骨髓移植後,服用免疫抑制劑
調節新宿主的反排斥,副作用卻造成牙齦腫痛又流血...
去掛牙醫,舒酸定還真的是牙科推薦的第一品牌
牙科醫生要我去買來用

原本在用的黑人/白人/高露潔那些已不能用
加上口感改變,舌頭也變得很敏感
市面上的牙膏不知道加了什麼鬼,連舒酸定也沒比較鎮定
很多標榜草本的,卻沒有預想中溫和
讓刷個牙,像吃到地獄麻辣一樣,常刷到活跳跳的...

刷牙變得有點酷刑噩夢...😖😖

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某天朋友介紹說她買「SriSri 印度阿育吠陀天然草本牙膏」這個好用
先不說聽都沒聽過,SriSri我還不會唸
而且印度來的東西能用嗎....好像它們都用手抓東西吃耶🙄

但網路一查
這條很多媽媽社團買來給小孩用
很多敏感性牙齒和牙周病的人也買來用
...好吧~姑且試一試....

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ㄟ~胃散味很重,很像我剛沾了張國周強胃散還是龍角散在牙刷上刷牙
還好我不排斥藥味
預期會嗆辣的刺激沒來,反而異常的平靜
取而代之的是一種舒服溫潤
幾天後,牙齦出血的情況也有改善
哇靠...真是太神奇了印度阿三~~😳

特別一提的是,生病後開始都會看成分標籤
類固醇吃多了很怕骨質疏鬆
牙膏裡用來抗菌,常加的三氯沙也會造成骨質疏鬆
幸好這一條成分沒有,實際刷了感受也很好♥

用了好用就想買,可是網路找到的都結團了
乾脆請出谷哥大神挖出這一條牙膏的經銷
一聊對方人蠻好的耶! 也是希望多分享好東西的佛系廠商
她告訴我,粉專的圖可隨你用
甚至居然阿莎力說：「從你那邊來的訂單,我一條就免運幫你出貨!!」㊙️㊙️
我OS：哇~~真的很缺哈哈~~

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很市儈的,我還是上網查了廠商給的價格跟其他人比較如何
發現一些小團媽的價格,還沒有我優惠
像筋肉媽媽和藝人林彥君這些大網紅,也有在團購
而我的價錢就跟這些大咖一樣👊
廠商又還另外加碼幫我【一條就免運費】寄貨給客人
受寵若驚....

我汗顏...自己格局才是小
以為對方需要我,其實根本不缺
藝人林彥君一團就團了800條...團到沒貨關閉留言無法再接單...

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#SriSri印度阿育吠陀天然草本牙膏
這算我第一個好物開箱嘗試
價格是一條100g175元；一組3條+1隨機加贈贈品499元
(贈品是檀香香皂或個人牙膏50g擇一)
要買的自己到這裡
https://www.bumashop.com/ecommerce/srisri-1.html
大家隨意購買,下單前記得註冊會員喔!
收到要回來留言,告訴我好不好用~~~👍👍

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感覺自己的病可以爭取到一些好物好康
分享給大家,也是不錯😎

💟7月團購行事曆 #請簽到

這張繽紛豐富的團購排程，茜茜排完本月份的團也是深～呼～吸～😆😆😆

台灣很平安，而外面仍不平靜，不少品牌甚至有已經長達數月無法進貨，或是這批進來了，下一批產能未知數...😥

所以，茜茜使用過覺得很棒的好物，確定跟廠商敲團時，大部分都是回復我：「如果這個月不開，可能會開始東缺西缺，大家無法從最完整的款式中挑選需要的，或是現貨只有一些些，又不一定能開預購。」

一直以來都只想給大家最完整的心得與品項，更不希望等太久的預購，幾經掙扎～
新粉友的許願（開過的好物團沒跟到，請再開）、
老粉友的期待（想要看新的好物），
你的信任與期望已經變成我的重任，我的努力不只是為了個人，而是始終不變的初衷『分享好物～#讓大家的育兒生活變得輕鬆愉快好好玩』

決定咬著牙根，趁現在懷孕中期還算舒服的狀態，為大家拼了💪🏻

#在此要感謝人夫謙和_ababa團隊與粉友們的打氣支持
#我才能在跟廠商凹優惠要貨量時越戰越勇
#每每都能有獨家優惠或是新品首發💕

進入暑期，面對孩子的時間變多，當然要有所準備✌🏻
這個月的團仍然非常精彩豐富，茜茜幫大家整理分類，可以依照需求來看唷～

（以下沒有按照開團日期順序排列）

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(( 7/9 更新))
💜7/16 Uncle Bubble泡泡玩具
榮獲多項金氏世界紀錄，大人小孩都玩到瘋狂的泡泡！
泡泡劍、泡泡剪、彈跳泡泡、雲朵泡泡、泡泡達人組、彗星泡泡、魔法棒、泡泡套人、不灑小熊、小小滿天星、按壓泡泡～看過的沒看過的泡泡，都在這一團！ #敬請期待

💜美國Leap Frog英文學習玩具 延後至8/24開團
自從開始用KidsRead點讀筆讓雙寶自然沈浸在雙語環境後，我就希望連玩玩具時都可以有接觸英語的機會。一找就找到這類玩具的佼佼者美國Leap Frog。

茜茜第一次接觸到Leap Frog，是好友送給秦秦的禮物，已經玩了一年多，三不五時秦秦就會拿起來按一按，跟著Leap Frog的有聲玩具書一起講出英文單字。後來我再去挖掘他的其他產品，真的覺得不得了，怎麼會這麼好玩，又能讓孩子在玩的時候自然學到英文。

因為開了KidsRead點讀筆的團，讓我更加深要讓雙寶有好的英語環境的心願，而除了閱讀與教材以外，玩具也能選擇部分是英語學習的，茜茜覺得很有幫助喔～所以特別談了此團與你們分享。

►這裏加入KidsRead點讀筆社團：https://ababa.tw/nPini/bf200702

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【#邊玩邊學益智團】
暑假到了，不論是全職媽媽、職業媽媽都會面臨到～寶寶們的快速成長，需要很多新的刺激與學習。

現在的孩子已經很不一樣，每個在肚子裡就營養充足，生出來個個聰明反應好，如果是照傳統的照顧法，已經無法滿足他們的學習能力，0-5歲的學齡前黃金期更是為他們打好基礎的時候。

茜茜因為本身很愛買，家裡書和玩具一大堆，眼光精準也是這樣練出來的😆

每個月嚴選的教具玩具與書籍都是真正對孩子有幫助，天下父母心，我們都希望孩子快樂又聰明，那就提供多樣化刺激，一起玩中學💯

💜7/3 親子天下兒童有聲書APP+童書套組
今晚有跟大家預告，茜茜團首發『APP+童書套組』，前15名下單再加碼送好禮，跟團也能抽禮物唷！快來看看詳細辦法：https://ababa.tw/AsoQc/bf

💜7/9 STEAM玩具：EDU-TOYS 小小工程師+APLI遊戲卡+馬賽克拼貼
大家聽過STEAM嗎❓「STEAM」就是結合Science科學、 Technology技術、 Engineering工程、 Art藝術 and Mathematics數學的跨學科教學方法，透過相關課程或玩具教具，將五大領域的知識結合起來，是美國現在最紅的，親子天下也曾經辦過STEAM玩具特展。

茜茜也非常喜歡讓屁寶參與STEAM相關的活動與玩具，因為非常活，感覺就是會越玩越聰明的那種。不過大部分市面上的STEAM玩具年齡要較高，我找了好久，終於找到『EDU-TOYS 小小工程師』！

6月的B.Toys有個很有名的鎖螺絲系列，因為太熱賣而大缺貨，但問的人非常多。而小小工程師正是類似的玩具，但更好玩 ‼️秦秦和屁寶只要一玩都可以安靜至少半小時，組起來以後，它還能讓玩具自己動起來‼️

STEAM玩具往往不是單一種玩法，而是讓孩子會情不自禁的愛上，然後著迷其中！如果有媽咪想要培養孩子的專注力，這一團真的不要錯過喔。

►同場加映可以攜帶外出的STEAM小物：APLI隨行遊戲卡+馬賽克拼貼貼紙

💜7/14 美國Leap Frog英文學習玩具
自從開始用KidsRead點讀筆讓雙寶自然沈浸在雙語環境後，我就希望連玩玩具時都可以有接觸英語的機會。一找就找到這類玩具的佼佼者美國Leap Frog。

茜茜第一次接觸到Leap Frog，是好友送給秦秦的禮物，已經玩了一年多，三不五時秦秦就會拿起來按一按，跟著Leap Frog的有聲玩具書一起講出英文單字。後來我再去挖掘他的其他產品，真的覺得不得了，怎麼會這麼好玩，又能讓孩子在玩的時候自然學到英文。

因為開了KidsRead點讀筆的團，讓我更加深要讓雙寶有好的英語環境的心願，而除了閱讀與教材以外，玩具也能選擇部分是英語學習的，茜茜覺得很有幫助喔～所以特別談了此團與你們分享。

►這裏加入KidsRead點讀筆社團：https://ababa.tw/nPini/bf200702

💜7/23 My First Book蒙特梭利布書（有新品 ✨）
開過兩團團團爆單，很謝謝廠商的支持，給茜茜滿滿的現貨和最新的新品！

沒錯～
這一團也會有新品首發，而且是兩款喔。
適合0歲就開始玩的蒙特梭利玩具，買布書就送同款背包，敬請期待 💕

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【#戶外旅遊玩樂團】
夏天就是會想帶孩子出去玩的季節 🔆 憋了好久終於可以比較放心了，我們一起讓這個夏天不留白。

💜7/20 宜蘭民宿團-甯夏印象1館（獨家㊙️）
茜茜自己入住多達4-5次，去年幫大家開了獨家首團，秒殺的包棟還記憶猶新呢。

跟團買住宿卷而去住的爸鼻媽咪們都非常滿意地跟我分享遊照，我看了也覺得好幸福，好高興能讓你們住到好民宿又省到摳摳！原本今年2月要幫大家再開一團，但因為種種原因而延至7月，也剛好民宿主人做了新的部分改裝與加入兒童戲水池，終於可以在這個月開團囉！

💜7/1 ababa韓國抗UV汽車磁性遮陽簾+車用隨行桌
這團是給ababa團友的搶先購買限定團，所以粉絲團沒有公開，需要加入社團『ababa寶星人&愛寶寶星球』才買得到喔。
►這裡加入社團購買：https://ababa.tw/dZt8w/bf200702
（獨家原創的ababa遮陽簾，目前已賣破百張‼️）

💜7/6 西班牙igoe透明鞋 現貨快閃團（有新品 ✨）
5月開的預購團提早到貨，廠商有多訂一些現貨，但數量不多！
因為這段時間仍非常多人詢問，所以茜茜有拜託廠商讓我們來一團現貨快閃團。現貨團顧名思義就是每個顏色與尺寸數量有限，不是像預購可以訂好訂滿，所以是需要定鬧鐘搶購的喔～

此團再加入新品Star系列，這幾天會在社團『茜茜揪團瘋好物』分享照片。

💜7/13 美國munchkin 360防漏水杯+吸管杯+保溫杯(端午前收到) +德國Lassig嬰幼兒泳裝。防曬帽。後揹包（有新品 ✨）
原本夏天只開一團泳衣，但5月結團之後，可能最近熱了大家的詢問度又變高，特別請廠商幫我安差這一團，跟水杯一起入手拿好禮、省運費。

💜7/15 比利時Quut洗澡沙灘玩具（有新品 ✨）
玩沙或洗澡當然要有玩具，這團Quut是今年夏天最後機會跟上囉！

💜7/16 日本iimo 兒童腳踏車
屁寶3歲多學會騎2輪腳踏車，外型日系好看就是日本iimo，這團算是媽咪們敲碗許久，終於安排到貨量可以開團囉。

💜7/17 紐西蘭Skin Technology瑞斌長效派卡瑞丁防蚊液+防曬乳
5月的搶購盛況仍歷歷在目，很感謝總代理用非常快的速度出貨，粉友友說茜團的新品20%是第一批最先收到的！應該用得差不多了，趕緊開一個補貨團，今年夏天只有再安排這一團，建議算好用量，補好補滿唷。

💜7/13 夏日寶寶零食團：韓國寶寶綜合餅餅+果汁+麵
出遊當然不能忘了寶寶餅餅，每兩個月一次的固定補貨團。

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【#開學必備團】
很多媽咪問的標籤機（姓名貼）已經在5月開過了，下一團要等到年底，蠻多團都是這樣久久半年或一年才開一次，所以以下的團都記得不要錯過囉～

💜7/1 MiDeer藝術拼圖。畫筆。筆袋小物。大師系列
可以水洗的無毒蠟筆畫筆一直都很受歡迎，MiDeer的價格很可愛，也好清洗，今天已經開團囉：
►優惠團購：https://ababa.tw/12TPd/bfls (7/7結團)
►經典拼圖心得文：https://ababa.tw/WCcaw/bfls
►大師系列心得文：https://ababa.tw/14meJ/bfls

💜7/2 韓國Daby小怪獸(枕頭、睡袋)+荷蘭LLC小夜燈（有新品 ✨）
►心得文：https://ababa.tw/1WcKy/bf7
非常多人在等的睡袋團，就是要準備8月孩子開學用，今年8月秦秦也要上幼幼班了，我跟大家一樣緊張，也準備了各種開學用得到的好物團，讓大家一起買到好物又省摳摳。

小夜燈有出新款我超愛，就是我帶去露營的超小小狐狸，雖然很小卻非常亮，有了小夜燈屁寶、秦秦在外面睡覺關燈也不會怕，而且LED非常安全，不會發熱，行動電源就可以充電囉。

💜7/6 加拿大3sprouts收納箱全系列（有新品 ✨）
開學以後會有很多用品與書需要收納，這一團就是為你們準備的。

💜7/9 美國Avanchy雙層隔熱保溫不鏽鋼吸盤碗+盤+餐具
上學的碗怎麼辦？不要再用有黑油的不鏽鋼碗啦！
兼具吸盤碗＋不鏽鋼碗的優點，可以結合一起使用也可以分開。雙層隔熱不怕寶寶燙到，湯叉都有止滑矽膠手柄，是讓寶寶學習自主吃飯的好碗喔。

💜7/13美國munchkin 360防漏水杯+吸管杯+保溫杯(端午前收到) +德國Lassig嬰幼兒泳裝。防曬帽。後揹包（有新品 ✨）
上學每天都要帶著水杯、保溫杯就靠這一團，價格可愛、外型好看，又非常好用，可以說是最好用的防漏水杯，寶寶容易上手又好清潔。夏天想讓寶寶多喝水，一定要挑選容易喝的水杯，他們意願會比較高喔。

💜7/17 紐西蘭Skin Technology瑞斌長效派卡瑞丁防蚊液+防曬乳
去幼兒園也要小心蚊蟲叮咬，但是老師不可能幫每個孩子補擦怎麼辦？
瑞斌派卡瑞丁防蚊液可長效防護8-12小時，出門前擦一次就撐到放學，減少寶寶被蚊蟲叮咬，抓到破皮流血的機率喔。

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【#生活習慣好物團】
儘早讓寶寶養成好的生活習慣，對爸媽來說才會越來越輕鬆。這幾樣都是茜茜用了好多年，也開團好多年，從沒變心過的好物喔！

💜7/22 義大利原生脂 寶寶洗髮沐浴+美國munchkin洗澡玩具（有新品 ✨）
💜7/21 英國JustGreen澎澎紗方巾+浴巾
💜7/28 日本LUX360兒童電動牙刷+牙膏（有新品 ✨）
💜7/29 韓國ifam學習聲光馬桶＋不鏽鋼漱口杯+故事機搖搖馬+豪華親子摺疊浴缸（有新品 ✨）

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【#好孕居家生活團】
已經生到第三胎的我，早就是經驗老到，該準備的我一定要先預防，才不會後悔莫及，像是先用髮基因把頭皮基底打好，產後掉髮再生長的速度就會比較快（這是真的！）

💜7/7 髮基因 洗髮護髮頭皮養護（有新品 ✨）
夏天到了覺得頭髮出油旺盛、頭皮味好重、天天都要洗頭髮麻煩嗎？
一定是因為你還沒使用過髮基因，茜茜家用了髮基因就再也沒變心過，只有髮基因能讓我在夏天時，三天不洗頭也不會臭或是油膩不舒服。

感謝廠商疼愛孕媽咪我，把 #新品髮基因胺瓶系列 先給身為孕婦的我使用，因為他們知道我擔心產後掉髮問題，用了以後真的覺得頭皮健康了，頭髮問題也少很多！

而且你們等茜茜團就是等對了，因為這次的滿額禮居然有還未上市的 #超新品髮肌因沐浴乳 ，茜茜已經洗過超好洗，但是這次不賣只送 ❗️ 敬請期待❗️

💜7/8 比利時Doomoo孕婦哺乳枕+托腹帶+束腹帶
你跟我一樣孕期中嗎？
千萬要善待自己，每天睡得好，寶寶才會健康長大喔。
生到第三胎相見恨晚的孕婦枕、托腹帶，一定要跟你們分享，也狠狠地跟廠商凹優惠準備要來開團啦！
（同場加映的束腹帶是我第二胎去禾馨生產時用到的好物，比市面上的束腹帶都好用，大推！）

▶懷孕這樣買，3種好物救腰酸：https://ababa.tw/uHLCf/bf200701

💜7/21 韓國Coway 空氣清淨機
廠商說這是今年最後一次團這三個型號1216。1215。1009，之後這幾款就不給開團優惠了，所以要我提醒大家，有需要要跟緊此團喔！

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【#嚴選美食團】
💜7/2 春樹 空運現採 華盛頓州櫻桃/白櫻桃
💜7/23 日本CANYON寶寶咖哩+無添加昆布湯（有新品 ✨）

真的好吃，自家平常都有在吃才會跟大家分享，季節性的美食團更是通常只會有一團，錯過就沒惹～

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【#其他好物預告】
有媽咪問我7月會團 #法國lalaboom益智串珠 嗎❓
本來是有安排，但因為原廠的新品有延遲一點，我又不想讓大家等預購等太久，所以就一到8月開新品首發現貨團，#德國LUK邏輯教具（一年一團）、#泰國PlanToys木玩、#禾流童書（今年只有這一團）...等，也都是詢問度很高的，都會新增不少新品並在8月開團。

我也很常被問有沒有推薦的 #氣炸鍋❓
氣炸鍋這兩三年真的很紅，問過我的廠商也不下十間，但我一直都秉持著要找到最喜歡最好用才要分享，終於出現讓我下定決心分享的氣炸鍋，想知道是什麼品牌嗎？8月就可以看到囉。

#波蘭Misioo木製溜滑梯+遊戲球池+造型遊戲地墊，每次秦秦溜滑梯都會有人問，但因為國外貨量不夠一直被延期，現在確定在9月初開團，不會再動了（祈禱）

8月我還會分享一個很特別的團，造福跟我一樣的孕媽咪們～
（懷孕有發漏茜茜的媽咪們有福啦）
就是與台灣第一大母嬰集團babycity、貝親合作的 #待產包好孕團 ，嚴選非常多好物，讓你一次買齊待產包所需，有了茜茜的嚴選把關，媽咪們不用東奔西跑也不用怕買到雷物唷。

還有一些 #難得團：
MesaSilla幼兒實木自主家具（今年最後一團）、
OldSoles 鞋（一年只有一團）、
Kids Read點讀筆+教材（新品很多，今年最後一團）、
康軒學習雜誌（茜茜獨家小禮，一年只有一團）、
LG PuriCareMini隨身淨空氣清淨機（今年最後一團）、
韓國 iloom（今年最後一團）、
La Millou 逗寶豆豆毯（一年只有一團）
...等，都會陸續登場，懂得等茜茜團，或是想買東西會先問茜茜有沒有安排的人，都可以得到最好康、特別的優惠，或是新品搶先唷 💕

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🔸如果想知道其他月份的，可以到團購排程看看唷：https://ababa.tw/uHbOl/bf200702（持續新增中，Line選單內也有連結）

🔸想要收到團購第一手資訊請點選Line@選單上的『團購排程』，會跳出『7月份開購提醒通知單』。
茜茜的Line不再每團都發通知，只會發沒開過的新團or你有勾選想收到提醒的團唷！（不會每團都發訊打擾，讓每個人都能選擇想看到的團的通知）

►想了解更多，請閱：https://ababa.tw/oeDS6/bf200702（#開團提醒通知）

🔸懶得設鬧鐘就讓茜茜來提醒你吧 💕
❶ 儲存茜茜的團購行事曆在桌布每天看
❷ 加茜茜一對一Line@：https://ababa.tw/1fifW/bf2000702 (或LINE ID 搜尋：@ababa)
❸ 加入茜茜的新社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/bf2000702

【開團】Line&社團會同步先發佈開團，粉絲團則是在5-10分後發團購主文。
【開團中】 有什麼突然斷貨啦～補貨啦～人氣排行啦～各種出貨狀況啦～就會發在社團讓大家密切掌握狀況。（Line不會頻繁發訊打擾，所以社團一定要加入喔）
【結團】只會在Line&社團通知。

#時間到留言截止囉謝謝大家
#歡慶聖誕暨破六千追蹤數🎉🎉🎉#快來抽獎喔！
#一個中獎者可以領到三份小禮物喔！錯過等明年！
#超重要必讀旅遊基本知識！讀完馬上變達人（疑
#旅遊問答Q&A超詳細答案揭曉

感謝各位給我的肯定和支持，今年知5場講座都報滿滿！
雖然粉專才創一年又三個多月，
追蹤數已經破6000了！讚數破5500人！置頂文破660讚
明年除了北中南場還會新增花蓮場，敬請期待😎😎😎
廢話不多說來說明這次的抽獎獎項吧！

這次每位得獎者除了可以拿到上面標註的獎品內容
還會收到一個迷你旅遊萬用手工皂盒
（內含可以洗頭、洗臉、洗身體、洗碗盤的各種皂👍🏻輕便好攜帶）
以及聖誕賀卡（附上一個尚未公開在粉專的旅遊秘技喔！）

A獎：超實用超詳細旅遊書『走遍全球：葡萄牙』
（市價近台幣700元）
B獎：實用法國旅遊書『巴黎：叩叩世界系列』
(市價台幣400元)
C獎：稀有！2019出品的限量葡萄牙航海家麥哲倫環球航行500週年紀念幣！

D獎：HOT超人氣鋼繩密碼鎖+萬用防風防滑曬衣夾一組

抽獎資格：粉專按讚、在這篇文章按讚並留言你要的獎項
（一人只能選一項獎品喔！）
留言格式：我要A獎，（可寫上你想對我說的話）

『旅遊常見問答Q&A答案揭曉』

1.那些物品可以登機？哪些東西要託運？哪些不能託運？

🛩可登機🛩
✔️非液體類的東西
✔️個人用藥（在醫院拿的含英文藥名成分、處方簽之類最好）
✔️相機、手提電腦、手機等3C產品
✔️行動電源
✔️液體類：
1.需小於100ml(可分裝）
2.放置於不超過一公升的透明塑膠袋、夾鏈袋中
3.另外放置於檢查盤中，以方便X光機檢查。

若您因年邁或傷殘疾病需要使用手杖，可以告知航空公司櫃台（最好能提出醫療證明更好）輪椅♿️可能會有免費托運服務。

灰色地帶（可能被攔查的物品）
⚠️折疊傘、一般長柄傘
⚠️有附安全塑膠套的指甲剪、刮鬍刀、鈍的小剪刀（我大部分沒被攔但是不代表一定會過）
⚠️登山杖（通常過不了💬請托運）
⚠️助行手杖（建議帶醫療證明）
⚠️嬰兒用奶粉、痱子粉（建議帶未開封的，不要超過500g)
⚠️自拍棒、三腳架（「理論上」折疊高度小於60公分，直徑小於1公分可以登機，但是很多人還是被
⚠️鋼筷🥢（你沒有看錯就是鋼筷！外國人幾乎只有看過木頭筷子，所以我朋友帶這個結果被誤認成是炸彈爆裂物，所以筷子請帶木頭的出門）
⚠️打火機（防風打火機理論上可以帶上去，但是我在臺灣海關看能成功帶上去的人很少幾乎有搜到打火機就丟到危險物品箱裡了，建議當地買就好)
⚠️有易燃標誌的噴霧罐（髮膠、防曬、化妝水等產品）
「不要托運也不要帶上飛機！」安檢人員通常看到這個標示就直接丟掉了！托運也不行！
✍️解決辦法：建議當地再買，或是分裝到100ml以內的塑膠噴霧瓶或精油瓶裡。

😂我最扯的經驗是有一次在法蘭克福機場，因為剛買的「衛生棉條」被海關安檢人員攔下來生氣的問說這是什麼危險爆裂物😳
我就說這個是女生月經來要用的東西啊...男安檢人員趕緊裝忙去檢查我其他行李🤣🤣🤣
可能他的健康教育課程也被拿去上數學課了，沒看過棉條...🥴

若您是有帶嬰幼兒登機的旅客，可以另外攜帶可登機式嬰兒車、奶粉+痱子粉（最好是未拆封的）並事前告知航空公司櫃台，有些航空公司可以提供免費嬰兒車托運、嬰兒食品、玩具等福利給有帶嬰兒登機的旅客。

✅要托運✅
✔️超過100ml的液體類
（外包裝寫超過100ml的都不行！）
✔️刀類（小剪刀、刮鬍刀、剪指甲刀、瑞士刀...等刀類）
✔️開紅酒瓶的裝置
✍️含安全套蓋的指甲剪、刮鬍刀、小剪刀，這個是屬於比較模糊的地帶，我之前安檢都有過，但是也是有可能會被沒收，看安檢人員怎麼定義🛂
✔️登山杖、傘類、助行杖、針劑類和其他醫療器材（除非能提供醫療證明否則無法登機）
✔️各種粉類物品
✔️噴霧罐（單一物品不得超過500毫升，每人總計不得超過2000毫升）以上是台灣的民航局規定，外包裝有標示危險可燃物🔥標示的不可托運，其他國家的話也需要符合當地民航局規定
⚠️你沒有被抓到不代表這樣做不犯法喔⚠️

❎不可托運❎🛂
⚠️電池類、行動電源、3C產品
⚠️外包裝有寫危險可燃物🔥的任何產品
⚠️任何違反民航局規定之產品

✍️防狼噴霧不要帶，很多國家會視為有潛在性危險的武器，嚴重的話可能會被航警抓走判刑。

❎不建議帶去歐洲浪費行李空間的物品❎
洗髮精、沐浴乳、護髮產品、肥皂、保養品、防蚊液、墨鏡、漱口水、酒精、精油、乳液、鍋具烹飪用品、卸妝油、牙膏、刮鬍泡、痠痛藥膏、洗面乳、超過350g的各種衣服外套褲子鞋子（睡袋）

💬以上物品在歐洲都很容易就買得到，甚至比台灣便宜很多。如果你有慣用的牌子可以分裝一些帶去歐洲使用即可

✍️隱形眼鏡、隱形眼鏡保養液、面膜、痠痛貼布在歐洲比較貴或是不好買到可以帶去沒關係
✍️木筷口罩可帶，歐洲很少見
✍️防曬乳若怕買到助曬劑會變黑的可以帶一小瓶去

2.哪些東西不能過海關？物品攜入境要申報的話要如何申報？（以台灣、歐洲海關為例）

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🛂台灣海關入境規定：🛂
✔️酒類1公升，捲菸200支（免稅店的一條）或雪茄25支或菸絲1磅（超過須申報
✔️非處方藥，每種至多12瓶(盒、罐、條、支)，合計以不超過36瓶(盒、罐、條、支)
✔️中藥材每種至多1公斤，合計不得超過12種。中藥製劑每種12瓶（盒），總數不得逾36瓶（盒）
✍️要帶超過規定的量須醫師證明
✔️電器類完稅後2萬元台幣為限，超過金額須申報。
✔️保久乳、調味乳、乳酪、奶粉（6kg內，一年不得超過30kg)
✔️食米、熟花生、熟蒜頭、乾金針、乾香菇、茶葉各不超過1kg
✔️大陸地區之干貝、鮑魚干、燕窩、魚翅各限量1.2公斤，罐頭限量各6罐
✔️加工乾燥的植物製品：商業包裝之水果乾(如葡萄乾）乾香菇、不含種子之乾燥中藥材。
✔️. 加工或調製完全之植物產品:如製罐(如水果罐頭、果醬)、醃漬(如蜜餞、泡菜、蘿蔔乾，但鹽漬 薑除外)、焙炒(如堅果、花生、茶葉、咖啡豆)者。
✔️乾燥磨粉植物製品:如辛香料粉(如辣椒粉、胡椒粉、茴香粉等)、中藥粉、穀類及豆類

⚠️須申請檢疫才能帶進去的⚠️
乾 燥植物產品(不含種子):如乾燥花、乾燥蔬菜、椰棗乾、乾無花果、乾燥植物香辛料、去心乾蓮子、米(糙米及白米，不含稻穀)等。

❎違禁品❎
❌生奶
（鮮奶須符合檢疫條件）
❌毒品、槍械、盜版仿冒品、管制藥品、瀕臨絕種動物製品
❌任何國家的肉製品（真空包裝、泡麵也不行）
❌活動物及其產品
（已加工做成皮製品的不在此列）
❌活植物、種子、生鮮產品

🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺🇪🇺
🛂歐盟國海關入境規定🛂
❎違禁品❎
任何肉製品（泡麵、科學麵、沙茶醬、各種可能含肉類的食物）
即使是素食麵但是包裝畫一塊肉可能會被拿去丟，因為對方看不懂🙈
❌ 毒品、槍械、盜版仿冒品、管制藥品、瀕臨絕種動物製品
❌活動物及其產品
❌活植物、種子、生鮮蔬果產品、乳製品（嬰兒奶粉除外）

✍🏻再次提醒大家你以前沒有被抓到或是別人沒被抓到，不代表這樣做不犯法
也不要在網路上宣導個人錯誤的行為來誤導別人（例如我帶了好多肉鬆沒被抓到）
✍🏻如果是帶中藥建議帶診所或醫院製作成的一包一包中藥藥粉，藥袋裡最好有標示中藥的成分，西藥也最好也帶藥袋裡有寫清楚藥名、醫師名的處方籤，以免造成誤會。

⚠️美國、加拿大、紐西蘭、澳洲、新加坡、中東國家等國的入境攜帶品的規定更為嚴格，請務必詳閱相關規定以免吃上官司
✍️去這些國家旅行，食品類建議全部都不要帶！菸酒也要注意相關規定！或是寫好入境卡後直接走申報櫃檯，不能入境的海關人員檢查完後就會丟棄，以免抓到被罰很重甚至有牢獄之災。

3.過海關要準備哪些證明？電子票卷是否要印？車票、門票要提前買嗎？

🛃普通歐盟國：
來回機票、住宿之類的紙本證明
🛃英國...等海關人員可能很機車的國家：
機票住宿證明、英文財力證明（跟銀行申請）、英文旅遊計畫書
千萬不要說自己去找親人朋友，會被逼問很久甚至打電話向你朋友求證所有細項
我朋友在海關被卡了近2小時超傻眼...(說錯話,說謊可能會被帶到小房間甚至遣返)
✍🏻歐洲境內非歐盟國家請留意行前需要辦簽證的事宜，俄羅斯旅遊建議2021年以後再去，之前新聞有提到他們政府有提供『有條件的14天旅遊免簽計畫』

不管是機票,住宿,電子票卷最好都要打印出來，並放在防水的資料袋或夾鏈袋裡
✈️伏林、 easy jet：可接受電子機票✈️
✈️瑞安航空：官網有明文規定一定要印出紙本機票，若未印出則可能會有罰款...請不要來跟我吵以前誰誰有用電子機票地勤還是讓我過，請按照官網條文走以免受罰✈️
（很多航空甚至巴士司機、景點驗票員都只接受印出來的紙本證明...所以印出來是最安全的方案，即便官網沒寫要印...有時候網路不穩或手機沒電也開不出電子票卷...）

至於車票、門票是否提前買，以下建議供各位參考
I.暑假之類的旺季還是建議提前買，特別是熱門景點、長途火車公車票
（網路上訂景點門票可能會被收手續費，若不是熱門景點可現場排隊即可）
II.如果你查詢現場買的車票與早鳥票幾乎一樣錢，請現場購買即可
III.英國、義大利等國的早鳥票與現場購買的價錢可能差2~10倍，建議出發前的四個多月前就要開始注意是否有售賣早鳥優惠票(不定期售賣，可能要多查幾次，有開賣不代表有優惠票)
IV.歐洲短程航線（歐洲境內機票）早鳥票也是約出發前3~6個月會出現
V.某些信用卡容易刷國外車票刷不過（元大之類的...）建議多備幾張卡
VI.有些長途巴士票Flexibus是可以退票成點數，供一定期限內重新訂票，有些巴士可免費線上劃位，記得多加利用
VII.可線上訂的火車票一般都分成可退票與不可退票，我都只買便宜的早鳥票...
如果火車被延誤、取消可以跟站務人員爭取看看是否可改票退票
（記得查詢這張火車票是否需要額外付費劃位，不然被趕來趕去也辛苦）
VIII有些巴士票、火車票只提供現場購買

✍🏻英文不好的可以用Omio 、busbud 、Rome2rio之類的apps或網頁訂票，雖然資料有時候比較少，也有可能手續費但至少是中文的

4.轉機要注意哪些事項？建議搭乘轉2趟以上的飛機嗎？

轉機要注意是否需要轉機簽證之類的（新加坡、日本、香港、印尼、韓國皆免免簽）
香港轉機：
上海等中國境內城市轉機：需要台胞證、需要入境後再出境、行李要去行李盤拿取再拿去托運、20000毫安以內的行動電源(需要明確標示容量以及額定能量值<100Wh）

轉機時間不要抓太緊例如1.5~2小時，除非你全程都是同一家航空公司售賣的機票，不然這樣很容易因為飛機延誤之類的狀況接不上下一班飛機（前後搭乘的航班若不同航空公司建議間隔5~7小時以上較為保險）

🧳行李是否可以直掛（直接送到最後終點站不用領出再托運）🧳
全程為同一家航空公司的話一定可以直掛（中國的航空沒有這項服務）
前後班機為同航空聯盟的成員，理論上可以請地勤幫忙直掛看看（但是對方不一定會答應，因為怕行李不見很麻煩）
✍🏻勿把貴重物品、所有衣物放行李箱托運，不見了你會很頭痛....

📄登機證📄
有些去櫃檯check in時就會把所有航段的登機證給你，有些則要中間某一段去到transfer desk（轉機櫃檯）領取其餘的登機證。

5.轉接頭、延長線排插怎麼買？歐洲國家全部都使用歐標轉接頭嗎？
很多人以為轉接頭沒有在分瓦數使用的...直到我最近才發現這個觀念是錯的！
（難怪我之前常常轉接頭過熱甚至拔起來有火花...）
首先建議大家購買時最好選擇有標示CE認證標準的轉接頭較安全（有SGS更好）
然後使用正確瓦數的轉接頭以免發生危險

市面上的轉接頭多分為這五種（資訊來源轉接頭廠商頁面）
I.黑色超薄超小一個的塑料殼轉接頭：建議最大支持瓦數200w....旅行社都送這種
II.白色殼有貼藍白標籤的（導體為鐵合金）：建議最大承載瓦數600w
III.白色或黑色殼沒貼標籤但有一條彩線的（導體為銅）：建議最大承載瓦數2000W
IV.德標插座（中間有一個帶圓孔的鐵片）：建議最大承載瓦數600W
V.多國轉接頭：建議最高承載瓦數500~1500W（每家規格不一樣）吹風機不一定能用

一般吹風機瓦數約1000~1600W，旅行鍋：1000W以上，電熱水壺：300W~1500W
⚠️吹風機等超過300w的電器不要插在延長線排插上使用!!!

6.國際電壓型電器好用嗎？
根據我浪費了兩千左右的台幣，弄壞三台這樣的電器。
（在台灣用110v幾天後，拿去歐洲插220V的插座秒壞...或是一兩次就壞...）
建議大家還是買便宜又小台的單一電壓電器出門比較好（尤其電熱水壺、吹風機）
不僅選項比較多（可以選風量大、體積小、便宜...淘寶很好淘🤣）
也不會發生插110V插座使用時變很難用（吹風機風量很小，熱水壺煮25分以上才滾...）或是又貴又容易壞的情形

7.行動電源帶幾毫安培的？充電線可以帶副廠的嗎？
兩充電孔以上20000毫安以內的行動電源(需要明確標示容量以及額定能量值<100Wh），300g左右品質穩定的大廠牌行動電源比較好（我之前用小米的都很容易壞，機王蠻多，起碼用壞過4個了...都沒用幾次就bye了）

充電線我都會帶原廠的出門（尤其蘋果用副廠的很容易某天就GG了），另外帶一條副廠的充電線當作備用線或是旅伴有需要時可以借線給他用

8.有哪些方式可以把我手機的旅遊照片備份起來？相機照片怎麼傳到手機使用？
(以下內容看不懂的請問朋友或是賣這類產品的店員，專有名詞較多)

iPhone的話可以同步到iCloud。其他手機也可以用Google drive 、flickr之類的
與旅伴分享照片也可以用Airdrop，免網路零流量快速互傳照片（限iPhone ）
其他手機也可以用apps或網路硬碟做互傳照片或是發相片到line相簿也行

單眼相機要把照片傳到手機有以下方法（類單眼也差不多）
有很多相機都有WiFi功能可以透過連接手機的apps傳輸照片（很慢,操作困難）
也可以用OTG Lightning線（原廠）三秒就傳到手機裡

有些運動相機是使用MicroSIM卡，可以用OTG線傳手機
我的vivo手機有支援MicroSIM卡，可以把卡拿起來插到我的手機上就可以讀照片了

✍️手機不會用怎麼辦？拿去台灣的各家電信門市請他教你使用是最快的方式喔😂

9.哪些電器在任何國家都可以即充即用（110-250v皆可使用）？要帶變壓器出去旅行嗎？

有USB轉接插頭的電器，都是屬於任何電壓皆可用的電器
（如果你的充電頭跟充電線是分開的，就那就是含USB轉接插頭的電器了，還是不懂的請看圖）
現在很多功率300w以下的電器，都會做成這種國際電壓型電器（例如：手機、相機 、筆電）

高功率電器（如：電熱水壺、吹風機）非常不建議帶110-250v的旅遊電壓的電器出門，因為可以選擇的款式很少而且根據我的經驗很容易壞（我已經用壞幾個了，用不到五次就壞😭）
可以的話建議使用單一功率的電壓或是用當地的微波爐、爐子煮水也是一個辦法。
這種電器還有個麻煩的地方就是110v跟220v用起來的感覺差很多，例如同熱水壺在220v只要5分鐘就滾了，110v卻要20-30分，等到天荒地老都還沒煮好...

然而我建議大家『千千萬萬不要帶旅遊升壓器或降壓器、電湯池出門！』之前含我朋友和某些旅行者分享的經驗就聽到有十幾例接頭冒煙甚至燒掉的案例😱😱😱
萬一在屋裡發生火災後果不堪設想！帶歐洲團的導遊也會特別交代大家不要用這個以免發生危險！

10.可以多人共用一張SIM卡嗎？歐洲所有國家都能使用歐洲漫遊卡嗎？有哪些例外呢？有全球都可以用的SIM卡嗎？

不要多人使用一張SIM卡容易有誰用得多用得少的爭議。而且多一個人開熱點流量會少超快（我朋友說大約3倍速）所以不建議多人共用一個SIM卡。
前幾年歐盟國境內的電話卡都可以跨國使用了，但是要去以下地區旅行請留意
（順便提一下大部分地鐵站裡也常常沒訊號，建議把查出來的路線資訊截圖）
如果你怕被騙錢買假卡、流量不夠不會找不到地方儲值流量包、電話卡有問題不會處理
可以先在淘寶之類的買好漫遊卡再到當地使用（有問題還有線上中文客服幫你處理）

義大利：各家歐洲漫遊卡訊號都不太好，甚至沒訊號，建議在當地辦TIM電信的卡
（去梵蒂岡不用另外辦卡...）
瑞士：另外辦電話卡，Vodaphone用戶可以去瑞士當地的門店買專用的流量包
英國(蘇格蘭)：天空島內任何電信都會沒訊號...建議跟當地團比較安全
巴爾幹半島諸國：
（只有斯洛維尼亞跟克羅地亞是歐盟國成員）
有些人說大型歐洲電信的卡在這幾個國家部分地方還有訊號可用
（克羅埃西亞、保加利亞和那兩個歐盟國似乎有訊號，其他可能沒收訊）
自駕很多地方會沒訊號要記得下載離線地圖，如果漫遊卡訊號不好，可在當地小攤販小店等地買費率很貴的電話卡（建議請他幫你設定好，以免一裝上沒幾秒就不能用了...）
安道爾：用當地的WiFi即可
西班牙、葡萄牙、法國：orange電信收訊很好但是郊區可能沒訊號（朝聖之路上）
俄羅斯、摩爾瓦多、白俄羅斯、烏克蘭、亞馬尼亞等東歐國家也都不適用歐洲漫遊卡
（土耳其也不能用漫遊卡，波蘭則可以用歐洲漫遊卡...）
聖馬利諾、馬爾他、塞普勒斯、列支敦士登、盧森堡、摩納哥等歐洲小國：orange等歐洲漫遊卡也有訊號（沒訊號就用當地WiFi或用離線地圖不要浪費錢再買卡）

11.自駕需要全程都自駕嗎？可以不同點還車嗎？可以開車跨國旅行嗎？

其實自駕蠻累而且有時候會擔心有罰單或被租車公司亂收費用
建議大家還是大部分還是以大眾運輸為主（長途巴士跟火車為優先）
（市區內想要舒服一點可以搭Uber或taxi）
如果要到大眾運輸較不方便，或是時間規劃上覺得
建議到一個國家之後再去當地租車當地還車，省掉很多麻煩
（捷克、匈牙利、奧地利、斯洛伐克等中歐國家還可以省下Vignettes費用）

至於不同點還車的部分，我建議大家可以看一下租金的是否落差很大
如果是差台幣一千左右，我建議就同國家A點租車B點還車就好
落差超過三四千就放棄吧，同點租車還車比較好
⚠️非常不推薦跨國還車，不但要繳跨境費用還要繳跨國還車費至少多台幣6千左右！

我個人習慣在當地機場租車還車，可以很早就取車很晚才還車，時間規劃更彈性
（通常還車的地方也都是大型空地停車場，開車比較好開...）
保險部分，雖然有網上買的便宜租車保險，但是一開始要先自己墊付賠償金，再跟租車公司討各種保險所需的資料，你還要去催國外的保險公司做理賠動作（常常要去銀行要跨國匯款的IBAN碼等資料，多半一個多月後才收到款項）
總之以上操作很繁瑣不太適合新手去做，建議跟租車櫃檯保全險即可（可殺價看看）

如果你真的很想開車環很多國家的話，記得要跟租車公司說明你要去的國家
（可能會被收跨國費）
一般西歐的租車公司不會答應車子自駕行駛到中歐某些國家（捷克、匈牙利、奧地利、斯洛伐克等）所以我才會建議大家單一國租車還車比較好

如果有其他問題再問我吧！
下禮拜就是聖誕節了！提早祝大家🎄聖誕快樂🎅🏻囉！
祝各位抽到我精心準備的各種小禮物喔🎁
快來下面留言你想要的禮物吧！！！

✍🏻✍🏻✍🏻✍🏻✍🏻
抽獎資格：粉專按讚、在這篇文章按讚並留言你要的獎項
（一人只能選一項獎品喔！）
留言格式：我要A獎，（可寫上你想對我說的話）
星期五晚上11:59截止，星期六公布得獎名單！
所有獎項於星期一寄出，希望可以聖誕節前收到
「粉專、這篇文章一定要按讚！不然不符合抽獎資格喔！謝謝您」

00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發

【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，

心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，

發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸

影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢

當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整

我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，

與本人無關 , 只作參考

今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，

如果你們知道那裏有更便宜

請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界

我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，

其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡

地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦

其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家

我在此購買的食物，回家煮給大家睇

分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後

大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方

都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，

除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,

購物車都是用紙皮箱取代

只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租

盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，

經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠

我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，

由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,

有些分店非自己物業，要租別人埸地,

最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租

我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境

大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要

看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠

亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片

留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛

的是咁的環節啦， Are u ready?

第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，

我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,

出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、

桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，

但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，

在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，

清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、

和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，

蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來

醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼

處理好之後，就拿去煲六至七分鐘

你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，

隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，

閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，

這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、

潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，

清心養神的作用。然後那煲這包糖水，

分量不是太多，但足夠我一個人飲

四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，

等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀

你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，

非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，

你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，

蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後

將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，

再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多

當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁

用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢

店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙

杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神

男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38

第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，

我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，

樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯

超級容易煮，返工帶飯最啱；

天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G

出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,

食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,

出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，

但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，

一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，

如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，

攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；

壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，

這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，

加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？

第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，

水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5

寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦

Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍

否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,

正確的飲法如下:

1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，

同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，

慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。

2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，

帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，

即一份醋，加五分之四的水

4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。

5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，

幫助消化，排清體內毒素同廢物。

大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9

我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9

亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來

用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內

再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻

跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，

在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香

艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經

我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，

這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............

..............................................

家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，

那你們就不用買了，1000克重 ，

通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用

一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，

好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了

鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國

(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，

連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它

鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，

但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、

豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護

纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,

這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量

最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己

否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你

護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，

洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面

還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外

其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機

使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，

令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，

如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，

就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦

第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，

但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉

就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買

這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油

米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，

是世界公認的營養極為豐富，

抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，

非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。

意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以

第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9

你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄

你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面

門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,

記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀

這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,

一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
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