早安❤️！看電視氣象新聞說颱風假日來襲～ 那我的舊衣櫃就不能先搬去樓下了。因為不知道清潔隊何時來載。怕危險‼️ 再來，原本打算自己拆、搬的老爺。最近腰痛復發，大兒打了疫苗手臂痠。二兒背部傷口剛好，不能搬重物。我？更不可能有神力了。 當初建議他給花錢給專業的處理。硬是要自己來，現在面臨系統櫃即將進來。時間急迫下，才想找人。😆 颱風又要來了～ 都不想想自己現在也不年輕了。該花的就是要花好嗎？😵‍💫 今天早上出門上班前，一樣是打了一杯綠拿鐵，當早餐。 前些日子休假，沒動又熱下，食量自己變小。早上起床一杯綠拿鐵就夠飽了。 今天一樣是使用之前做的食材包。最近腸胃不好，不太能碰油的。所以我就把綠拿鐵裡的綜合堅果，改成靈芝粉、猴頭菇粉和茯苓粉。 這三種粉吃起來很像中藥粉的味道。加入綠拿鐵後顏色也變的很橘黃。 姐姐和妹妹不愛這個味道。但因為健康，所以我就接受了。 #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood #早餐#朝食#早餐吃什麼 #早餐很重要 #欒樹 —————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨天一早換大兒去打AZ。 打完後，他繼續回來上班。 只是說手臂痠痠的，吃了女友給的維他命C後，一直說這根本就是糖果嘛！好好吃喔～ 接著又要繼續吃時，被我制止。我說這應該是維他命C，每天有限制劑量在服用的。要不要問清楚？ 還好有問，不然他真的會當成糖果吃。😵‍💫 中午回家補眠後，在我準備晚餐時，他說頭好痛，全身好似剛車禍般，痠痛。 我：還好你沒說好像被火車撞到的感覺。 不然，我就會想問你幾時被撞過？不然怎知那種痠痛程度。🤣 接著拿了普拿疼給他吃。再使用筋膜槍幫他推一推筋骨痠痛的地方。雖然他一直唉唉叫～但至少有減緩。 接下來，藥效發作了。頭就不疼了，但全身痠痛還是存在著。 午夜1點多，我要回房睡覺時，去了他房間看一下。 發現他房間冷氣都關掉了。摸摸額頭，微燒。 轉身離開前，兒子說，媽媽我好冷喔！ 我就去準備棉被和暖暖包給他。順便再餵一顆藥。 跟二兒說，等等你要去睡覺前，順便去看一下哥哥還有沒有發燒喔！ 二兒：等等藥效發作，他就會開始冒汗了啦！ （二兒的經驗，他早已打了） 凌晨三點多，睡了兩個多小時的我，聽到聲音起床。 想去看看大兒的狀況時，大兒正冒著汗，說他又熱又餓的起床。叫弟弟去幫他買碗粥和湯喝。正吃完，可是就是睡不著。 我：那你就打電動吧！ 其實，後來我也睡不著了。 年紀越大，對聲音越敏感。夜間部同學的呼吸聲，讓人感到無言～😆 ——————— 昨日隨手拍了停車場外，整排正在開花的欒樹。藍天白雲下的欒樹真美❤️

最近天氣超熱🌞 雖然是乾肌但出油量還是有變大 所以底妝也跟著換成持久又控油的～才能好好持妝！   上底妝過程非常簡單只有兩個步驟 先用無極限妝前保濕乳 再均勻的把無極限超時輕粉底點在臉上 搭配 #55零刷痕粉底刷 完成底妝 #55刷 的面積非常大 所以上妝速度也很快 刷毛很密 刷起來也沒有粉痕 呈現出來的妝感比較自然薄透   ▋無極限妝前保濕乳（紫色 凝乳質地 推開後會水水的 拿來提亮、校正暗沉蠟黃膚色 效果立竿見影 有SPF50+PA+++的超高防曬力 上完臉會增加許多水潤光澤感 有用這條妝前保濕後續的底妝會從底層透出光的感覺 看起來更通透 而且我發現他甚至能救回一些顏色深或會暗沉的粉底液 因為夠保濕還可以讓底妝更持久！   ▋無極限超時輕粉底 兩年前就用過這罐粉底 只不過當時皮膚膚況太乾加上也沒在做妝前保濕就用不懂 反而更愛它的姐妹 光澤版那罐（超愛它的味道） 現在才發現它好用的方式！ 皮膚乾的務必先做好鼻翼、眼下等地方的保濕再使用！ 而且再搭配無極限妝前保濕乳打底就很合適 可以讓我的臉不要太乾起皮掉屑 自從這樣用之後就沒有之前覺得不適用的情況了 果然用對方式很重要   這款粉質細膩 質地水潤輕薄 流動性好 延展性很好 用一點就可以上完全臉 中高度遮瑕力 薄上一層大概可以遮掉5成 喜歡無瑕妝感的可以再想加強的局部再疊加一層 因為它妝感很薄所以疊加上去不用擔心會厚粉感 乾的比較快 最後會收乾 有點像防曬的那種感覺 所以建議分區上妝 不要一次上全臉 這樣上妝的效果會最美 我覺得薄薄1～2層的妝感最好看 也最服貼 很像幫皮膚加了一點磨皮濾鏡
而且修飾毛孔的效果很好 霧面妝效不過會透出一些光感 控油效果不錯 出油後會變成奶油肌膚   這罐天氣熱、有戶外活動會流汗的時候用也超適合 持久力不錯可以好好的Hold住 用過好幾個色號 674是比較適合我的 粉底液在臉上也不怎麼暗沉 可以選跟自己膚色差不多的就好～
有24個色號 不確定的人可以用線上選色系統或靠櫃試試看 絕對能挑到適合的顏色喔   現在買「保濕妝前乳＋無極限粉底」正貨還有直接送這兩款的旅行組喔！ 想要試用的人去限動上滑拿免費體驗用用看   @shuuemuratw #無極限保濕妝前乳 #無極限超時輕粉底 #持久粉底首選 #底妝爆服貼 #持久不浮粉 #亞洲底妝專家 #植村秀

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