隱形眼鏡真的是這個世紀的偉大發明之一，我真的無法想像隱形眼鏡發明之前近視的人到底有多麻煩！ 記得我好像是從國三開始戴隱形眼鏡的，我從學生時期就是那種下課十分鐘也會衝操場打球的人，國中瘋排球、高中瘋籃球，在沒有開始戴隱形眼鏡之前，我常常因為打球時激烈移動，不知道噴掉眼鏡多少次，被踩到的次數也是不少。 尤其現在的生活不是健身就是登山露營，有了隱形眼鏡就不會有汗水導致眼鏡下滑或是激烈運動眼鏡噴掉這種困擾，所以即便是居家防疫時期在家自主運動，也一樣習慣配戴隱眼進行。 我自己過去戴隱眼最大的困擾就是：戴久了眼睛容易乾澀，近期我都戴安視優的歐舒適隱眼，第一次戴上去真的有點驚呼，根本沒有感覺自己戴著隱形眼鏡，和眼球的服貼度超級棒。一直到睡前我才想起自己原來還戴著隱形眼鏡，歐舒適的仿天然淚液保濕因子搭配高透氧矽水膠材質真的非常保水！ 而且歐舒適還有抗紫外線UV防護*，對於我這種長期在太陽底下戶外活動的人來說，保護眼睛真的很重要！安視優歐舒適讓我自戴舒適圈，在外曝曬活動一整天配戴隱眼依舊好舒適！ 今年安視優出了歐舒適每日拋5片小包裝，很適合戶外活動時配戴，需要在外過夜時不用再另外帶保養液和眼鏡盒，非常方便！ 現在還有2盒$199的會員限定首購體驗價(每人限量一組!)，到 @acuvuetw 點選精選動態回答問題，就能獲得預約配送傳送門！ #ACUVUE#歐舒適每日拋#安視優#讓我自戴舒適圈#隱眼#隱形眼鏡#隱眼推薦 *抗紫外線的隱形眼鏡不可用以替代太陽眼鏡，因為隱形眼鏡無法完全遮蓋眼睛及其周圍區域，建議配戴隱形眼鏡並搭配太陽眼鏡給雙眼全方位的紫外線防護。 - 警語：(一)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。 (二)本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。(三)如有不適，應立即就醫。北市衛器廣字第11009006號。安視優®歐舒適®每日拋(衛部醫器輸字第028544/028607號)。ACUVUE®安視優®客服專線 0800-068-346 2021409 202108

如果你支持田教練的話，請幫我多按讚、留言、公開分享這篇文，謝謝你們，愛你們唷～ 很感謝高師大國文系的朋友主動幫我撰寫這份介紹文，讓大家可以更有系統的認識我！ 以下是內容： 田科宇，出生於新竹縣新埔鎮的鄉下地方，從小喜歡運動，家境清寒，高中時為了省學費隻身一人前往苗栗讀書，就讀苗栗農工職業學校生物產業機電科，高一時因為優異的體能條件和181cm的身高，受邀加入籃球校隊。 後因班導認為在台灣的環境下，體育當職業非常困難，生涯考量之下退出球隊，專心一意在課業上，維持第一名成績直至畢業，考取高雄應用科技大學模具系。大學時仍忘不了對籃球的熱愛，報名國泰三對三比賽，因為搶了非常多的籃板球而被稱為「高應櫻木」，也在此時決定要全心全意往職業籃球員發展。 轉學考考進高雄師範大學體育學系，並加入UBA甲一級高師太極龜籃球校隊，接受甲組訓練一年後，在球技上有著明顯的進步。但在大三那年因為練球遲到，而被退隊，當時的田科宇有如夢碎般傷心欲絕，但在幾個月調適後，選擇專心在課業上，學業成績突飛猛進，成為班上的第一名。 大三那年的暑假田科宇擔任籃球夏令營的總召。隔年2016年12月31成立了「企鵝籃球營」，在2017大四那年舉辦人生第一場冬令營，學生人數83位，畢業那年暑假辦了人生第一場夏令營，學生人數120位。 2017年在福誠多功能籃球場舉辦第一屆「企鵝籃球盃三對三比賽」，參加人數達200位。在2018年在高雄政府立案設立「星宇事業有限公司」，同年暑假嘗試新增足球、直排輪、美術、舞蹈、自然科學、表演藝術課，並更名為「企鵝育樂營」。2019年則將名稱更改為「企鵝體育」並沿用至今。 取名叫「企鵝」的原因有四個: 1、企鵝屬於群居動物，希望教導孩子們團結，凡事要團隊配合、分工合作、協力成長的精神。 2、企鵝居住在極地，艱困的生活環境下，必須要堅忍不拔，希望教導孩子們遇到困難不要放棄，要秉持著鍥而不捨的精神。因諧音關係將口號訂為「企鵝不捨」。 3、企鵝都是爸爸、媽媽帶著孩子們一起成長，這個意象有充滿教育愛的氛圍，如同大學時期田科宇教導國小孩子們的情形。 4、企鵝的形象很可愛。當時主要教學對象是國小的孩子，所以特別找一個可愛的動物作為代表。 2019年2月1日成立企鵝體育社會男子籃球隊，以打造一個清新、正面形象的籃球隊為初衷，每週固定練球，報名社會組聯賽、國稅盃、市長盃等等，有別以往以冠軍為導向的隊伍，打造提供素人籃球員學習與成長的平台，團結是球隊最注重的元素。 2019年在網路上參加「球學」聯盟舉辦的網路灌籃比賽，因為飛過173cm的人空中接力灌籃，一舉獲得比賽冠軍，隨後被basketballtop5網路新聞稱為「183cm素人航空」。 2019年尾田科宇的社群媒體instagram追蹤人數約1000~2000人，因在網路上拍灌籃影片與籃球教學影片被演算法推上熱門貼文，隨後粉絲成長迅速，在2020年9月成長為14000多名粉絲。 2020年1月27日在台北著名籃球聖地新生高架橋打球，將影片放在instagram上，被推為熱門影片。 2020年2月28日成立「田科宇CoachTien」的Youtube頻道。 2020年3月27日上傳的「切入小技巧教學」在個人頻道上，被Youtube演算法推薦為熱門影片，目前有31萬人次觀看。 2020年5月1日知名網路Youtuber「就是耀yao挑戰」發布了高雄技擊館站，因在影片中灌籃而被更多人知道。 2020年6月23日在IG上傳與台灣知名花式街頭籃球小夫單挑影片，引發網路上熱烈討論。 2020年6月27日前往台北參加跳躍力科學研習課程，檢測彈跳高度，助跑跳同時突破研習課程和個人最佳紀錄，跳出腳離地104cm的高度。 2020年8月3日至8月8日受邀參加網路知名Youtuber「SALU」為期一週的籃球實境節目，與Mr.JD趙得恩、花式籃球小夫、UBA甲組台體大籃球校隊李謨汎、19歲飛人方立凱、眼鏡哥、186、甲組僑光大學夏安迪、小蔡、子竣、白昆禾、016、毛球等人共同參與這次的節目。代表子竣隊-「這球我扛」於8/8在台中北區國民運動中心與小夫隊-「街頭霸王」進行全場正式比賽。 2020年8月15日知名籃球Youtuber 「LikeMike Sports」上傳了在高雄技擊館的實戰影片，與Benchplayer51、旅美好手莊宗勳、高師大UBA甲一級球員一同比賽，在影片中田科宇兇殘的騎人式補灌畫面，讓人印象深刻，該影片也被美國知名籃球頻道Overtime轉分享，是台灣街頭籃球史上極少見的畫面。 2020年9月2日田科宇受邀參加摩曼頓Court 131網路名人籃球對抗賽，是由前籃球資深國手、現任臺灣師大籃球隊總教練王志群一手策劃的賽制，以國際 FIBA 3x3 規則為基底，內容結合籃球 1 對 1、3 對 3 打法，並加入場上調度、桌網球賽點等制度，其中田科宇參加的隊伍是Skillic 林冠宇的隊伍。 2020年9月6日首登胡瓜主持的民視綜藝大集合的節目，挑戰原地跳躍項目，最終跳的高度是142cm。另外表演三個灌籃，分別是流星灌籃、風車灌籃、飛人灌籃，也成為「全世界第一位飛躍藝人胡瓜灌籃的人」。

- 近視雷射心得 - 大學眼科診所 * 項目: Smile 全飛秒 * 諮詢檢查, 回診地點: 永和大學眼科診所 * 手術地點: 站前大學眼科診所 * 價格: 125000元分六期, 使用網友分享的術後推薦碼可折一點價錢 * 我的度數：兩眼五百度，左眼散光100 . - 為什麼想雷射? 我本身眼睛偏乾, 戴隱眼異物感重很容易乾澀不舒服, 能不戴就不戴, 但打籃球, 爬山, 潛水, 攝影...熱愛的事物都不方便戴眼鏡, 長期以來都很不喜歡戴隱眼卻沒辦法不戴 直到近兩年最新的近視雷射技術 Smile全飛秒 開始推廣, 身邊越來越多人去做, 也有非常多知名Youtuber全程錄影記錄分享過程與術後心得, 大家都可以在Youtube搜尋近視雷射看到! 深入了解後信心大增非常多, 實際諮詢檢查後也顛覆了過去的刻板印象, 對雷射後可能的風險更清楚, 原來沒有過去以訛傳訛的那麼可怕 相較於長期戴日拋隱形眼鏡的不適與開銷, 近視雷射的優點已經足夠讓我能下決心去進行手術! . - 實際過程 六月中一個週五, 已經做了足夠功課的我和已經做雷射8年的RD同事(長時間用眼族群)鼓勵之下直接預約下班後去永和大學眼科診所諮詢檢查 諮詢師 陳家羚 相當仔細有耐心的回答我的所有疑問 衛教知識講解, 進行非常多項目檢查: 角膜形狀, 厚度, 眼睛狀況等等, 仔細確認眼睛的狀況適合進行雷射手術, 介紹術前術後如何照顧, 恢復期, 可能的暫時性副作用, 方案介紹...等等, 打消最後一絲疑慮, 現場預約了在生日當天的手術 手術當日, 先看衛教影片再次進行多項眼睛狀況檢查, 手術前後注意事項 進入手術室眼部消毒後躺上手術床, 先單眼點麻藥眼藥水後醫生會固定眼皮, 眼睛直視前方看著雷射機器的綠光點開始手術, 眼睛會從看的見綠光點到什麼都看不到, 一片空白只感受到亮光, 雷射儀器進行角膜塑型, 醫生矯正操作, 這個時候蠻緊張的, 因為眼睛真的從看的見變成看不見, 醫生又在你眼睛上面搞東搞西真的會開始緊張!! 最後變回看的見, 恢復視覺 手術完成, 整個過程兩隻眼睛大約十分鐘蠻快的, 沒有任何知覺疼痛感 出來後覺得有些乾澀刺刺的但不至於感到痛, 一點點異物感, 視覺上看東西蠻有水霧感, 霧霧的模糊很像眼鏡起霧還是眼睛有眼屎, 只能隨著術後時間照顧眼睛慢慢恢復 因為是生日當天手術, 診所還送我香帥芋頭蛋糕! 鳩甘心 出診所後直接踩爆眼鏡, 相信大家在動態上看到了, 超爽!! 當天就搭計程車回家睡覺休息, 根據指示點眼藥水, 八小時內不要看3c產品 隔天我就正常上班看電腦螢幕一整天, 但水霧感還是蠻重的, 尤其是看會發光的東西蠻模糊, 只好把螢幕亮度調很低, 另外只有一點點乾澀感, 再點人工淚液就好, 沒什麼其他副作用 晚上回診的視力已經是1.0, 眼睛本身沒問題, 視覺水霧感只能隨著時間看個人體質等他消去了 . - 關於雷射的迷思解惑 *手術矯正後, 以後會不會又近視, 再次近視後還能戴隱形眼鏡或雷射嗎? 這是很多人的疑問, 結論就是還是要看自己對眼睛的照顧啦(廢話, 眼睛基本上都是從健康沒有近視被自己使用到近視的, 如果手術矯正後又產生近視度數, 除了回診跟醫生討論, 也要檢討自己是不是又沒有好好照顧眼睛了, 不當的距離看東西, 滑手機...不應該怪手術說我已經花錢動手術矯正了怎麼幾年後又有近視, 手術不可能讓你眼睛永遠不再近視啊!! *老花眼: 看個人眼睛老化與健康程度 *運動風險: 術後隔天就可以輕量運動(慢跑, 不負重不碰撞的運動), 三周到一個月可以進行激烈運動, 水下運動, *PS. 特別問醫生深度潛水, 醫生是建議兩到三個月, 水壓對雷射手術後影響的研究比較少, 只能保守估算 *近視度數, 散光不影響費用, 是否有任何手術風險或術後副作用都會在詳細檢查眼睛狀況後告知, 真的有風險診所也不可能讓你做 - 超認真分享近視雷射手術經驗, 一方面是真的很多人私訊對近視雷射有興趣想很久了但一直不敢去做, 我唯一的建議就是去看Youtuber的手術心得分享(蔡阿嘎之類真的非常多參考), 然後打去離家近的大學眼科診所預約諮詢檢查, 有什麼疑慮直接詢問 醫療技術在進步, 不要聽一些舊技術的風險印象而影響自己能讓眼睛恢復光明不用再戴眼鏡, 隱眼的判斷 我做完以後睡覺起來還在床邊找眼鏡不太習慣, 但目前第三天, 雖然還有水霧感, 但真的很爽很方便啊!! 再也沒有戴隱眼的不適感, 未來再繼續分享眼睛恢復狀況更新 希望自己能好好照顧眼睛視力不要再把它用壞了! - 如果想要進行手術都可以私訊我拿優惠推薦碼!! (手術後的人都可以申請, 小廢物沒有葉配只能付錢窮一陣子了...當天雷射付款時旁邊的年輕人是媽媽幫她刷卡的我真的好羨慕QQ) - @eyedoctor_taiwan #我打了1800個字認真分享 #大學眼科看到可以退我一些手術錢嗎😅 #永和大學眼科 #站前大學眼科 #Smile全飛秒 #近視雷射