維那勒斯（Maverick VINALES）-不變應萬變！
電單車的轉數錶通常有條紅線，作用是警示騎士非不得已都不要扭爆錶，別讓轉數超過紅區，令引擎超出極限，否則經常的「超頻」有可能傷害引擎的齒輪，甚至造成「冧偈」，引擎就此一命嗚呼。而YAMAHA MotoGP車隊於8月12日發佈極罕見新聞稿，指控維那勒斯（Maverick VINALES）在8月8日舉行的奧地利站，以非比尋常及無法解釋的操控方法，好可能成為導致M1戰車引擎損壞的主因，故此YAMAHA發出紅牌，暫停維那勒斯出戰今週（8月13-15日）同樣在奧地利紅牛賽道進行的比賽。

至於何謂非比尋常及無法解釋的操控？當YAMAHA發佈新聞稿後，MotoGP官網也發佈短片，展示維那勒斯在最後一圈（包尾完成比賽）及進入維修區後刻意地「超頻」，所以扭爆標的引擎聲清晰可聽，可是兩者是否有關聯？抑或維那勒斯發洩賽事重新起步後，戰車無法起步而落敗的情緒？一切仍有待YAMAHA及維那勒斯交待，但是後者至今仍未回應YAMAHA的指控。

眾所週知，維那勒斯與YAMAHA的關係已達到水火不容地步，原因之一是維那勒斯認為車隊對自己欠缺信心及尊重，所以雙方已提前解除2021-2022年合約，年底就會各散東西。無他，隊友—法比奧（Fabio QUARTARARO）如日方中，今年更站穩車手榜第一位，而法比奧向來鮮有投訴YAMAHA戰車不是，相反，他讚揚戰車有穩定性能，成為打入五甲內的利器。其說法及成績與近年效力YAMAHA的車手形成強烈對比，成為YAMAHA新寵也是理所當然。

Yamaha MotoGP新聞稿充滿火藥味-
https://www.facebook.com/motoonehk/photos/a.182946778468236/4170822413013966/

🥣今日湯品：蘋果蛤仔雞湯

很奇怪的事情，
以前雙寶不愛吃蛤仔，
但不知道為什麼，
現在超愛蛤仔的😅

👩🏻‍🍳做法
1.我是買翅小腿，川燙一下後拿起來。
2.拍蒜頭煎炒翅小腿。
3.加入開水、一顆蘋果。
4.中大火煮滾，滾15分，轉小火繼續再煮個15-20分。
5.加入蛤仔、紅棗，枸杞，再煮個10分鐘就可以了。

感覺加了蘋果，湯頭好像不一樣，不知道是不是心裡作用啊😅如果放兩顆蘋果，味道應該會更明顯😊

🔹🔹🔹 湯品料理🔹🔹🔹
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別讓身體幫你說話

26歲是在東京成為社會新鮮人的第一年，那年生涯願望沒別的，只希望能趕快賺大錢！賺大錢也不是要買什麼，單純想拯救交往中的戀人。

他怎麼了嗎？乍看之下好得很！有很棒的工作、有跟同齡相比相當不錯的薪水，也懂得生活，起碼表面上是這樣。

同居之後，我終於瞥見了這人的陰影，是毫不留情會吞噬向陽面的巨大陰影。

男人非常過勞，卻也相當認命，我從沒見他口頭抱怨過。由於工作場所是大手銀行，常常早上七點多出門，晚上幾乎得到深夜甚至凌晨兩三點回家。回來後也不是倒頭睡，那傢伙總堅持要做個簡單料理果腹。
「為什麼不買現成的」我質疑
「做料理是一天情緒的出口，妳先睡不要管我」

都無法確保睡眠時間還要做料理紓壓？我不懂。此外，我也沒辦法先入睡，因為凌晨的浴室總會傳來尖銳叫聲。

「發生什麼了嗎？為什麼要大叫」
第一次還搞不清楚狀況，凌晨聽到男友在浴室泡澡時大叫我很慌張地跑了過去
「沒什麼，我只是在抒發壓力，不要問也不要理我」他淡淡解釋

原來是個會大叫的人，那是我知道的第一個秘密。

「日本人嘛，過勞是家常便飯，等我以後賺大錢再來解放他讓他自由吧」當時還沒怎麼經歷過現實社會洗禮的我只是這麼想，總以為過勞是名詞，而不是殺人的動詞。

我帶著天真又Frseh的心情進入了日本職場。

那年，市面上熱賣的GABA巧克力所打出的文案是「ストレス社会で闘うあなたに」（獻給在高壓社會戰鬥的你）這款巧克力不是賣給小孩不是賣給高中生，它鎖定的客層是上班族。在剛開始工作的前期我還覺得廣告誇飾法用很大，大家明明是去公司上班，寫什麼戰鬥？搞得好像我們要上戰場似的。

現在回頭看，還真懷念那個什麼都不懂、對陰影還無法共感的自己。

不過工作兩年多，我已經徹底喪失想賺大錢的美夢。我發現日本職場裡最可怕的不是大家拼命無極限，而是平常根本沒人意識到那是無極限。

在網路顧問公司工作年代，都已經是過了末班電車的深夜一點，旁邊上司還是理所當然交代你快點趕這個那個。

「我好累，已經深夜了可以回家睡覺嗎？」
「我好累，已經連續待在公司五十幾個小時，可以回家洗澡嗎？」

看著周遭那些一邊狂飲紅牛（能量飲料）一邊工作的同事們，這句話可是連講出口的勇氣都沒有。在職場，志氣比什麼都重要！大家都看不起「不行的人」，所以你不可能開口主動承認自己就是那個「不行的人」

過勞導致抵抗力變弱導致生病，誰的錯？在大人社會裡絕對是自己的錯。每請一次病假，回來上班就要跟全公司鞠躬謝罪一次：「很抱歉，是我沒做好自我管理，為大家添麻煩了🙇‍♀️」

我想每個社會人都是在這個過程中變渺小、變得不敢作夢了吧。

不過當個平凡上班族，消耗力有多大？睡都睡不飽的我早就不敢奢望賺錢，我也變得跟那個會在深夜浴缸裡大叫的男人一樣，終於理解了什麼是高壓。

還記得有天在目黑線月台等電車上班，突然斜前方發生尖銳聲響，之後沒多久就出現站長廣播：「目前本站發生人身事故，電車將會延遲發車⋯⋯」旁邊也在等車的乘客們不斷說著「好恐怖」

是的，有人跳電車了，據說是穿著西裝的男人。

平常總會在各線路看到「人身事故」這其實是個對東京人來說早已麻痺的字眼，但當天真實在眼前發生時，我還是忍不住慌了。

只不過要傳簡訊給上司，告訴他這邊電車停駛我無法準時出席會議，不就這麼幾個字卻手抖得怎麼都打不好。那個早上明明有太陽、明明看起來是充滿希望的一天，為什麼有人依然感到絕望呢？肯定是被黑暗吞噬而看不見周遭了吧。

在月台上真的好想哭，不是為別人，也為害怕哪天會看不見周遭的自己。

但我算幸運吧，自己不敢說出口的話，身體終究幫忙說了。

過勞工作沒多久後我開始嚴重失眠，開始恐慌症上身，有陣子連出門搭電車都沒辦法，因為人生第一次經歷這種狀態，我毫無頭緒。

「其實只是比較累，但我沒有不喜歡工作、我沒有要當那個不行的人哪」第一次去心療內科（精神科）我在目黑的某間診所裡這麼跟醫生說

「楊小姐不喝酒不抽菸，看起來也不像熱衷玩樂的人，我不知道妳發生什麼的時候要逃去哪裡？」歐吉桑醫生皺著眉頭問

那次看診經驗超有違和感，我幾乎以為這家醫生是反社會團體的人。他竟然不否定抽菸喝酒（但警告大家，抽菸喝酒其實對身體百害無一益）不否定玩樂⋯⋯

直到很後來，我終於理解了醫生的意思，他真正想說的是「如果都已經被逼到懸崖邊要拿命去換，那其他一切就不重要了，該丟的該享受的都儘管去吧，只要能保命」

大概也因為我是外國人，是骨子裡自由慣了的台灣人，始終沒有百分百融入過日本職場，我的心和身體所乘載的煞車機制總會在最後一秒發揮作用，即使那個代價可能是恐慌症、可能是到現在也沒根治的暈眩症，但終究還是順利守護了自己。

身心狀況出問題，花了幾年調適之後，我才算真正學會反抗。

「妳可不可以先去A國出差，接著趕B國呢」
上司問
「我不要，我討厭搭飛機而且這樣工作量太大」
「我光這兩週就已經飛了五個國家，妳以為我不怕搭飛機嗎？我也怕啊，但社會人就是必須忍耐，這是工作！」
上司說教
「我不要，那對我來說是必須做好心理準備才能實行的事，你突然要求我根本沒準備，我拒絕」

對！後來任性開關就是開這麼大，有時候前輩會諷刺「妳真是不敬業」或「到底有沒有搞清楚自己究竟哪根蔥？敢隨便忤逆上司」但我就因為清楚自己不是哪根蔥才不得不這麼做的。

老話一句，不管在工作在愛情或是在家庭裡，務必認清自己能承受的狀態，不要被組織不要被旁人牽著走，命永遠要靠自己保。

隨著社會的發展，人們的教育水平也越來越高，同樣，人們的教育需求也是越來越高。因此，各種各樣的高校紛紛冒頭，水平參差不齊，對學生的安全以及管理也都有所不同。比如一些高校對學生的管理非常疏松，從而導致諸多問題的輪番出現。就像如今有些高校門口停著各種各樣的寶馬奔馳之類的豪車或者非好車，上面總是放著一瓶或幾瓶諸如農夫山泉、紅牛、綠茶等飲料。爲什麽會出現這種奇怪的現象呢？車頂放水的含義又是什麽呢？