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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅陳寗 NingSelect,也在其Youtube影片中提到,最新嚴選 Fyne 音響組:https://lihi1.com/U3nDB 陳寗嚴選兩聲道音響:https://lihi1.com/2ecL7 客製化音響/耳機系統請加 Line:https://lihi1.com/qa6pC 陳寗嚴選 NAS 團購:https://lihi1.com/SuL4Q ...
精神科掛號 在 王阿法 Instagram 的最佳貼文
2020-04-28 16:46:32
2019.1.16 透過作品,很多人對阿琺抱持著一種猜測:她並沒有真正的理想抱負,所有的奮鬥(掙扎)都只是是為了得到知識階級原生家庭的認同。 / 事實上,在去年發行專輯以後,終於獲得了原生家庭的肯定——也在此時,她的反抗才正要開始。 行動的第一步,是把畢業後父母給她的生涯最後一筆錢約莫二十萬投...
精神科掛號 在 東維工業 Instagram 的精選貼文
2020-04-28 18:07:04
. 對帳進度80%了 ①有蠻多人沒有填寫到東維編號 我會一個一個傳電話簡訊給你, 記得要回覆我,謝謝你們。 ②還沒有匯款的朋友也趕緊匯款唷。 ③我如果有漏掉還沒發帳單給你的 也趕緊敲敲我們。 ④如果你已經匯款了,就安安靜靜等我們傳設計圖給你。 . . . #東維日常 #崩潰邊緣 #我要去精神科掛號了...
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精神科掛號 在 陳寗 NingSelect Youtube 的最佳貼文
2021-03-27 18:00:06最新嚴選 Fyne 音響組:https://lihi1.com/U3nDB
陳寗嚴選兩聲道音響:https://lihi1.com/2ecL7
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前陣子呢,我有拍影片跟大家說我去看了精神科,就是忽然間從過年前後,就開始心跳愈來愈快。看了心臟科,心臟科醫生說沒事叫我去看精神科,看精神科之後呢,醫生說我壓力太大,真的是讓我大吃一驚。可是因為一開始以為是心臟的問題,所以在決定要去看的那一天,因為掛號之後又有好幾天嘛,我就趕快買了 Apple Watch。我就來跟大家聊聊,就是戴這 Apple Watch 呢,像我戴時間非常地長,我的心得如何吧!
#蘋果 #applewatch #apple
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精神科掛號 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2020-05-07 13:59:42本集主題:「微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒」介紹
訪問作者: 洪培芸
內容簡介:
▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎
他的嘴角只能上揚,不能向下;只能微笑,不能流淚。
他看起來那麼快樂,嘴上掛著哈哈哈,
心裡卻想著:「我好想死……」
他幽默風趣,是人見人愛的萬人迷;
她經濟獨立,是公認的女強人。
他/她家庭美滿,萬事俱足,
應該不會有憂鬱的情緒……
你也這樣認為嗎?
或者,你也是別人眼裡的開心果,只能獨自把淚吞?
▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人,
▎愈可能是用陽光的一面,覆蓋內心的陰影
卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員,但他們,也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說:「有時我笑著說『哈哈!對,對!』,心裡卻是一邊想著,『我真想死。』」
這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師,都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭,有些人悄悄殞落了,我們卻事後才知道,原來那個看起來很完美的他,那個你以為很了解的他,平時的開朗不是發自內心,而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想:
˙要是突然不笑或表現出心情不好,會嚇到人。而且,我不想麻煩別人……
˙雖然工作穩定、經濟無虞,但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了,會被討厭吧?
˙身為老闆,我不能有半點軟弱遲疑;遇到壞客戶得忍氣吞聲,員工態度不佳也要容忍,否則會被起底,發文抹黑。
˙身為偶像,他不可能有半點不完美,也不能談戀愛,違背我們的期待和想像。
▎「沒想到他也會憂鬱啊!」
對於美好的形象,外人總是存有夢幻的想像,以致這樣的批判,隨處可見:
˙沒想到她身為教養專家,親子關係卻這麼惡劣,虧她還在節目上大談教養理論,可信度高嗎?
˙沒想到他身為最專業的醫生,也會罹患癌症,還寫健康及養生書籍,會不會誤人一生啊!
˙沒想到她身為精神科醫師或心理師,也會情緒低落,甚至重度憂鬱,還在身心科掛號,她的專業可不可靠啊?
社群媒體盛行的年代,標榜正向思考、積極生活的文化裡,我們爭相在網路上展現自己最好的一面,彷彿生命裡僅只美好,沒有悲傷與黑暗。這樣的文化,加之人們對他人美好形象的不實際想像,使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑,只能笑著流淚,甚至連自己都對自己偽裝,不願接受不完美的自己。
▎美好笑容的背後,是與內在真實自我的隔離
與一般認知的憂鬱症不同,微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉,甚至表現優異;擁有活躍的社交生活,甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己,卻有著強烈的自我厭惡,內心有苦,卻不能,也不敢說出。
在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」,儼然成為當代人最容易纏身,卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象,以親切好懂的文字,從社會環境、角色期待與心理狀態切入,探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性,乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代,為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
▎特別收錄:關於微笑憂鬱的6個問題
˙什麼是微笑憂鬱?
˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別?
˙微笑憂鬱的徵兆與症狀?
˙哪些族群容易有微笑憂鬱?
˙如果發現自己有微笑憂鬱,該怎麼做?
˙若身邊的人有微笑憂鬱,該如何協助?
作者簡介:洪培芸
臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
專長:人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
打造共好社會,過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點,也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生,就是她的一生志業及追求。
曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄,曾在純青基金會擔任講師,天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權》(寶瓶文化)。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
作者粉絲頁: 洪培芸 Matilda 的心理觀察
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精神科掛號 在 生活服務業創新孵化器 Life Industry Incubator Facebook 的精選貼文
【創新案例】FARHUGS遠距抱抱 -專業心理師陪你聊聊
相較於傳統上必須至精神科掛號✍🏻,用戶在家與心理諮商師進行線上會談的使用意願較高👩🏻💻。
FarHugs遠距抱抱目前以心理諮商為主,除了鼓勵心理師以專欄、選文、公開QA的方式增加平臺專業資訊🤓,也提供線上諮商的媒合和約診服務。
⛑不少定期諮商門診的醫師與患者選擇使用FarHugs視訊會談🤳🏻,除了免除舟車勞頓之苦,也可讓出國的用戶按時回診。
#創新案例
#遠距醫療
#FarHugs
https://www.find.org.tw/index/wind/browse/94885b05a4cb8351609c37c7598fb270/
精神科掛號 在 大人學 Facebook 的精選貼文
不要只會善待外人,卻傷害了陪伴你最久,也是最親近的家人。
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每一位受苦於嚴重心理困擾的人,最早都與我們相同,只是在家庭或職場安分守己的一員,但是生活中的挫折,關係裡的剝削及壓力,長年壓抑及委屈,讓沒有出口,未曾好好修復的痛苦,慢慢演變成了心理困擾,越來越嚴重,最後變成精神方面的疾病。
他們也因為不夠了解自己,不明白問題已是星火燎原,加上囿於社會眼光,各式各樣的包袱,過晚尋求專業治療,最後住進了精神病院裡。
一切都有跡可循,也都有完整脈絡可以回溯,關係裡的火苗,巨大精神壓力的稻草原來早就存在,只是我們總是鴕鳥心態,視而不見;以為只是偶發事件,以為總會事過境遷...
精神科掛號 在 Buster和他們一家的日常 Facebook 的最佳解答
之前po這張照片的時候
很多人問我是不是全家親子裝😂
但我都不敢回答......
啊哈哈哈哈
今天早上跟國稅局通完電話之後...
正式通過....
Buster & Beans 不專業廚房 為有營業登記的商號
做寵物零食做了一年多
一直希望自己不只提供優良品質的健康原肉零食
跟努力的督促自己成為令人安心的賣家
#畢竟網路上賣家百百種
#我自己也會怕
總之希望我踏出的這一步.....
能夠保障到所有愛兩隻的消費者
因為...........
我要繳稅了(哭跑走
好啦~現在總算能夠大聲說了....
這是我們公司的制服啦!!!😂😂😂
#四年前如果你跟我說我會養第二隻狗
#我會叫警察伯伯來抓你
#四年前如果你跟我說我會把兩隻狗的名字拿去做營業登記
#我會幫你請精神科醫生
然後四年後的我......
(自己拿手銬去找警察伯伯
(自己去精神科掛號