因為是夏妝，所以發表會地點在「春美冰菓室」，超可愛～！2021 SUQQU SEASIDE SUNSET GLOW系列彩妝依然很美，走的是「海辺の色、黃昏の光。」風格，顏色有多浪漫就有多浪漫，海濱黃昏的柔美色彩這裡都有，而且還隱藏著屬於大人夕的淡淡惆悵🥺！

「晶采盈緻眼彩盤(NT2,600)」有兩款限定色，眼影盤中4種顏色完全不同質地，有「光感色、霧面處方、珠光處方及深色」，說真的，之前的我一定會選「104黃昏染」，它超級夕陽，而且非常的沙灘，還包括太陽下山的那種溫暖橘色調，非常美！但這次我特別選了「105宵汐空」來挑戰，它的顏色比較偏向含藍成分的粉紅彩染天空及海洋，所以會有一點藍色調，加上霧光粉紅及亮燦珠光粉紅，已經很久沒有挑戰這種顏色了，跟我一樣想跳脫暖色調眼影的人，可以試試「105宵汐空」。

「晶采艶色眼線筆(NT1,150)」一定要選「103 Dove Gray」啊！我發現今年有很多品牌都有推出這種芋紫色的眼線筆，這種絕妙的藍灰色調非常時髦，而且很適合暖色系的眼影，有點COOL感，當然「102 Reddish Brown」這種紅棕色調一定也是很美的啦！只是大家應該都有類似的，如果有機會的話，一定要試試看藍灰色調。

「晶采柔艶唇釉(NT1,850)」有推出潤光及霧光共4色，霧光雖然叫霧光但偏光，所以不會乾乾的，這四個顏色顯色度都很高，因為是液態口紅的質感，霧光「106暮紅」爆炸美，是非常明亮的夕陽紅，非常時髦，帶橘感的紅，潤光「104夕灼」的紅色就比較深邃一點，性感！潤光「105穩光」及霧光「107沈景」對我來說雖然比較淺，但色彩高級又優雅。

「晶采淨妍蜜粉餅(NT2,500)有一個單色親膚蜜粉，搭配四色柔珠蜜粉，等於買了兩種妝感粉餅的概念，單色蜜粉雖然是帶有珠光的珊瑚米色，可是珠光非常低調自然，就連上班也能用，使用時沒有什麼規定，你要單獨用或混合用都可以，我都會混合刷，亮澤感非常細緻。

「晶采妍色指甲油(NT950)」因為太喜歡，所以之前就已經分享過了，我入手的是「132 煌砂」，最近非常喜歡橘色或橘紅色的指甲油，明度有點低的橙橘色還帶有微微珠光，就像夕陽照在閃閃發亮的沙灘，真的超美，「133優凪」也非常漂亮，是很柔美淡雅的淡紫粉紅色。

就算宅在家，有些人因為工作視訊還是需要化妝吧！或者哪裡都不去，也可以玩玩這些彩妝品來練習各種妝感，試試看平常不敢用的顏色吧！也許會很有趣喔！（另外我要特別誇獎今天的模特兒妹妹，明明是模特兒，但看到我們在那邊拍照，還會幫我們拿衛生紙，拿卸妝的，請我們有任何需要都跟她說，怎麼有這麼認真的女孩❤️）

然後「冰店」的甜點真的非常棒！他不是普通的挫冰店，用料都有挑過，豆子很大顆，薏仁也很大顆，芋頭也給好多，就算中午應該要吃飯的時間我們都在吃冰🤣，可是這邊的甜點真的能吃飽！等疫情過後還要再來吃！

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#文末贈獎

最近天氣開始變涼囉，大家有好好的由內而外來增加身體的防護力嗎？🥰🥰🥰

除了充足的睡眠，規律的運動之外，好好的用營養來補ㄧ下辛苦工作的身體，絕對是必要的唷！

處在高度壓力的我們，每天都在消耗體內的營養素，特別是常看3C的手機重度使用者、常受老闆客戶謾罵、蠟燭工作家庭兩頭燒睡眠不足、以及飲食過度油膩的朋友們，身體都會大量的消耗營養素，特別是 #植化素，長期下來不僅會有疲累甚至還會有一些慢性的身心問題產生。

因此建議大家，再忙也要讓自己好好的補充足夠的營養，好好的 #愛自己，照顧好自己的健康，才有能力好好照顧家人💖💖💖

要如何補充足夠的營養呢？有兩個關鍵營養素可以幫助修復身體：

✨第一關鍵營養素：適量的蛋白質✨

好的優質蛋白質，可以幫助身體快速的建構修補組織，舉凡豆、魚、肉、蛋類，可以提供人體必需的胺基酸，讓疲勞的身體快速地恢復。

特別推薦大家可以在三餐，補充一些豆漿、魚片、雞肉以及雞蛋，都可以給大家好體力💪🏻💪🏻💪🏻

✨第二關鍵營養素：植化素✨

什麼是植化素呢？這是21世紀最棒的發現，植物與生俱來的顏色，竟然可以對惡劣的環境產生對抗跟保護的作用！當我們吃進這些很棒的植化素，可以讓身體產生防護力，避免氧化壓力傷害，非常適合我們勞累的現代人由內而外產生屏障，快速給你好精神好氣色💃🏻💃🏻💃🏻

要如何補充植化素增加身體的防護力呢？建議大家可以在日常飲食中搭配各種顏色豐富食物🥗🥕🌽🥦🥬🍠🍇

💕橘紅色的食物，如：紅椒、胡蘿蔔、枸杞。

💕黃色的食物：黃椒、玉米、地瓜。

💕紫色的食物：紫洋蔥、紫高麗菜、紫葡萄。

大家可以好好善用自助餐、滷味攤、便利商店以及小火鍋店，找尋這些顏色豐富食物的蹤影。

但是想要更方便的攝取到新鮮的植化素，也可以選擇市售的補充品喔！

我挑選補充品的原則是：＃天然安全、＃有國際認證 以及 #簡單方便！

最近很喜歡在早上及下午茶點心時，補充沃福百瑞的枸杞原汁，滿滿植化素，讓身體充滿防護力！

@先來分析枸杞營養價值 ：
枸杞含有β-胡蘿蔔素、葉黃、玉米黃素，以及特殊的枸杞多醣體，植化素含量比起同重量的玉米跟紅蘿蔔多兩倍到六倍。💖💖💖

而沃福百瑞選用寧夏的枸杞，是唯⼀⼊藥典的枸杞，經過三重清洗三重殺菌的製程，低溫烘乾確保枸杞果乾達到國際標準的保⽔度及營養保存，⼈⼯採收當⽇萃取，專利萃取技術,保存枸杞鮮果大量的枸杞多醣，無添加防腐劑，無添加⼈⼯⾹料,無添加⼈⼯⾊素，亞洲唯⼀通過美國 FDA 綠⾊通道;及多國有機認證，30ml 約等於 350 顆新鮮枸杞壓榨⽽成，糖分低，便利開袋即可⽴即使⽤！誠心推薦給大家🥰🥰🥰
#枸杞２點０新食代
#做你健康的後盾
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快往下看看如何獲得🥰🥰

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本活動於12/4中午12：00截止！祝福各位幸運中獎😇😇😇