日安❤️！今天早上竟然無雨⋯ 結果還是到傍晚才開始飄雨～ 今天準備了個沒有飯的炒飯帶出門。😆 ［辣味香椿蛋炒飯］ 薏仁、黃豆、蔥花。 香椿醬、鵝油辣醬、辣醬醬、鹽。 早上喝的是芒果口味的［黃拿鐵］加了靈芝粉和猴頭菇粉、綜合堅果一起打。 暫時就不喝靈芝茶了。營養的東西也不能過量。 最近發現左眼角下的一小塊斑變淡了。到底是喝了兩年多的綠拿鐵厲害。還是穀胱甘肽厲害🤔️🤔️🤔️ 只是我知道的是好的東西就是要持之以恆。才能有所感受到其魅力啦！ #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood #朝食#早餐#早餐吃什麼 #早餐日記 #早餐很重要 —————————————— #艾絲米的胡言亂語 記得三十幾歲的時候去看了皮膚科醫師。問她說為什麼？我臉上怎會出現那麼多顆痣？年輕時都沒有痣，某天突然發現自己臉上大大小小的痣竟有十顆⋯🤷‍♀️ 醫師說妳肯定是年輕時，都沒做好防曬措施。黑色素沈澱後，隨著年紀增長才浮現的。 會有防曬觀念也是27歲時，二度就業認識了現在的好友教的。從小就單親又住鄉下，高中時期班上只有五個女生。晚上下課又參加跆拳社，不要說化妝、防曬啦！連眉毛都不會畫好嗎？怎麼懂得防曬呢？ 反觀現在，記得幾年前去參加兒子們的高中畢業典禮時。發現女孩們幾乎都上了妝，無時無刻的還在補著妝。那個粉塗的讓我很無言～因為脖子和臉部的色差，很明顯。還有腮紅太紅了，更是讓人無言。🤔️ 後來，雷射除了10顆痣。醫師說有的比較深層，可能之後還是會出現。兩年多前，接觸了綠拿鐵。從鐵友分享中，知道它的好處。持續飲用下，發現皮膚真的變明亮，皺紋變少了和淺了。 去年妹妹又介紹吃穀胱甘太，也是有美白和養肝的功能。 一瓶120顆，一天一顆。我和老爺吃，剛好兩個月一瓶。一瓶價格也才1千多，再加上硫辛酸600多。 因為吃了兩瓶後，妹妹說不用天天吃。只要一週3-4次食用就夠了。 其實也不貴～因為吃了一年下來，我覺得很值得。 看到斑點變淡就值得了。因為雷射我覺得會痛，所以我不想再做了。 —————————————— 傍晚終於開始下雨了⋯⋯ 今天中午吃的是肉羹飯。原本想煮麵的，但樹林市場封起來了。不給機車進去，那麼熱的天氣。我怎麼會想走進去那麼大的市場呢？所以就在外圍買一買，也順便提了豬腳回家滷。 今天晚餐吃的是 #滷豬腳 #高麗蔬菜蛋餅 #薑絲皇宮菜 #柴魚醬油蒸蛋 #肉羹湯

晚上安安唷～各位❤️！連續忙了一個月，終於能喘口氣了。 今天終於放假的我，趕緊把最後一種口味的綠拿鐵食材包做起來。答應要寄給朋友們喝看看的，只是最近忙翻了。每天14-16小時的上班時間，早已把我的精力給消耗光了。 今天沒壓力下睡了快八個小時才起床。每天早餐一樣有煮啦！只是PO限動～下午終於忙完了食材包，也好好的把家裡打掃了一遍。再去全聯採買了我生菜、食材們。現在終於能好好的躺在沙發上打字了。 今天早餐吃什麼？［天貝佐酸菜肉末燕米炒飯］和［仙桃豆穀奶］。 ［天貝佐酸菜肉末燕米炒飯］ 天貝油煎加熱。 燕米、雞蛋、酸菜、絞肉、毛豆、蒜末、醬油、鹽巴、黑胡椒、胡椒。 ［仙桃豆穀奶］ 仙桃、燕米、無糖豆漿，比例要食材1:無糖豆漿4。 打出來很像奶昔般的綿滑順口，又帶有豆漿的香味。 仙桃：又叫蛋黃果來自秘魯，1920年末飄洋過海來到台灣落地生根。味道有點像焦糖地瓜，因為外型像桃子。所以它又叫仙桃。蛋黃果含有14種礦物質、膳食纖維是蘋果的5-6倍喔！😍 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄 #朝食#健康飲食 #好食早餐 #艾絲米的廚房 #朝食#美味早餐 #綠果昔 #綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #綠蔬果汁 #juice #精力湯#手機先食#cook #cooking #healthyfood #health ————————————— #艾絲米的胡言亂語 這兩天桃園的工廠都暫停收車了。所以我剛好就可以喘口氣休息一下了。 因為汽機車汰舊換新減徵貨物稅原本是在今年的1/7到期。所以很多想換車的人，早已趕在去年底就開始看車，訂車了。所以太晚訂車的，就只能等了。因為各大車廠，早已沒車可賣了。但原本的舊車，就得趕在1/7號前報廢掉。這樣才能申請到政府提供的舊車換新車補助五萬的獎金。 那我家這些年跟另外一個家庭合作這樣的業務。一方進行收車，另一方進行賣車。 我們就是從事賣車的業務⋯ 只是我們賣的是舊車。舊車買賣有分報廢和出口兩種。然後每家報廢回收廠的報價都不太相同。每天鐵價也會跟著市場而波動。所以每天的都要反覆性的詢價，才能確認車子要進哪家工廠。 雖然財政部已宣布貨物稅會再延五年。只是之前很多車主都不清楚這一塊，所以才會從去年十一月開始，出現大量的換車潮。尤其是在最後的這十天，每天有三、四十輛的車要處理。業務量大增下，真的是又忙又累的⋯ 一直以來都是從事管理工作的我，在三年多前，被老爺呼叫回家幫忙。其實我還蠻喜歡現在這樣的工作。 從事管理勞心又傷神，每天又有無聊的會要開，寫不完的報告。搞的我胃都出問題，一年進出醫院多次。 胃不好，代表吸收不好，頭髮也就掉的很快，常常加班回家後，買一堆食材躲在廚房做菜解壓。晚上做菜當然是隔天拿去公司給同事們吃。所以他們總是喜歡我壓力大。這樣才有好料吃。😆 回家工作後，每天都只是幫忙把客人的車開到工廠報廢而已。下班後再送資料去監理所結帳。 每天就只是很單純的開車和算錢，肯定是輕鬆愉快的啊！雖然是幫別人算錢，但一年可以用手數上千萬的鈔票，也是挺有趣的事情。 所以我之前說過，我一年平均下來開過的車，超過上千台。這可不誇張喔！😎（待續） —————————————— 後面是住在彰化的好友寄來的白鯧和白帶魚🥰。12/31到貨，今天我才有空去領回來的。😅 還有一張是今天叫兒子幫忙挑菜的紀錄啦！ 最後一張是我今天做的莓果口味的綠拿鐵。養顏美容的組合。

[礁溪老爺酒店露營車] 因為剛好公司有優惠價、再加上小孩的年紀也剛好不用加任何費用 所以我們以一天4600的價格入住礁溪老爺露營車 加上晚餐一人800的價格，總共是6400元（還主動幫我們孩子加炒飯、早餐也幫我們加量） 我推薦跟我們一樣 想體驗有點露營感拍拍美照，但是又不想太狼狽的人 你們就是該到礁溪露營區 車子裡面跟飯店設備沒兩樣 電視、雙人床、飯店等級的廁所跟淋浴間，非常的方便 我覺得除了這些硬體設備以外 大飯店還是有他該有的服務水平在 從櫃檯check in、管家幫忙烹煮晚餐，到當天因為是羅密歐生日，我們沒抓好買蛋糕時間，飯店居然準備了一個迷妳小蛋糕讓我們可以吹蠟燭這點 真的讓我不得不佩服他們的員工都好有熱忱、好熱情 有一個曾經在老爺酒店上班的網友說，因為他們老闆人很好，是可以叫出員工名字程度的關心員工 所以大家都非常願意為了飯店付出 - 然後我也很推薦爸媽們可以帶孩子來 首先可以讓孩子住在露營車就是很棒的體驗 然後附近的主館還有遊戲區可以讓玩 除了基本該有的遊戲區以外，也有大人可以玩的switch區、ps4區，還有一個大家看到我們迷失的電動機台區 總之是一個光是在飯店就可以耗一整天的好地方 - 預定的話，當初我是直接打電話到老爺酒店去預定 因為車數不多，再加上根據不同時間價格浮動很大，所以預定可能要抓好時機 - 好的，說完好話我還是要老實說 車內可能因為氣候比較潮濕的關係，有點悶悶的味道（但是男生好像都無感），但是可能露營車靠近山區，所以沒辦法完全避免 然後我覺得如果以我們6400元的價格，這樣的牛排火鍋晚餐，我是可以接受的 但是如果是一般客人，一車16000，如果吃這樣的火鍋，沒加個兩隻龍蝦，我好像會有點帶恨意吃飯 所以我覺得真的要訂之前要好好考慮 因為一般16000真的不是便宜的價格、所以大家斟酌一下 （或是可以去飯店內的buffet用餐啦） - 不過我自己這次是留下一個非常棒的印象 羅密歐也是，可能因為電動太好玩😂