#醫生都誇讚的牙齒縫保養祕方 #內有凱莉哥專屬優惠碼

記得小梨4歲的時候有一次刷牙漱口時，嘴裡一塊粉紅色的東西隨著水吐出，她驚嚇到立刻放聲大哭 #我牙齦怎麼會流血 (rp千千萬萬次)，仔細檢查她的嘴裡沒有傷口，再回頭看她吐出來的粉紅色血塊，才發現那是她吃的蓮霧皮……

小露、小梨從開始有牙縫我就已經開始讓她們使用3M牙線棒。

因為光只有刷牙只能清潔牙齒的60%，但真正導致蛀牙的原因都藏在齒縫間，牙菌斑更是單靠牙刷無法清潔乾淨，所以對於刷牙這件事我從小就訓練她們一定要仔細，牙線棒、漱口水都不能少，所以她們從小就養成了使用牙線棒的習慣，曾經有幾次我們帶出門的3M細滑牙線棒在旅行途中用完了，只好在當地補充其他品牌，結果被露、梨嫌棄到一直卡牙縫，從此之後我家的3M細滑牙線棒都是箱購，出門旅行起碼都是帶500根起跳，以免又買到難用的牙線棒。

3M新出的 #3M薄荷牙線棒 立馬博得小梨的大愛，還忍不住一直跟阿嬤推薦，它嚴選頂級線材，強韌不易斷之外，重點是 #細滑不卡牙，不管是小露的鬆牙縫，還是我跟小梨的緊密牙縫，都可以很輕鬆的把牙縫刮乾淨，每次刮都有薄荷的香氣在口腔，我也很喜歡 #齒縫充滿薄荷味，另外跟大家分享牙線棒一定要在每個齒縫左右兩邊各刮6下以上才能確保沒有殘餘的食物藏在齒縫喔！

我小時候根本不懂這些刷牙的正確步驟，所以越長大牙齒也越爛，幾年前下定決心把牙齒整頓好，該植牙的也一起做好，植牙醫生跟我說植牙後清潔一定要更加注意，每次刷牙除了牙線棒之外，牙間刷也一定要使用，這樣才能讓植完的牙齒好好的陪我到老，那時我看著牙間刷感到害怕，一支小棒子要放到牙縫裡來回清潔，好怕牙縫變大。

但這些錯誤的想法我在找到 #3M軟式牙間刷 後就一掃而空，我已經用非常久，目前除了滿意真的說不上其他更好的形容詞，市面上牙間刷很多，但是3M軟式牙間刷的刷頭是 #柔軟材質，#不用擔心會傷牙齦，加上360度螺旋設計可以把每個牙縫的齒間三角洲都能清潔乾淨，還有錐形刷頭設計，不管是大小齒縫都能用，彈性的材質我連後牙的齒縫都很輕鬆能清潔乾淨，目前每半年洗牙一次，醫生都誇我連後牙齒縫都維持的很好。(這真讓我感到驕傲)

我每天晚上可以花10分鐘左右清潔牙齒，因為有過爛牙的經驗，真的沒有比日常好好照顧我每顆牙齒來的更重要的事，所以小露、小梨一直到現在都沒有一顆蛀牙我也感到很驕傲，她們倆知道刷牙要仔細、牙線棒、牙間刷不可少，最後再用3M漱口水結束整個刷牙流程，才能安心睡覺。

這幾個商品我自己都用好久，每次都是箱購，如果妳還沒養成牙線棒、牙間刷清潔的習慣，請慢慢培養，因為每個步驟仔細才能確保食物殘渣不會躲在齒縫中，大家一定都要好好照顧牙齒！

#3M齒縫極潔全對策
9/9~9/15 3M超級品牌日活動 #價格超優惠
3M薄荷牙線棒：https://reurl.cc/n56Wbn
3M軟式牙間刷：https://reurl.cc/Yj7Z54
凱莉哥粉絲專屬折扣碼 M4AAGF0QMFY0
(折價$50，限購買以上兩組商品)

Stationery of Pink 🍂🌿
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因著上次分享的 Shachihata 紅梅色印台，突然想來一篇紅梅色系的文具分享，於是擺著擺著就這麼一片紅梅風景了呢。🙂
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過往一直都是喜歡以「咖啡、奶茶色系」為主要偏好的顏色，這幾年無論在衣著、指甲、甚至文具裡，都能愈來愈常見到粉紅色的出現，撇除無法接受太可愛的芭比粉，淡淡的粉膚色，以及紅梅色覺得是最能襯托自己年齡的顏色了，要想出一個最適合她們的形容詞，大概就是一種介於成熟可愛之間，又帶有朝氣的健康顏色了。
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今天來看看 BEAR 的小紅梅世界，第一次將他們群聚了起來，沒想到我也擁有了這麼多的小紅梅了呢，非常鮮少有機會為她們一一拍下，真是一個無比美好的時刻，仔細欣賞每一個她們，無論是印章的線條，與喜愛的貼紙的畫風，真的會發現，我們擁有的文具已經很多，好好地整理、運用她們，心中就很滿足呢！我也好想看看大家的文具小世界，何不來個小小接龍呢？
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美好的文具色彩就從我ˉBEAR 開始嚕 😉 被點到的朋友請繼續 點名指定想要看的好朋友、創作家的文具色彩小世界，大家依自己的色彩喜好訂一個主題，就來群聚文具們，為他們拍照分享，再一起串接下去吧！
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🌟 Bear 來點名了，我想要看：
🔸@can_herji
小荷 / 手帳教學女神
( 小荷的文具超級豐富，一定要點！)
🔸@_wwiinngg
婉滋 / 我最愛的手繪創作家
( 優雅的婉滋肯定有無比優雅的文具 )
🔸@iamericking
Eric / 攝影文具質感一哥
( 男生的文具非常值得一看呀 )
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期待以上朋友的分享嚕！
也歡迎想要分享的朋友 Tag BEAR 去欣賞，我會一併將大家的分享更新在 Instagram中！
文具群聚開始嚕 ❤️😘
http://www.instagram.com/mica.bear
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非常感謝文化者的訪問，thank you 鄭天儀和熊天賜😀

原文： https://linkin.bio/theculturist-hk

From @theculturist.hk 【首當策展人】入行15年曾迷失藝術 唱作人王菀之：被標籤是一個過程
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「排除萬難做呢齣劇，都只係想帶歡樂俾大家...」2019年8月31日晚上，在灣仔的演藝學院有這樣的一幕：站在台上的王菀之（Ivana）聲淚俱下，感謝同樣排除萬難到場的觀眾，支持自己首次一腳踢完成台前幕後的音樂喜劇《First Date》。當時Ivana認知自己的角色，首要任務是做好台戲，為觀眾送上喘息空間。台下歡聲雷動，Ivana似乎成功了。
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年半過去，場地音響傳來同名新歌。急促的琴音和鼓點節奏，為這間泛着點點神秘、詭譎的粉紅房間拉開帷幕。今天的Ivana同樣希望做好台戲，只是舞台換成入行15年來首個藝術展覽，身分也悄然轉換成策展人；現在的她認知自己的角色，似乎是希望與觀眾探討標籤文化的社會觀察家。
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由音樂、影像和實體展覽三者組成的藝術項目，Ivana為其命名為「the Pink Room」。對她來說，主題的粉紅色、經常在MV裏出現的主題標誌，再到展覽中一幅幅相片、沉浸式互動裝置和供觀者享用的咖啡，所有由她所預設的細節，均有無限遐想空間；而它們的定義均是流動的，一體N面：「作為工具，標籤可以帶來方便。但佢解讀緊嘅係一個世界嘅本身，定純粹係一個你自己對呢啲形容詞嘅睇法？我希望藉呢個project引發大家一啲思考。」她說。
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王菀之：「The Pink Room Experience」
日期：即日至4 月 11 日
時間：12:00 – 20:00
地點：銅鑼灣 Fashion Walk 百德新街 53 號地下 A 及 C 舖
預約參觀：www.themissingsomething.com
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撰文、攝影、剪接：熊天賜
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// Interview credits //
Makeup artist : Janice Tao
Hair stylist : Jo Lam @ SALON TRINITY
Wardrobe：Sacai from JOYCE
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鹹粥大家都吃過吧，那「仙人掌鹹粥」你們吃過嗎？
這家位於高雄左營區的《鹹水煙》，店名是不是很特別呢？
鹹水煙其實是一個形容詞，澎湖在冬天的時候，常有強烈的東北季風拍打著海岸，空氣中也就會瀰漫著濃濃海味，以及含著鹽分的水霧，這是澎湖特有的現象，所以把店名取為鹹水煙其實也是老闆對澎湖的一種思念啦！
因為老闆本身是澎湖人，所以對澎湖海產相當有自信，店內的海鮮也都是從澎湖當地直送過來的，想把家鄉最道地的料理，也讓高雄的大家一起品嚐喔！

🍭🍭桌上的東西🍭🍭
●拼嗑仙人掌粥/150元
●海陸雙拼蓋飯/135元
●石鮔滷肉蓋飯/110元
●石鮔滷肉刈包/65元
●金瓜米苔目/90元
●澎湖海菜湯/45元
●皮蛋珠螺/55元
●澎湖海菜蝦餅（一份4片）/80元
●黑糖青草茶/15元
●海菜檸檬冰棒/30元

❤️現在只要點「拼嗑仙人掌粥」，在FB拍照打卡出示給店員看，就會就送一份好好吃的「澎湖花枝丸/3顆」唷！

❤️店內有販售退冰即可食用的商品：
澎湖船凍冰捲（1盒半斤）/180元
秘製滷粉肝/20元/兩

❤️也有賣的其他商品在這裡：
冷凍生小卷/時價
野生土魠魚/時價
冷凍澎湖花枝丸/280元/斤
天然日曬手工麵線/110元/斤
扁仔魚辣椒醬/250元/瓶
韓式泡菜/200元/瓶

⛳️鹹。水。煙
粉專： https://reurl.cc/Ob288X
地址：高雄市左營區崇德路288號
（捷運~生態園區站1號出口）
電話：07-3491313
營業時間：11:30~14:00，17:00~22:30，每週二公休
（逢月底週二、三連休）

背景音樂：
Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)

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以下是這次順序下來的色號（後面的形容詞是我自己覺得擦在黃皮膚上的感覺）
經典玫瑰色系：（為我個人最喜歡的系列）
#134 暖調朱紅色(秀智色)
#142 冷調正紅色
#168 桃色調紅色
#515 橘色調紅色(秀智色)
乾燥玫瑰色系：
#216 橘粉淡裸色
#236 奶茶土裸色(主打色)
#315 玫瑰肉粉色(秀智色)
#317 玫瑰珊瑚色
優雅玫瑰色系：
#321 鮭魚粉橘色
#328 淡櫻花粉色
#344 芭比粉紅色
#378 粉玫瑰桃色(秀智色)
#490 紅酒葡萄色

可以去靠櫃體驗看看喔https://bit.ly/2wUCMoW

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FTC: 這支影片是跟蘭蔻的合作影片。
This is a sponsored video by Lancome.

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以下這個是我代理日本東京的內睡衣服飾品牌
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