台南｜中西區·市政府周邊
府前路上這間新開幕的【有肚量健康低卡餐盒】就在之前介紹的【黑米米】旁邊，兩間幾乎都是賣一樣的餐盒，只是有肚量的主食種類有更多的選擇
兩間口味上來說也都差不多
但有肚量的份量感覺稍微多一點

🔸#香煎白酒雞腿排 $90
🔸#醬燒豬肉$90

【有肚量低卡健康餐盒】
📍地址/ 台南市中西區府前路二段292號
☎️/ 06-2992918
營業時間/ 11:00-19:00

食感思感
《格沐斯咖啡》
思思最近在行天宮附近巷弄內
挖掘到一間超棒的咖啡廳
店家使用自家烘培的莊園咖啡豆
用心沖的每杯咖啡都是高品質
並且提供了現點現做的美味餐點
從早餐至午餐再到下午茶小點
都能在格沐斯咖啡享用到呦！
近期也有預約外帶自取服務
帶回家吃也是安心美味~
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🔸菲力雞肉(套餐)$220
菲力雞肉的肉質相當軟嫩
思思一吃就愛上啦🥰
份量也讓人吃得超滿足！
白米飯部分
店家嚴選高品質的上水香米
米粒短圓飽滿且具有黏性
口感Q彈~越嚼越香😋
配菜部分
營養均衡且每樣都十分入味
其中最特別的是
店家使用冰糖醃製而成的去皮番茄
味道開胃好入口
整份餐點美味又讓人滿足！

🔸西西里雞腿起司蛋$135
這款三明治的份量超級大！
吐司裡頭夾著相當厚實的西西里雞腿肉
雞腿肉的肉質軟嫩Q彈
味道鹹甜鹹甜的
實在有夠迷人
再搭上起司、嫩蛋、番茄、薯泥蘋果與生菜
是款爽口又美味的三明治
實在讓人不得不愛啦💕

🔸葡式蛋塔$40
每日現烤的葡式蛋塔
外層塔皮酥脆
內層布丁口感軟嫩
一口咬下~是滿滿的幸福滋味🥰
還能嚐到香醇的奶蛋香呦！

🔸黑糖拿鐵$85
黑糖拿鐵有著美麗的漸層
光是視覺上超療癒
咖啡香氣十足
搭上黑糖風味
溫順又迷人

🔸抹茶拿鐵$90
香醇的拿鐵加上抹茶後
尾韻嚐得到淡淡抹茶香
抹茶控們~喝一波吧！
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FB 粉絲頁 : https://www.facebook.com/gms.coffee
LINE 點餐 ID : 0922938565
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⌛疫情期間營業時間 : 8:00～18:30(週一店休)
最後點餐時間 18:00
(可預約 18:30 前取餐 / 送餐)
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📍地址：台北市中山區松江路 362 巷 28 號
(捷運行天宮四號出口)
☎️電話：(02)2523-1198
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🔍追蹤 食感•思感 @shigansigan
一起吃雙北！
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#睽違一年的bbox團購又來了～
#這次有新款限量HelloKitty系列還有超可愛馬卡龍色喔！！！

🔺【小閃 x 澳洲 B.Box 迪士尼新品兒童學習餐具系列&innobaby餐盤開團ing】
🔺下單網址： https://gbf.tw/xdkx1
🔺【開團日期】
2021/08/16(一)-2021/08/22(日)

每年一定要開B.Box的團的啊！因為真的太好用，從小用到大～睽違一年，期待好久，大家一起開心補貨吧！

這次整個團購我很推薦下面這幾個品項喔！

B.Box學習水杯，限量款部分是Hello Kitty系列，全部我都覺得超級可愛的！平常不是超級Hello Kitty鐵粉，但是看到又忍不住下單！如果喜歡買成長型的產品（如我），B.Box也有一個四用一套的水杯喔！可以從訓練喝水（奶嘴式）之後換到吸管式、再換成鴨嘴吸口、最後訓練口就杯子喝，目前米米就是用這些換著喝，超方便～

直飲杯和大容量可以手提的吸管水杯，也很推薦唷！可以督促小朋友喝水，我們家原本都只有一個，這次我又加購了，不然歐歐米米兩個一直在搶:P

是說，吃飯工具：#三用碗 是最推薦的！也是詢問度最高的（湯碗、零食碗、便當盒）無敵好用，喝湯無法一直用湯匙餵，有吸管真的好素洗！連老嬰兒米米第一次用就很上手，馬上把湯全部喝完之外，還要續碗！歐莉的話，現在有時候不用吸管，會直接拿個兩邊把手喝湯，覺得也是一種很好的平衡訓練唷～

這次B.Box有多一個可手提的便當盒，我好喜歡唷！一開團馬上加購，自己是先買一個試試，上幼稚園很常常會有要自己帶一些主題食物去學校分享，這個剛好適合！

每次團購，其實都是我自己想要加油，然後拉著大家一起，真心覺得好用，如果有需要，一定要擁有！

最後，這次團購，也有一向覺得好用的innobaby小雞餐盤！！！因為吸盤比較裡面，所以比較不容易被翻起來，加上很多格子可以幫食物分類，小朋友喜歡玩歸類遊戲，剛好也很適合使用～

Innobabhy還有外出餐盒除了巴士餐盒之外，還有分隔便當盒喔！我覺得那個外出也很好用～超級防漏！尤其防疫期間，雖然說少出外用餐，但是只要出去，有帶小孩，我現在都是自己帶餐盤餐具，這時候用分隔便當盒就很方便，一打開：蓋子可以用來涼菜，鐵盒拿出來可以放菜，剩下的塑膠盒就可以放飯，也是完美分隔，吃完直接蓋上收起來回家洗，揪素洗！推薦推薦～

Anyway, 大家知道我只開寶寶用品團，全部都是因為我自己想加購或是想買這樣，希望你們喜歡這次選品！有需要的話，趕快一起捕貨加購吧！

🔺【開團日期】
2021/08/16(一)-2021/08/22(日)

【最後匯款日】
💰下單後兩天內完成轉帳匯款。刷卡。(請注意虛擬帳號有效期限，過期失效無法匯款)
💰已付款者，如需更改訂單，可加我們的LINE:@ffw7750y，請客服幫忙，請勿重新下單!!
💰訂單逾期未付款將會自動取消，不得復原，請於期限內盡快付款

【運費】
📦運費80元。(台灣本島)
📦可以送外島喔！！！外島運費100元。
📦海外運送費用請LINE:@ffw7750y至客服詢價。請勿先下單匯款!!

【出貨時間】
🚚現貨商品2021/08/30(一)開始依匯款順序出貨。(七個工作天內出完貨)
🚚商品若提早到貨將提早寄出，請在訂單上備註不方便收貨的時間(詳情請見注意事項)

【注意事項】
★沒有超商店到店服務，也不提供寄放超商服務!!請填寫真正可收貨的地址才不會影響到您收貨的權益
★ 團購屬特殊優惠方案，個人因素退換貨需自行負擔來回運費， (已出貨)我們將酌收來回運費160元+匯費30元 ，下單即表示同意此條件，不得異議敬請見諒。
★ 團購商品已低於市價分常優惠故若非瑕疵不能退換貨，如已下單完成匯款(未出貨)因個人因素需取消訂單我們將酌收匯費30元

🔺【客服聯絡方法】
• 時間：週一到週五 9:30 - 17:30 (國定及例假日休息)
• 電話：(07)362-6090
• 信箱：service@go2buy.tw
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※ 因疫情關係採分流上班，客服電話暫停服務，以官方Line為主，近期訊息量龐大，請耐心等候，勿重複留言。

★「＃甘酒甘糀 」在日本被視為「喝的點滴」，甚至預測為下一波的美容發燒趨勢！
★從日本神社初脂或祭祀時喝的傳統發酵飲料，發現對身體低負擔的超級食物。
★不含酒精也不添加砂糖，取代精製糖份，來自米、＃米麴 自然發酵的 ＃營養素 高達350種以上。

謝宜芳營養師與台灣第一家甘糀手調飲料專賣店「拾糀商號」主理人吳惠萍，教你透過實作食譜，餐餐簡單輕鬆吃健康，用健康的天然發酵提味劑完全取代糖，可從最基本的甘酒甘糀+冰塊飲用法，延伸到下午茶的蛋糕、甜點到主菜的變化應用，你會發現吃好吃巧吃健康是這麼的簡單輕鬆。

　　甘酒甘糀是一種日本傳統飲料，只由米與米麴經過發酵製作而成，沒有添加酵母所以不含酒精，是由米所產生的自然甘味，在日本被做為飲料或是砂糖的替代品而被廣泛的運用。而日本食物以發酵為核心，進而達到基本的保健養生的目的，很多研究發現日本人經常食用發酵食品是讓日本人成為世界長壽人口較多國家之一的關鍵理由。

　　發酵食物的特色是將食材原形透過「麴」或是「酵母」等微生物作用之後而產生的食品，發酵會讓食材的營養素擴大倍增，或是產生原本所沒有的營養素是發酵食品最大的特色。由於營養素被完全分解之後更容易被人體所吸收，因此日常生活飲食中多接觸發酵食品是很重要的。

　　在台灣，大部分的人從拉開一天序幕開始的早餐便開始累積過多的人工添加糖，早餐的麵包、午餐的排骨便當、下午茶的手搖飲+蛋糕到晚餐的小火鍋，常常不知不覺中就食用過的糖分。據世界衛生組織 (WHO) 建議糖的攝取量在總熱量的10%以下，若以成人每天攝取2000大卡來計算，來自糖的熱量應低於100大卡，也就是每天糖攝取量不能超過25克，攝取過多的話，就會增加罹患肥胖和心血管疾病的風險。而甘酒甘糀的原料米與米麴在作用轉化過程中，產生了葡萄糖、必須胺基酸以及維他命B，這些都是人體在日常運作時不可欠缺的營養素，純天然也相當容易被吸收。

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