☕️我不喝咖啡，但也能感受咖啡因的美好
⚠️這篇真的落落長🥲
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台灣第一款以「咖啡去角質」為主打的品牌 gabi+skin
取自台語「咖啡」的拼音，非常代表台灣味
以天然咖啡因萃取物為主成分
品牌堅持簡單、純粹、永續
就連香氛也講究天然植物
🚫酒精🚫 EDTA🚫 Parabens等刺激物or化學成分
包裝走的是文青風格
並堅持只選用100%環保可再生材質製作產品瓶身與包裝耗材
拒絕動物實驗產品、都有SGS檢驗認證
善待自己也友善環境
之前在story曝光後收到許多人都在敲碗心得
我這不就上菜了嗎😎~~~~
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🟫 #天然咖啡去角質
是台灣唯一使用咖啡豆研磨製成、完全為敏感肌膚設計的純天然去角質磨砂膏
打開可以聞到濃郁的咖啡味
光是從挑選、研磨咖啡豆到篩選黑糖結晶都是手工製
確保顆粒的粗細適中，所以使用起來溫和不刺激
使用前要先打濕肌膚再按摩
但臉部肌膚比較薄建議輕柔畫圓
另外有甜杏仁油能讓沖洗完的肌膚能夠保有一點滋潤感
頭髮、臉部、身體等全身都可以用
是一瓶全家大小都可以用的天然去角質磨砂膏
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🟫 #咖啡萃取清爽潔面慕斯
含有茶樹精油的清新香氣，但是味道適中不會過分濃郁
慕斯質地讓清潔更溫和，洗完也不緊繃
無論是夏天需要油水平衡
或是冬天想要基礎清潔都適用
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🟫 #咖啡萃取平衡調理液
保養的第一步不僅要收斂肌膚，更要開通後續產品吸收
質地是流動性極高的水感質地，全肌膚都會喜歡
添加天竺葵精油在使用時可以先療癒身心靈一波
保濕度適中，算是清爽型，
乾肌的我也喜歡拿來作濕敷(很像滿滿被天竺葵包圍)
喔對了瓶口有作小翻蓋的設計，非常值得拍手
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🟫 #咖啡萃取保濕精華露
採用滴管式設計
gabi+skin不盲目追求高濃度的配方(怕對肌膚造成敏感負擔)
因為在乎的是對肌膚更溫和且有效
質地是透明但輕盈無負擔
擦完有基本的保濕力跟潤澤感
也可以多擦幾層不用怕黏黏的，吸收超迅速!
我特別推薦在早上使用，不會跟後續防曬或底妝品打架
尤其皮膚一整天都在冷氣房需要更加強保濕補水
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🟫 #咖啡萃取緊緻保濕乳
保養最後一道程序就是要把前面有效成分好好封存
質地是白色乳液狀，並不是走豐厚型
擦完有剛剛好的滋潤度
非常適合怕黏膩難推就不擦乳液的人
像在夏天偶爾想讓肌膚回歸清爽就很推薦這個
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🟫 #薰衣草保濕潤唇膏
每天都會想隨手抓的護唇膏
膏體的滋潤度恰到好處
不會黏到像唇油，也不會沒有存在感
成分單純而且無咖啡因萃取
所以小朋友也可以安心使用
早上起床我一定先擦它
就算反覆擦也不會覺得油膩
也非常適合做唇膏前的打底
它滋潤跟柔嫩的效果我覺得很棒
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🗣『試用不合可退貨』
𝐠𝐚𝐛𝐢+𝐬𝐤𝐢𝐧很貼心提供「30天可退還」的活動
凡購買指定商品「咖啡萃取臉部保濕組」的任何產品
出貨時皆會附贈試用包，若體驗試用包後覺得和膚質不適合，
只要正品沒有拆封及破損的情況下，於30天內都能無條件退貨！
大概是第一次看到這麼顧客至上的品牌了(笑)
〰️
感謝品牌讓我有充裕的時間可以完整體驗整套保養品
每次在使用時我都有用心感受及享受天然植萃精華的美好
使用完讓整個肌膚的澎潤彈嫩度都提升😚
所有產品都很溫和、純粹
如果敏弱肌的朋友想要走基礎保養
非常推薦試試𝐠𝐚𝐛𝐢+𝐬𝐤𝐢𝐧唷🥳
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👉 #Hㄒㄩㄢ聊保養
ᴛʜᴀɴᴋs 產品由品牌提供♥
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實驗大挑戰 - 科學實驗組 ＃快到丹爸下單喔
適用年齡：７歲以上
（４－６歲可以由父母帶著玩）
生活中的各種小常識是一連串科學步驟（觀察、實驗、分析假設、求證），創造力的發揮與運用工具解決問題的過程。結合許許多多的小常識，便可應用於日常生活，視線教育學家杜威的名言：「教育及生活」
這個實驗組合，不僅僅包含高達30種實驗，圖文並茂的步驟，還包含背後原理大解密。對於一些小朋友可能不完全理解書中原理，但是所有實驗過程中都充滿著「哇！」的魔術驚奇感！

親子同樂，寓教於樂。無須烤箱、微波爐以及瓦斯等，較大小學生也可以自己看著說明書進行。整組都是台灣製造，通過歐美國家玩具安全檢測，裡面的化學原料，如史萊姆粉等也都符合玩具安全規範。家長可以安心讓小孩使用喔！



以下是實驗中的30種：

1.彩虹橋:神奇的紙巾搬運工
2.植物怎麼喝水:芹菜吸水實驗
3.翻滾的色彩:神奇牛奶畫
4.人造雲:尿布大解密
5.融雪的秘密
6.彩虹雲
7.彩虹摩天輪:糖果實驗
8.漂浮飲料罐
9.杯子煙火:油水不互溶
10.液體疊羅漢
11.漂浮蛋?沉水蛋?
12.杯中彩虹雨
13.神奇發泡錠
14.自製熔岩燈
15.自動吹氣球
16.火山爆發
17.烹飪小科學:果凍凝固實驗
18.透明的雞蛋
19.胡椒靠邊站
20.滴水不漏:神奇水袋
21.神奇紙樹開花
22.恐龍結晶體
23.魔術沙
24.自製跳球
25.彩繪玻璃:自製窗貼
26.自製UV變色史萊姆
27.自製磁性史萊姆
28.自製夜光史萊姆
29.綠豆快長大
30.發霉的吐司麵包
https://www.youtube.com/watch?v=kJqwiz0ZG8g

🎉🎉🎉 黃金加強版‼️小分子易吸收‼️

🇩🇪德國原裝Sanct Bernhard
水解膠原蛋白粉

容量：525g
價格：890元 含國際運費

國內運費65-80元可併
➕1、私訊 或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨

🌟極細分子達胜肽等級3000道爾吞

🌟完全零脂肪，一口熱量不到40卡

🌟無任何腥味，純淨無異味

🌟德國尖端技術製造，吸收率大躍進！

🌟德國原裝進口，堅持不分裝販售

🌟膠原蛋白是人體的纖維，隨著年齡增長會漸漸流失，歐森精選德國百年廠商SANCT BERNHARD，以天然原料牛皮萃取出極細分子膠原蛋白，補充您流失的身體養分，膠原蛋白胜肽黃金配方是由頂尖先進科技打造，低熱量，且容易吸收，喝一口您就會訝異於他的味道是如此純淨，完全不會有腥味與異味！

🔥膠原蛋白讓您補充美麗快樂無負擔！什麼是膠原蛋白胜肽？

水解膠原蛋白是指分子量達胜肽等級，是3000 DA〈道爾頓〉以下的膠原蛋白，分子量極低易被人體吸收，其提供人體合成可利用膠原蛋白的所有胺基酸，在睡前吃還能夠加強代謝，幫助調節生理機能，水解膠原蛋白是最適合人體食用的膠原蛋白，一般的膠原蛋白分子量太大，難以被身體利用吸收 經實驗證實，牛膠原蛋白比魚好！

若以食用的方式，哺乳類膠原蛋白在體內能夠完全被激發，若是外用塗抹則因為溫度不足，較難被肌膚應用，經實驗證實，在分子量高於5000 DA時，魚體比哺乳類膠原蛋白更易被人體吸收，但是當膠原蛋白達胜肽等級時〈3000 DA以下〉，哺乳類的膠原蛋白結構與人體較為相近，吸收率高於魚體萃取的膠原蛋白！

🌟增加肌膚水分

🌟頭髮指甲亮麗飽滿

🌟強健骨頭、結締組織和關節軟骨

✨膠原“黃金加強版”包含一種專門開發的極易被身體吸收的自體膠原蛋白水解物。

✨膠原蛋白水解物中含有的氨基酸是皮膚、頭髮、指甲、骨、結締組織、關節軟骨的天然組分。氨基酸的組成應於人體關節軟骨中膠原部分，不含嘌呤。

✨膠原蛋白主要分佈在哺乳動物的結締組織中，對動物和人體皮膚、血管、骨骼、筋腱、牙齒和軟骨的形成都十分重要，是這些結締組織的主要物質基礎。

✨人體蛋白質中有三分之一是膠原蛋白，成年人體中大約有3公斤的膠原蛋白，我們可以毫不誇張的說，膠原蛋白是一切動物的生命支架。

✨膠原蛋白為人體非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中，有很強的伸張能力，是韌帶的主要成份，膠原蛋白也是細胞外基質的主要組成成分，能使皮膚保持彈性，而膠原蛋白不足，則使皮膚出現皺紋老化。 膠原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以結晶形式組成。

💫如已在服用鈣和鎂，這款純膠原蛋補充劑十分合適！明膠即為膠原蛋白水解物，可被人體很輕易吸收。膠原蛋白水解物中所含的氨基酸是皮膚、頭髮、指甲、骨頭、結締組織和關節軟骨的重要成分。

🌈水解膠原蛋白（90％），甜味劑果糖。

👉適合人群
🔹骨質疏鬆患者，常感關節疼痛、腰酸背痛、腿腳抽筋者
🔹類風濕性關節炎、骨刺患者
🔹欲改善皮膚狀況，提高皮膚的光澤、彈性、保水能力者
🔹頭髮開岔、指甲易斷裂，需要美髮亮甲者
🔹想要丰乳、欲達到乳房挺拔之功效者
🔹需要補鈣者
🔹增強體質、延緩衰老

🔴使用方式
每天將1大湯匙（10克）與1杯果汁、茶或飲料混合飲用。

⭐️建議定期攝入，每期食用至少六個月以上。

3rd Single《昼時地平線》
Smart Link：► https://Star.lnk.to/ciFwB0PX
讓我們一起進入午餐團的魔法世界 ✡️

【昼時地平線】
製作人｜佐藤飛
作曲｜佐藤飛
作詞｜足首染咲
編曲｜舒涵 Shellen（巨音樂 Huge Studio）
編曲工作室｜巨音樂 Huge Studio
配唱製作人｜舒涵 Shellen（巨音樂 Huge Studio）
合聲編寫｜舒涵 Shellen
吉他｜奎綸
混音｜李杰珉
舞蹈設計｜嚴之、小蛙
舞蹈排助｜劉庭、寧寧

【歌詞】
And so the prologue for the girls' stage has begun...
（於是少女們的舞臺揭開了序幕…）

漆黑樓房內　封印的書頁
隨魔杖撫弄　微微在翻動
密室之中　魔法陣不斷地閃爍
純白祭壇前　月光皎潔
祭司的祈禱　黑夜中飄渺
在酒館地窖　真偽情報暗藏毒藥

輕踏著台階　粉色流星劃過天邊
邪惡潛伏魔法世界　隱藏在神秘雙脣間
異世界的門扉　即將粉碎
-命運啊-(Fatum)　悄悄撥動輪盤
騎士們舉起聖劍　不會退卻

火炎交織雷電　穿透雲層
吹響號角染紅黃昏
水波滑過枝葉　捲起沙塵
為了守護詠唱咒文
輪迴的指針　筆直朝向那遙遠蔚藍星陣
少女遠征　-昼時地平線-(Prandium Horizon)

試管燒杯　滴落藥水
角落鐵籠　傳來了低吼
暗門之後　實驗結晶悄然到手
（成果豐收）
幸運女神　拋出飛吻
暗巷紫貓　財寶藏兜帽
召喚陣閃耀　魔物遵從命令咆哮

低語著預言　白皙指尖畫起圓圈
傳說古神沉睡千年　如今就要覺醒張眼
異世界的門口　就要失守
-戰神啊-(Athena)　偷偷設下防衛
召喚者架起弓箭　不會撤退

火炎交織雷電　穿透雲層
吹響號角染紅黃昏
水波滑過枝葉　捲起沙塵
為了守護詠唱咒文
宿命的刀刃　來回碰撞刻著符紋的護盾
勇者馳騁　-聖戰晨昏線-(Bellum Terminator)

The ancient god has awakened,
（古神已然甦醒）
Envoys from another world confront each other,
（異世界的使者們互相對峙）
To whom will the -goddess of victory-(Nike) bless?
（勝利女神將眷顧哪一方？）

-奇幻-(Fantasy)故事起點
（為了解救誰）
-序曲-(Overture)不曾終結
（想要拯救誰）
戰士啊一往無前
直奔向　黎明與午夜　虛幻飄渺交界

仰望高空霓虹　希望仍存在心中
眼神不再怯弱　將神話傳唱歌詠
異世界-奏鳴曲-(Sonare)　不休止演奏

火炎交織雷電　穿透雲層
吹響號角染紅黃昏
水波滑過枝葉　捲起沙塵
為了守護詠唱咒文
輪迴的指針　筆直朝向那遙遠蔚藍星陣
少女遠征　-昼時地平線-(Prandium Horizon)

【演唱成員】

飴山 あやね（蜜桃紅）
Ameyama Ayane（Hot Pink）

姬永 ひいろ（棉花糖粉）
Himenaga Hiiro（Marshmallow Pink）

天照 バビ（夕陽橘）
Amateru Babi（Sunset Orange）

早乙女 みゆき（布丁黃）
Saotome Miyuki（Pudding Yellow）

綿森 りん（湖水綠）
Watamori Rin（Tiffany Green）

追良瀬 桃（天空藍）
Oirase Momo（Sky Blue）

音転 心夕（藤花紫）
Nekoro Shinyuu（Wisteria Purple）
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1st Single 《燒肉魔力☆》
▶️ https://youtu.be/_0c4F83iM7g

2nd Single 《告白倒數♡大好き！》
▶️ https://youtu.be/1pjeh8J6jvQ
-
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超好吃的發糕自己動手做，保你今年一定發發發！！照著做保證不失敗！！ [Eng Sub]
有字幕記得打開喔！ 新增 中文簡體字幕/ 英文字幕　
English subtitle

💖蒸發糕注意事項：💖
有關裝發糕的容器，建議大家使用下窄上寬的容器，蒸出來的發糕會比較美，像是吃飯的碗這樣的形狀。
但是如果你是用吃飯的碗作為容器，導熱會比較慢，要先把碗放在蒸籠裡面蒸熱，讓容器先受熱 這樣才會發，不然熱度很難傳導到粉漿，發糕會比較不容易發。
因為塔塔用的是鋁製容器，導熱比較快，就不需要先蒸過容器。

💖保證發發發的發糕 請絕對不要任意更改塔塔的配方跟作法！
準備材料：
台梗九號米 100克（每一種米口感都有影響）
低筋麵粉 200克
黑糖 60克
三溫糖 或者 甜菜根糖 30克
常溫水 260克
食用油（橄欖油或者菜籽油都可） 20克
無鋁泡打粉 12克 （★請務必用新開封的泡打粉，不要用過期的或者放很久的，都有可能會失效）
1/2小匙（2.5g）的小蘇打粉或者 醋 5cc
（純米發酵的醋都可以，主要是讓麵糊的酸鹼值達到平衡）
💖影片中是使用小蘇打粉，不過有粉絲反應有鹼味，後來我更改配方為“醋”。醋就不會有鹼味的問題。

因為發糕不像蛋糕，麵糊裡面沒有添加蛋白（鹼性物質），所以單單靠泡打粉是不夠的。
👉當泡打粉（塔塔粉）酸性物質＋小蘇打粉鹼性物質在一起的時候，碰到液體跟溫度就開始酸鹼中和，產生二氧化碳（氣泡），所以大家在加入這兩樣東西的時候就會發現麵糊開始產生一些氣泡，那就表示已經起作用了，這時候通常就會成功。
麵糊不要閒置的過久！也容易不發喔！
因為泡打粉內所含的塔塔粉（酸性物質）會快速溶解在麵糰中，所以我是在最後才將泡打粉混入麵糊裡的，而影片中也跟大家建議，麵糊製作好後，五分鐘內要放入蒸籠裡面蒸，請多加留意，不要閒置太久喔！！
💖💖祝福大家今年都能夠一路發發發～～～
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以前覺得發糕只是拜拜用來裝飾的而已，根本不是拿來吃的，而且市售的發糕都是裝在塑膠碗裡面的，紅紅的發糕也不知道是不是色素？所以嚐都沒嚐過就丟了。

今年有好多粉絲敲碗想看發糕怎麼做，原本對發糕興趣缺缺，這次為了大家，塔塔很認真的研究食譜，嘗試過很多比例跟作法，才能將這個完美的發糕分享給大家！

這次的米製發糕，作法跟上次分享的黑糖糕很類似，但是在比例上塔塔調整很多次，也用過幾款米來實驗，我覺得用台梗九號米做的發糕跟越光米做的發糕口感上，越光米比較黏一點，台梗九號米的黏性比較少，吃起來也有蛋糕的蓬鬆感，塔塔比較喜歡這版本，不過持家男比較喜歡越光米的版本，大家可以依照自己喜好來選材料喔！至於在來米的版本，在我們家就不太受歡迎，因為在來米的水份比較少，米比較硬，所以製作出來的黑糖發糕口感上就會比較硬一點，比較帶有古早味，當然如果喜歡在來米來的人，也是可以用在來米的喔！
有加米跟沒加米的發糕感覺完全是不一樣的，沒有加米的版本 吃起來就會比較像是小蛋糕，只有蓬鬆的口感但是少了米的香氣跟Ｑ度，不過是最簡單的發糕製作方式喔！

另外，
我覺得很多人還是對泡打粉的安全性存有疑慮，這邊塔塔想要跟大家分享一下～
塔塔自從作烘焙開始，一直都是用 德國 Lecker’s泡打粉，他是選用橡木桶內沈積的天然結晶物(酒石酸Tartaric Acid) - 酒石酸製成塔塔粉。並且不添加明礬不含硫酸鋁、磷酸鹽、磷酸鈣成分。
（市面上有幾種比較安心的泡打粉，大家選購的時候可以多注意一下）
對於這部分 還是存有疑慮的人，可以用天然酵母發酵的方式來製作。幾乎市面上的速發酵母均含有乳化 劑(脂肪酸山梨醇酐酯)。到底要不要使用 就看自己決定囉。
需要酵母方法製作發糕的人可以參考我的米香黑糖糕 發酵麵糊的方式，但是比例上還是要用發糕的比例跟材料喔！！！
❤👉米香黑糖糕食譜：https://youtu.be/L9e_KDUyjfY

💖💖祝福大家今年都能夠一路發發發～～～


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＃黑糖發糕 ＃米製發糕 ＃發糕 ＃年菜 ＃年糕 ＃過年吉祥菜 ＃拜拜
＃米做的發糕

#地瓜 減肥小知識，這樣吃地瓜熱量少50％

其實吃烤地瓜比較容易吃進較高的熱量，而且難以將有高營養價值的皮一起吃進去。
若想連皮一起吃，建議可改用蒸煮的，若還是喜歡吃烤地瓜，則建議可以將烤好的地瓜放進冰箱的冷凍庫中，
變成冰地瓜之後再食用，因為這樣可以減少地瓜的熱量。
而且冰地瓜的升糖指數也比熱的烤地瓜低，比較不會引起血糖和胰島素升降，
不論是對控制糖尿病或減少飢餓感都很有幫助。

歐洲的實驗甚至發現，冰過的地瓜中，澱粉會形成結晶變成「抗性澱粉」，
抗性澱粉的吸收率與消化率都比一般澱粉差，甚至可以降低消化率到百分之42，
連帶地在熱量的吸收上也會減少約百分之50。所以吃冰地瓜後吸收的熱量，就會比吃熱的烤地瓜減少約一半。
而且人體在吃進冰地瓜後，因人體的恆溫反應，會慢慢消耗掉熱量以提升地瓜的溫度，
加上冰地瓜的冰冷刺激會促使甲狀腺素增加而提升新陳代謝，這麼一來也能有助減肥。

不過，如果有鼻子過敏、氣喘或是吃到生冷食物胃部就會產生痙攣的人，並不適合吃冰地瓜，
此時則可改變一下，將烤好的地瓜改放置冷藏室，也會有不錯的減肥效果。

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