平常招式，
1.騙你來砍我反擊斬。他持劍裝悠閒時，跑過去砍他會漂亮閃掉再回砍你。對付這騙子，你可以衝過去騙他反擊，再向後墊步閃刀，然後往前偷砍他一下（這邊用突刺會比較帥！但我攻擊鍵設為連發，沒得刺）。

2.毛手毛腳過肩摔。當他空出雙手耍太極時，如果懶惰不想逃走，可以用紅蓮傘擋掉，再敲他一下，輕鬆安全舒適。

剩下的招式都是當年劍聖在芒草原持劍時用過的，就稍微複習一下。

1.變招斬，遠距離跑遠躲十文字。近距離騙刀格擋，跳躍或仙峰腳躲下段斬。

2.肘擊突刺，墊步鍵識破，砍他一刀。

3.向右走走突刺，墊步鍵識破，砍他一刀。

4.兩刀收鞘下段斬，他砍完兩刀後，如果收刀入鞘，就要準備跳起來或用仙峰腳躲下段斬。

5.一文字二連，先欣賞他的排骨肌，然後墊步繞背打屁股。

接下來說明英麻的招式，
1.我要刺你了哦，突刺。送分題，不解釋。
2.彈刀後下段斬。送分題，不解釋。
3.我要抓你了哦，過肩摔。送分題，不解釋。
4.我要拔刀了哦，十文字斬。貼上去巴她頭，就砍不出來了，而且會嚇傻一下。
5.噹噹噹噹四連斬。這招你節奏好的話，可以四下全部完美格擋，或至少拼最後一下完美格擋，她就會失去平衡，讓你爽一刀。

如果最後一下擋的不完美，趕快把視角轉回去砍她，不然她會用十文字砍你屁屁哦。

如果你在她前置動作時砍到她，四連斬就放不出來。

6.不讓你喝水，突刺。你想死，就在她射程範圍內喝水，很快就送你回老家。

你想活，就離遠點再喝，然後不會擋刀一樣送你回老家。

接下來說明劍聖第二階段時的兩種卑鄙打法

1.爆竹加一文字二連。這打法流傳已久，使用前最好先削他一點血跟軀幹，不然爆竹可能不夠用，丟爆竹或時長火花（爆竹的進階版），靠近一點，敲敲頭，重覆循環，敲到他軀幹爆掉。

這打法我覺得有點不道德，人家都已經失智了還一直敲敲頭，萬一被打成白痴怎麼辦？

2.秘傳‧龍閃,削削血。秘傳龍閃是一周目劍聖掉落的戰利品，（芒草原那隻），優點是，射程很遠，傷害不錯。

劍聖年紀大了，追擊能力不強，就算被他追上，稍微應付一下就可以拉開距離，然後用秘傳龍閃削他血。

這時格鬥遊戲就變成射擊遊戲。

缺點是很快就射到沒紙人(一次三張)。

剩下一點點血量要自己上去補刀。


#隻狼 #Sekiro