看到我的朋 阿滴，幸運的在一年內順利走出憂鬱症，且能恢復工作能力和正向的心態，在今天發佈影片侃侃而談他的經驗，由衷的感到高興。

身為公眾人物，病發的當下，我們往往不知所措，還得故作堅強掩飾自己的脆弱，因為害怕外界的二次傷害和貼標籤，被當成抗壓性差等等。

實際上，憂鬱症患者都太過要求自己，長期積累的壓力在某個時刻化為深邃的黑洞，把當事人的靈魂吞噬。我們無法控制自己的思考，變成一具行屍走肉，滿腦子都是負面的想法。

阿滴問他的父親，為什麼他天生得了皮膚的疾病，還得遭受這些。他的父親說，可能是命運要他做一個神農，體會過，才能幫助人。這真是一個溫柔、慈愛的回答。

我在最生不如死的時候，曾反覆閱讀《聖經》的《約伯記》，始終不明白像約伯這樣忠於上帝的義人，為什麼要因上帝答應讓他接受魔鬼的測試，而導致妻離子散、家破人亡、全身充滿瘡痍。他與上帝反覆對話、討價還價、埋怨祂、甚至一度失去信仰。

但到第四十二章，約伯認罪自責說：

「我從前風聞有你，現在親眼看見你。因此我厭惡自己，在塵土和爐灰中懊悔。」

就在約伯懺悔後，上帝賜與他更多，比先前還要豐盛的財產和子女，他在兒孫的包圍下得以善終。

我曾極度不能認同上帝如此對待約伯，因為對應到現實中來，彷彿患了疾病的人是因為做了不對的事情所以受到懲罰。

但最近，我讀我大伯父（他在加拿大的教會做牧師，得憂鬱症 20 多年）在臉書上的文字，心中漸漸有了答案。

我們每個人都不是完人，大多數人平凡毫無波瀾的度過一生，唯有經歷和克服創傷與苦難的人們，才能變得更加強大，也更具同理心。

一些人被上帝所揀選，是為了被徹底拆解，然後重組，完成神性，上帝好使用他們，把慈愛與善良擴散出去。走過來的人，或許會認同苦難是一種恩賜。但無論如何，那絕對不是懲罰，而是試煉。

若你還在黑暗中，不要放棄，前方有光。一切都會好起來的。阿們。

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晚安，我ㄉ朋

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