[爆卦]紅牛肌酸是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇紅牛肌酸鄉民發文沒有被收入到精華區:在紅牛肌酸這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 紅牛肌酸產品中有22篇Facebook貼文,粉絲數超過1,404的網紅VT Huang生活日誌:旅行,跳舞,健身,也在其Facebook貼文中提到, 小時候,怎麼吃都不胖, 直到過了一個年紀,隨便吃都肥, 隨著年紀增長,新陳代謝越來越低, 只能越吃越少, 尤其身為一個主持人, 常常身後站一排不吃飯的仙女, 年輕貌美的show girl 們, 更顯得主持人身形臃腫! 還好,因為朋友的帶領下,接觸了重訓, 打破以往荒謬的認知(以為重訓會變金剛芭比)...

紅牛肌酸 在 陳俊嘉tommy Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 15:01:12

💡我幾乎不太接業配,但這個口味真的太強不接不行💡 大家都知道我從美國🇺🇸回來隔離兩週沒運動真的肌肉消風,一訓練就痛到爆炸,感謝廠商直接送我兩桶,而且還是超特別的啤酒風味和旺來啤酒風味🍺,其實收到已經一個多禮拜,我也是默默的喝了一段時間,他完全、而且開罐就能聞到,重點,真的很猛才拿來分享(不好喝的直接...

紅牛肌酸 在 Arisa 愛瑞莎 dance&yoga Instagram 的精選貼文

2021-09-03 16:14:19

學生最喜歡問我的問題,運動完後可以吃東西嗎? 這麼努力運動,當然需要補充對的好東西長肌肉! 很多品牌我都嘗試過,挑選的時候,我最在意的是,口味是否太甜和蛋白質的含量。 所以選擇了我最喜歡的和你們介紹,紅牛聰勁-乳蛋白啤酒風味。 有80%蛋白質含量,每份提供 28 公克蛋白質。 喝起來像香草加上淡...

紅牛肌酸 在 安琪?????? Instagram 的最佳解答

2021-08-03 14:31:49

相信很多人都喝過鳳梨口味的啤酒🍍 但啤酒口味的乳清蛋白絕對是第一次! 今天要推薦紅牛聰勁- 乳清蛋白啤酒風味 /旺來啤酒 🍻 收到產品後馬上開蓋子和封膜,濃厚的鳳梨啤酒香味撲鼻而來,零酒精成分但味道卻超像的~用冰水輕鬆的搖一下就立即融化了,不會結塊,低糖不會太甜!也沒有人工怪味~平時在家健身完喝...

  • 紅牛肌酸 在 VT Huang生活日誌:旅行,跳舞,健身 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 21:26:07
    有 22 人按讚

    小時候,怎麼吃都不胖,
    直到過了一個年紀,隨便吃都肥,
    隨著年紀增長,新陳代謝越來越低,
    只能越吃越少,
    尤其身為一個主持人,
    常常身後站一排不吃飯的仙女,
    年輕貌美的show girl 們,
    更顯得主持人身形臃腫!

    還好,因為朋友的帶領下,接觸了重訓,
    打破以往荒謬的認知(以為重訓會變金剛芭比),更發現,增肌能帶來的超多好處。
    比如增加新陳代謝🤩
    嘴饞的我,又能肆意的享受美食了,
    尤其飲食控制一直很弱的我,
    並沒有因為一天三杯的手搖飲走鐘🤣!
    只能說,全托重訓的福!

    俗語說:三分練,七分吃!
    健身除了練,更重要的是怎麼吃!
    但飲食控制一直都很弱的我,
    就要更努力增肌。

    健身一陣子後,發現周遭的健友們,除了補充蛋白質,也會吃BCAA、肌酸……等,
    看了健身達人和前輩們的研究分享,
    發現肌酸是許多運動員常用的增補劑,
    據說可以增加運動表現,修復肌肉疲勞…等,
    但肌酸也是要適量,不要亂吃,
    大家可以參考許多達人們的分享和食用方式,或是直接看包裝上寫的資訊。
    這樣才能幫助我們有效健身,
    並更快速成長💪

    我最喜歡的吃法就是,
    紅牛聰勁的蔓越莓BCAA加上肌酸一起用冰水沖泡,酸酸甜甜超好喝❤
    喝了再上,總是感覺自己活力充沛!
    (或是運動完喝,也可以)
    運動完,也不累~
    感覺可以縮短修復時間,繼續鍛鍊!
    分享給大家,我熱愛的口味和喝法~

    紅牛聰勁
    https://bit.ly/3AOZ9rM

    #紅牛聰勁 #健身女孩 #增肌
    #養肌 #蛋白粉 #養肌必備 #重訓
    #高蛋白 #乳清蛋白 #肌酸 #bcaa

  • 紅牛肌酸 在 Everyone服飾店 Facebook 的精選貼文

    2021-08-08 15:34:51
    有 1 人按讚

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  • 紅牛肌酸 在 Everyone服飾店 Facebook 的精選貼文

    2021-08-07 14:01:26
    有 0 人按讚

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