寫作容易嗎？我覺得跟任何事情都一樣，哪有什麼輕鬆的。

我的寫作起步於臉書，算一算已經超過三百萬字了，先不說內容是不是太多廢話，至少產量驚人。

我跟每個剛投入寫作的小白們一樣，先是慷慨激昂地創作，接著便是煙花易冷地放棄，無聲無息。

為什麼要放棄？不然你來寫寫看，因為這事兒對我來講，太痛苦了，我就不會寫啊！

冥思苦想一天，擠出了詞不達意的500字，這.....，根本端不上檯面。自己人都沒人點讚了，閱讀量也僅為個位數。

當初說好一起的夥伴們，不論是說要一起創業、要一起幫助社會、要一起改變世界、要一起養成良好習慣（運動、閱讀、音樂、寫作...），驀然回首，時間嘎然而止，全部的人全數停格，動也不動，一個個成了雕像，一碰就粉碎。

真是欣慰，看來不是我一個人放棄了，關於承諾、關於堅持、關於自覺、關於實現、關於夢想.....這些事兒對大家都挺難的。

但是，轉念一想：「難度」不就是一個天然的過濾器嗎？它不就是在幫你過濾掉，競爭對手嗎？

正因為難，成功的道路才不會擁擠。你也不用跑太快，因為很多人早已歇著了。

於是，我告訴自己，管他娘的，先做吧，我開始創業、開始寫作、開始與人對話，開始告訴大家，我是游祥禾，我想做一件驚天動地的大事.....

沒人理我。

還不簡單，我就直接跑去紅燈路口搭訕了兩個騎著腳踏車的摩門教徒，他們比我還能聊，我們聊到天亮，我還去參加他們教堂的萬聖派對，想來還挺有趣的。

他們不理解我做的，我也不理解他們為什麼要這樣，但隱隱約約感覺的到我們好像都在做一樣的事情，彼此鼓勵打氣，他們回了美國後，我們還當了筆友好多年。

因為有人問我，寫了這麼久，是不是越寫越輕鬆，越寫越容易？

並沒有。

每一篇文章，還是會消耗掉巨量的腦細胞。不是糾結於行文邏輯，就是受困於遣詞造句，再或者對搭配素材的挑挑揀揀。

再者，每次到底要寫什麼主題，也有難度。但只有這樣，才能觸發自己的深入思考。

很多人的文章都是日記體：今天吃了什麼東西，遇見了什麼人，幹了什麼事......

但如果是要發表的文章，那麼就要考慮，能給讀者帶來的價值是什麼？

一篇文章，必定要經過作者的人神交戰，再「處心積慮」地拿捏合適的表達方式，讓讀者（你們）更能接收理解，這吹毛求疵，還得時刻想著，能為讀者（又是你們）帶來什麼啟發，也註定了，寫文章從來就不容易，我又將這性格，延伸到各個大小場的演講、課程，每一次都得搞死自己。

然後可怕的是，這DNA直接遺傳複製到我身邊下一代的每一位講師身上，看見他們一個個都比我還要為難自己，我除了暗自竊喜，也於心不忍，趕緊轉頭視而不見。（你們加油，撐住！）

最累的不是體力活，而是思考。思考是世界上最累的一種勞動。

有在思考的人，你一定懂，頭髮都白了。

這就是為什麼大哲學家羅素會說：「很多人寧願死，也不願思考」。

#穩定壓倒一切

這些年，從創業、演講、寫作、帶領團隊、培訓講師、研發課程......我明白了一個老套卻又樸實的概念：完成比完美更重要。

穩定的輸出，才是持續精進的王道。

這個世界上，優秀的人太多，我沒什麼天賦去兌現成功。只能靠日拱一卒，殘血爬行，一步步去接近目標。

你可能聽過一萬條，關於成功的真理，但是「穩定的前進」，是一條最不受環境影響，而且也是最有效的方法。

米開朗基羅曾對自己的學生說：別老跟我談藝術、美感、創作，這些都是扯淡。只有工作、工作、工作，以及不停地工作。

是吧！做做做！囉嗦！

你以為成功這麼容易？

在這一切都不確定的世界中，誰還能持續產出給客戶/消費者一個穩定的交付？前提這些做為全是免費無償的，你能嗎？願意嗎？

創作、寫作、直播、演說，這些每天風雨無阻的自殺式產出，幹這活，簡直就是自虐求圍觀，你們還不來.....

「穩定壓倒一切」，這一句話一秒鐘說完，而寫出來是一段字，不到一分鐘，可真正去做，卻要換算成，千百個小時，十年寒窗啊！

對應各種不同的場景，面臨喜怒哀樂各種情緒的挑戰，這些都會將你的毅力，一點點蠶食.....「難度」再一次幫我過濾對手，道路清空。

所以，知道真的不代表能做到。

穩定而持續的發揮，也就成了少數人的專利。（難怪我現在手上已經十多個專利，轉行當發明家了。）

付出一定有收穫的。

很多自媒體的同仁，看到我的文章與規模（我怎麼不知道自己有規模）無不羨慕地說：「游老師，你的讀者水準確實高，學生人數很多，......」

是的，正是這種物質和精神的雙重激勵與平衡，才讓我走到了今天。

在此，我也想對所有關注我的朋友、學生、團隊、老師們說聲謝謝，你們給了我很大的動力。猶如一個陪跑者，讓我的路程不再寂寞。

有你們陪著我一起，我好歡喜，這一次，我特別篤定，我感覺不是一個人。

感謝「難度」讓我可以心無旁騖一路往前，每一步都戰戰兢兢，每一步都如履薄冰，我才發現自己已經走了好長一段路了。

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大部分的人際問題都是源於距離太近。距離太近，線繩就容易糾結在一起。

不管是夫妻、小孩、媳婦或女婿，又或者是知心好友、鄰居，只要與比你心中設想的距離再後退半步，拉開多一點距離，那些糾纏、打結綁死的線繩就能解開，你也能找回溫柔的你。

作為九州第一位女律師，在福岡市開業以來，湯川律師主要負責處理跟人際關係有關的離婚或繼承案件，執業超過六十年，都在幫助客戶整理疏通各種人際關係中「糾結纏亂的線」。

在處理超過一萬件以上的案子後，她深切感受到，人心無法靠法律進行裁決，法庭下達的「勝訴」或「敗訴」判決，並無法決定人生中真正的幸福；「勝訴」者的人生過得更苦，而「敗訴」者的人生卻輕鬆愉快，這樣的事情所在多有。

在目睹了許多無法依靠法律判決的眾生相後，她查覺到人生的自在之道，在於「人與人之間要保持適當的距離，方能舒適愉快地活下去」。只要保持距離，那些糾纏、打結綁死的人際線繩就能解開。雖說糾結狀況各有不同，但只要你身處其中，就找不到解方；但你若可以後退一步，站在外頭去看全貌，就能找到解決的線頭。

這位令許多前來諮詢的客戶感受到「只是談談而已心情就輕鬆許多」，並且寄予信賴的女律師，她93年的人生智慧，一定能讓你重新思考那些困擾許久的人際糾結，找回自己的自在之路。

取自《距離拉遠一點，從此人際不糾結》

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各位朋友，早安：

昨天的贈書直播，談到我們的人性，有一些我們要認識覺察的部分。很歡迎各位朋友參與贈書活動，這本書把人性剖析的相當透徹。
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文章開頭的前兩段話，讓我點頭如搗蒜。不管是跟人或者跟問題保持距離，都可以讓我們視野更清晰，待人處事更加圓融寧靜。

我很喜歡老人家寫出來的文字，通常素樸有味。少了花言巧語，只是告訴你簡單的道理，而這些道理恰巧常被忽略，十分可惜。

所謂的「問題」，常在言說的過程中，悄悄地產生變化。這是我跟當事人不斷體會到的神奇，即便當事人當下不一定有足夠的覺知。

這本書今天晚上9點半會辦贈書直播，歡迎各位朋友參與。祝願您，能保持適當距離，比較好看見出口在哪裡！

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「說出來」才能和問題保持適當距離

【文/ 湯川久子】

有個女人，因為丈夫拋棄自己，迎娶新妻入門，嫉妒成狂化身為惡鬼，打算咒殺前夫跟他的新妻子。

這是能劇中《鐵輪》這齣戲的故事，而其中化身為鬼的「橋姬」，整張臉皆呈現出怨念與憤怒，十足惡鬼模樣。

來我事務所的人，雖說內心各有不同煩惱，不過有些人滿是憤怒與嫉妒的臉，總會令我忍不住聯想起這個鬼面。

比如說，遭受丈夫背叛，不得不離婚的女性最痛苦的表情，真可說就如同惡鬼臉面的表情：眼睛充滿血絲，一副全心全意都在思考如何復仇的樣子。

那些人過去只能將痛苦和眼淚往肚子裡吞，一來到我事務所坐下，眼淚就再也止不住地往下掉。我能切實感受到她們心中深深的痛楚。看她們含淚訴說遭受深信不疑的丈夫背叛的憤怒與痛苦，我也不禁難過起來。

過去壓抑於內心的字句，一個又一個滿溢而出，她們將這些滿溢出來的字句拾綴起來，再從中擰絞出言語。也許她們就在這個過程中，慢慢找回自我。最後，她們的表情變得柔和，跟原先判若兩人，看上去清爽許多，好像撥雲見日一般，臉色也明亮起來。

看在眼裡，有時候我甚至會忍不住說出失禮的話：「哎呀，原來是個白皙美人來著，你現在的臉龐和神情很好看喔！」

…………

日語的「說」與「分開」同音。「說出來」即是「分開來」。

日文中有許多同音異義的詞語，但我認為它們之間有密切關係。向別人傾吐埋藏於心的苦惱和憤怒，有治療心靈的效果。彷彿只是這麼做，就能從痛苦中解放出來。

我想每個人都有這樣的經驗：有煩惱的事情，感到自己走投無路、進退維谷的時候，只要找個人聊聊，腦中就會浮現數個解決方案，並且覺得自己馬上就可以著手解決問題。

在日文裡有「離見之見」一語。

這是世阿彌在能樂理論著作《花鏡》中所提到的，意思是，表演者必須脫離自身，用客觀的角度，從各個面向審視自己的表演。來找我諮詢的人，大多都是為了離婚或繼承這樣的人生大事而來。

而大多數人來找我時都喃喃地說：「我的未來一片黑暗。」但等到要離開時，大部分的人都笑著說：「真是鬆了一口氣，還好我來問了你，總覺得問題已經可以解決了。」

這種改變與其說是法律或我個人的力量，不如說是當事人本身透過自己的「離見之見」，拓展了視野。

人在獨自面對問題，想太多、痛苦不堪時，視野就會變得狹隘，但是接觸到法律知識或第三者的眼光，就能以客觀的角度來看待自己的問題。隨著看問題的方式改變，就能看到解決問題的方法。

我們可以說，把問題「說出來」，就等同於把自己與問題「分開來」一段距離，也就是「放開手」（說「話す」與分開「離す」、放開「放す」，三個日文詞語的讀音皆為「Ha Na Su」）。

當我們能與問題保持距離，就能換個心態來對待它，改變心態後，我們也能換個方式來解決問題，現實也就因此改變。

我會告訴前來諮詢的人：「既然你都來找律師了，那我們就一定會解決問題。」

這句話與其說是鼓勵，不如說是我從一萬件以上的案件中得到的心得。

只要能與問題保持適當距離，就能找到解決問題的關鍵。

…………

看待問題的方式， 決定了我們是否繞遠路來解決問題。
——將憂鬱說出口，就是跟它保持「距離」。

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以上文字取自
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