【爸媽吃的堅果真的健康嗎?】#低溫烘焙才是好堅果
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年節零食盒裡吃不完的堅果，印象中是高熱量但富含好油脂，健康的點心，適量食用對身體有幫助...
　
等等...真的是這樣嗎！？
　
堅果製造過程分成「低溫烘焙」和「高溫油炸」兩種，真正好的堅果是保留更多原味和營養的「低溫烘焙」堅果。
　
✨【低溫不破壞營養】
「不飽和脂肪酸Omega-3」經過高溫容易被破壞；相反的在120度以下的低溫環境中能保留堅果原始的味道和營養。
　
✨【低熱量，烘焙是逼出油脂而不是吸收油脂】
高溫油炸需要大量的油，這些油最後都會被堅果吸收，額外產生熱量；而低溫烘焙的堅果會逼出油脂，不會產生額外熱量。
　
✨【耗時耗電-高品質和高利潤的選擇題】
雖然低溫烘焙能產出高品質的堅果，但是要花費更多的時間和電力成本，所以很多廠商不願意更改製造過程。
　
米森堅果不只嚴選有機栽種的安心堅果，還不惜成本採取低溫烘焙的技術，就是希望讓消費者吃到最好的堅果！
　
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特別避開了乾拌麵...因為實在太多人介紹了XD，
不得不說買下來真的好貴...建議大家要購買前還是三思一下😂
► 蔡昌憲-浮憲東北餃🥟 ► 賈靜雯-賈以食日拌雙粉🍝
► 詹姆士-詹麵堅果辣沾麵🌶️ ► 李易-李饗煮易紅燒牛肉麵🥩
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ShopBack這個平台大家一定不陌生，
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🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE

【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
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