#三省吾身D12

今天好充實好棒棒，圖片是魚缸中的鑽紋螺正在吃蝸牛，買來這麼久第一次親眼目睹。

#三好
👍1.按照規劃努力趕工，進度掌握得更好。預計明天可以完成。

✌️2. 內訓個案分享+放鬆實務。
跟大家分享前陣子學員車禍活動度受限的案例，思考邏輯，再執行按摩仗放鬆教學，幫助大家善用各種工具。

👌3.拍G動學講堂迅速收工。翔哥列出架構，直接錄製內容，效率超高。
最近聽股癌的podcast，覺得說話靈感多不少，大概跟大家說多看書就更容易寫文章一樣；多聽節目就更容易說出想表達的話。

#兩普
1.跟思賢討論G動學課程內容，怎麼修正精進讓同學更容易吸收。想加的細節無理在時間內完成，時間留得比較少，如果能長一點直接修完就更棒了。

2.促膝長談
跟同事有目的性的會談蠻重要的，藉此了解面臨的挑戰與困境，生活上的狀況及當下的心境。讓彼此對生活、工作做出更好的決策。

#一修正
早上加工時覺得可以順勢曬一下太陽，灑脫的把上衣脫掉，就在10:30太陽正熱的時候，曬到12:30大樓的影子擋住直曬的陽光。當下沒特別感覺，回家洗澡脫衣服，COCO脫口而出：紅色的把拔！才意識到曬傷這件事，一看背影，真的超紅！她一如往常地拍我的背，痛到跳起來！ 工作時的防護不能少…

#三省吾身 #工作 #研習 #日記

女兒說，在臉書寫這麼長的文章，大家沒有耐心看。可是我還是很想分享，所以有耐心的粉絲，就慢慢看囉！

受到高雄市政府勞工局的邀請，教授針對身障朋友舉辦的「用心演說工作坊」，原本都是面授的課程，因為疫情，之前的五堂課都改為線上上課。而最後一堂課，終於在昨天可以和同學面對面的，在歡喜與感動中完成。

十位同學，透過演說比賽脫穎而出參與系列課程。有腦性麻痺的同學、罕見疾病的同學、早產造成失明的同學、中年因眼疾病變而成為重度視障的同學、重大車禍形成嚴重燒燙傷的同學、視障的同學。光是聽完他們的故事，我就已經上了一堂生命尊貴的課。在課程進行的過程中，透過鼓勵、推動、練習、適度的壓力，慢慢地引導同學朝向「生命講師」邁進，在昨天的最後一堂課，呈現出累積的成果。而每位同學的進步、成長，讓我不住的歡喜，也洗滌了昨日第一班高鐵的疲憊。

其中，有一位在自來水公司，服務26年的模範勞工，因中年眼睛的病變，提早退休，成為一位領有粉紅色身障卡的台灣百萬身障朋友之一。過去的他，曾經監造過台灣大型水利工程，造福人民，並得過無數肯定其工作成就的獎項。卻在應該要享受退休生活的年紀，開始迎接生命的另一波挑戰。在這次的課程中，他不是年紀最大的學生，不過，穩重溫暖的氣質，讓所有的同學都尊稱他一聲「哥」。

昨天的結業發表，每個同學要準備12到15分鐘的演講。當他開始發表時，以大方、自然的儀態，端正徐緩的口條侃侃而談，我已經沒有辦法把正在舞台上的他，跟之前五堂課的過程中，有一點台灣國語、沒有自信、迷惘的他劃上等號。一直到了計時的鈴聲響起，我都沒有察覺到他的發表時間，居然快要結束了，基本上是完全享受著他的結業分享。

聽勞工局的夥伴說，他為了準備這一場結業發表，停掉了其他所有的課程。我雖不意外，卻相當感動。因為累積精進的練習不會騙人，在他的結業分享中，完全體現無疑，這樣躍進式的成果，絕對是投注了非常多的練習才有可能達成。我也完全不懷疑，過去他在職場中，會獲得這麼多獎項肯定的實力與態度。能夠擁有這樣的學生，是老師的福氣。這份喜悅，會留在我心中很久很久，這份成就感，也會支持著我繼續教下去、陪伴下去、鼓勵下去、壓迫下去！哈哈！

最後，一定要來好好感謝「高雄市政府勞工局」舉辦這次的工作坊。因為疫情，明明取消這次的計畫比較容易，卻為了「提升身障朋友的就業機會」這個初衷，工作坊硬是被保留了下來。透過許多的創意與巧思，更是所有團隊的努力，在昨日滿滿的感動之下完成系統課程，之後，還有業界的推動與舞台上的實戰。如此用心、全面的工作坊，我很想跳起身為課堂上的身障朋友轉個圈，大家好幸福呀！當然，更幸福的是，同學們你們面對生命的考驗，沒有放棄自己，不斷超越自己所創造出來的奇蹟，而去影響更多生命的這份力量，那是各位同學你們最大的幸福！

女兒說，在臉書寫這麼長的文章，大家沒有耐心看。如果你不小心看完了，感謝你，也歡迎你分享。更大大的恭喜你，得到了一份對於生命的鼓舞，最無價的禮物。帶著這份禮物，去鼓舞身邊的無數生命吧！

#努力絕對不會白費
#我主修社會工作
#身障朋友就業越容易文明越進步
#感謝用心的團隊

有做有保佑！ ！ 【農歷七月】轉運法

昨天是農歷七月初一，這個月也稱作「慈悲月」，是改運丶祈福丶消災丶續功德最好的日子！老師也到廟里為艾粉祈福丶還願，求菩薩保佑！
今天艾菲爾老師就要特別提醒你，農歷七月轉運方法，現在就讓我們一起來看看！記得提醒朋友丶閨蜜，晚上少些出門，經常念「南無大悲觀世音菩薩」保平安！

㊙️【農歷七月轉運法】
1丶洗米水+鹽巴開運
可在農歷七月中選一天，用洗米水拖地，這能為家中的人化煞氣丶避邪氣。另外，也可以在浴室的洗手台上放一小碗鹽巴，以增強住家的陽氣（七月過後就可倒掉），而自身可佩戴紅色丶黃色的開運水晶或是戒指，幫助自己增強正能量丶化解厄運。

2丶佩戴生肖開運物
2021年受牛本命年影響的生肖【牛、羊、狗、龍、馬】，與農歷（陰曆）農歷出生月在十二月、三月、五月、六月、九月出生者，在農歷七月請特別注意健康和血光丶破財等問題，可照自己八字的生肖喜用，佩帶一個生肖三合貴人的飾品，護佑你在農歷七月避邪除病丶轉好運來。而有開車的朋友，也可以在車上掛上生肖三合貴人掛件，以防血光之災。虎馬狗互為一組丶豬兔羊互為一組丶猴鼠龍互為一組丶蛇雞牛互為一組。

㊙️【農歷七月傳統禁忌】
1丶禁止在鏡子面前點白蠟燭削蘋果。
2丶千萬別嘗試玩碟仙，免得麻煩找上門。
3丶常用的塔羅牌別借人算，否則對方易有惡運。
4丶看見車禍之類的出事現場，不可亂說話，可口念自己宗教保平安的佛號以防止煞氣近身。
5丶到陰氣比較重的地方後，別馬上回家，先到人多的地方逛逛再回家。
6丶別隨便撿路邊的東西。尤其看到地上有紅包千萬別撿。
7丶凡事不要太鐵齒，要心存敬意，並且遠離感覺怪異的地方。

㊙️農歷七月【諸事不宜】的日子
8/9、8/10、8/21、8/22、9/2、9/3
（以上是陽曆日期）
因為上列的日子（陽曆），正逢月破日丶受死日。所以紅白喜事都不宜。若是有重要行程，例如：入宅丶簽約丶結婚丶牽車丶剖腹生產丶搬家丶旅行，請可提早安排，避開這些日子。

㊙️【12星座的生活建議】
土象的『魔羯丶金牛丶處女』：最好別去夜遊或是夜唱，因為你們比較容易吸引陰氣、晦氣，可隨身攜帶佛卡或平安符。
水象的『雙魚丶巨蟹丶天蠍』：少去水邊丶河邊丶海邊，並避免玩水，以免發生意外。
火象的『白羊丶獅子丶射手』：少進出溫差過大的冷氣房，因為冷熱交替的時候，正是陰陽氣體交流的瞬間，會令火象的你很容易頭暈，耗損陽氣。
風象的『水瓶丶雙子丶天秤』：盡量避免從工地附近經過，以避開東西砸落的意外，如果經過工地時，可口念佛號保平安。

這款《Rakugaki AR》App由日本創意多媒體公司Whatever.Inc開發，可以將平面的圖案變為AR 擴增實境立體動物，甚至可像電子寵物般飼養。只要於紙上繪畫簡單的圖案，開啟App，用鏡頭掃描四周環境，再對準要掃描的圖案，當圖案出現粉紅色的框架時，即可點擊底下的「＋Scan」圖案，圖案便會彈起變成立體的AR公仔。雖然它只是身體扁平紙皮公仔，但會四圍到處亂走亂跳，亦可以同時掃描多組圖案，於手機螢幕的現實景像中創出有趣圖像。

此外，只要點擊空白位置，畫面便會隨機掉下不同的食物，如蘋果、香蕉、胡蘿蔔等等，餵飼AR寵物，它會?間清空食物，進食後更有機會會排泄。雖然App的原意是讓大家drawing for fun，不過其實掃描現成圖片一樣可以，網絡上也有不少人掃描漫畫角色。但要注意圖案周邊的線條要簡潔，背景要盡量清晰，如果圖像外圍太複雜便會容易失敗。

果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed

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昨晚（8月5日）看過Samsung發佈會，今日終於有實機到手，可以率先試玩的除了主角Note 20 Ultra外，亦有Buds Live及Tab S7+。

先說Note 20 Ultra，外形形上是很正路的Note系風格，四邊方角設計，另外用上6.9吋曲面屏幕，兩邊曲面、上下邊框相當幼 ，前鏡頭亦比S20 Ultra更細小，基本上做到非常接近全屏效果。還有很多人討論的，就是它的新銅配色，現埸看實物，感覺不太近紅或粉紅色，反而真的有一種銅的金屬感覺，實物頗漂亮。另外要一提的是，Note 20 Ultra的三種顏色，只有這銅色用上霧面效果，而黑白兩色都是光面效果，銅色應該是最特別。外形上記者也會給頗高的分數，唯一要挑剔的地方便一定是它的鏡頭設計。其實之前S20 Ultra已有不少人說它的鏡頭過分凸出，來到Note 20 Ultra，鏡頭部份好像比S20 Ultra更要凸出一點，相信不少人會覺得有點突兀，又或者覺得會容易刮花。

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