從來不想在吃這件事情上委屈自己，該吃就吃想吃就吃，開心最重要～ 所以有相對好的飲食搭配，就蠻需要巧思的！ 今年芒果季，同樣也收了朋友們寄的芒果！去年做了芒果米布丁，今年來研究芒果有什麼厲害價值～ 我以前就蠻常聽長輩會切完芒果後把籽直接泡水當茶喝，但那時候不太懂，現在才來研究 哈 研究結論： 芒果果肉好吃好心情 哈 芒果籽也是好東西！尤其非洲芒果籽～ 但為什麼呢？ 我簡單抄錄谷歌 你們可以跳過框框 —————— 非洲芒果籽來自於，非洲喀麥隆亞細西岸的熱帶雨林，是世界上唯一生產非洲芒果的地方～ 在當地的豐腴人口的比例非常低，因此引起學者好奇而展開調查。 當地野生非洲芒果籽油脂種子中提煉物的價值，一直被非洲喀麥隆當地村民廣泛使用，幫助調整體質都有其功效。 因為天然萃取來源，連歐美知名醫生都大力推薦非洲芒果籽。 —————— 總之，非洲芒果籽可以： 抑制食慾、阻斷熱量吸收、促進脂肪燃燒、控制體重、腰圍減小、降三高，穩定血糖以及調整心血管疾病巴拉巴拉... 總結： ．完全天然萃取 ．抑制食慾、阻斷熱量吸收 ．促進脂肪燃燒、控制體重 ．穩定血糖、調整心血管疾病 其實谷歌都可以查到各種資訊，市面上也有很多非洲芒果籽的保健營養品，我自己也研究了一些，想自然健康漂亮能瘦也好🥰 噢，對了！ 谷歌關鍵字可以查 「非洲芒果 瘦體素」 讓以上神奇優點產生的，就是因為非洲芒果籽的精華，除了富含非常好的纖維，也包含了「瘦體素」這一個成分！ 「瘦體素」是⼀種荷爾蒙蛋⽩質。 這種蛋⽩可以影響新陳代謝、體重以及免疫系統，並且可以控制食慾。 由天然的方式增加瘦體素濃度，進而調整體重體脂，不只糖尿病患者適宜，調整體態也是很ok的！ 所以！ 大家記得今夏芒果吃完籽不要丟喔！台灣芒果雖然還輸一點，但還是很不錯的，有纖維～哈哈 如果想更功能性，就試試非洲芒果萃取吧！

#中醫知識 #川貝枇杷膏知多少 夜唱K歌一整晚，隔天喉嚨又乾又痛 是不是想來點川貝枇杷膏呢？ . 今天要介紹的成方是 #川貝枇杷膏 相傳，川貝枇杷膏是清朝名醫葉天士所發明 主藥為川貝母和枇杷葉 #川貝母，性寒味苦甘，能清熱化痰，潤肺止咳 #枇杷葉，性微寒味苦，能清肺熱，化痰止咳 再加上蜂蜜、沙參、瓜蔞仁等藥 使全方藥性偏涼潤 達到清熱、潤肺、化痰、止咳的功效 . 所以，到底什麼時候適合吃川貝枇杷膏？ 川貝枇杷膏全方偏寒涼，偏潤，因此適合： ■ 乾咳無痰（也就是中醫講的燥咳）或痰少黃黏稠（熱咳） ■ 說太多話造成的聲音沙啞 ■ 冷氣吹太久或水喝太少所導致的口乾舌燥與喉嚨乾，但是如果喉嚨有「腫痛」就沒那麼適合了 . 那麼，什麼時候不要吃川貝枇杷膏呢？ ■ 感冒初期，出現畏寒發燒、頭痛、流鼻水等症狀，通常中醫會使用祛風解表藥，如麻黃、荊芥、防風來治療，此時不適合吃川貝枇杷膏 ■ 咳嗽痰多偏白質地清稀，就是中醫裡所講的寒痰，也不適合吃寒涼的川貝枇杷膏 ■ 糖尿病患者要控制血糖，所以不建議大量攝取，另外，慢性病患者如心臟病、高血壓、腎臟病等要食用前最好能先諮詢中醫師唷！ . 還想知道什麼，歡迎留言或私訊芋泥 📩 . 圖片來源 : 香港浸會大學中藥圖庫 . #川貝枇杷膏 #成方 #中醫 #中醫師 #適用族群 #禁忌族群 #醫學 #醫療 #中藥 #養生 #中醫養生 #健康 #衛教 #傳統醫學 #喉嚨痛 #咳嗽 #乾咳 #口乾 #潤喉 #感冒 #秒懂中醫學

【@businessfocus.io】科興 阿斯利康 BioNTech 誰最安全 ? 一文盤點三種疫苗嚴重副作用個案 . 香港衛生署昨日（2日）公佈，一名63歲男子在注射首劑科興疫苗後出現急性呼吸困難，兩日後不幸死亡。與此同時，日本厚生勞動省同日也通報，一名60多歲女子在上周五（2月26日）接種美國輝瑞（NYSE: PFE）疫苗後，於3月1日死亡。至於第三批到港的牛津阿斯利康疫苗，在韓國也出現兩名婦人接種後死亡個案。 . 雖然上述死者的死因目前尚未有定論，但實際上疫苗接種反應因個人體質而異，各款疫苗在全球各地都曾出現死亡或嚴重過敏等副作用的個案。 . 德國BioNTech疫苗 . 以美國輝瑞與德國BioNTech（NASDAQ: BNTX）共同研發的疫苗而言，以色列最大醫療服務機構Clalit早前曾公佈數據，稱輝瑞疫苗有效率達94%，但其在西方國家仍出現多宗副作用個案。 . 日本厚生勞動省2日通報，有婦人在接種BioNTech疫苗後三天死亡，當局正調查其死亡同疫苗之間的因果關係。美國疾病控制和預防中心（CDC）2月發佈的數據顯示，在美國66宗確定過敏反應案例中，輝瑞疫苗舊佔了47例。當中伊利諾伊州（Illinois）與阿拉斯加州（Alaska）分別有4名和1名醫護人員在接種輝瑞疫苗後，皆出現心跳加速等不良反應症狀。 . 至於挪威，則有29人在接種輝瑞疫苗後死亡，當中都與患有嚴重基礎疾病的老年人有關；以色列方面，則有13人在接種輝瑞疫苗後出現「面癱」徵狀的貝爾氏麻痹症（Bell's palsy）。 . 英國阿斯利康疫苗 . 由英國阿斯利康（AstraZeneca）（LON: AZN）與牛津大學共同研發的疫苗也曾在歐美國家展開疫苗接種計劃後，出現多種不良反應，有效率遭到質疑，甚至被醫護人員群起抵制。 . 南韓京畿道政府今日（3日）接獲兩宗報告指民眾接種該疫苗後出現嚴重不良反應，兩人經搶救後最終不治。其中一名50歲男子本身患有高血壓和糖尿病；另一名逝世的60歲男子則有長期腦血管疾病。 . 而據《德新社》指出，德國北部埃姆登（Emden）醫院有30多名醫護人員接受疫苗注射後出現頭痛、發燒等不良反應；瑞典南曼蘭省（Södermanland län）與耶夫勒堡省（Gävleborgs län）亦有大約四分之一的醫護人員在接種疫苗後身體不適；法國國家藥品安全管理局表示，有多達194名注射該疫苗的人員發生嚴重不適，包括身體疼痛、高燒等症狀，當中主要影響平均年齡34歲的醫療人員。 . 中國科興疫苗 . 早前未曾發生嚴重副作用的中國科興疫苗，近日卻因本地一宗死亡案例掀起軒然大波。 據香港衛生署指出，本地一名六旬男子在接種科興疫苗兩天後，出現急性呼吸困難反應，在接受醫院治療後不幸離世。據悉，由於男子患有糖尿病、高血壓、高膽固醇，亦有吸煙習慣，因此詳細死因有待當局進一步驗證。 . 此外，印尼早前也曾傳出有一名醫療人員在接種科興疫苗9天後，仍不幸染疫身亡。根據報道，該名醫療人員於1月28日開始注射第一劑科興疫苗，其在接種第二劑疫苗時，曾投訴出現發燒、呼吸困難和咳嗽的症狀。後來，該名醫療人員於2月5日送院接受治療，隔日進入加護病房，最終不幸在14日離世。 . 美國莫德納疫苗 . 據美國疾病控制和預防中心（CDC）2月發佈的數據指出，截至1月18日，莫德納（Moderna）（NASDAQ: MRNA）疫苗佔了66宗確定過敏案例中的19例。而早前的數據顯示，當中有10宗嚴重過敏反應案例皆為女性，且年齡年齡介於31歲到63歲。 . 此外，根據《環球時報》上周日（28日）指出，瑞士藥品監督管理局（Swissmedic）目前已接獲154宗與莫德納有關的藥物不良反應。 . Text by BusinessFocus Editorial . #BF環球視野 . @businessfocus.io 瞭解更多商業財經資訊 .⠀ #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management #company #expert