“Shell We Eat” four-course set dinner at @hoteliconhk sourcing the best natural seafood harvest and featuring the finest ingredients plus delicate preparation to make this A REALITY, just like our marriage😌☝🏻♥️. . Happy #ChineseValentinesDay and cheers to the 2nd anniversary of your propose💍🥂!! / 從禮拜五過到禮拜天，過了三天的#七夕，因為不只是七夕，還是我們的求婚紀念日呀🌹！ 兩年前的巴黎跟兩年後的香港，時間過得好快，不一樣的地點、不一樣的生活、不一樣的環境、不一樣的狀態，不變的是我們依舊是彼此的 Soulmate，有說不完的話、笑不完的料、好到不行的默契、眼裡滿滿的愛意勾勒出微笑的眼睛。 . 星期五帶屁屁一起到海邊散步配點中東菜的驚喜，我們的小屁哥終於拉著爸爸跑起來，不再每次一出門就是坐在地上耍無賴等爸爸抱😂。 星期六兩人小小打扮，一塊到 #HotelIcon #唯港薈 享受一頓豐盛又美味的海陸盛宴燭光晚餐✨從法國蝸牛跟龍蝦柑橘沙拉的前菜，到法式龍蝦湯，再到燒龍蝦配牛排佐蒜蓉牛油汁的主菜，最後還有焦糖布蕾跟精選蛋糕當結尾😍更別說整頓晚餐的飲料酒品竟然還是無限暢飲！！ 星期天許先生還帶我去買小禮物，也陪我去我喜歡的咖啡廳喝喝飲料🙈嘿嘿。 . 不虧以前是系學會會長，真的是很會安排行程（笑）。 聊著從前我們念過的成大，你問我有沒有去過台南這些那些地方？ 說好回台灣後，我們要一起來趟台南之旅，把你眼中跟口中的那些美麗都一起牽手走遍♥️。 / 懷孕的過程，會給信心的老公真的好重要。 謝謝老公公每天都看著我說：超可愛的，妳真的一點都不像孕婦好嗎。 謝謝，我現在就是走一個橫隔膜以下是孕婦，橫隔膜以上是辣妹的路線。 . 其實就算是日常，謝謝你也讓我的每一天都像是過節，幸福感很滿很滿，真的不論去哪、做什麼、吃什麼，只要能夠和你黏在一起我都開心！因為你就是我生活裡的最浪漫♥️！ MUAH💋七夕情人節跟求婚兩週年快樂！ / #MillyQgoestoHK #HKfoodie #ShellWeEat #hkfoodblogger #hkhotel #timeouthk #HongKong #HK #explorehongkong #discoverhk #香港 #香港酒店 #香港飯店 #米粒Q的100杯香港

《總是怕麻煩別人嗎》​ ​ 「讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們，而是讓他們來幫助你」​ 這是富蘭克林所說過的話​ 後來也被稱為富蘭克林效應​ ​ 不論是給予幫助或受到幫助的人​ 都無形中拉近了彼此的心理距離🤝​ 而被請求幫忙的一方​ 還會有被認同和尊重的感覺​ ​ 記得大三時​ 陰錯陽差的把自己朋友推上了系學會會長​ 身為親信的我當然也擔任了幹部來輔佐會長​ (不才小我當總務)​ ​ 當時會選他為會長​ 就是看上了他負責的態度​ 但在他真的當上會長後​ 才發現這想法扎扎實實的害慘了他​ ​ 不論會議、活動大小事​ 他覺得自己可以做的就一個人埋頭苦幹​ 而他自己則不斷嘆著氣說自己好累​ ​ 我跟其他系學會同伴​ 當然不忍看老大自己身陷火海​ 但時常問需不需要幫忙時​ 他依舊耍帥著的說不用​ ​ 於是每當他又想逞強時​ 我們總是會在他身邊唱著​ 「你總是心太軟~心太軟~把所有問題都自己扛」​ 來幫他加油打氣🙆‍♂️ (?​ ​ 我自己的話主要是工作後​ 經歷了現場經理及專案經理的職務內容​ 有很大一部份就是要「分配工作」​ ​ 根據不同的工作內容​ 像在設備架設時的現場勘查、管路設計、施工執行、現場監工、缺失改善調整、完工報告等等​ ​ 到現在專案經理從服務建議書、需求訪談、專案執行、系統建置、客服處理、溝通協調、危機處理、各類簡報報告等等​ ​ 許多的事情環環相扣​ 也都不是一個人能處理好的事​ ​ 所以依據不同項目去麻煩別人、請求協助​ 讓大家能在自己擅長領域有效率的去執行​ 不僅能加速事情處理的過程​ 也加強了團隊間的默契及信任(真官方耶哈哈哈)​ ​ 雖然最近因為客服比較多​ 工程師看到我往他位子走​ 就會把手摀住耳朵​ ​ 沒事​ 我照樣會麻煩他 讚👍​ ​ 以上是以職場例子做說明啦​ 但可能因在職場上多了點不好拒絕的理由(笑)​ ​ 在友情、愛情及家人間就會多了更多顧慮的層面​ 但只要「麻煩」是合理且對方可以幫忙的​ 試著請求支援也可以是對雙方有好處的喔!​ ​ 記住​ 關係是麻煩出來的​ ​ 我:「欸幫我看一下這個有沒有...」​ 工程師:「不要」​ ​ 你們會怕麻煩別人嗎?​ 又怎麼說出來的呢~​ ​ 快Tag心太軟把所有問題都自己扛的朋友吧🤣​ ​ ​ Naomi I Eisenberger “Does rejection hurt? An FMRI study of social exclusion”​ 大學糖 “你為什麼怕麻煩別人？過於獨立可能是一種病”​ 青檸姑娘的異想 “心理學：不愛麻煩別人，是一種很「危險」的人格”​ ​ 啃我心理學 填你心裡缺​ @ken.psychology ​ #富蘭克林效應 #麻煩你 #靠自己 #麻煩 #心太軟 #拒絕 #關係 #說出來 #幫助 #被認同 #肯定 #合作 #信任 #團隊 #團隊合作 #啃心理學54​

#30歲前遇見的30個男生 Chapter 7：讓人難以抗拒的「學長力」 相信在每個人的求學生涯裡，都有那麼一個讓你難以抗拒的學長。 大一下揮別了MSN愚蠢單戀，一年一度的啦啦隊招募開始，那時候體力很差的我因為想要跟大夥兒打成一片，竟然在同學慫恿下突然一起報名。 啦啦隊長學長F是那一屆最受歡迎的男生，除了帶領啦啦隊之外，同時身兼系學會會長，文化盃學長，任何系上活動都會看到他熱心的身影出現：皮膚黝黑有著深邃外觀，高挺鼻梁加上雙眼皮，長期練體操的精瘦肌肉線條，加上爽朗個性獲得許多學姐與學長的喜歡，成為那一屆最夯的學長。 一開始對只覺得F是高高在上的學長，有時候講話會有傲氣，所以我就敬而遠之。直到有一天我被選為開場舞角色，才與F有了較親近的接觸。 因為教練想要我有雲門舞集般的輕盈感，於是我開始嘗試榮總減肥餐，吃到快暈倒，晚上還是要去練啦啦隊，想像自己是蔡依林舞孃般謹慎面對每次的練習，因為開場舞很重要，所以F每次都會來盯著我練習，其他人可能隨便用一下的拉筋，到了我他就會嚴格逼我嘗試極限，當他胸肌靠在我的背上要我往前伸展的時候，似乎也能感受到他的心跳聲音，那種領導魅力四射的感覺，突然懂為何大家會紛紛暈船的原因。 政大能練習的場地有限，很多時候要在下午提前去佔場地，F常點名我陪他一起去，兩個人突然多了好多獨處時間，我們會一起躺在拉拉墊上看著粉色的天空，聊著彼此的成長過程，才發現原來他講話有點攻擊性或許是因為從小父母離異加上身為長子，必須扛起整個家庭重擔武裝自己，但剝開這些尖銳的外殼，內心就是一條浪漫感性的雙魚。 F因為微積分重修剛好跟我同一班，常翹課加上數學不好的他，總會像Mean Girls男主角一樣轉過頭問我這題怎麼算，我沒有像琳賽蘿涵裝笨，而是很認真的幫他解決，贏取他對我的好感。 啦啦隊比賽要開始前的深夜，大家在教室趕工做裝飾，我跟F被派去買滷味，買完走在圖書館前，看著星光閃爍的天空，我突然有感而發地說：「最近覺得好孤單喔，戀愛都失敗，覺得我會不會一個人老死沒人照顧啊！」F突然從後面環抱住我：「不會啊，我會照顧你啊！」 當下的我少女心如颱風後的馬路整個滿溢出來，默默抽開身體後，便若無其事地把滷味放到大家面前，結束後我不停反思這段話，後來後把這件事分享給好友B，他只說了一句：「齁！你知道F這個人就對大家都很好，你不要想太多，他對你沒意思，只是幫你當一般學弟！」 隔天後的確F對我像什麼事情都沒發生，加上即將要比賽他壓力變大，對我開始沒什麼耐心，我就相信閨蜜B說的話，這一切又是賀爾蒙作祟，專心跳舞跟唸書比較重要，自從啦啦隊結束後也越來越少遇到F，感覺也隨時間慢慢沖淡。 大三我從荷蘭交換學生回來，有一天好友B說要吃鼎泰豐幫我接風，一開始聊的還自然，直到他突然講話有點結巴，我就問：「到底你有什麼秘密要跟我坦白，快說」B回答：「嗯，其實當初你喜歡F的時候我們兩個在一起，所以我才會跟你說他不喜歡你，怕你陷入太深。」意外的我完全沒有生氣，而是笑笑的說：「靠，你幹嘛不當初直接說啊，害我一直想說是我哪裡做錯！」「沒辦法，當初不方便說這些啊，而且人家F也沒公開我們的關係嘛。」我才笑說：「好啦，記得我們是好閨蜜，以後彼此都不能有秘密喔！」 後來大學畢業因為我到北京工作，與B的見面次數越來越少，反倒是學長F因為常來大陸出差，當我在北京窮困潦倒的時候，他還特地請我吃最貴的烤鴨；來上海出差時會帶我去很棒的高空酒吧看夜景，我們倆意外成為很好的朋友。去年因為疫情意外F都在台北，每次聊到這段喜歡他的故事，兩個人都能一笑置之，F反倒成為目前我最頻繁聯繫的閨蜜之一。 有時候喜歡一個人不成功，不一定要反目成仇，說不定老天爺就是要派他來當你的好朋友。 特地拍他不敢吃的食物藉此紀念。