熱門Ptt文章

[爆卦]精神科女醫生推薦是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇精神科女醫生推薦鄉民發文沒有被收入到精華區：在精神科女醫生推薦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 精神科女醫生推薦產品中有36篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅螺螄拜恩的實話實說，也在其Facebook貼文中提到， 【贈書】【好書分享《我想看妳變老的樣子》＆天下文化X Readmoo電子書全書系書展】​ ​ 「與清晨對應的不總是黑夜，與少女心對照的也不是將死之老。​ 這兩極之間琢磨熟成的時間，應如午後的緩慢和煦。」​ ​ ​ 大概是眼看著我從少女成長為資深少女（嘴硬）了，最近常接獲關於熟齡女性的推薦閱讀咳咳咳。...

　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過154萬的網紅白癡公主，也在其Youtube影片中提到，#強迫症 #癡驚大發現 #精神科 ►感謝 精神科 黃國權醫師 ►看更多癡驚大發現：https://87yt.pros.si/MWUFU 【前面的影片】 下面很臭？吃蘆筍蘑菇高麗菜會讓尿尿有異味！ https://youtu.be/lt58f-yNQw0 又被不肖廠商盜影片賣豐O產品！要告還是要報...

「精神科女醫生推薦」的推薦目錄

精神科女醫生推薦 在 Kiki Wang Instagram 的最佳解答

2021-08-03 11:13:26

（重發）因為太多人私訊了 我的語法造成不少誤會還是重發好了😅 - 雖然不知道7/12會不會解封 但還是推薦一下這陣子 雖然沒有拍成影片但我很喜歡的劇💕 1. 月刊家（庭沼珉、金知碩主演） 推薦指數🌟 🌟 🌟 🌟 這部真的是被《機智》打趴聲量的浪漫喜劇💓 講述工作十年依舊存不到錢的羅英媛（庭沼珉飾）...

精神科女醫生推薦 在 嘟嘟鼠漫畫? (張芊穗) Instagram 的最讚貼文

2020-05-24 05:23:08

以下是性別薑餅人的解釋： ❤️生理性別 Sex assigned at birth 以基因 / 內外生殖器這些能夠客觀地量度的特徵為區別的性別，如女性擁有子宮、陰道等，男性則有陰莖、睪丸等。 在一些罕見情況下，嬰兒出生時會有多於一個生殖器(如陰唇和陰莖)，或 XX/XY 以外的染色體，他們被稱為 ...

精神科女醫生推薦 在 翻閱人生 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 15:38:36

「可是我只有成為別人，我才有辦法說出自己的心聲。」 - 82年的金智英，在11/22號台灣也將正式上映，決定在看電影前，再來好好回味一番。 - 故事十分寫實，從金智英的童年、學生時代、職場生活到婚姻生活，從中可以發現我們原以為在平常不過的事，但卻充滿"對女性的不友善" - 而金智英是個再平常不過的姓...

  • 螺螄拜恩的實話實說

    精神科女醫生推薦 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最佳解答

    2021-09-14 21:05:21
    有 300 人按讚

    【贈書】【好書分享《我想看妳變老的樣子》＆天下文化X Readmoo電子書全書系書展】​
    ​
    「與清晨對應的不總是黑夜，與少女心對照的也不是將死之老。​
    這兩極之間琢磨熟成的時間，應如午後的緩慢和煦。」​
    ​
    ​
    大概是眼看著我從少女成長為資深少女（嘴硬）了，最近常接獲關於熟齡女性的推薦閱讀咳咳咳。說正經的，現代社會推崇年輕、極力抗拒老化，不時在影視媒體上看到〈王祖賢嚴重劣化，小倩變黑山老妖〉或〈廣末涼子一秒變老阿姨〉等充滿惡意的聳動新聞標題。​
    ​
    人們追求抗老、凍齡、逆齡、逆生長，商人善於大量製造並販賣老化焦慮，強調四十歲看起來得像三十歲、三十歲看起來要像二十歲。是故，遇到喜歡叫別人猜年紀的人時，千萬記住這是陷阱題，也是送命題！我們必須蒙蔽良知，將目測年齡減少十五歲，才能得到一朵朵春光燦爛的明媚笑容，安心嘆息自己又平安活過一天。​
    ​
    渴求青春樣貌、強健體力的同時，人們往往忽略了身體健康，心理更要健康。很可惜地，人類的智慧並不會伴隨年齡增長，不少人外表看似成人，心智年齡卻像小孩，剛好和柯南相反。所以鄧惠文醫生在《我想看妳變老的樣子》一書中，探索中年世代的內心、變老的意義，並細密梳理關於自我、家庭、伴侶、親子等難題。​
    ​
    個人喜愛本書的原因在於鄧醫生以堅實的精神科醫學為基礎，書寫內容有理有據，非空泛之談，觀點冷靜清晰、鞭辟入裡，文字又溫潤如玉，以雋永輕盈的文筆撫慰、療癒人心，每個在成長過程受過傷的讀者，都能在書裡找到安慰，沉浸於淬練過的平靜。​
    ​
    談老去，鄧醫生以醫學觀點說明，當你太恐懼老化、過於努力去抗老，易導致慢性壓力，甚而衍生各種身心症狀，反而使人類的正常機能老化。不妨釋放內心枷鎖，改為「知老」、「樂老」，接受自己現在的年紀與狀態，讓身心皆得到自由，才能創造由內而外的安定感。​
    ​
    回頭想想，年輕時期的王祖賢美艷無雙，熟齡的她不也美得沉靜自然？而七十六歲的海倫米蘭（Helen Mirren），即便臉上有明顯歲月痕跡，仍難掩動人風韻，迷人風趣，是我最喜愛的女星之一。她們老得如此優雅，正符合哲學家阿密爾之語：「知道怎麼老，是智慧的傑作。」​
    ​
    談家庭關係，年屆而立或不惑，許多人既為子女，亦為父母，夾在兩難身分間，內心滿溢不安全感，咎因兒時受的傷，擔憂自己會不會重蹈覆轍？害怕沒能力成為好家長，如心理學家阿德勒所言：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」​
    ​
    身為榮格心理分析師的鄧醫生認為，人越到中年，越會浮現無法原諒的原生家庭創傷，「與父母和解」並非意謂要諒解他們，而是放過自己，不再執著於曾歷經過的不公平，把現在的人生過好，成為比父母更好的人，也許你已經是了。​
    ​
    此課題亦涉及目前很多意見領袖倡議的「做自己」，然而，書中以心理治療工作實例說明，若過往經驗讓我們相信被拒絕的可能性極大，不得不壓抑天性，採取保護措避免失望，便極易陷入「我做什麼都無法改善人生」之「習得性無助」，例如中國流行的「躺平」現象，或是不少人受困於婚姻泥淖中，卻說：「為了孩子、為了家庭和諧，我別無選擇。」​
    ​
    試問，你是真的沒有選擇權，還是害怕選擇，選擇了不選擇？​
    ​
    再者，習得性無助也導致所謂的「做自己」，傾向缺乏方向性的「我『不要』當好人」、「我『不要』再說好」，意識到了嗎？以上宣言只是對他人的反動，我們只知道「不要」什麼，卻不清楚自己「要」什麼，這離「做自己」還有一段很長的路要走。​
    ​
    《我想看妳變老的樣子》不僅一針見血指出人生面臨之大哉問，重點在於提出解方，閱讀本書不限於單向觀看，是與自我的互動對話，讀者在一章章瀏覽過程中審閱自己，認清性格中的多重面向，重新界定自身價值，找到往後餘生要前進的方向，正如本書副標所言，「明天的女人，將比昨天的女孩更精采」（因為中了樂透頭獎）（並不是！！）​
    ​
    ​
    ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️​
    【書展活動說明】：​
    1、天下文化X Readmoo電子書全書系書展，9/30(四)前，單本85折、3本75折​
    ​https://bookzone.pros.is/3nu63w
    ​
    2、《我想看妳變老的樣子》一日限時「五折」優惠，9/15(三)凌晨12點起​
    ​https://bookzone.pros.is/3lt8ug
    ​
    3、週週限時加碼優惠預告​
    9/22(三)《神經外科的黑色喜劇（增訂版）》55折​
    9/29(三)《與成功有約（30週年全新增訂版）》54折​
    ​
    ​
    ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️​
    【抽獎辦法】如下：​
    1、感謝天下文化大方贊助，本次贈書由讀者選擇書展中想看的書「任一本」，將抽出兩位幸運的讀者！​
    ​
    2、鄧惠文醫生的《我想看妳變老的樣子》從9/15（三）凌晨12點起，限時24小時五折優惠(190元)，所以個人建議有需要的讀者趁折扣買鄧醫生的書，抽書部分另選有興趣的，比如《雜訊》、《致富心態》、《灰階思考》等（今年的熱門暢銷書）​
    ​
    3、留言請告訴我，你最想看天下文化書展中的哪本書？（請點連結挑選）​
    例如：『我最想看《雜訊》』​
    ​
    4、即日起，至2021/9/18(六)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布得獎名單​
    ​
    5、抽獎不限地區，住在地球的讀者皆可參加，抽中的讀者，天下文化將提供Readmoo讀墨電子書兌換序號​
    ​
    #天下文化 #Readmoo讀墨電子書 #鄧惠文醫師 #我想看妳變老的樣子 #中年課題 #熟齡女子 #生命故事 #自我 #家庭 #伴侶 #親子 #照護 #世代 #大姐之路

  • niusnews 妞新聞

    精神科女醫生推薦 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-25 22:40:50
    有 271 人按讚

    「就算崩潰也沒關係，不用努力也沒關係！」徐玄振不愧是愛情劇女王！（＃一九九三）

    ＃韓劇 ＃你是我的春天 ＃徐玄振 ＃金東旭 ＃Netflix

  • 精神科女醫生推薦 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-03 10:00:24
    有 577 人按讚

    ＃接受現實 ＃不等於屈服
    ＃真正的接受是很有力量的
    .
    　我們常常將「接受」與「屈服」兩個概念混淆。在一次與來自北美的大學教授們對談的過程中，我解釋道：「透過冥想訓練自己的心靈，能幫助我們改變對痛苦處境的感知方式，並且使我們更有能力應對人生中種種跌宕起伏。」席間有人毫不留情的反駁我，認為這種提倡自我適應、抱持「人類會受苦只是因為尚未適應環境」的想法，是極端危險的，難道我們要向受到奴役者、受暴婦女、冤獄的受刑人，以及其他遭受壓迫者說：「沒有比冥想更好的解決之道」，讓他們享受現狀，而非鼓勵他們追求正義、終止壓迫嗎？
    .
    　這樣的想法其實來自於誤解。
    .
    　以勇氣與平靜的心面對艱難的情況，事實上是一種減少自己所受痛苦的手段，但此種能力與「屈服」完全無關。透過培養心靈內在的自由，我們能避免自己在面對磨難的同時，額外的遭受絕望、憤怒等情緒的襲擊，學會「接受」是為了避免二度受苦。
    .
    　面對一位為疾病所苦之人，我們當然不能說：「我建議你就接受這份痛苦吧，相信你的生命會自己找到出路的。」我們必須告訴對方，我們會盡一切努力來結束他的痛苦，但如果與此同時，他能在自己心中採取不同的態度，這將對他的處境很有幫助。有時甚至必須讓對方正視，在目前我們對情況無能為力的事實。比起單純的「屈服」，這種「接受」不會阻擋我們望向未來的視野，並能為事情添增正面的色彩。
    .
    　加拿大作家雷米・特布雷曾經寫過一本動人肺腑的書《河畔的紅椅子》，書中談論他兒子染上毒癮的故事。他解釋道，有一段很長的時間，他努力遮掩自己的痛苦，並因此陷入了一種「希望—等待—失望」的惡性循環。
    .
    　沒有人希望看到自己的孩子受苦，而特布雷在這個過程中慢慢學習到，如何真誠的面對自己的痛苦，也就是既不助長痛苦，也不逃避；既不無視痛苦，也不過度反應。
    .
    　時至今日，他可以從容的陪伴在孩子身邊並願意敞開心胸傾聽，他形容這樣的陪伴像是「愛的擁抱」，能讓人們彼此更相愛、更平靜，因此更能在面對困難時採取明智且正義的行為。
    .
    　換句話說，在面對無法改變，或需要長時間努力才能扭轉的困境時，我們應學著去接受，並且抱持開放的心態，用「愛」為事情加上一層可能的自由度。
    .
    --
    本文摘自心理師想跟你說八月推薦書《人生關鍵字：僧侶、醫師與哲學家的智慧探索》。
    .
    作者三人組分別有著不同的專業背景：馬修．李卡德（Matthieu Ricard）是出家四十年的藏傳佛教僧侶，也是巴黎巴斯德研究院分子生物學博士。克里斯多福．安得烈（Christophe André）是精神科醫生，情緒心理學權威，實踐靜心冥想多年。亞歷山大．喬連安（Alexandre Jollien）則是哲學家與作家。
    .
    三人組在《人生關鍵字》一書中，以「智慧」為主軸，帶領讀者從180關鍵字出發，以智慧分析、控制自我，讓智慧帶我們往幸福靠去，並走上一條歡迎錯誤的路徑。每個關鍵字，都能帶給你邁步前進的力量。
    .
    📖《＃人生關鍵字》
    https://reurl.cc/qgj8Xg
    .
    讀讀三人組的前一本合作書
    📖《＃三個朋友的人生智慧大哉問》
    https://reurl.cc/Ake8zQ

你可能也想看看

搜尋相關網站