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在 紅蘿蔔粟米腰果素湯產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過6,616的網紅Katie kitchen。katie world。，也在其Facebook貼文中提到， 【簡易滋潤湯水系列：蘋果雪耳無花果素湯】🍎 周四 大家好呀😊聖誕及元旦日 大吃大喝 熱氣煎炸火鍋不少得 哈哈 😅🙈🙈 但不擔心 煲個輕鬆簡單滋養皮膚👍🏼潤喉的蘋果湯🍎不但簡單 重點是這些材料也是很多家庭常備的 雪梨未必常備 但相信蘋果是的 咔咔 😊 全部不用加調味 原汁原味 十分清甜👏🏼👏🏼👏...
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蒜香牛油脆薯 https://bit.ly/3lNsJYd 材料： 澳洲新薯 4個 蒜頭 1/2個 牛油2湯匙 米糠油 300毫升 乾葱焗金沙骨 https://bit.ly/39bqHMG 材料： 金沙骨...
「紅蘿蔔粟米腰果素湯」的推薦目錄
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紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 Allie Instagram 的最佳解答
2021-09-03 22:21:07
《牛蒡粟米素湯》 . #牛蒡 #粟米 #紅蘿蔔 #腰果 #赤小豆 #扁豆 #無花果 #椰棗 . #晚餐 #素湯 #dinner #cooking #homecooking #hkcooking #homemadefood #alliebakery #alliecooking...
紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 Miss Fat Sum Instagram 的精選貼文
2021-07-09 15:22:27
每次開完夜就會覺得自己好唔健康，跟住就會搵啲健康嘢嚟食。椰皇燉湯係一個好好嘅選擇，每次飲都熱辣辣好滋潤！最緊要無味精每日新鮮製作☝🏻平時飲開椰皇蟲草花鮑魚雞湯，好香椰子味好足料補一補我虛弱既身子！而家出咗素湯又試下先！ 素湯一樣都咁足料，粟米紅蘿蔔栗子赤小豆腰果樣樣齊，好甜好滋潤，仲可以食埋d湯渣🥰...
紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最讚貼文
2021-06-03 04:30:48
足本睇片👉🏼：https://bit.ly/2R8l7EZ 肺炎疫情肆虐已逾年半，大家為了防疫，日益注重以食療來保持身體健康，而十穀米營養價值高、多纖又養生，堪稱抗疫良物。黃大仙大成街街市有間雜貨店偉源發，早於2003年已開始售賣十穀米，可說是本地健康食品專門店先鋒。 沙士開始賣十穀米抗疫 位於...
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紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2021-03-26 07:15:15工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
蒜香牛油脆薯
https://bit.ly/3lNsJYd
材料：
澳洲新薯 4個
蒜頭 1/2個
牛油2湯匙
米糠油 300毫升
乾葱焗金沙骨
https://bit.ly/39bqHMG
材料：
金沙骨 600克
乾葱 6個
蒜頭 6瓣
薑 30克
紹興酒 1湯匙
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
叉燒醬 1湯匙
生抽 1/2湯匙
糖 2湯匙
生粉 2湯匙
麵粉 2湯匙
米糠油 4湯匙
蝦仁玉子豆腐煲
https://bit.ly/3riNhZO
材料：
真姬菇 1包
蝦仁 200克
玉子豆腐 2條
蒜頭 5瓣
麵粉 3湯匙
日本醬油 2湯匙
味醂 2湯匙
清酒 2湯匙
黑糖 1湯匙
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
米糠油 3湯匙
黑豆花生腰果皇菇素湯
https://bit.ly/2PllkUa
材料：
黑豆 100克
花生 50克
腰果 100克
皇菇 200克
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
鹽 適量
足本食譜： https://bit.ly/3tOeSDZ
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推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2021-03-20 07:15:14工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
油炸鬼肉碎蒸水蛋
https://bit.ly/38PAmZ4
材料：
油炸鬼 1/2條
豬肉碎 200克
蛋 2隻
雞湯 50毫升
水 100毫升
生抽 2茶匙
蠔油 1湯匙
紹興酒 1茶匙
糖 1茶匙
米糠油 1湯匙
豉油皇乳鴿
https://bit.ly/3cFqtyn
材料：
乳鴿 1隻
乾葱 5粒
薑 30克
生抽 75毫升
老抽 25毫升
水 100毫升
玫瑰露 30毫升
冰糖 50克
米糠油 2湯匙
黑松露醬大蝦白蘑菇
https://bit.ly/2P4whZP
材料：
黑松露醬 1湯匙
白蘑菇 7粒
蝦 300克
牛油 50克
乾羅勒少許
鹽 1茶匙
黑椒 1茶匙
米糠油 2湯匙
圓肉百合無花果素湯
https://bit.ly/3bUzynR
材料：
圓肉 50克
百合 50克
無花果 4粒
粟米 1條
腰果 200克
紅蘿蔔 1條
鹽 適量
足本食譜： https://bit.ly/3vwxDNP
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#蒸水蛋食譜 #乳鴿食譜 #大蝦食譜 #素湯食譜
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紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2021-02-27 07:15:16工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
娃娃菜蒜香蒸豬肉
https://bit.ly/3aHIPin
材料：
娃娃菜 2棵
蒜茸 10湯匙
瘦肉 200克
生抽 1茶匙
蠔油 1茶匙
糖 1茶匙
生粉 1/2茶匙
米糠油 5湯匙
紅菇紅棗炆雞
https://bit.ly/3pLQQar
材料：
紅菇 30克
紅棗 5粒
薑 30克
雞 1／2隻
生抽 2茶匙
蠔油 1湯匙
糖 1湯匙
雞湯 50毫升
米糠油 3湯匙
菜脯蒜頭蠔仔煲
https://bit.ly/3aK1BWa
材料：
菜脯 20克
蒜茸 10湯匙
金菇 1包
蠔仔 600克
生抽 1湯匙
蠔油 1湯匙
糖 1湯匙
生粉 2湯匙
米糠油 3湯匙
乾雜菌椰子素湯
https://bit.ly/3aMG1k9
材料：
乾雜菌 300克
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
印度椰子1個
腰果 200克
無花果3粒
南北杏 30克
鹽 適量
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#蒸豬肉食譜 #炆雞食譜 #蠔仔食譜 #素湯食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
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紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 Katie kitchen。katie world。 Facebook 的最佳貼文
【簡易滋潤湯水系列：蘋果雪耳無花果素湯】🍎
周四 大家好呀😊聖誕及元旦日 大吃大喝 熱氣煎炸火鍋不少得 哈哈 😅🙈🙈
但不擔心 煲個輕鬆簡單滋養皮膚👍🏼潤喉的蘋果湯🍎不但簡單 重點是這些材料也是很多家庭常備的 雪梨未必常備 但相信蘋果是的 咔咔 😊
全部不用加調味 原汁原味 十分清甜👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 不加肉也十分清甜😇
✨材料 (2人份量 LC23鍋）✨
蘋果2個
無花果1-2粒
雪耳1個
百合1-2匙
腰果2匙
果皮(陳皮)半片
水5-6碗
✨做法✨
1. 雪耳先浸水(如上圖)15-20分鐘至軟身，榨乾水後瀝乾去蒂切朵，百合、腰果及無花果沖水後瀝乾，無花果切半易出味
2. 果皮浸10分鐘後，用小刀背刮去中間的囊後沖水瀝乾，蘋果用鹽沖洗外皮，連皮切件
3. 將水及所有材料加入鍋子中，大火滾起，大滾15分鐘出味，再中細火煲1小時即可
🔻🔻🔻🔻🔻
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📌青木瓜雪耳無花果腰果素湯
http://katieworld0301.blogspot.com/2019/11/blog-post.html
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http://katieworld0301.blogspot.com/2019/11/blog-post.html
希望大家喜歡💕甜蜜過冬
還有2星期多就到農曆新年啦 將快推出一系列賀年食品糕點食譜及影片分享 大家多多支持指教🥰
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紅蘿蔔粟米腰果素湯 在 Katie kitchen。katie world。 Facebook 的最佳解答
【陳太太靚湯水系列：蓮藕紅蘿蔔粟米腰果素湯】
周日 大家好 堆了數篇食譜文和湯水文也未推出 今天乖乖出文分享 希望你們喜歡❣️
近月愛上煲素湯 材料簡單 配搭也十分容易 是新手不敗好湯水 文附有家中常備煲湯材料小貼士😇
踏入9月 像是沒有暑假般忙 大部份時間也是煮婦日 可以花時間在煲湯上😘
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