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在 精神科實習產品中有29篇Facebook貼文，粉絲數超過3,232的網紅厭世小護士的美食日記，也在其Facebook貼文中提到， #印象最深刻的實習經驗 1 時序回到2015年8月 五專那一年 暑假要進行精神科、衛生所、與臨床選習 好姐妹提議 精神科實習一起填花蓮的醫院 那麼遠的單位！ 應該沒人跟我們搶名額吧？ 正當我們幻想著 享受好山好水的實習生活… 抽籤出爐 提議最想去的那位沒中 反而是陪填的兩位中了 而且還不同梯次...
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅一葉草的白袍手札 - 帶你貼近醫學，也在其Youtube影片中提到，以上影片為完整訪談影片片段，完整資訊請見原始影片: https://youtu.be/kjjI4C8GIXg 影片中一葉草會來跟大家聊聊紙菸、電子煙 、戒菸三者的關係 也很高興可以邀請到析心事務所的陳璿丞醫師 用精神科的角度跟我們聊聊抽菸成癮的社會人文背後的問題 大家快去看看吧~~ 析心事務所．...
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精神科實習 在 尼克小姐｜精神科職能治療師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 17:09:25
小姐姐陸續收到找工作的疑問，或分享考上執照同時也擔心工作是否有著落。各位應屆畢業生都真的辛苦了，本篇整理履歷、找工作困擾相關。 先前履歷企劃活動，從大家寄來的履歷中關於精神科求職我有一些通則性的建議。 📣 精神科履歷準備 ✅一般我建議2頁或2部分 1️⃣基本資料 大頭照最好是正式一點好看的證件照 ...
精神科實習 在 尼克小姐｜精神科職能治療師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 20:27:02
恭喜大家開始第一週的實習，在精神科實習常常會收到同學反應活動想不出來、企劃書被退、活動被個案反應很無聊、老師找不到人、不知道老師標準在哪、想退實習、活動開天窗⋯以上，除了最後一項以外我都遇過或也還在經歷中(笑) 延伸#精神科實習懶人包 小姐姐幫你盤點一些接下來的日子中，你可能會被退活動企劃書的心理...
精神科實習 在 歡歡 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 05:22:37
- 今天經歷的讓我回想起當初在精神科實習的一切⋯ 感覺好近又好遠 今天在後面庫房拍攝新的珠寶飾品，我弟進來說：妳的客人！ 通常一定會指定我來接待的都是”好姐妹”，我跟Gay實在太聊得來，簡直一見如故那樣。 但是走到賣場之後是個女生，奇怪我沒印象啊，為什麼說是我的客人？🤷🏼♀️ 我不疑有他地親切介紹...
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精神科實習 在 一葉草的白袍手札 - 帶你貼近醫學 Youtube 的最讚貼文
2021-07-02 21:45:00以上影片為完整訪談影片片段，完整資訊請見原始影片:
https://youtu.be/kjjI4C8GIXg
影片中一葉草會來跟大家聊聊紙菸、電子煙 、戒菸三者的關係
也很高興可以邀請到析心事務所的陳璿丞醫師
用精神科的角度跟我們聊聊抽菸成癮的社會人文背後的問題
大家快去看看吧~~
析心事務所．陳璿丞醫師
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/anatomind/
Instagram：https://www.instagram.com/anatomind_tw/
衛福部戒菸資訊:
https://health99.hpa.gov.tw/theme/4
英國衛福部資訊
https://www.gov.uk/government/news/va...
現在就訂閱一葉草的白袍手札：https://www.youtube.com/channel/UC_kv...
哈囉~大家好~我是一葉草
是個喜歡拍影片的實習醫生
在這裡跟大家聊聊生活中的醫學新知，帶你更貼近醫學
讓你走進醫院時，心中不在對於那艱深醫學感到徬徨不安
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精神科實習 在 一葉草的白袍手札 - 帶你貼近醫學 Youtube 的最佳解答
2021-05-14 19:00:16今天一葉草就要來跟大家聊聊紙菸、電子煙 、戒菸三者的關係
很高興可以邀請到析心事務所的陳璿丞醫師
用精神科的角度跟我們聊聊抽菸成癮的社會人文背後的問題
那就讓我們開始吧 ~
析心事務所．陳璿丞醫師
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衛福部戒菸資訊:
https://health99.hpa.gov.tw/theme/4
英國衛福部資訊
https://www.gov.uk/government/news/vaping-better-than-nicotine-replacement-therapy-for-stopping-smoking-evidence-suggests
現在就訂閱一葉草的白袍手札：https://www.youtube.com/channel/UC_kvHd1vPPgZizo8gmE3oGQ
哈囉~大家好~我是一葉草
是個喜歡拍影片的實習醫生
在這裡跟大家聊聊生活中的醫學新知，帶你更貼近醫學
讓你走進醫院時，心中不在對於那艱深醫學感到徬徨不安
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精神科實習 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
2021-02-16 10:30:01"何解想不開？與情緒病患相處，旁人總有許多不解。曾患嚴重抑鬱焦慮症的Cookie分享，「很奇怪的，我不曾覺得不幸，患病卻使我視自殺為任務。」兩度與鬼門關擦身而過，丈夫George作為照顧者， 感觸良多：「我希望用好多時間，甚至下半生陪她，不會再有第三次發生。」
10年前，George和Cookie初相識，一個在大公司做銷售經理，另一個任職中學教師。Cookie說話遣詞清晰，表達流暢。多説兩句，才發現她曾是流行音樂填詞人，難怪放低教鞭六年，中文老師的氣息依舊。若抑鬱症沒有找上門，她也許還在春風化雨。「當老師是我的中學志願，實習時和學生打成一片是最開心的回憶。」她喜歡設計小組討論、遊戲，認為要讓學生感興趣，學習不應沉悶。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/OJSFHZ3JE5HJRCLJX2XWQVZI5M/
在香港，政府設有15間精神科日間醫院及診所，近年也有私家醫院開始提供精神科專科住院治療。麥醫生表示，住院治療是透過行為改變及藥物治療幫助病人，一來有24小時的護理，防止病人傷害自己，二來能適時調整用藥和觀察反應。
麥醫生指住院生活很有規律，一般早上七點起床、晚上九點熄燈，三餐時間固定，活動安排都有時間表，「有助病人出院後，循着這個規律建立健康的生活習慣。」有點像坐牢？「這説法不公平，其實是都市人生活習慣太差。」猶如一般人曬太陽、做運動後心情會好點，行為和情緒、身體反應互相影響，建立積極的生活方式，是面對失控情緒的最佳方法之一。一般情況下，住院的限制不多，包括不能使用智能裝置，避免侵犯他人私隱，也會勸喻家人不要給病人送太多零食或可能構成自殺風險的物件（如繩狀物件、膠帶）。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/2X42S7OYT5DKZMEEXZAXQY2Q3Y/
現年40歲的Connie是一位媽媽，在5年前，她面對親人離世，小朋友有嚴重濕疹問題，加上自己有小產的經歷，一連串的問題，令她身體各處都出現痛症。求診過不同醫生，仍然未能確診病症。這5年內，找不出病症，成為了她「心」中的疑惑……
這些症狀，包括了緊張時手震、突然間口乾、睡眠時出現心悸。Connie形容：「個心會跳得好大力，突然之間好快，又或者跳下跳下有幾下突然之間係唔暢順，時大時細咁樣。」當時她去求診中醫，中醫指出心臟有問題，令她一直認為自己心臟出了毛病。再去求診心臟專科時，醫生看過心電圖後，卻說她並沒有患上心臟的疾病。與此同時，痛症、心跳不正常仍然困擾着Connie，當時心情十分無奈。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201109/IIRDL3VC7FGHBP47LNQSDLN4FQ/"
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#情緒病 #壓力 #驚恐症 #心臟病 #濕疹
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家![post-title]()
精神科實習 在 厭世小護士的美食日記 Facebook 的精選貼文
#印象最深刻的實習經驗
1
時序回到2015年8月
五專那一年
暑假要進行精神科、衛生所、與臨床選習
好姐妹提議
精神科實習一起填花蓮的醫院
那麼遠的單位！
應該沒人跟我們搶名額吧？
正當我們幻想著
享受好山好水的實習生活…
抽籤出爐
提議最想去的那位沒中
反而是陪填的兩位中了
而且還不同梯次🥲
到頭來
閨蜜合體實習夢破碎
嗯 沒辦法
自己的選擇
只好提著大包小包
從台北搭火車到美麗的壽豐鄉
幾小時過去 終於抵達
看著還有點時間
我先走去對街轉角
吃著池上便當
等醫院接駁車
2
醫院外觀非常新
附近蠻空曠的
懷著期待又緊張的心情
開始了我的精神科實習
到了這裡真的是開眼界
病房明亮、寬敞
還有很大的社交活動範圍
護理站還特別隔了起來
發藥是集中在大廳發
大家井然有序的乖乖排隊
病人吃完藥還要檢查嘴巴
實習的步調過的很慢
有很多的時間可以和病人治療性溝通
一起做音樂治療、職能治療、唱歌、打桌球、散步
當時的我心裡想
這實在是太特別了
實習終於不用戰戰兢兢
實習竟然還可以和病人打桌球也！
3
那裡的個案
在我眼裡都好單純
好可愛
-
我：是什麼事情這麼開心？
A女：我男友是畢書盡也！他真的好帥喔，而且他昨晚還打給我～說要娶我！
（心花怒放的說道）
-
我：下午有什麼計畫嗎？
B男：小護士，妳好可愛，要不要一起打桌球？
（嗯，當時真的是可愛小護士無誤）
我：可以呀，你昨天睡的好嗎？還有聽到別人在你耳邊說話嗎？
B男：有啊，還是有聽到有人罵我幹*娘ㄝ！
-
4
#關係妄想
#被害妄想
#身體妄想
#幻聽
#思考形式障礙
我
每天被這些症狀的病人圍繞著
我想呀想
他們也是病人呀
只是生病的地方不一樣而已
畢業後我也想要走精神科照顧他們
5
我問學姊們，為什麼選擇精神科？
A學姊：因為我男友是花蓮人啊，所以我從板橋來這裡上班
（愛情力量的偉大）
B學姊：因為這裡精神科治療相對少，我不喜歡做治療。
（當時還不太明白做治療這件事情，但當我畢業後踏入急診的第三天，終於明白什麼是永遠做不完的治療）
C學姊：他們的大腦生病了，需要治療啊！每個病人其實都有自己的ㄧ段故事，跟他們相處可以學到很多東西！
6
下班與假日
為期一個月的實習
還要交案例分析與個案報告
當初假日就沒打算回家了
每天下班16:00
我會到一樓大廳彈鋼琴
那台 悠揚、清脆的直立式鋼琴
陪伴我渡過每個想家的時刻
假日的我一直在想要怎麼打發時間
醫院附近都是魚池、溪邊
對了，還有一間五星級度假村
某天下班
我跑去隔壁的理想大地
吃晚餐buffet
大啖牛排、各式熱食
（實習那個月吃最好的一餐，實在是吃膩自己煮的食物）
還和同學還相約去立川漁場
摸蜆仔 兼洗褲
雖然我一個都沒摸到
不過還是吃了一桌蜆仔料理
沒有壓力與煩惱的實習日常
7
熱情無比的花蓮人
一位可愛阿嬤的家屬
漂亮阿姨與魔術師
每次會客時間
都會帶好多點心、水果
和我們一起分享
阿嬤的孫子
自稱魔術師
還會變魔術
娛樂我們這些小護生
逗得我們大家好開心
魔術師的媽咪
超級nice
一直說要帶我去吃梅子雞
說那是花蓮很厲害的烤雞！
還有鳳林很厲害的韭菜臭豆腐
後來
我真的跟那位魔術師一起去吃梅子雞了
但
不是實習期間去的
是實習結束多年
大約五六年吧
與姐妹去花蓮旅行和魔術師一起吃的
那隻油油亮亮
充滿醬油與梅子香氣的烤雞
緣份很奇妙吧
8
從病房望出去
就能看到青山、綠水
這裡的空氣
沁人心脾
遠離塵囂
無憂無慮
每天都過的好快樂
9
實習結束後的一個月
與家人再度到花蓮旅遊
有榮幸與門諾醫院當時的院長
一起共享午餐
他曾是美國雷根總統隨行的指定醫師
更是享譽美國的腦神經外科權威醫師
Peter Huang #黃勝雄醫師
家人看我在花蓮適應良好
建議我下鄉奉獻兩年
在餐桌上
Peter 也歡迎我去他們醫院工作
10
醫院的實習生活
總是苦悶與乏味
沒薪水還要繳學費
查不完的醫護術語
背不完的藥
每天還要小考
在單位跟小媳婦一樣
跑來跑去
學姊來學姊去
學姊好
學姊再見
學姊對不起
學姊我來幫忙
如果遇到很電的實習老師
那就更不用說了
所以在花蓮這段快樂時光
才顯得獨特又珍貴！
一點都不後悔當時離家那麼遠去實習。
-
附上當時
青澀的護生模樣
大家有沒有特別的實習經驗要跟我分享呢🥰
-
#nurselovefoods #我的精神科實習
#護生 #護生日常 #我的護生實習
#護理師 #精神科實習 #護理日常
#醫院 #醫院日常 #精神科 #精神科ナース
#精神科看護師 #實習生 #intern #nurse
#厭世護理師碎碎唸
精神科實習 在 Facebook 的最佳解答
#好書分享 |
《高敏感是種天賦》一直聽聞身邊朋友推薦，但直到這次疫情被減診才好好的把想看的書看一看，也算是某種的因禍得福吧。
當醫學生時期在到精神科實習時，心裡是非常嚮往的，好多的心理學理論對我來說太有趣了，還可以跟病人暢談他們的想法和人生經驗，還遇到一些讓我終身難忘的個案，比如會被觀音菩薩附身、發出嬌嗔聲音的中年男子，比如對兒子的愛濃烈卻以焦慮表達的母親。
雖然這麼說對精神科醫師不太公平，但醫界流傳著，精神科醫師經常都是一些「特別」的人。那時我反思自己的成長歷程，其實已認定自己有很多高敏感的特質，第一次發現自己可能有點正常，又有點不正常。
分析心理學家榮格說，四個人當中就有一位高敏感的人，高敏感的比我們想像中還多。《高敏感是種天賦》裡面描述了很多心理狀態，應該大多數的人都能在裡面找到跟自己有共鳴的地方。
我認為自己有很多高敏感的特質，但幸好經過成長的許多磨鍊和調適，自己不太受高敏感困擾。
書裡也給出不少建議，恰巧我正在做的，如果妳也是高敏感的人，或許可以試試將這些活動加入生活中：
＊親近大自然
＊什麼都不做，把時間用來思考
＊做有益身體的事情（跑步、跳舞、按摩、游泳、泡澡等等）
＊給感官快樂的刺激（買束花、品嚐好吃的食物、聽音樂等等）
＊寫日記記錄心情
＊建立深厚且高品質的人際關係
＊跟寵物玩（對我來說就是跟孩子玩啦）
希望各種不同性格的人，都能多瞭解內心，有時理解自己的過去，就能治癒自己。
#邦妮讀點書
@readsuncolor
精神科實習 在 雪倫 》跨國商業人士 沒告訴你的事 Facebook 的最佳解答
成立3個多月，粉專竟然1000人了😭，真心謝謝你給我的鼓勵。完全沒有想到會這麼快。
會寫這些文章，不只因為到各國採訪高階主管和創業家的機會難得；我也一直想探究，如果每個人畢業時站在一樣起點，為什麼有些人在幾年後，找到了自己的位置，得以施展才幹，發揮影響力。開始工作後，發現在這個世界生存，有太多不了解，太多想要尋找的答案。例如，如何讓獨一無二的每個人，找到在這個世界的位置。又例如，35、40過後，感受到中年危機的人，只能活在淘汰壓力下這一種結局嗎？
我是一個聽話的孩子，傻傻以為讀書是人生最重要的事。直到大學，發現傳院愛拍電影追求藝術（誰有好作品誰酷），商學院重視賺錢（能營利是能力），資訊科系看誰程式寫得厲害....行行業業追求不同價值，那我要追求什麼呢？人生有好多事需要學習。
我以前一直想攻讀博士，後來結婚、工作、為房租而勞碌，放棄了從大一就抱持的夢想。結果工作讓我很迷惘，沒讀博班後，我不知道自己想要待在哪個行業一輩子。
徬徨迷惘好像是人生最可怕的階段。後來才發現，過渡期，原來普遍存在每個人的人生裡，每幾年就來一次。（你看嚴爵也寫過一首歌描述過渡期，道出藝人和公司簽約後一直沒發片、沒收入，對家人抱歉的心聲...年輕的弟弟妹妹是不是都沒聽過他...🤣）
人生每隔一段時期，就會遇到過渡期，需要重新定位自己再出發，然而我的成長背景裡，大多對「人生沒有方向」容忍度很低，很難寬容自己確實需要時間來摸索。對於陷入迷惘的自己著急，甚至否定自己。好像我們一直得活得「很有方向感、目標感」，總該知道自己去哪裡。可是這種期待有點不實際。
我有位優秀同學在美國當醫生，讀醫學院拿的是全額獎學金。那種美國白人四年才能拿到的獎項，他第一年就被美國人票選獲獎。當大家在問怎麼考上最好的學校，進入最優秀的醫院工作，他興奮熱切告訴我的是，他腦部核磁共振的研究，對世界帶出了貢獻。（優秀的人連興奮的事情都很超越，是不是。）
他不只功課好，還會演奏小提琴，熱愛繪畫，我家房間還掛了他的素描。我的醫生好友告訴我，在台灣大家會覺得他很厲害，但他在美國讀高中，很早下課，沒事做，所以課餘他都在自我探索，沒人管他，他就每天拉琴四小時：「台灣放學後有很多作業，還要補習，如果一個人能考上建中又會彈琴畫畫，當然厲害。但我並沒有什麼了不起，真是時間太多了。」
當許多醫生們追求最賺錢的科目，他深受父親影響，選擇深感熱情的精神科。實習時，他在牢獄醫治重症罪犯（那種會搥擊牢房、咆嘯怒吼的精神病人，我覺得負能量爆棚、很可怕），但對他來說，幫助這些病人非常有趣。
他確實點出了一件事情：進入醫學院之前，除了從小耳濡目染，高中加大學，他還有七年free time好好地了解自己。這點在他身上看起來，真的有效。他不是一窩蜂跳入最熱門的，也不是因為分數使然只能進入精神科，而是選擇真正屬於他的那一份。
最後我成為了記者，我發現自己對於了解人、理解這個世界，有很大的熱情；希望把我看見的「人生指南」分享出來—— 終其一生的旅途，原來有這麼多迷惘；在這個世界生存，要活得漂亮，原來還需要這些技巧；找到自己生命的閃光點，不同個性的人，原來有這樣的歷程；我希望跨越國界，幫大家理出原則，站在更高的起點，一同往前走。如果人生只能做一件事，我想做的，就是把它「說出來」。
該怎麼樣生存在這個世界呢？——如何以更好的姿態存在，從容自在。因為成為自己，世界有機會看見真實美好的你。
有時候，我很想隱身在眾人之中，但如果不寫些什麼，把它說出來，彷彿不斷忽視自己心中強烈的聲音...。你的每一個回饋總是很鼓勵我，讓我知道有人在閱讀，有人在傾聽，讓我能以完成這一件事情。希望我也能陪伴你，完成你生命中的一件事。🥰